拍照把人脸拍得一片黑，怎么补救？
我的图书馆
拍照把人脸拍得一片黑，怎么补救？
在逆光下，人物完全背光又没有补光的情况下，怎么恢复肤色？
黄一凯，一个胖子
题主说的问题，原因有三个
1. 暗部噪点大
2. 阴影部分影调范围被压缩
3. 色温在阴影区域下降
针对三个问题，需要三步调整
1. 降噪，raw 的话直接 acr 细节面板，jpeg 的话 nik dfine
2. 提亮阴影，同时提高对比度。用曲线工具可以，pro contrast 之类的插件也 OK
3. 最重要的一步，矫正阴影中更暗部的红黄色偏。这个可以用曲线，可以用可选颜色，可以用色彩图层，可以用蒙版，可以用高低频，方法太多了，就随心所欲吧。
作为一个手机软键盘摄影师，我就不放图了。
--------------------------------- 劳动节的分割线 ---------------------------------
好吧，既然题主现身评论，我还是随便放点儿操作吧。
为了方便操作，我把前景人物和背景分成两部分处理，首先复制一下背景图层，对新图层执行 Camera Raw 滤镜。毕竟演示个思路，用这种大而全的滤镜方便点：）
基本面板里面的调整，大体上是整体提高人物曝光环境什么就别管了。用高光和白色把过曝的部分控制住。
这个地方容我偷懒一下，直接用分离色调，通过控制平衡把面部的色彩顺便统一一下。简单说，就是把平衡打低抑制高光范围咯。如果担心自己看不准范围，可以先把饱和度打到 100，然后再降回来。
好了，接下来是背景图层的调整。这个地方我调整了色温。用白平衡工具在背后的白墙上点一下，然后色调、色温都向左移一点儿。
做个渐变滤镜，提高色温和色调，压点儿曝光，把地面暖暖的感觉做出来。
回到上面的图层，框个选区，然后调整边缘。意思一下就 OK 了，反正上下图层本来就是一个东西。 勾选净化颜色，输出到带蒙版的新图层。
得到一个新图层，开始调整的人物图层会被关掉。忽略掉曲线调整图层，图层面板里看到就应该是这个效果了。
把被关闭的人物图层打开，接着我们就可以用这个图层的不透明度来控制上下的混合状态了，让效果更自然一些，另外插个调整图层到中间做做色彩光影效果什么也是很不错的，可以对比下面两个图片。
上方人物图层不透明度 90%
上方人物图层不透明度 20%
好了，接着是肤色。最偷懒的方法，做个纯色填充图层，模式柔光，随便画一下蒙版把大致皮肤范围圈出来，然后在混合颜色带里面把暗部限制一下。
嗯，因为本来就追求逆光小清新，所以用柔光大平板打上去没什么不妥，肤色与光影问题一次解决。
这么做的话，不管你喜欢什么肤色，只需要更改一下颜色填充图层就 OK。
自然的颜色：
高冷的颜色：
红润的颜色：
头发的处理和肤色差不多，做个渐变映射，随便画一下蒙版，混合颜色带控制一下范围，然后调一下图层混合模式。
这里我用了强光。也可以根据自己的喜好用柔光或者叠加。因为题主给的范例里面头发暗部是黑色的，那就黑色吧，其实用别的颜色也挺好。
听说这年头不用一下 LUT 出门都不好意思和人打招呼？那老同志也来一发吧：
随手弄的，对肤色的保护做得不是太好，所以回到 PS 里面用蒙版保护一下，直接用了之前的人物蒙版反向。
以上，希望题主满意。
嗯，重要的是思路，色彩倾向，工具选择，参数设置什么的大家都可以随便来。
劳动最光荣！
喜欢该文的人也喜欢|||||||||||
最新播报：
急救清晨面部浮肿 3技巧还原巴掌脸
　　早晨起床后面部浮肿，是很多人都会遭遇的难题。如何快速消除浮肿，让整个人精神起来？我们提出下面三个方法，通过涂抹具有排除水肿功效的精华、按摩面部和彩妆修容相结合的办法，让你立刻光彩照人，开启完美的一天。
　　浮肿脸拯救术一、排水肿功效精华+按摩
　　早晨起床后，脸会浮肿的很大一部分原因在于昨夜睡前的不良习惯，比如喝水过多、使用电子产品导致用眼过度等。这些不良习惯使面部循环不畅，无法排除多余的水分和代谢杂质，从而引发浮肿现象。因此，我们建议，首先从加快身体循环的角度出发。
　　1、起床后，可以喝一杯具有排水肿功效的薏仁水或是咖啡（肠胃不好的人避免空腹饮用咖啡）。
