腰间盘突出8种锻炼方法有哪些表现

腰间盘突出早期症状,初期症状的表现是什么
腰间盘突出早期症状,初期症状的表现是什么
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):腰间盘突出早期症状,初期症状的表现是什么曾经治疗情况和效果:腰间盘突出早期症状,腰椎间盘突出属中医“痹症”、“腰腿痛”范畴,其主要表现形式为腰背痛及下肢疼痛。病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。将*腰椎骨方世医贴*通过贴敷患处体表,其药用成分在局部形成较高药物浓度的相对优势,从而有效刺激局部神经元回路,令血管扩张,内部分泌加速,达到调节机体局部功能,提高抗病菌感染和外伤劳损能力的目的。想得到怎样的帮助:腰间盘突出早期症状,初期症状的表现是什么
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:副主任医师
专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑...
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问题分析:你好,腰椎间盘突出要看临床症状的严重程度,症状比较轻微的,神经受压不明显,腿痛不严重,建议可以考虑一些比较简单的治疗方法。意见建议:如针灸,按摩,外敷膏药,物理治疗。活血化瘀,消炎镇痛,营养神经的药物等等治疗。如果严重腰椎间盘突可以手术治疗,祝你早日恢复。
职称:副主任医师&
专长:颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、骨关节病...
问题分析:你好!腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。如果患有腰椎间盘突出建议你尽早进行专业治疗,目前临床上对于腰椎间盘突出的治疗有小针刀、牵引、中医针灸等等。意见建议:温馨提示:本着对您健康负责的态度,因不能面诊,无法全面了解你的病情,以上建议仅供参考,具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流,以更好、更准确检查了解你身体状况,更好更准确的诊断治疗。
职称:副主任医师&
专长:桡骨远端骨折手法复位的小夹板外固定治疗、骨质疏松、...
问题分析:腰椎间盘突出是常见病,多是由于腰部的急慢性损伤,椎间盘退变造成的,压迫神经根据出现腰腿痛的症状。意见建议:腰椎病对于我们的健康损害很大,因此我们应慎重对待,避免疾病的恶化给我们的身体带来更大的损伤,临床表明,腰椎病如果发现及时是很可能治愈的,常规的治疗腰椎病的方法有推拿法、手术法、理疗法、牵引法。
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析:你好!由于腰椎间盘突出导致的,单纯的运用药物治疗加食疗的话,效果不会很好的,最好是积极睡硬板床,积极牵引治疗,多活动腰部,都可以有效好转的,严重的话,最好是选择手术治疗。
贴的意见建议:建议:目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的药物有鹿角片,桑寄生,杜仲,穿山甲乌蛇等。如果痛的比较重还可以用膏药局部外
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:带来的影响主要是在当椎间盘突出对脊髓或者椎旁脊神经产生压迫而出现的一些症状,早期病变轻微的可能没有自觉症状,到了出现压迫症状的时候可能会表现为颈肩腰腿痛、及麻木的情况,在行走的时候更明显。当然颈肩腰腿痛只是最常见的首发症状,还有一些特殊的结构受压而产生的症状比如马尾神经受压产生的马尾神经综合症等。意见建议:建议及时的按摩针灸的方法治疗。牵引的方法治疗 。无效时就是需要通过手术和微创手术的方法治疗的。
职称:医师
专长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:腰椎间盘突出要看临床症状的严重程度,症状比较轻微的,神经受压不明显,腿痛不严重。建议可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,物理治疗,活血化瘀,消炎镇痛,营养神经的药物等。
专长:微创骨科
问题分析:根据你的病情来看,可能是腰椎间盘突出症,一般情况下腰椎间盘突出的症状有(1)腰痛(2)下肢放射痛(3)肢体麻木(4)肢体冷感(5)间歇性跛行。治疗腰椎间盘突出要根据病情来知道治疗方案。意见建议:好,要在生活中预防就要做到1、腰间盘突出的护理在睡觉时,或者弯曲髋关节横向侧卧,或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的,如脖下有空隙,可用卷起的毛巾塞满,这是最基本的腰椎间盘突出的注意事项。2、腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操,然后再用胳膊支撑上身起床。这是属于腰间盘突出的护理常识之一。3、腰椎间盘突出的护理中,要保持正确的姿势坐在椅子上,腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩,或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。
职称:医师
专长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见:你好
腰间盘突出会引起腰腿疼等症状的,可以服用腰痛宁,氯唑沙宗片治疗试试,避免劳累受风寒着凉
职称:医生会员
专长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户:59331
指导意见:腰椎间盘突出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以,矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:好,对于腰椎间盘突出的患者应给予硬板床平卧,可采用左、右、侧卧位三种睡姿,腰部垫一小软枕,平时避免负重与扭腰,并加钢板腰围外固定,积极给予保守治疗,如果保守治疗无效的,腰痛伴下肢麻木加重的,严重影响日常生活,则采用微创小针刀或手术。希望以对你有所帮助。
职称:医生会员
专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户:284927
指导意见:临床上治疗腰间盘突出方法很多,但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。轻的话可以采用牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。如果严重就需要手术。 你一定要睡硬板床。饮食上要多补钙,多晒太阳。注意不要太劳累,静养很重要。
问腰间盘突出症状是什么样的?由什么引起的?
