6 种脚型你是哪一种？
6 种脚型你是哪一种？
第一件事是简单介绍一下常见脚型。
第二件事是说一下穿凉鞋的问题。
为什么要讨论脚型这个问题？
很多人（尤其是女人）每天都穿着不合脚的鞋，不要以为「我能忍」三个字就可以解决问题，听什么「女人就要对自己狠一点」的毒鸡汤，最后不仅脚不舒服，还会导致你的脚变形，变丑。
你是什么脚型？
现在，找一个周围没有人的地方（别熏到别人），然后把你的鞋子袜子什么的都脱了，光脚站在地上，看你的脚。
当然如果这个点你已经在床上了，就可以把头伸进被子里看，或者把脚从被子里拿出来看一下。
我建议还是把脚拿出来看，一来不容易熏到自己，二来有灯光会看得稍微清楚一点。
你属于下面哪种脚型？
也有其它脚型，比如说小脚趾最长什么的，有这些情况的同志比较少，多萌就不一一列举了。
脚型其实还包括很多因素，之后的文章中会慢慢跟你们说的。
知道了自己的脚型有什么用呢？
当然，以上都是多萌瞎扯的。实际上：
鞋楦有着极大关系。如果你不知道鞋楦是什么，看图：
鞋型 70% 的区别都在鞋的前部（Forepart）上，影响到脚趾舒适性的部分叫脚趾宽（Toe Tread），鞋跟越高，脚趾就会分得越宽，来增加自身平衡。
实践上，他们是不一样的。
先请看下图，希腊脚，埃及脚，方形脚都有着不同的脚趾宽度，并且，这些脚型内部也会有趾宽比较宽的和比较窄的。
图片来源：
但是，同一双鞋不会考虑到所有类型的脚，鞋楦设计中的脚趾宽并没有一个国际标准（楦头其它部分大都是有标准的）。
希腊脚更容易穿窄一些的鞋子（比如尖头鞋）；部分埃及脚也可以穿窄鞋；而罗马脚、德国脚、凯尔特脚还有方脚通常脚趾宽度较大，不适合穿尖头鞋。
另外，很多尖头鞋倾向于把脚趾宽做的更窄，因为买尖头鞋的人的审美本来就有个隐含的需求：「希望脚看起来细一些」。
当然也会有例外，千鞋千楦，万人万足，总有些你以为是你的鞋子结果不是你的鞋子，它以为你的脚是它的脚但却不是它的脚。（也许这就是人生吧╮(╯_╰)╭）
知道自己脚型的意义在于，具体试鞋的时候有意识地去看鞋子和自己脚的合脚程度，看看是不是符合自己的脚型，从此知道为啥这鞋你穿就是不好看还磨脚，从此这个心思就不会活络了（死也要死个明白不是么）。
很多时候，鞋子不合脚就是因为楦头和你的脚差得很远。
▍为什么有「新鞋穿一周才能合脚」的说法？
这两种鞋人的脚塞是都可以塞进去的，试穿的时候并不会有明显觉得意大利楦紧。但是明显会觉得意大利鞋型骚气好看，英国鞋型有些粗笨。
如果皮质比较软，瘦一些的鞋穿一段时间就会变宽（对，鞋也是会发胖的），这就是为什么新鞋要穿一周才合脚的原因。穿这种瘦鞋，穿了一周以后你可能会觉得虽然舒服了一些，但没有买来的时候好看了。
脚趾宽度对于脚的影响
并不是所有鞋穿一周就会合脚。许多鞋，尤其是女鞋，为了好看，材质非常硬挺，又尖又瘦。长期穿趾宽较窄的鞋，尤其是尖头高跟鞋，会导致拇趾外翻（Hallux valgus），就是这样拇趾的第二关节往外凸出。
