前列腺炎的自我疗法是什么 4大前列腺自我疗法
前列腺炎的自我疗法是什么 4大前列腺自我疗法
前列腺炎的自我疗法是什么 4大前列腺自我疗法。前列腺炎患者如果发病之后没有及时的治疗，对患者会带来比较大的生理和心理伤害，因此，为了降低伤害，不仅需及时就医之外还可结合自我疗法，这样在一定程度上可以加快康复的进度，防止复发。
1. 前列腺炎自我疗法生活篇
很多人以为，得了前列腺炎就不进行性生活。恰恰相反，有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。平日里，前列腺炎患者要学会放松，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。另外，洗澡的时候，适宜用温水清洗生殖器官，避免细菌入侵。
2. 前列腺炎自我疗法饮食篇
前列腺炎患者饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物，适当喝多点水。因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。常吃苹果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜，可治前列腺炎以及小便涩痛。
3. 前列腺炎自我疗法运动篇
人体处于运动状态，全身血流循环加快，前列腺等局部的充血状态就会减轻，有助于缓解前列腺炎。剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重，所以适宜选择散步、慢跑、体操、广场舞等温和的运动。骑自行车、摩托车、骑马、赛车都会压迫前列腺，导致病情加重。
4. 前列腺炎自我疗法按摩篇
仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快;在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1～2秒压一次，连续按压20次左右。用力不宜过猛，可缓解前列腺肥大引起的尿潴留;仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。
前列腺炎的自我疗法是什么 4大前列腺自我疗法。上述就是对前列腺炎自我疗法的一些介绍，不过还需结合一些临床治疗，加快前列腺炎康复的进程，也有助于防止前列腺炎的复发。前列腺炎是神马玩意？
前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。
男士对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上抑郁症或焦虑症，是非常不值得的。
前列腺炎防护常识
前列腺处于亚健康状态容易发生前列腺炎。
治疗前列腺炎要积极，戒“懒”方能解除难炎。
通过适当饮水，规律排尿能有效缓解症状。
不再迷惑 将前列腺炎治疗的常见误区逐个击破
前列腺增生和前列腺炎虽然都是前列腺系统疾病，但两者的发病机制、病理变化、临床表现、诊断及治疗方法却完全不同。前列腺增生多见于老年人，前列腺炎多见于中青年人。
慢性前列腺炎有一大部分是属于无菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，所以单纯采用抗菌素来治疗难以取得良好效果，应配合其他物理治疗等进行综合治疗。
临床上很多慢性前列腺炎是属于非细菌性前列腺炎，是不具有传染性的，还有一部分患者的细菌感染也属“非特异性细菌性前列腺炎”。因而一般情况下，患者可以正常的合理、规律生活，不必过度担忧。
许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲劳、饮食无节制等。但是，反复后的症状总是要比治疗前轻。因此，慢性前列腺炎不是治不好，要采用科学的治疗方法，避免不良因素的影响。[]
前列腺炎可防可治不可怕 部分患者不经治疗即可自愈
前列腺炎并非多么可怕的疾病，既不会危及生命安全，也不会大肆损害身体机能。前列腺炎可防可治，前列腺炎患者完全无需过度担心。
前列腺炎的治疗要根据患者的具体情况具体分析，无症状前列腺炎可不必接受治疗，有症状的前列腺炎是应该治疗的。不过慢性前列腺炎是自限性疾病。自限性疾病，从字面上可以理解为自我限制的疾病。前列腺炎有时即使不经药物和手术治疗，通过调养也能自愈。例如有些患者戒除了熬夜酗酒等不良生活习惯，过一阵子就意外发现前列腺炎不药而愈了。
专家简介杨槐，男，广州军区广州总医院门诊部男科中心副主任，副主任医师。擅长男性不育症、前列腺炎、男性性功能障碍等男性疾病的诊治，尤其在男性外生殖器畸形矫正方面有较深造诣。 []
发病突然，有寒战和高热，尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。临床上往往伴发急性膀胱炎。前列腺肿胀、压痛、局部温度升高，表面光滑，形成脓肿则有饱满或波动感。
有尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适或灼热。排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出。前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长者，前列腺缩小、变硬、表面不完整，有小硬结。
临床表现类似慢性细菌性前列腺炎，但没有反复尿路感染病史。主要为尿路刺激、排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现。某些患者的前列腺液中可培养出支原体、衣原体。
做好前列腺的日常保健 避免前列腺炎复发
久坐使会阴部及盆腔容易充血，导致炎症复发。而熬夜会使抵抗力下降而致炎症复发。
适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，有助于前列腺的康复。
辛辣食物与酒可扩张血管，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，导致排尿不畅和尿频尿急等。[]
不要憋尿，更不要突然中断排尿：否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。
夏日防护建议：用空调注意保暖
炎热的夏天症状会缓解，但是前列腺炎患者使用空调时也要注意身体保暖，特别要注意保护前列腺，晚上睡觉时要添加衣被，尤其需要注意的是，小腹部位不能受凉。
夏日防护建议：适度开展运动
适度开展运动，早晚适当增加户外活动量，以改善人体的血液循环，提高免疫力，防止前列腺炎的发生。同时，要改变不良的生活习惯，如忍小便、少喝水、嗜烟酒、久坐等。
夏日防护建议：有针对性地食补
要多吃富含锌元素的食品，比如瘦肉、豆类植物、花生仁、芝麻等，还可多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂，增强前列腺的抗感染能力。
大家都来谈一谈吧！
网友心得发表时间
请输入验证码：
责任编辑：张灿城 监制：邹莲前列腺炎的自我疗法？
　　前列腺炎是中老年比较常见的一种疾病。现如今，很多年轻人患上这种疾病的情况也是越来越多了。而由于一些男性对于前列腺炎并不是很了解，因此对于自己所出现的症状表现，不能确定是不是患上了前列腺炎，以至于病情加重，危害自身健康。
　　检查前列腺炎有什么症状
　　前列腺炎的自我疗法？前列腺的症状表现主要有：
　　1、精神症状：有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。
　　2、疼痛或不适症状，主要表现为会、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟头等部位。
　　3、尿路症状：以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。
　　4、性与生殖症状：晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。
　　前列腺炎的自我疗法？
　　一、生活上，要多注意卧床休息，保持充足的睡眠，避免过重的体力劳动和过于强烈的运动，但是适当的身体锻炼还是有必要的。尽量避免久坐、长时间汽车等让前列腺收到压迫的行为。夫妻生活要适度，不已过频，也不能没有，不作前列腺按摩，禁用尿道器械检查，以防止感染扩散。
　　二、心理上的护理，患者不要有过重的心里不但，不要对此病过于紧张，保持轻松愉快的心情，急性前列腺炎并不是什么不治之症。平时多参加一些娱乐活动，调节心情，多跟家人沟通。
　　三、饮食上，不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。少食柑橘、少饮咖啡，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。
　　温馨提示：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，长沙南仁男科医院特别开设男科在线咨询服务，由权威男科在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密，如需帮助，您可以在线咨询。
【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu@mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】}