职称:医师
专长:女性不孕
&&已帮助用户:221770
你好建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
问腰间盘突出的症状有哪些?怎么治疗腰间盘突出症?
职称:医生会员
专长:阴道炎、盆腔炎、附件炎等
&&已帮助用户:79818
你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
问要如何医治腰间盘突出的症状
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:62698
病情分析: 一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的. 腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,意见建议:对肝肾没有毒副作用. 腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,
问腰间盘突出的症状,症状表现是什么
职称:医师
专长:肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺气肿,肺炎,肺栓塞
&&已帮助用户:32261
问题分析:腰间盘突出,引起的因素是由于腰间盘退行性变、疲劳劳累、久坐久站、外伤等情况引起的常见的了。积极的治疗。意见建议:   如中药、非甾体抗炎药、理疗、牵引、按摩等治疗。避免这些诱发因素。
问颈椎间盘突出怎么治疗,有什么好方法呢
职称:主治医师
专长:性功能障碍,勃起功能障碍,包茎过长
&&已帮助用户:25
问题分析:腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗,效果比较好。平时注意休息,患有腰椎间盘突出症 的人不适宜穿带跟的鞋,有条件 可以选择负跟鞋。意见建议:日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
问腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些,什么方法有用
职称:主治医师
专长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于手、足外科疾病与创伤的诊断及治疗。
&&已帮助用户:15683
问题分析:腰椎间盘突出可以通过牵引,手术等治疗,建议您先到医院做按摩牵引,效果不理想可以手术治疗,消除疼痛,建议到医院诊治意见建议:有腰椎间盘突出症首先要注意改变生 活方式, 日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
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腰间盘突出有哪些症状
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腰间盘突出有哪些症状
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涡阳县阳光医院
擅长:对骨科常见的疾病有一定了解和认识,比如腰腿痛,椎间盘突出。四肢外伤或者骨折,骨肿瘤等
你好,腰间盘突出常见的有腰痛伴有一侧下肢的疼痛或者麻木,或者只有腿疼和麻木的症状。
副主任医师
吉林省通化市中医院
擅长:从事外科工作20余年,擅长普外科类常见疾病,妇科等疾病的治疗。
您好,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活动障碍,脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。
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下肢放射痛症状:可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生,亦可能在腰痛症状出现后出现,这两种情况因人而异。
症状起因:众所周知腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压应力,大约在20岁以后,椎间盘开始退变,并构成腰椎间盘突出症的基本病因,此外,腰椎间盘突出症与下列因素有关:(1)外伤:对临床病例的观察表明:外伤是椎间盘突出的重要因素,特别是儿童与青少年的发病,与之密切相关,在脊柱轻度负荷和快速旋转时,可引起纤维环的水平破裂,而压应力主要使软骨终板破裂,亦有人认为,外伤只是引起椎间盘突出的诱因,原始病变在于无痛的髓核突入内层纤维环,而外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环,从而引起疼痛。(2)职业:职业与腰椎间盘突(脱)出的关系十分密切,例如:汽车和拖拉机驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,以致在驾驶汽车时,椎间盘内压力较高,可达0.5kPacm2。在踩离合器时压力可增加至1kPacm2,容易造成腰椎间盘突出。从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷更易造成椎间盘退变,因在弯腰状态下,如果提20kg的重物,椎间盘内的压力可增加到30kPacm2以上。(3)遗传因素:腰椎间盘突出症有家族性发病的报道,在国内材料较少。此外,统计数字表明,印第安人、非洲黑种人和因纽特人的发病率较其他民族的发病率明显为低。其原因有待进一步研究。(4)腰骶先天异常:腰骶段畸形可使发病率增高,包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变、损伤的因素之一。
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腰间盘突出的症状有哪些
腰间盘突出症的主要表现为腰痛,少部分人会引起坐骨神经痛,会引起来大腿外侧,小腿前外侧甚至足底板或是足面的胀痛、麻木等一系列临床症状。陈国锋:腰间盘突出症,它主要表现为腰痛是最明显的,因为百分之九十的病人,椎间盘突出的人都会引起来腰痛,第二,会引起来坐骨神经痛,如果压迫坐骨神经,比如说因为椎间盘突出的不同阶段引起来的压迫神经症状是不一样的,比如说高位的话,引起来股神经,股神经的疼痛表现在哪里,是大腿的前侧,如果引起来的在下面,比如腰4~腰5、腰5~骶1是最常见的一个阶段,而引起坐骨神经痛,它会引起来大腿的外侧,小腿的前外侧,甚至足底板或者是足面引起来胀痛或者麻木等一系列的临床症状。
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