而正常的脚应该是这样的：
你咋不裹小脚呢？
这是穿凉鞋的第一个问题，如果你发现你也有拇指外翻的现象导致穿凉鞋不好看，就别作死了，赶紧减少穿高跟鞋的频率，去医院骨科就诊。
一般治疗方式是会给你戴个纠正器，但是请不要自己搞，除非你自己是医生。
脚趾头掉出来啦！
鞋楦脚趾宽小于脚自己的脚趾宽的结果啊同志们啊！
▍希腊脚如果第二趾过长，就会出现这种情况：
后排的同学，请让我看到你竖起的二脚趾！
所以第二趾特别长的希腊脚一定要注意选凉鞋的时候不要选这种让你的第二趾看起来特别突出凉鞋。
▍其他脚（罗马脚、德国脚和凯尔特脚）因为趾宽较大，通常会觉得鱼嘴鞋挤脚，从第三趾开始都缩成了一团，走一个下午就觉得他们都要滚出这个世界了。
选鱼嘴开头大一点的，露三到四个脚指头的。
▍埃及脚就没有问题了？Mollie King 的大拇趾给你们发来终于成功逃离的贺电：
所以根本就是鞋型的原因！不是鞋码的原因！
▍还有罗马脚啊、德国脚啊、还有凯尔特脚的问题是会掉出三四趾。
一定要注意鞋底和自己的脚型是不是吻合，不要一味看着鞋子底围窄，好看就买。好看的底围自己穿上可能就会发生脚趾流浪的事情，真的不美啊。
尤其是罗马脚德国脚方脚的各位同学啊，注意鞋底趾宽啊！像这样的鞋型对于罗马脚和方形脚就会好很多：
选择交叉绑带凉鞋在视觉上会让脚看起来窄一些。
关于鞋头部分，要做到两点就好了：
选对鞋码，这个就跟电脑有问题前先看看有没有插电源一样，听上去很二，但实际上很多人都犯过这种蠢蠢的错误。如果发生这种了事情... 我会在远方默默地嘲笑你。
另外，挑一双漂亮又苏糊的鞋子，光是看鞋头是不够的，多萌之后还会来介绍脚的其它要素（比如说足弓呀，厚度呀等等），还有各种不同类型的鞋呀，以及鞋如何搭配衣服的种种小技能。
多萌会在之后的文章中统一回复大家的。6种脚型你是哪种, 选对了穿鞋更好看6种脚型你是哪种, 选对了穿鞋更好看尘意三分百家号拜您所赐很多妹纸每天都忍耐着分歧脚的鞋，因为一句都雅的女人就是踩在尖刀上，美的冒泡泡。喂喂，这说的是佳丽鱼吧！如许悠长的忍耐，不止身体味不舒畅，还会让脚变形、变丑。你有没有想过为甚么一样的鞋人家就说舒畅好上脚，走路带风；你穿却腰酸腿疼，血流不止？今天潘达让你指认脚型，选对的鞋。你是甚么脚型？此刻偷偷把脚从鞋子里拿出来，脱掉落袜子（别熏着他人），赤脚踩在地板或A4纸上，细心看→★埃及脚埃及脚在选择凉鞋的时辰合适穿脚掌处略微宽一点的鞋型，不然你的大年夜脚指很轻易离家出走，视觉上给你鞋子买太小的赶脚。【保举单品】保举来由：方头一字型中跟鞋~ 鞋子穿起来不磨脚，小中跟显腿长并且走起来也很是舒适好走。鞋头大年夜环扣很是大年夜气，配连衣裙或牛崽裤都很淑女时髦。★希腊脚你脚的中斧正在给你发来激情亲切的问候~希腊脚第二指太长，若是遴选鱼嘴鞋，很轻易会让第二指尤其凸起。