本人19岁，因为学习经常12:00左右睡，一晚3:00多时心脏很疼，后一直心脏不太舒服，怎么办？_百度知道
本人19岁，因为学习经常12:00左右睡，一晚3:00多时心脏很疼，后一直心脏不太舒服，怎么办？
本人19岁，因为学习经常12:00左右睡，一晚3:00多时心脏很疼，后一直心脏不太舒服，怎么办？症状有2，3天了，就是有点不舒服，时不时疼一下。怎么办？
我有更好的答案
这种问题你该 马上去医院，要看检查结果才知道是什么问题。
采纳率：52%
是不是有时候会感觉接不上气？
供血不足，一定要注意了
怎样恢复？
你留个Q，一点点教你，还有，从现在开始改变你的作息时间
加完Q，我给你安排
上医院拍一下心电图
男生女生？
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。心脏不舒服，女17岁_百度知道
心脏不舒服，女17岁
总是心慌，有时候胸闷上不来气，心脏有过刺痛感大概3-5秒，能有3-4次，今天中午午睡后闹钟响了，觉得心脏刺痛了近一分钟，吃了一粒救心丸。心跳一直115左右，下午到楼下取东西【我家有阁楼，从我家楼上到楼下】跑上来后心跳特别快，达到了179下每分钟，然后心...
熬夜后心脏会不舒服，体力大幅度下降，跑步后心跳特别快，很长时间才能缓过来
我有更好的答案
病情分析：从医学上讲窦性心率不齐分两类一类是呼吸性、一类是非呼吸性，前者主要是与生理性变化有关，属于正常的，不需要进行治疗。后者多半出现在某些心脏病中，同时伴有心电图的其他改变，容易发现。指导意见：单纯的呼吸性窦性心率不齐是属于正常的，但是不能够代替所有的检查，如果其他的检查都正常的话就可以不用管它.
健康生活，体恒健相伴 ！
心脏不舒服 注意自己减少运动 看看你的家族历史有无病症
家族有心脏病史，父母，祖父母心脏都不好，姥姥有冠心病，爸爸妈妈心脏也总不舒服，总是带着救心丸，所以我今天才能找到
那你就的自己注意自己的身体，家族历史有 这比较难治疗我说的是实话，注意自己身体，吃中药调理
哦？是心脏的问题吗？
小姑娘你在这里描述症状，我又不能给你听诊，甚至不能看最基本的心电图。而这里给你答案的往往都是些没有医师资格证的外行。别去多想了，不舒服就去医院检查一下。而且以我的经验这个是非常有必要的。你要为自己负责，也要像上海的老太太们学习，一不舒服就往医院跑，瞧她们都长寿。祝你健康！~~~
多长时间了？建议到医院做心电图以及相关检查，减少运动。尽量不要奔跑。
从小就胸口疼，心慌，高中这三年比较明显
口唇发绀吗？颧骨附近红不红？一周左右有没有感冒。还是去医院检查一下靠谱，至少要做心电图和心脏彩超。
若是继续维持，警惕晚期易形成心梗或者血栓、脑溢血。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。经常熬夜学习到12点之后，平时总困没精神，有时觉得浑身呼地震一下是因为劳累还是心脏有问题？_百度知道
经常熬夜学习到12点之后，平时总困没精神，有时觉得浑身呼地震一下是因为劳累还是心脏有问题？
今年在上学时经常晚睡有时2点睡
我有更好的答案
你的情况，一般考虑是过度的劳累，引起的症状，需要注意个人的调理，及时的对症治疗，可以改善症状的，及时的调理，。&br&&br&首先需要注意个人的调理，可以多吃肉蛋奶之类的食物，加强营养，配合适当的体育运动，保证充足的睡眠。
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专业水准，健康顾问
就是你晚上睡晚了，学习太久，过度劳累造成的，自己尽量在12点前睡觉，还有你晚上睡得晚的话，中午必须午休，短时间的也可以。
还有平时你也要适当锻炼下，尽量晚上莫睡太晚了。
过度劳累、亚健康了
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。午睡后这些事情千万不能做|有害|午睡_新浪健康_新浪网
午睡后这些事情千万不能做
家庭医生在线
　　有不少人习惯在中午的时候睡一觉，其实这样做能够起到补充睡眠，缓解疲劳的效果。其实，午睡的好处远不止这些，合理午睡还有助于降血压和保护心脏。
　　坚持午睡的4个好处
　　科学研发现炎热的夏季尤其需要午睡，对人体的身心状态和记忆能力等方面也有很好的修养作用，午睡时间最好在60至90分钟左右，时间不够充裕的保证10至30分钟的休息时间亦可。
　　1、降血压
　　美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降。
　　2、保护心脏
　　一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因的风险降低37%；另有资料证明，在有午休习惯的国家和地区，的发病率要比不午睡的国家低得多。研究人员认为，这可能得益于午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度。
　　3、增强记忆力
　　美国研究人员发现，午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高；德国杜塞道夫大学的研究则显示，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。
　　4、提高免疫力
　　德国精神病研究所的睡眠专家发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。
　　午睡的饮食注意事项
　　不过要想午睡效果好，就得掌握科学的午睡方法，同时在饮食方面最好注意以下几点：
　　午餐后不宜立即躺下午睡
　　午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分钟再午睡。
　　睡前不吃油腻食物，不吃得太饱
　　油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。
　　餐前午睡
　　餐后午睡常出现、、心累及疲乏的患者，可以改在午饭前小睡30分钟，或适当延后午饭的时间，既能减少的危险，又能得到休息，消除疲劳。
　　午睡后喝水提神醒脑
　　午睡后，身体消耗了午餐摄入的高能量，易倦怠，在13：00~15：00之间喝一杯水可起到提神醒脑防止犯困，还有降血脂的作用。不过最好别喝下面这三种水：
　　重新煮开的水
　　有人习惯把热水瓶中的剩余温开水，重新烧开再饮，目的是节水、节煤（气）、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐的含量会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。
　　生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃、病毒性、、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染，喝生水更易引起疾病。
　　未完全煮沸的水
　　人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中还可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时，卤化烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出，饮未煮沸的水，患、的可能性增加21%—38%。当水温达到100℃时，这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，饮用会更安全。
　　如果你也习惯午睡，最好注意上述饮食提醒哦！
处暑意味着一年中最热的三伏天正式结束, 养生方式要适时做出…的相关报道
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