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荷叶晒干能直接泡水喝减肥吗
冷暖自知 问：“我听同事说荷叶茶能帮助减肥和降血脂，还不会对身体有伤害，我想自己摘点荷叶洗干净晒干做荷叶茶，我想了解下荷叶晒干能直接泡水喝减肥吗？
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！荷叶晒干后是可以用来泡水的，适当喝荷叶泡水是有清热去火的作用的，还可以帮助降血压、降血脂，也能够帮助减肥，促进代谢。晒干的荷叶可以直接用，洗干净就可以。
- 国家三级公共营养师，国家三级检验工，河南省营养保健协会成员。
您好，荷叶茶晒干后可直接泡水，而且适合所有想要减肥的人群，特别是痰湿体质的肥胖，效果更加明显，“荷叶减肥，令人瘦劣”中国自古就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
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艾草晒干可以泡茶喝吗 艾草晒干有什么功效作用
来源： 11:11:42编辑：桃子酱
【导读】：艾草晒干可以泡茶喝吗？艾草晒干泡水喝有什么功效？艾草晒干有什么作用？眼下正是艾草遍地的季节，新鲜艾草晒干后有什么好处呢？
艾草晒干可以泡茶喝吗？
1、理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
2、艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。
3、抗菌作用：艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显；此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显着；豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。
4、另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。
艾草泡水喝的禁忌
第一：艾叶泡水服用的时间不能够太长
无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。特别是将艾叶泡脚的时候时间更是应该特别注意，一般在十五分钟到半个小时是最好的，如果超过了这个时间则很容易导致脑补供血不足。
建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶泡水喝也是需要注意的。
第二：儿童不适合将艾叶泡水喝
艾叶泡水的禁忌还包括了一些不适合服用这种中药材的人群，特别是儿童更加不应该服用艾叶水。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾叶，那很容易导致身体发育出现畸形，不利于身体健康。
第三：女性月经期间不适合服用艾叶
上面小编和大家说了，中医方面认为，艾叶性寒味苦。女性月经期间处于一个特殊的身体状况，这个时候如果服用了艾叶，很容易出现月经不调的毛病。
第四：艾叶泡水的容器有讲究
艾叶会和一些金属发生化学反应，这种反应非常的不稳定，很容易产生一些有害物质，特别是鞣酸铁等。所以说，将艾叶泡水所获得的药液最好能够用木盆盛放并且要及时服用。
第五：艾叶泡水服用需要忌口
相信这种艾叶泡水的禁忌是很多人都比较陌生的，想要发挥出艾叶最大的功效同时又不影响身体健康，那么在服用这种中药材进行适当的忌口是非常有必要的。除了在使用这种中药材的期间不能够服用寒凉的食物之外，茶水等含有大量鞣酸的物质也要少接触，这样才能够最大限度发挥出艾叶的功效，又不会对身体产生副作用。
艾草是什么样子的？
艾草（学名：Artemisia argyi H. L&v. & Vaniot），别名：萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。茎单生或少数，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部萆质，并有少数短的分枝，叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，基部通常无假托叶或极小的假托叶；上部叶与苞片叶羽状半裂、头状花序椭圆形，花冠管状或高脚杯状，外面有腺点，花药狭线形，花柱与花冠近等长或略长于花冠。瘦果长卵形或长圆形。花果期9-10月。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得&艾绒&，制艾条供艾灸用，又可作&印泥&的原料。分布于亚洲及欧洲地区。
精彩图片推荐自己采摘的荷叶晒干后，能泡水喝吗？有没有副作用？
自己采摘的荷叶晒干后，能泡水喝吗？有没有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：自己采摘的荷叶晒干后，能泡水喝吗？有没有副作用？想得到怎样的帮助：经常喝，对身体有没有副作用？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：脾胃病 创伤外科
&&已帮助用户：13046
问题分析：你好，一般的荷叶都是在经过晒制以后直接就是可以入药的了，荷叶是可以润肺的了，没有什么副作用的了，也有一定的清热利湿利尿的情况，是可以减肥的效果意见建议：所以只要是经过晒制的 话，直接泡茶喝那就是会有不错的效果的了，不用担心副作用的问题，因为性味平和无毒
职称：医师
专长：反流性食管炎,肺炎球菌肺炎,感冒
&&已帮助用户：546
问题分析：你好，根据你的描述，荷叶晒干后可以泡水喝的，据说可消除脂肪，不介意经常喝，有资料显示，用荷叶减肥的人，可致内分泌失调。意见建议：建议你饮食清淡，平衡饮食，多喝水，少吃高热量高脂肪类食物，可运动，但不过量，希望我的建议能帮到你。
职称：医生会员
专长：体检
&&已帮助用户：4240
问题分析：你好，我们通常喝的荷叶茶是以荷叶为基础制作的保健茶，主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿的作用。自己采摘的荷叶也是可以泡水喝的，且味道较纯正。由于荷叶茶是作为一种保健品，所以长期饮用的话没有什么副作用，有需要的话，可以坚持饮用。意见建议：建议荷叶一定要洗干净，因为性凉，所以是体虚的人要少喝。经期不宜饮用，不要与寒凉的东西一起饮用。
问我从荷塘摘的新鲜荷叶，晒干直接泡水喝，可以么？有没有什么危害？
职称：医师
专长：内科、
&&已帮助用户：18801
病情分析：你好，新鲜的荷叶只要处理干净晒干后是可以泡茶喝的。荷叶有一定的营养价值和药用价值，含有生物碱和一些维生素等，具有清热解毒、通畅大便和凉血等作用。意见建议：荷叶可以泡茶喝，但是也不是人人都适宜饮用的，孕妇、脾胃虚寒的人，尽量不饮用或者少少的饮用比较淡的荷叶茶。
问医生您好，请问自己从河边摘的荷叶晒干后可以泡茶吗？...