一样因为这个启事，希腊脚更轻易穿进尖头鞋。【好物保举】保举来由：单价168尖头单鞋~真皮皮质，夏天穿脚不会臭。一双鞋因为脚踝绑带可以拆卸衍生出三种穿法，性价比无敌。这款配裙子或裤子都有实足女王范，也合适职场白领。★凯尔特脚一样第二根脚指较长，可是却比希腊脚更宽，实在分歧适尖头鞋。若是强行作死，悠长后大年夜姆指还会有外翻现象。保举来由：单价139方头绑带一字中跟鞋~方头比起圆头加倍合适脚背款的脚型，一字交叉型时髦，出格显脚背窄。这款的几个色彩也都很是都雅。看看你的衣柜，若是你淡色系的衣服偏多，无妨挑双亮黄色，给搭配增加亮点。★罗马脚罗马脚，看着是不是是脚背加倍宽大年夜。这类脚型穿鞋子常常会呈现掉落出脚指头的环境，所以还是要选择脚掌面积较大年夜的鞋，若是感觉显脚大年夜，就挑绑带款来中和。保举来由：真皮罗马拖鞋~夏天穿拖鞋真的很是便利，并且这款的两个色彩都出格大年夜气，包裹脚面显瘦。如许的鞋型平常穿很都雅可是不是是正式场合哈！★德国脚还是要重视脚背宽度哈~若是像测验测验尖头鞋，也如果浅浅的小尖头，这类脚型穿小鱼嘴鞋也挺合适。可是方头鞋会让你的脚更舒畅。保举来由：外真丝面内真皮小白鞋~乍一看像没有跟，实在表里加起来也有4CM高的跟，是不是是出格清秀显脚瘦的一款鞋子。友情提示，因为真丝款轻易拉丝，所以在打理这款白鞋的时辰不要用刷子，存放时也要避开有魔术贴的鞋。★方型脚好短长，你的脚指头竟然都一样长。这就让潘达很难堪了，若是你脚背宽，那根基辞别了尖头鞋。可是方头鞋或圆头的玛丽珍鞋很合适你哟，鞋子也都很是都雅呢！保举来由：单价128玛丽珍中跟鞋~玛丽珍鞋真的是一言分歧就复古，脚感舒畅的会上瘾，包裹脚面很有安然感。若是你要复古味道再浓厚一点，可以搭配一条同色系的小方巾，复古女神就是你。还有其他额外不常见的脚型，也欢迎妹纸们在评论区留言哈~潘达会再出一期来帮你们遴选合适本身的美鞋。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。尘意三分百家号最近更新：简介:抚慰您的心灵，充实您的心理。作者最新文章相关文章你好，你的脚好了吗？_百度知道
你好，你的脚好了吗？
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我有更好的答案
自从被你起摩托撞的那下到现在都20年一种，一遇到下雨天就痛，算是后遗症吧
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主帖获得的天涯分：0
楼主发言：35次 发图： | 更多
　　进来看的姑娘们，检查一下自己腿，是不是看起来大腿外侧的肌肉相较内侧更为发达一些？坐下来并拢双腿是是不是大腿之间有一条缝隙？站起来双腿并拢时是不是小腿内侧比较难以碰到，并且小腿外侧看起来像多长了一块“肌肉”似的?
