阮经天金马奖急闪被轰 哽咽：我很后悔|阮经天|金马奖|影帝_新浪娱乐_新浪网
阮经天金马奖急闪被轰 哽咽：我很后悔
阮经天金马奖急闪被轰
　　新浪娱乐讯 阮经天出席金马50周年典礼因提早离席，没有参加40位历届影帝、影后的大合体，挨轰“最没礼貌影帝”，原本对外宣称是“身体不适”加上要赶回金马拍摄《军中乐园》的他，近日终于打破沉默出面道歉：“做了错误判断，我自己也很后悔！”
　　“金马50”颁奖典礼的最后高潮，就是历届影帝、影后40位齐聚舞台，身为第47届影帝的阮经天却被发现快闪，挨轰是“最没礼貌影帝”。据《苹果日报》报导，他近日打破沉默公开道歉，承认自己做了错误判断，澄清因典礼前一晚都没睡，颁完奖都晚上8点多了，隔天一早还要飞到金门拍片，真的撑不下去才会离席，并声称真的不知道需要拍摄大合体画面，否认是耍大牌，直说：“当时心想会有这么多大哥、大姐在，也许没有我，不会那么重要，……真的做了一个很不好的决定。那么好的时刻我不在，到现在还是很遗憾、很难过。”
　　阮经天的经纪人李烈也出面缓颊，透露他饱受工作压力和外界批评已经濒临“快崩溃”的状态，金马奖当天返家后就直接睡觉，是到了金门才知道事情大条，且他自从因《艋{》拿下影帝，之后的作品都不如预期，经历当兵、退伍至今都没有作品，心里很慌也很拼命想拍好《军》片，证明自己没有白拿影帝，坦言如果这次他和钮承泽(豆导)都失败，以后将会很难翻身。
　　事实上，第26届影帝“勇伯”陈松勇当天也因血糖降低出现头昏现象，被人紧急送回家，至于阮经天所言不知道要拍摄影帝、影后大合体的画面，金马执委会则表示：“非常确定事前有先通知阮经天经纪人，不解为何会有不知情一说，会再厘清。”
(责编： Louisa)
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电话：010-&&|&&&&|&&国家保健品评审专家吕圭源教授： 吃保健品要掌握这个原则 06:48:35
来源：杭州日报
现在市场上保健品繁多，有的号称能保肝护肝，有的号称能增强免疫力，有的号称能降血脂血糖……在购买时，甚至还有销售人员把你吹得云里雾里。产品众多，怎么去甄别？当然，也有不少消费者干脆全选进口的，如进口的维生素、鱼油等，心中就一个标准，“进口的总比国产的好”。
作为国家药品和保健食品的评审专家，吕圭源教授是怎么看待保健品市场，自己又是怎么样吃保健品的呢？他介绍，十多年前自己经常会出现口腔溃疡，后来吃了铁皮枫斗，发现对溃疡蛮有好处的。不过，没有每天在吃，一感到人有点累、口腔不舒服了，就吃一些。
他建议，对于维生素、鱼油等不能盲从，缺什么补什么，很多人吃复合维生素，含量有很多种，吃之前也跟不知道什么缺不缺。吃之前，一定要搞清楚适不适合自己的体质。同时，吃保健品时需要吃吃停停，如周一至周五吃，周末可以停一停；吃三周停一周等。
选择保健品不可“崇洋媚外”
“现在很流行吃维生素，特别是复合维生素席卷全球，我认为是一个误区。”吕教授说。
首先绝大多数消费者在购买维生素之前，是不会去医院检查一下自己缺哪种维生素的，都没搞清楚自己体内缺什么，就去全部补上，不科学。其次，补维生素就像一张椅子的钉子松了，哪里松了钉一下，但整张椅子还是摇摇晃晃的。而中医药类保健品不同，是对人体的整体调理，对整张椅子进行维修。
不少中药除了能用于治疗疾病，也是很好的食物，可用于食疗。国家卫生计生委曾公布101种药食同源的中药和100多种可作保健食品原料的中药。
早在1000多年前，就有用动物肝脏预防夜盲症，用海带预防甲状腺肿大，用谷皮、麦麸预防脚气病，用葱白生姜预防感冒等的记载。保健食品和具有保健功能的普通食品，在公众日常生活中扮演越来越重要的角色，如菊花、决明子等研制的产品可以降低血脂，人参、黄连等研制的产品能降低血糖，黄芪产品可增加免疫力等。
所以，在选择保健品上，不能犯“崇洋媚外”的错误。
屡犯的口腔溃疡被“吃”好了