职称：三级营养师
专长：食疗；美肤；营养搭配
&&已帮助用户：12
健康指导：你好，可以的。荷叶可以清热利尿。但肾虚之人不宜喝得太多。荷叶茶具有减肥效果，原理就是荷叶对一般人的体质的人有刺激性，喝了容易腹泻。建议不要给小孩子喝，肠胃不好，容易腹泻。而且属于凉性，不建议大量饮用。谢谢。
问晒干的荷叶能泡开水喝吗？长期泡水...
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
病情分析： 您好，荷叶有消脂、利尿的作用，故泡茶是可以减肥的。意见建议：一般是不会有什么副作用的。但是一开始喝的人可能因为虚寒会有些不适应,是正常的,如果你继续喝还是拉肚子,可能因为你体质不适应,就不要再喝了.
问刚采摘的新鲜荷叶洗净后可以直接泡水喝吗？有什么？刚...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 您好，是可以直接泡水服用的，荷叶也常常用来做为蒸食物的包裹物，有特殊的香气。意见建议：功能以补气健胃主，清香开胃，能够帮助调理一些脾胃的问题，祝您身体健康！
问我自己晒干的荷叶可以泡水喝吗
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，中药里面的荷叶其实也是使用生药，所以自己采的荷叶可以直接泡水的。意见建议：建议，你泡水时里面再加几片陈皮少量的茯苓片，效果会跟好的。祝你成功
问在池塘里自己采摘的荷叶晒干后泡水喝能减...
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
&&已帮助用户：113768
您好，对于减肥，是人们比较感兴趣的话题，目前也比较普遍，减肥的方法多种，建议要进行健康安全的减肥，如从饮食和运动方面，药物等方式减肥要在专业医生的指导下进行为宜。
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评价成功！→ 直接采摘的桑叶晒干就可以天天泡水喝吗？
直接采摘的桑叶晒干就可以天天泡水喝吗？
健康咨询描述：
你好，我婆婆有高血压听说桑叶有降血压的作用，那么直接彩集的桑叶晾干就可以泡水喝吗？可以天天喝吗？有什么？
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武汉市中医医院&& 主任医师
擅长: 治疗骨关节创伤、颈椎病、腰椎骨关节炎、腰椎间盘突出
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&&&&&&你好，根据你的描述，你的所说的情况说明你处于高血压病的状态，需要充分休息和中药调理，建议你到当地中医院就诊，看舌拿脉辩证开中药治疗。桑叶泡水喝有一定的作用。
煤炭总医院&& 主治医师
擅长: 儿童哮喘，儿童肺炎，儿童支气管炎以及儿童过敏性疾病
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&&&&&&桑叶确实有一定的降血压的作用但是它的降压作用是非常弱的一般来说晒干之后这个问题不大如果确诊高血压的话建议还是正规的服用降压药物我说的将药物主要是指的西药例如地平之类的或者是卡托普利之类的！
郓城县人民医院&& 副主任医师
擅长: 脑出血,脑外伤,脑疝,颅脑损伤,脑肿瘤,头颅血肿,
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&&&&&&根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑～～高血压单纯应用桑叶不可能会完全降低到正常情况，建议仍然需要系统应用降压药物治疗～平时注意规律作息时间，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，饮食方面注意低盐低脂饮食～～&&&&&&以上是对“直接采摘的桑叶晒干就可以天天泡水喝吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 短暂性脑缺血发作,阿尔茨海默型痴呆,原发性高血压,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述来看，你说的可以试试的。&&&&&&指导意见：&&&&&&桑叶是中药有一定降压作用，但是效果不好的，高血压的患者是需要长期服用降压的药物进行治疗的，平时低盐低脂饮食。
擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情况桑叶是中药是可以用来泡水喝的，应注意饮食的均衡性，适当的使用药物泡水是可以的&&&&&&指导意见：&&&&&&应注意药物寒性有可能引起腹泻肠胃不和等问题，有一定的降压的作用，也可以用丹参，决明子，茯苓等泡水喝，没有异常的问题可以天天使用，注意用量
疾病百科| 高血压
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