　　同是在检查一下自己的鞋底，观察是不是脚掌外侧那一块儿磨损的比较严重？
　　如果以上的答案都是“是”的话，那么恭喜你。十有八九你就是传说中 “小腿肌肉外翻” 或是“膝内翻”或是“足内翻”（别晕了，这些名词都是一回事儿，那就是小腿往外弯）
　　如图所示，小腿往外突出的那块肌肉叫做腓肠肌
　　由于大多数妹子不正确的走路方式（脚掌外侧发力），小腿的外侧不断被加强，同时小腿内侧却缺乏刺激。久而久之，日益发达外侧肌肉逐渐外凸，与内侧肌肉可怜的体积形成鲜明对比，外强内弱，看起来就好像腿骨往外弯一样。
　　楼主继续！我的腿就是那样的　　
　　有许多人就说，哎呀我就是天生腿弯啊，因为我妈妈的腿型也是这样的巴拉巴拉巴拉。　　我只想说，大多数人，大多数人的腿骨是直的，直的！！！身材腿型的确可以遗传，腿直的可以生出腿弯的，腿弯的也可以生出腿直的。但是在大多数情况下，不管你看起来腿直腿弯，本质上你的腿骨都是直的，直的！！！
　　很多人只是一床了父母的习惯、走路姿势、坐姿等等，所以久而久之就有了和父母类似的身材。虽说遗传占了一定因素，但是通过后天努力是可以很大程度上矫正先天不足的。
　　继续继续　　
　　先给大家上几个 小腿弯的例子吧
　　@溪泠 11楼
05:26　　先给大家上几个 小腿弯的例子吧　　------------------------------　　学习
　　杨幂的小腿（抱歉了啊 借您的图来给大家做个教材）
　　请仔细观察
杨幂的腿其实不直 很多亚洲的妹子其实腿都不直 但是如果你腿细的话 弯的程度从视觉上来看会好很多，因为维度小，所以看起来就没有外翻的那么厉害
　　杨幂的小腿细归细，可惜相较而言，还是外侧突出，虽然突出的程度不高，可是内侧肌肉可以说是毫无起伏可言，完全就是一条直线
　　有一种手术叫做小腿神经阻断术，通过截断小腿外侧肌肉的神经，达到让其萎缩使腿看起来细长直的目的。但是我想说，这个绝逼是狗屎！！！好好的肌肉就这么给废了完全就是傻逼的行为！！！大家千万别做啊，不过据我所知有几个湾湾的明星是做了的...有这个狠心手术还有绝食减肥的还不如运动来得有效...
　　下面上个正面例子吧
　　正面栗子不好找啊 选了张宁泽涛 身材真是让人流口水啊
　　图上可以看出 宁泽涛的小腿外侧肌肉发达（大腿外侧也是）， 成凸起状 但是看起来腿却没有往外弯的感觉。这是因为他的小腿内侧肌肉也比较发达，和外侧相当，看起来十分平衡。
　　不好意思，谜底就是这么简单，大多数女生腿弯的原因是大小腿外侧肌肉发达（相较内侧而言），而内侧肌肉太弱，再加上脂肪堆积 看起来腿就不直。解决的方法很简单，把大小腿内侧练起来，纠正肌肉外翻。
　　现在这个时间发帖人好少，都没动力了。我先睡觉去了，暂时就先酱紫吧。要是有人理我就继续讲讲怎么纠正
　　回复第25楼，@溪泠　　现在这个时间发帖人好少，都没动力了。我先睡觉去了，暂时就先酱紫吧。要是有人理我就继续讲讲怎么纠正　　--------------------------　　楼主我在等着看呀　　
　　马 顺带 我喜欢这种小腿啊啊啊但真的是靠天生ＱＡＱ　　　　（图片侵删）
　　怎么练呢
　　沙发！　　
　　楼主，快更　　
　　加油楼主　　
　　我内侧有肌肉，但是我更喜欢杨幂这种没肌肉的啊，看起来多好看啊。
　　眼巴巴等着楼主讲怎么纠正哇　　
　　馬克　　
　　以前也是小腿肌肉外翻，膝盖能并拢但小腿中间并不拢　　后来有人告诉我是因为走路姿势不正确，腿部用力不均匀导致的。而走路姿势不对是因为我骨盆不正（忘了是前倾还是后倾了。。。），背没有挺直。之后走路都注意挺胸抬头，迈步的时候大腿发力带动小腿，这样坚持了一个多月小腿内外侧肌肉真的平衡了很多。
　　马克，，卤煮在哪里，，　　
　　我的腿跟杨幂的像～～呜呜呜呜　　
　　Go on　　
