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婴儿最佳睡眠时间是多久 每天睡10几个小时正常
原标题：婴儿最佳睡眠时间是多久 睡眠时间因人而异摘要：婴儿最佳睡眠时间是多久？宝宝睡10几个小时正常？网易廊坊讯& “我的宝宝有差不多2个月大了，每天的精神都特别好，白天很少睡觉，一天大概只睡13个小时，我问了其他的妈妈，他们的孩子都是每天睡差不多20小时的。我宝宝每天只睡那么少的时间，足够吗？睡眠不好会不会对她的发育有影响？怎样让我的宝宝多睡点呢？”一位妈妈这样询问。关于宝宝的睡眠时间是否有标准？记者采访了有关专家。婴儿睡眠宝宝睡眠时间因人而异广西妇幼保健院儿童保健科副主任医师吴葆宁表示，新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。吴葆宁表示，现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的，目前国内尚未制定睡眠时间参考值。根据2006年中国小儿的睡眠调查来看，由于地区差异，我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。因此，这位妈妈对宝宝每天睡13个小时的情况不用担心，只要没有什么异样的症状，一般也不会影响健康。抱久点可延长宝宝睡眠时间家长如果想让宝宝多睡一点，可以延长抱宝宝的时间。因为睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠时间较短，但随着年龄增长，深度睡眠的时间会增加。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为宝宝睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了，这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。别让宝宝含乳头睡觉还有一点值得注意的是，让宝宝含着妈妈的乳头睡觉是一个非常不好的习惯。吴葆宁说，宝宝在含着乳头时，会感到很安全，所以容易睡着。但把乳头含在嘴里睡觉，宝宝会一醒来就吮吸乳汁，这种没有规律的进食方式，容易导致宝宝胃肠功能紊乱而发生消化不良。同时，宝宝含着乳头睡觉还会影响他的呼吸，导致呼吸不畅从而引起睡眠不安。此外，如果母乳喂养，含着奶头睡觉的宝宝窒息的危险也会增加。另外，宝宝含着乳头睡觉，还会影响牙床的正常发育，或产生蛀牙。
本文来源：网易亲子
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&option value=""&网页&/option&→ 15个月的宝宝一天的睡眠时间应该是多长？
15个月的宝宝一天的睡眠时间应该是多长？
女 | 0个月
健康咨询描述：
我女儿现在15个月了，她现在白天只睡一觉，一觉二个半小时左右，晚上从十点左睡到第二天早上七点半左右，不知道她现在的睡眠时间可以吗？像她这么大的宝宝应该一天的总共睡眠时间是多长？谢谢各位！
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&&&&&&如何判断孩子睡眠时间适度　睡眠有浅睡(活动睡眠)和深睡(安静睡眠)之分。婴儿愈小，大脑发育愈快，需要睡眠的时间愈多。婴儿睡眠发展的变化和大脑发育有密切关系。1岁以内的宝宝大脑发育最快，睡眠发展的变化也最明显。睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短，睡眠周期逐渐延长，浅睡时间相对减少，夜间睡眠时间延长和昼夜节律形成等。新生儿每天睡眠时间平均需要16小时(14～20小时)。每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进入另一个周期。每2～4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时。昼夜节律尚未建立。1～3个月的婴儿每天睡眠时间平均为15小时。2个月时有44％的婴儿夜间能持续睡5～6个小时，白天觉醒时间延长。6个月婴儿每天睡眠时间平均为14小时，这时期大多数婴儿夜间能睡长觉，持续睡6小时。1岁时每天平均睡13～15小时，夜间能一夜睡到天明，白天觉醒时间长，有固定的2～3次小睡。不同的婴儿睡眠时间有很大的个体差异。如果您的宝宝不能睡这么多时间，但在醒时精神很好，那也不用担心他睡眠不足，因为婴儿没有“学习或工作任务”，他困了自然会睡。有的父母也会怕孩子睡眠过多，其实只要宝宝觉醒时反应灵敏，智力发育和同龄儿相近，没有异常行为表现，就不用过虑。
218.12.104.42
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&&&&&&我家宝宝15个月,和你的一样!
