摸了摸我的腿 我想说【临沂吧】_百度贴吧
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有腿真好 珍惜自己的腿吧
你想表达什么
大家好，在下是狂撸派掌门撸破天，曾过得中国撸管大赛冠军，国际花样撸管锦标赛亚军，撸王之王，撸穿肠。久仰各位大名，在此小弟先撸为敬，各位随意。
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我想说小腿正面看粗晕侧面看就刚刚好是什么个意思？（上图廖··· ···）(只看楼主贴)[瘦腿]&
回复：37&|&浏览：19481&|&
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华丽丽的上图了···
哦~瞧！ 那庞大的小腿！~&
请原谅我那寒碜的拖鞋跟脚丫子···
我今天看到一个说法 说是运动的时候只要脚掌全部着地 对小腿刺激就不大 原地跑什么的 就直接改成原地前踢腿的跑···还没实践 明天打算试试 但我总觉得姿势很诡异···
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我小腿就是正面站着照镜子腿肚子两边巨肥啊 一看小腿老宽了..乃们知道怎么减咩？&
没人理我！T..T
H.S.X写道：跟你一样。。
很不好看呢...什么办法可以减么...尤桑
慢跑是不是只会更加让小腿边粗？
幸运叶莎写道：楼主可能是走路方式不大对呢
啊 啊 啊 ~~ 怎么说呢 怎么说
littipig写道：LZ我真心跟你一样，正面看有个大肌肉疙瘩，侧面看还罢了。我发现我爸也是这样，遗传伤不起！！！
我最近慢跑后 开始狂敲小腿两侧 希望有效&
不然过年放假回去试试 精油&
好羡慕模特那个什么多余肉都没的腿！！！
zy写道：楼主，我跟你相反，正面看还不错，侧面看大一团肉啊，怎么回事！！！
后面的话 论坛里那些瘦腿的帖子应该有效果吧~~ &每晚看电视的时候可以狂锤小腿 狂捏 狂搓 运动也是必要的吧 &好烦 腿怎么就那么难减&
money1018写道：按摩！我觉得有效果耶，我情况和你一样，受打击是我男人夏天走我后面，我穿平底鞋，他说我小腿快赶上大腿了，实际上它们相差也就11cm，伤不起呀！
这几天我在按摩腿，每天1.5——2小时吧，就一部电影的时间，呵呵！一只脚就40—60分钟，手都累的很！步骤就是先捶，用空心拳捶，不然肌肉会伤到，可能捶个10—20分钟吧，可以稍微用力点，反正捶的比较软就可以了（刚开始的时候，我一直捶，都还是硬，根本不好捏），第二步就是捏，我就是左右拧，就拧20分钟吧，最后就是往上拉，就是用手指捏住肌肉，然后往上按摩，这个我一般会持续20分钟左右吧！
这样下来，你的手指、手腕和小腿都会很疼，我有一天太狠了，结果第二天走路小腿都疼，就是酸疼，但是要坚持（如果太疼就轻轻捶吧，就不要用力了），我现在按了才5天，感觉效果还是比较明显的，当然小腿没有变细，但是能看出来没那么宽了。除了按摩，我也在夹小瑜伽球，原来是夹大腿，也是这几天才开始用小腿夹的，反正坐着没事我就夹夹，我也不知道是按摩还是夹球的效果，不过肌肉没原来宽了到时真的！哎呀！罗嗦了点！呵呵！
按摩那么久！！！！！！ 崩溃 我按吧按吧就没耐心了··· 最近在慢跑 是不是会越跑越粗 我现在看我的腿也有一种大腿根小腿一般粗的感觉 但是慢跑让我全身都瘦了 不能舍弃吧 啊 啊 &&曾郁闷
暗暗暗暗暗暗吖写道：楼主还是贴个照片上来，好让大家帮你想办法雕塑腿型
我决定明天拍一个 传上来！！！
littipig写道：我在网上买的精油刮腿，没啥用，估计精油是假的吧
我也不敢买 就怕假的
﹎sigrid.写道：跟体型有关吧？楼主是不是扁型身体？侧面看起来薄，正面宽
不知道诶 我侧面 正面都宽我觉得
但从背后面看瘦晕··· 正面看胖飞来···
这样算是什么体型···&
芒果呆写道：是腿肚子大啊亲
好尤桑··· ···
littipig写道：但是在豆瓣有说用橄榄油刮也有效。其实就是个润滑作用，刮刮没坏处的，这几天MC所以没刮
放假回去买一个试试好了&
是不是还要买个什么牛骨梳那种质地的板儿来刮啊？？还是有手刮？我平时按摩用手觉得手疼死了··· ···
酱油丶写道：和你一样…
看了个帖子写的觉得是走路姿势问题…
站着俩小腿很硬有木有…放松又很软…不管我是胖是瘦它都没变化…
就是就是昂 脚一点起来或者穿高跟鞋 后面有一块突突出来的昂 平底就没的 平时摸也软趴趴的 正确走路怎么走啊 我不内八也不外八的··· ···
﹎sigrid.写道：饼饼lin写道：
不知道诶 我侧面 正面都宽我觉得
但从背后面看瘦晕··· 正面看胖飞来···
这样算是什么体型···&
……不是吧……正面胖背面瘦……
因为我是大脸仔··· ···【图】本人女，你们看看我这双小腿，万里挑一！_北美吐槽君精选吐槽_百度阅读
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【图】本人女，你们看看我这双小腿，万里挑一！
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