　　2、洁面后，涂抹上具有促进循环、排除水肿功效的急救产品。并配合按摩的手法，增强其功效。按摩手法可以按照下面描述的顺序进行：
　　由内向外、向上提拉面部，一直到耳后与太阳穴；额头从中心向太阳穴轻压；眼周从内眼角向外眼角按压轻拍。这样促进面部微循环，令水分和毒素加速排出。
　　3、护肤品和按摩加合的功效，也需要一定时间才能发挥作用，所以用一些彩妆技巧后续修饰也是十分必要的。
　　紧致精华推荐：
　　Clarins 纤妍紧致精华乳
　　620RMB/50ml
　　通过亚马逊巴香草等多种具有排水、排毒及塑形功效的植物成分，帮助控制及消除面部五处“脂肪袋”中的脂肪并消除面部浮肿，塑造颧骨与下巴轮廓，同时收细毛孔，提升紧致肌肤并均匀肤色。
　　奥杰尼 紧颜提升精华液
　　750RMB/30ml
　　更新肌肤表面，增加光滑度；帮助清洁老废角质；增加细胞紧实度和弹性，让肌肤更光滑，减少皱纹，并增加皮肤的密度；加强和修复皮肤，减少皱纹，增加肌肤紧实度，色调，以及提升；补充多糖酸，舒缓肌肤。
[责任编辑：
来源：新闻热搜榜消除脸部水肿手法 如何有效瘦脸
来源：快问养生编辑部
作者：作者：
一、一个汤匙拯救浮肿大饼脸
　　胖脸，不一定是指脸部赘肉多，有的是因为脸部浮肿引起的。只要消除脸部浮肿，就能让你的脸马上变小。想马上拥有一个精致小脸吗?那就按以下的方法消除脸部浮肿，早晚各一次，很简单哦!　　一个汤匙：拯救浮肿大饼脸　　在全脸均匀擦上具有紧致作用的乳霜之后，利用不锈钢汤匙为脸部按摩，可以快速收紧眼袋、消除面部浮肿哦。　　第一步：将不锈钢汤匙先放入冰箱冷冻柜中30分钟。然后取出并用清水冲洗干净。在眼周涂上眼霜、面部均匀擦上丰盈的乳霜之后，将汤匙按压眼肚位置约1分钟。然后再闭上眼睛，轻力按压眼睑约1分钟。　　第二步：从眉心开始，沿着眼尾慢慢轻轻按摩至眼尾。　　第三步：由颧骨位置开始按摩，轻力按压至下巴处。这样的按摩可以收紧双下巴。　　第四步：由嘴角边斜向上按摩至耳垂处。这么做可以紧实面部肌肤，另外还能减淡笑纹。
二、3招神奇按摩法消除脸部的浮肿
　　浮肿消除法1　　浮肿和松弛是使脸部看起来很胖的根源所在。如果你的目标是拥有一张纤瘦小脸的话，那淋巴按摩是必不可少的。浮肿主要是由于废弃物停滞在体内不能被及时排出而造成的。因此通过简单的淋巴按摩，让体内的废弃物流动并排除体外，就可以得到不错的改善效果。进行消除脸部浮肿的按摩时，首先将按摩膏放在手上搓热，然后再涂抹在脸上。接下来对准淋巴结的部位按压，一边想着“向上、向上”，一边按摩。如果条件许可，每天早晚各进行一次。　　[1]用大拇指按压住下巴内侧，其余的四个手指按住下颌骨，边感觉边按摩。　　[2]根据脸部轮廓，从下巴慢慢移动到耳朵根部。　　浮肿消除法2　　[1]在耳朵后面淋巴结的位置上，打开双手，大拇指和食指V字形，夹在耳朵后面做按摩。　　[2]用整个手掌包覆住脸，手指朝向太阳穴的方向，不断拉伸嘴角的皮肤。　　[3]双手在腮部用力向上拉皮肤，同时有意识地想着“往上提”，这样按摩的效果会更好。　　浮肿消除法3　　[1]肌肤变得松弛就比较容易产生皱纹。用手指按摩使肌肤放松之后，再用双手分别向两侧太阳穴的方向舒展额头的肌肤。　　[2]从额头中央同时向左右两侧拉伸松弛的肌肤。
三、4大缩脸功消除脸部浮肿
　　缩脸功1：盐水敷眼　　急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。　　原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。　　提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。　　缩脸功2：冷热交替敷脸　　急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。　　原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。　　提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。　　