十多年前，吕圭源经常会口腔溃疡，“工作忙，只要人一累，溃疡肯定发起来。一发至少要半个月，口腔疼啊。”到医院，医生会让他吃维生素B或者在溃疡处贴个贴膜，但是这些方法对他这个老病号来说，压根没用。
“实际上是免疫力下降，像车子一样，这个车子的功能不行了，换个轮胎或其他配件，都无效。”吕教授说，从那个时候开始他意识到自己需要调理了，根据自己的体质，他选择吃铁皮枫斗。吃了一段时间，果然口腔溃疡的次数减少了。
上个月，他前一天工作到凌晨两三点，第二天4点到石家庄，7点开会，下午又赶到重庆，第三天早晨6点又赶回杭州。也就是说，连续3个晚上都没有好好休息，按照以往，口腔溃疡肯定要发出来，但这次就没有，“我带了好几个研究生，现在这些小伙子的精力都赶不上我了，他们最多能熬一个晚上。”
吕圭源说，作为保健品评审专家，在评审某个产品时，第一要问安不安全，如果不安全，直接就“咔擦”掉了。第二，要看对身体有没有好处，如果没有效果，研发这个产品干吗，“现在市场上，有些产品本身是不错的，但往往被销售人员吹嘘坏了。产品说明上，国家给批出来是什么，那它对人体的益处就是什么，不要听人家乱吹，没有保健品是能治病的。”
吃法上可“开三停四”或“前五后二”
中药保健在强身健体、延年益寿、容颜增智等方面有很大作用。
但是，在保健品选择上一定要选适合自己的。因时、因地、因人、因病不同，做到辨证用膳，虚则不之，实则泄之，还要注意对肝肾肺的调理。如人参，味甘微苦，性温，“主补五胜，安精神”；茯苓，味甘淡，性平，“久服安魂养神，不饥延年”；山药，味甘，性平，“补中益气，张就，久服耳目聪明”。
“如人参适合气虚的人，铁皮石斛适合阴虚的人，在吃之前最好能让中医师看一下。”吕圭源说。
另外，也不需要一年365天都吃，吕教授自己平时也会吃点人参，但只有感觉自己累的时候，才去适当吃一点。经常有朋友来问他，怎么个吃法，他的建议是，“开三停四”或者“前五后二”，什么意思呢？就是可以吃三周停一周，或者每周吃五天停两天。这样，即使产品中有农残等有害物质，也有时间把它排掉。
【大咖自述】
“三个自信”
除了吃点保健品，我也会适量的运动。我办公室和家里的门框上方，都装了两根铁杆子，平时感到肩膀酸痛时，就去拉一拉。
我经常向我的研究生讲，人生要有是三个自信：健康自信、能力自信、命运自信。
健康自信，就是当自己没有明确疾病时，一定要相信自己是健健康康的。有些人老怀疑自己有病，其实这是心病；能力自信，对指面对困难的解决能力，人一生不可能没有困难，我们要相信自己有能力去克服；命运自信，这个是最重要的，褚时健80多岁了还去种“励志橙”，特普朗70多岁还去竞选总统。命运是自己掌控的，奇迹总会出现。梦想总是要有的，万一实现了呢！
“养生道”栏目由浙江省医学学术交流管理中心和本报联合主办作者：记者 余敏&&&&编辑：汪浩&&&&
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保健品界的“金马奖”，花落玫琳凯小粉丸！
发布人：xuxu 来源：玫琳凯 发布时间：
中国保健协会秦小明理事长给玫琳凯生产制造副总裁殷涛颁奖
　　11月27日，第十七届中国国际保健博览会欢迎及颁奖晚宴盛大召开。1000家参展企业的上万种产品，为了斩获保健品界的“金马奖”，同场竞技。最终，怡日健(R)粉妍片荣获中国保健行业优秀产品奖，成为全场“粉粉的”黑马！
优秀产品奖申报小组
　　中国健康营养博览会作为中国最具规模的健康营养与保健品专业展会，每年都吸引着众多国际健康产品，和无数的专业人士。能够获此殊荣的产品，均是表现优异、在业内有一席之地的领跑者。
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高贵的“血统”是小粉丸最大的底气
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