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女性贫血的四种症状有哪些
导语：贫血的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。一般表现面色苍白、疲倦无力、头晕耳鸣等等不适症状，长期以往会影响健康，我们首先要了解女性贫血的四种症状有哪些是哪些，然后了解其症状、病因以及防治。
1、营养不良性贫血
病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。
症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
防治：营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有肠炎、溃疡病应积极治疗，以改善全身营养状况。
2、再生障碍性贫血
病因：与接触某些有害物质及服用某些药物有关，如苯、砷、碘胺类、氯霉素药物及放射线等。一些器质性病变如结核病、肝肾疾病、白血病等，常可并发再障。再生障碍性贫血系因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血。
症状：这种贫血病人除有一般贫血症状外，常有皮下或黏膜出血现象，还有畏寒和发烧等症状。
防治：再障的治疗一般以中草药和睾丸素为主，也可用肾上腺皮质激素及输血。如疗效不佳可改用药物有苯丙酸诺龙、碳酸锂、氧化钴等，以刺激造血功能，对部分病人有一定效果。仍无效则考虑做脾切除，术后继续保守治疗。预防再障要定期进行体格检查，有病情变化及早请医生调治，不要滥用消炎药，及时治疗肝肾病、结核病等慢性病。
3、失血性贫血
病因：严重的功能性子宫出血(血崩);宫外孕、前置胎盘或分娩时的各种妇产科大出血;性交创伤大出血;支气管扩张或肺肿瘤的大咯血;溃疡病或肝病所致的食道下段静脉曲张破裂呕血;各种手术外伤及外科手术时的出血等。
症状：如果出血量达到毫升(约总血量的40%左右)，即使出血前患者很健康，出血后卧床休息，仍不免有口渴、恶心、气促、极度头晕甚至短暂意志丧失。由于血循环的重新分布，患者手足厥冷，面色苍白，尿量减少。
防治：应针对出血的原因先予以止血和输血，然后治疗原发病。重要的治疗措施是迅速输人全血、血浆、右旋糖酐和生理盐水等，以补充血量和抢救休克状态。有慢性出血史或原来铁贮量已较低甚至已耗尽的患者，在出血停止后1-2月开始给予口服铁剂，以促进红细胞的生成和补足铁贮量。
4、缺铁性贫血
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。
防治：治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10%枸檬酸铁铵520毫升，每日服3次。同时还需同服维生素C100-200毫克，每日3次，以促进铁的吸收。贫血症状消失后，为巩固疗效还需继续服药1-2个月。
最新天气资讯推荐为什么女人更容易贫血，贫血的具体症状有哪些？为什么女人更容易贫血，贫血的具体症状有哪些？贫血须知百家号& & & 贫血，一般在女性朋友间会常常听到，也有不少女性都会有这个问题，女性贫血与每个月的月经也有一部份原因，不过贫血还是有很多类型的，如果怀疑自己有贫血问题的女性朋友要分清楚是属于哪一类型的贫血。& & && & & 1.营养不良性贫血　　营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。　　病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。　　症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。　　防治：营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些。　　2.缺铁性贫血　　缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。　　病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。　　症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。　　防治：补铁最适宜的食物应是猪肝、猪血、鸡血、鸭血、瘦肉、蛋黄、海带、菠菜等，不仅含铁量大，而且容易消化吸收。　　3.失血性贫血　　失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。　　病因：①严重的功能性子宫出血(血崩);②宫外孕、前置胎盘或分娩时的各种妇产科大出血;④性交创伤大出血;④支气管扩张或肺肿瘤的大咯血;⑤溃疡病或肝病所致的食道下段静脉曲张破裂呕血;⑥各种手术外伤及外科手术时的出血等。　　症状：如果出血量达到毫升(约总血量的40%左右)，即使出血前患者很健康，出血后卧床休息，仍不免有口渴、恶心、气促、极度头晕甚至短暂意志丧失。由于血循环的重新分布，患者手足厥冷，面色苍白，尿量减少。血压、心输出量及中心静脉压均降低，脉搏快而无力，并逐渐出现休克症状，如烦躁不安、呼吸困难、脉搏细数、皮肤湿冷、恶心呕吐，最后昏迷。　　防治：应针对出血的原因先予以止血和输血，然后治疗原发病。重要的治疗措施是迅速输人全血、血浆、右旋糖酐和生理盐水等，以补充血量和抢救休克状态。有慢性出血史或原来铁贮量已较低甚至已耗尽的患者，在出血停止后1-2月开始给予口服铁剂，以促进红细胞的生成和补足铁贮量。　　6。生理性贫血　　由于正常人体血容量的增加而使血液稀释所引起的贫血称为生理性贫血。　　病因：生理性贫血最常见于女性的妊娠期。这是因为妇女妊娠期时，由于供应胎儿的需要，母体的血容量会比正常时增加约35%，其中血浆增加相对比红细胞增加为多，血浆约增加1000毫升，红细胞增加约500毫升，致使血液稀释。　　症状：心悸、气促、注意力不集中及腹胀等，严重者可发生心力衰竭。贫血的孕妇还容易发生一种称为妊娠高血压综合征的疾病，在生宝宝的时候还可能出现产程延长和产后出血。　　防治：生理性贫血主要是通过食物来改善。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。贫血须知百家号最近更新：简介:贫血想调理？其实很简单作者最新文章相关文章当前位置： >
为什么样的女人更容易贫血？
来源：寻医问药网
发布者：xywy