缩脸功3：喝黑咖啡　　急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。　　原理：黑咖呼含有的*其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。　　提醒：卫生部公布一天摄取*的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。　　缩脸功4：喝浓茶　　急救方法：吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30~60分钟后，即可看见消肿效果。　　原理：浓茶消肿原理同样是因为是*的功效，它不仅含*，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果　　提醒：喝茶消肿除了要注意用量外一定不能加糖。另外，还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等，坚持饮用，也可发挥预防浮肿的效果。
四、最快最有效瘦脸方法
　　脸一旦肉肉感较重，再怎么减肥看起来也很胖，所以瘦脸是女生们必须重视的问题。很多女生的脸其实没有那么大，只是因为水肿和缺乏运动才看起来比较肉。下面教大家三招最有效的瘦脸方法，利用手边的一些小道具动起来吧!　　方法一：脸部穴位按摩　　用大拇指或握拳后的四指关结用力按咀嚼肌中央的「颊车穴」，因为这个位置环绕着一整圈的脂肪，用力按下去，马上就会觉得又酸又痛，以化圆圈的方式进行按摩，可以进一步放松肌肉、让肌肉变软，慢慢消除咀嚼肌。　　方法二：白天敷晚安冻膜、面膜　　凝胶状的冻膜含水量大，不仅可以晚上敷、早上也可以敷，敷冻膜时，一定要敷到两侧到看不到的鬓毛死角，利用以水排水、固态水排底下水的原理形成压力，强力活络肌肤底层的淋巴及水循环，自然就能将多余的废水代谢排出，并提高肌肤吸收营养的能力，早上敷面膜的道理和敷冻膜一样，但要记得挑含水量高的面膜才会有效。　　方法三：食疗法　　要多吃抗氧化食物，避免酸性体质，一般来说，多喝绿茶、多吃「花青素」含量高的食物，例如莓果类(覆盆莓、蓝莓)，以及多吃维它命C含量高的水果，如柠檬，都可以有效改善体质。
发布养生资讯早晨起来脸部浮肿有原因 教你怎么补救！
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
原标题：晨起脸部浮肿的原因 怎么补救？ 早上晨起脸部浮肿，照镜子的时候发现自己的脸又大了一圈，这种事你应该没少碰到吧？匆匆忙忙又要赶去上班了，怎么快速急救脸部浮肿？ 脸部浮肿的原因： 浮肿是机体细胞外
原标题：晨起脸部浮肿的原因 怎么补救？ 早上晨起脸部浮肿，照镜子的时候发现自己的脸又大了一圈，这种事你应该没少碰到吧？匆匆忙忙又要赶去上班了，怎么快速急救脸部浮肿？ 脸部浮肿的原因： 浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。正常人在睡前喝水较多或晚上吃的食物过咸，会引起偶尔的面部水肿，如果能在睡前减少饮水，或者饮食注意清淡，则会改善。 一般来说，偶尔面部浮肿，起床后20分钟之内恢复者，大多不需要过分在意。但面部水肿也是很多疾病的症状，肝病、蛋白质不足引起的营养失调或更年期内分泌紊乱，高血压等疾病都可能会表现为面部水肿。 其实，大部分的姑娘可能都只是昨晚吃得过咸或者喝太多水，所以才会引起脸部浮肿。 怎么在晨起的五分钟内快速消除脸部浮肿呢？ 1.洗脸先热后冷 看到浮肿的脸，千万不要立刻使用冰冷的水洁面，会刺激面部肌肤，让浮肿状态更严重。晨起后一定要使用温水洗脸，帮助肌肤增强血液循环，帮助打开毛孔，清洁皮肤深层的油脂，然后再用冷水敷脸。可以选择用毛巾泡冷水或者纸膜皆可，冷热循环可以收缩毛孔，达到消肿效果。 2.适当的脸部按摩 之后用爽肤水拍打面部帮助吸收，并在面部涂抹质地轻柔的面霜按摩肌肤，刺激穴位和淋巴，重新启动滞后的皮下微循环，让面部线条恢复紧致。并使用含有人参、咖啡因、维生素C等醒肤成分的护肤品按摩皮肤，帮助消肿。 &不想要第二天看见自己的浮肿脸的话，晚餐最好坚持清淡饮食，戒宵夜和啤酒，睡前可以稍微喝一点水，但不要喝太多了，如果真的浮肿了，就可以通过洗脸和脸部按摩消除浮肿。如果是长期浮肿，那就要去医院检查清楚了。 讲天津故事，传天津文化，聚天津力量！扫描二维码阅读更多精彩内容。