东海县人民医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问
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&&&&&&你好！根据你说的情况，宝贝一岁三个月，睡眠时间差不多十一个小时，如果宝贝白天精神好，进食好，体重正常增加，体检正常，不需要担心，祝健康成长！&&&&&&以上是对“15个月的宝宝一天的睡眠时间应该是多长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&晚上睡得太晚了，应该早点睡
&&&&&&婴儿每天睡眠时间平均为14小时
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&&&&&&睡眠时间少了点，应该让孩子晚上早点睡
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有的孩子从小睡眠时间少，有的则从小较贪睡。5、6个月大的婴儿每天多的能睡15-16个小时，少的可能只睡11-12个小时，差别很大。只要孩子身高体重发育正常，精神好，一般问题不大。但是如果孩子睡眠少，睡时易惊醒，多汗，就要注意预防佝偻病的发生，要按时按量补充钙剂和鱼肝油。至于孩子将来的睡眠状况，就不是现在所能决定的了。还要注意不要随便给孩子服用镇静药物
有的孩子从小睡眠时间少，有的则从小较贪睡。15、个月大的婴儿每天多的能睡15-16个小时，少的可能只睡11-12个小时，差别很大。只要孩子身高体重发育正常，精神好，一般问题不大。但是如果孩子睡眠少，睡时易惊醒，多汗，就要注意预防佝偻病的发生，要按时按量补充钙剂和鱼肝油。至于孩子将来的睡眠状况，就不是现在所能决定的了。还要注意不要随便给孩子服用镇静药物
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指导意见：15个月大的婴儿每天多的能睡15-16个小时，少的可能只睡11-12个小时，差别很大。只要孩子身高体重发育正常，精神好，一般问题不大。但是如果孩子睡眠少，睡时易惊醒，多汗，就要注意预防佝偻病的发生，要按时按量补充钙剂和鱼肝油。至于孩子将来的睡眠状况，就不是现在所能决定的了。
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指导意见：你好:根 据您说的这种情况考虑是缺钙导致的 建议您去正规医院检查微量元素，确诊后服用小儿迪巧治疗 ，
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指导意见：如果宝宝现在没有不适的症状可以不用药物治疗.平时给宝宝多吃些含钙高的食物.多晒太阳来增加钙的吸收.保证宝宝有充足的睡眠.平时饮食多样化些.食欲不好时可以给宝宝口服此调节脾胃功能的药物如健脾颗粒及儿宝颗粒.祝宝宝茁壮成长.
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指导意见：你好，考虑缺钙的原因，可以检查一下微量元素，确诊后可以服用伊可欣和迪巧钙片来补充。多晒晒太阳。
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指导意见：你说的这个情况应该注意生活规律，慢慢地养成按时作息的习惯，也就是说应该注意让孩子早点睡觉，
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指导意见：你好，可能是属于习惯性的症状，一般情况下建议及时看医生检查，如可以结合看医生检查，如可以早睡早起。
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指导意见：你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
问十五个月的婴儿一天应该睡多少个小时
职称：医师
专长：小儿内科疾病以及儿童保健知识
&&已帮助用户：28487
您好，您的孩子睡眠时间偏少，一般这么大的孩子应该在12-15小时左右，您的孩子建议排除微量元素缺乏
问15个月女宝宝发育指标应该是怎么的？
职称：医生会员
专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58534
病情分析：
意见建议：正常新生儿出生平均体重是3公斤，生后前半年增长较快平均每月增长0.7公斤，后半年增长较慢，平均每月增长0.5公斤，一周岁的体重是10.2公斤，2周岁的增长约为出生体重的4倍，2周岁后平均每年增长2公斤，2-12岁体重的计算公式是体重＝年龄*2+8公斤。正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均 每月增长2.5厘米，后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘米2周岁是85厘米，以后平均每年增长5厘米所以2-12岁的身长的计算公式是身长＝年龄乘5+75 可以说孩子的发育正常，不用担心，科学喂养即可，
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专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：
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专长：小儿内科疾病以及儿童保健知识
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您好，您的孩子睡眠时间偏少，一般这么大的孩子应该在12-15小时左右，您的孩子建议排除微量元素缺乏
问医生说是胀气这是什么原因
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问我儿子眼睛老是眨眨的，这是什么原因
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问题分析：您好：眼睛的眨眼.正常情况下是一种生理性反应.在不知不觉中做的眨眼动作,叫做“不自主运动”.中医过去叫“答目”.意见建议：现在孩子多见是喜欢挑食的,喜欢吃零食的孩子.还有就是脾胃功能失调和有慢性病的孩子.由于以上的情况而至眼睛所需要地营养不足,只有通过不停的眨眼来满足眼睛表面的需要.治疗的主要方法是补充维生素A和多种维量元素.滴一滴闪亮,潤洁,或珍视明滴眼液.这种治疗一般都要一到二个月以上.但主要还是要改变孩子喜欢挑食和喜欢吃零食的坏习惯,如果脾胃功能失调和有慢性病的孩子要治好脾胃功能失调和慢性病.
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