　　　　原因一平时若不善于养血，则易引起贫血，出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等血虚病。　　对此除请医生治疗外，还可采用以下方法进行自我调理。　　1．生活的调理：保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒。　　2．饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利吸收。吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。　　3、女性贫血打男性荷尔蒙. 有多种荷尔蒙可增加红血球量， 男性荷尔蒙是其中之一。 临床上我们注射男性荷尔蒙到去势的男性体内可增加2 0 % 的红血球量， 此外男性的红血球量也较女性为多。　　4、女性贫血源于不良生活习惯。过分瘦身饭后喝浓茶。调查表明，城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海，城市孕妇贫血患病率为58.10％，而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67％、15.24％，其中轻度贫血患病率分别为26.67％、15.24％。　　分析其原因，是城市人营养搭配不均，过分瘦身，饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果，都影响了铁的吸收。${FDPageBreak}　　原因二　　喜用不粘锅不用铁锅　　调查发现，82.64％的人不常吃动物肝脏，70.19％的人不常吃海带、紫菜，65.85％的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅，而不用铁锅，这也影响了铁的吸收。　　原因三　　劣质化妆品中含有害物　　此外，城市人爱美容美发，劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成，而导致贫血。　　女人比较容易出现贫血症状，贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。所以，在日常生活中可以从饮食中来调理，女人贫血吃什么最好，最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。　　另外，补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物，如：红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。
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　　现在很多职场女性都会觉得身体不舒服，有气的，要是赶上月经期就更难受了，甚至会出或者是晕倒。其实这都是贫血的症状，本来女性就比男性更容易贫血，如果平时不注意保健身体，补充营养，发生贫血就不足为奇了。　　1、容易疲倦　　易乏是最常见的缺铁表现，同样也是最不容易发现的。女性通常习惯了在快节奏的生活中疲倦的感觉，并视为生活的一部分。然而，铁的缺少会阻碍氧气的供给，让身体得不到足够的能量补充。如果你疲倦的时候伴随着虚弱、急躁或者精力不集中，那么就要想办法解决缺铁的问题了。　　2、　　导致女性缺铁的最大威胁就是月经过多。在经期大量的流失血液并得不到有效的补充会让铁的成分大量缺失，如果你每隔两个小时就需要更换卫生棉条的话，赶快去看妇科医生吧。　　3、脸色苍白　　血红蛋白让你的皮肤看起来红润。关注你的嘴唇、牙龈和下眼睑，如果颜色明显不正常的话，可能缺铁的情况已经发生了。　　4、呼吸短促　　血液中带氧含量很低的话，会产生缺氧的感觉。如果你发现在通常运动量，如爬楼梯和适量健身运动之后发生呼吸短促的现象，那么极有可能就是缺铁了。　　5、心跳加重　　心脏超负荷工作会引起心律不齐、、肿大甚至心脏衰竭，同时会有症状发生。所以当心脏问题发生的时候，时刻关注身体中的铁含量是不让病情恶化的手段之一。　　6、不宁腿综合征　　大约15%的不宁腿综合征患者都有缺铁现象。医学表明，身体中铁含量越低，这种病症越严重。　　7、头痛症　　虽然在缺铁的情况下氧气还是会优先供给给人的大脑，但即使这样也达不到脑补供氧的正常标准。如此一来，脑部动脉就会膨胀，从而导致头痛。　　如果你也有上述的症状，那么很可能是缺铁性贫血了，这个时候一定要及时补充铁质，女性每个月都有月经，如果本来就贫血，没有及时补血以后会越来越严重的。其实想要补血也很简单，食疗就是很好的方法，如果贫血严重就需要专业治疗了。
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贫血的症状有哪些？如何防治贫血？贫血是一个国际性的问题，发展中国家有贫血问题，发达国家也有。贫血又是一个垮人群的问题，小孩会贫血，大人也不乏贫血患者，尤以女性人群为多见，据不完全统计，10个女性中就有6个以上是贫血的。那么怎么判断自身贫血与否呢？贫血的症状有哪些？下面是一组贫血的自测。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com疲乏、易倦是贫血最常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热。消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大;泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月经不规则、过多或减少;精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com心血管系统：活动后心慌、气短最为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中、失眠或晕厥，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com如果你已经出现了以上的贫血症状，那么请到相关医院检查一下是否贫血了，贫血并不是一种独立病症，往往只是一种并发症，意思是说，如果你发现你贫血了，极有可能有其他的病症在体内。那么怎么防止贫血呢？新稀宝营养专家建议：定期体检，关注血液理化指标。血液健康是身体健康的基础，不要等到患病时再检查血液，应该及时关注血液情况，因此，定期体检必不可少。除了进行血常规检测外，还应进行血清铁蛋白检测，以预防贫血的发生。因为血清铁蛋白测定是用于诊断缺铁性贫血、检查体内铁缺乏的最灵敏的指标。明确贫血原因，治疗引起贫血的基础性疾病。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，因此明确贫血原因，并针对贫血发病机制对症治疗最为关键。如缺铁性贫血需及时补铁及治疗导致缺铁的原发病;巨幼细胞贫血需及时补充叶酸或维生素B12;自身免疫性溶血性贫血可采用糖皮质激素或脾切除术等。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com改进膳食营养，食用蛋白质、铁质、维生素含量丰富的食物。富含铁的食物有动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等。或者选择安全的补铁制剂，如体恒健铁之缘片，补铁生血。维生素C有助于铁质的吸收，富含维生素C的食物有，水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜如绝大多数绿叶蔬菜、西兰花、青椒等。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，防治贫血应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。清楚贫血的症状，自测身体是否贫血，定期做检查，明确贫血的原因，科学的改善饮食习惯，才能更有效的防止贫血。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
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