[责任编辑：庞梦雯]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈1分钟拯救浮肿脸大，小编已试：瘦脸效果立竿见影
what？1分钟就能瘦脸？对你没有听错，这是真的。。。
小编现在真的是：吃嘛嘛香呀~因为脸瘦了呀，今天就来教教大家该如何做到1分钟瘦脸。
这套瘦脸操，主要精髓就在于“骨气”，所谓“骨气”就是通过手上的骨头来按压脸部极其周围的骨头。当你按压骨头的时候，同时按压了在皮肤和骨头中间的血管和淋巴，按摩血管，能促进脸部气血的运行，气色变好，而按摩淋巴，能有效地消除脸部浮肿问题，紧致脸部肌肉，还你一张迷人小脸。
第一步：首先消除身体浮肿
右手在胸口中央握拳，放在锁骨下方的位置上，斜向左下方搓揉，然后拳头一直慢慢地往锁骨上方位置移动，同时保持着斜向左下方搓揉的动作。然后沿路返回，拳头慢慢移动回到锁骨下方的位置，重复该动作三次。另一侧也做同样的动作。
手势是这样的：手轻轻握拳，用手指的第一个关节和第二个关节之间的比较靠近第二个关节的部位来进行按摩。
第二步：疏通淋巴中积聚的废物
在锁骨的淋巴结是身体最大的垃圾箱，血液不能运输到脸部，就会导致脸部浮肿肥胖。通过按摩锁骨周围的骨肉和肌肉，可以促进淋巴管中老旧废物的流动，从而消除脸部浮肿问题。用右手的两根手指夹住身体左边的锁骨，沿着锁骨往外侧进行按摩，疏通淋巴管。右侧也做同样的动作。
手势是这样的：手比一个“剪刀”的手势，然后弯曲食指和中指，用两根弯曲的手指夹住锁骨。
第三步：脖子变细，消除颈肩酸痛
从耳根一直到锁骨的部位，分布着非常多的淋巴管和静脉血管，按摩这个部位的话，可以改善血液和淋巴液流动不畅问题。双手指尖放在耳根下方的位置上，沿着脖子一直轻轻往下按摩到锁骨的部位。左右同时重复三次。
手势是这样的：因为脖子表面没有骨头，这个部位不适宜大力按摩，所以用除了拇指以外的四根手指的指尖到第二个关节的部位来进行按摩脖子。
第四步：消除眼眶周围的浮肿
把右手拇指放在左眼眉头下方的骨头上，用指腹进行按压，然后从眉头开始，沿着眼眶慢慢地移动，同时进行按压。重复该动作三次，右边眼眶也做同样的动作。
按压的部位：蓝色虚线所示位置，即眼眶。
手势是这样的：手掌轻轻握拳，拇指用力竖起，用拇指指腹的肉按摩眼眶。
扩展动作：按摩完眼眶，再按摩眉骨
眼眶和眉骨附近骨头凹凸不平，血液和淋巴很容易阻塞，就导致眼睛浮肿，因此在按摩完眼眶之后，再用同样的方法按摩一下眉骨。
错误示范：如果拇指指尖垂直于眼眶来进行按摩的话，会很容易伤到眼睛。注意应该在按摩前要把指甲剪短，用手指指腹来按摩。
第五步：消除鼻翼两侧浮肿，使鼻子看起来更高挺
动作1：双手轻轻握拳，食指放在两边鼻翼上，用力按压鼻翼一秒钟。
动作2：然后从鼻翼沿着鼻梁往上推压。当手指移动到眉头的时候，用力按压眉头一秒钟。重复该动作三次，消除鼻子浮肿，使鼻子看起来更加高挺，另外，鼻子的呼吸更加顺畅。
手势是这样的：用食指的侧面，是靠近拇指的那一侧面，在按摩的时候，可以借助手指骨头的力量进行按摩。
错误示范：如果用手指指腹进行按摩的话，就难以借助骨头的力量进行按摩，瘦脸效果会没那么明显。
第六步：按摩脸部肌肉
双手拇指放在嘴角上，中指和无名指放在眼睛下方的位置上，三根手指用力向脸颊中间挤压，保持住这个动作5秒钟，重复三次。
按压的部位：按压的部位是眼珠正下方的眼眶上。
错误示范：在你做动作的时候，就像在做鬼脸一样的话，只能拉伸到脸部的皮肤，而正确动作的力度应该作用在脸颊骨头上。当你做出来的动作就像鬼脸一样，说明你的动作错误。
小编已经在家亲自试用了一个星期，才来分享给你们的哦，跟小编一样有脸部困扰的MM 不防试试哦!
更多瘦脸秘籍请关注微信公众号：face299，愿2017の你拥有好看的小V脸，永远没有大face的烦恼！
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点}