　　一直觉得杨幂的腿好弯　　
　　马克　　
　　楼主加油更，有人看　　
　　居然不说怎么纠正!!! 楼主go on～～～　　
　　继续啊　　
　　就这样？
　　我从小外八…总是被别人嘲笑，我妈也外八，但是腿很直，结果我长大了腿也很直…现在纠正了外八好多了　　
　　楼主继续啊！　　
　　马　　
　　楼主呐？　　
　　楼主快讲方法
　　楼主人呢
　　加油↖(^ω^)↗　　
　　ma来看啊 纠正　　
　　@溪泠 25楼
05:47　　现在这个时间发帖人好少，都没动力了。我先睡觉去了，暂时就先酱紫吧。要是有人理我就继续讲讲怎么纠正　　-----------------------------　　楼主你居然这个时候去睡觉！快回来继续啊　　
　　卧槽　　
　　楼主快回来 等你说解决方案 因为中国人腿弯的实在太多了　　
04:59:00　　如题 好好正视自己腿吧，大多数人腿弯的原因并非骨骼，而是走路姿势不对，纠正过来以后还是有希望变直的！　　—————————————————　　马　　
　　@溪泠 25楼
05:47 　　现在这个时间发帖人好少，都没动力了。我先睡觉去了，暂时就先酱紫吧。要是有人理我就继续讲讲怎么纠正 -----------------------------怎么纠正啊　　
　　有道理
　　马克　　
　　楼主加油更！！ 话说你选的范例图都看不到完整的双腿的。。。　　
　　怎么纠正。　　
　　楼主加油快写～～～就指着你这个啦　　
　　继续吧楼主　　
　　楼主这个如何矫正啊，
　　马克，求矫正方法，　　
　　楼主，继续继续。选了张宁泽涛的我给看成张宁泽涛了。。。。哈哈，我说怎么姓张了????????　　
　　讲吧，楼主，白天了应该人就多了　　
　　马　　
　　@请叫我叨叨
05:59:00　　以前也是小腿肌肉外翻，膝盖能并拢但小腿中间并不拢 　　后来有人告诉我是因为走路姿势不正确，腿部用力不均匀导致的。而走路姿势不对是因为我骨盆不正（忘了是前倾还是后倾了。。。），背没有挺直。之后走路都注意挺胸抬头，迈步的时候大腿发力带动小腿，这样坚持了一个多月小腿内外侧肌肉真的平衡了很多。　　—————————————————　　弱弱的问下，走路大腿怎么发力？想象不来哎　　
　　楼主继续啊，坐等　　
　　楼主竟然溜了，坐等
　　然后呢！！！！　　
　　接下来？　　
　　我就是！！！我十二三岁的时候腿还蛮直，后来去年突然发现腿肌肉外翻了，看鞋底果然是外面磨得比较多。　　
　　纠正20～30年的走路习惯难道不比减肥什么的还难吗？不过还是求方法，每双鞋都脚后外侧磨的不像话！我就是万恶的内八！　　
　　@u_4-12-22 07:50:23　　请叫我叨叨
05:59:00　　以前也是小腿肌肉外翻，膝盖能并拢但小腿中间并不拢　　后来有人告诉我是因为走路姿势不正确，腿部用力不均匀导致的。而走路姿势不对是因为我骨盆不正（忘了是前倾还是后倾了。。。），背没有挺直。之后走路都注意挺胸抬头，迈步的时候大腿发力带动小腿，这样坚持了一个多月小腿内外侧肌肉真的平衡了很多。　　—————————————————　　弱弱的问下，走路大腿......　　-----------------------------　　就是大腿先往前抬，把小腿带出去。。。看一下T台模特们是怎么走的~
　　我的就是，每次鞋子坏都是因为外侧鞋底磨损太厉害了。可是矫正不过来呀，求方法
　　马克　　
　　楼主快更！　　
　　别傲娇了，，，出现吧~~~~
　　马克　　
　　咋不说纠正就走了啊　　
　　马克　　
　　求指正，马克
　　马克　　
　　楼主我有在看你啊
别卖关子了快说~~O(∩_∩)O　　
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