试管婴儿是一项辅助生育技术，这项技术的诞生，使许多患有不孕不育症的夫妻重燃生育梦想。随着“试管宝宝”出生率越来越高，不少夫妻都表示更愿意选择试管婴儿辅助生育技术助孕。在试管婴儿临场诊疗过程中，有一个非常重要的阶段，这个阶段就是促排卵。在促排卵期间，许多朋友都有同样一个疑问：在试管婴儿促排期间吃什么能提高卵子质量，从而保障后期治疗能顺利进行？为使各位朋友能更好地配合医生，下面请上海永远幸妇科医院专家为各位朋友介绍几种比较适合在促排卵期间吃的食物。
黑豆糯米粥
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用
花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
功效：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。
材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。
做法：1)水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2)虾变色后捞起即可。
功效：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。
材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。
做法：1)将以上材料烫热。2)放入紫菜中卷起。
功效：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体
材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。高龄女性做试管卵巢功能差，三条建议帮助提高成功率高龄女性做试管卵巢功能差，三条建议帮助提高成功率健康鉴于室百家号　　很多有医学常识的家庭都知道，促排卵是试管婴儿过程中比较重要的一个步骤，同样的促排卵方案，可能会产生不同的效果。那么对于高龄女性来说，卵巢功能肯定是不如正常的年轻女性的，但是她们想要孩子的心情是一样的，那么，高龄女性该如何提高成功率呢，今天小编请来澳门坤和助孕集团的专家给大家简单的做下介绍，专家称：高龄女性试管婴儿卵巢功能差，三条建议帮助提高成功率！　　卵巢年龄决定女性的生育力　　在生理年龄的基础上，医生通常会采用FSH、AMH、AFC三项指标综合评估女性的卵巢年龄，也就是我们常说的生育力！这三项指标分别为代表卵巢库存水平（AMH），基础卵泡个数（AFC- Antral Follicle Counts），和卵巢功能（FSH）。　　这些指标在女性生育期间基本上是不可逆的，综合起来可以预测试管婴儿治疗中促排卵的结果。这就是为什么有的人一次可以取到二三十颗，有的人只有一两颗，甚至是空泡。　　卵巢年龄增大导致试管成功率降低　　卵巢年龄增大对试管成功率的影响主要体现在两个方面：　　a.单周期获卵数低：即使用大剂量促排药物，因为这些患者的卵巢储备低、对促排卵药物不敏感，单周期能够并发成熟的卵子个数依然很少。　　b.卵子质量差配成率低：卵子颗粒膜细胞减少，线粒体能量降低，导致卵子在受精和分裂过程中能量不足，胚胎发育中止，囊胚培养不成功。　　由此，部分国内生殖中心甚至会拒绝FSH高和AMH低的患者。　　大龄卵巢功能低下试管婴儿应对方案：　　高的患者首先要对自身的生育计划有合理的预期，同时又要建立信心。无论卵巢储备生育力的高低，无论是自然怀孕还是试管婴儿，每次尝试都有机会。　　三条建议帮助提高试管婴儿成功率　　1.采用微刺激而不是传统促排方案　　试管婴儿促排卵的原理是通过外源性激素的补充，使卵巢并发产生多个卵子。越多的卵子站在起跑线上，就有越大的机会通过受精、分裂、着床、发育一系列过程，成为囊胚完成着床受孕。　　微刺激促排卵，简称“微促”，比较传统长方案、短方案等“大促”而言，采用小剂量药物进行温和促排，每次获得数量较少但平均质量更高的胚胎。微刺激是一个将快跑变成慢跑的过程，每个月可以连续取卵。　　经过几个周期的治疗和积攒胚胎，依然有机会获得高质量的胚胎和移植成功率。　　2.自然周期+黄体期促排卵　　对于卵巢功能差，FSH高，无法促排卵的患者。还可以通过自然周期+黄体期促排的方式先获得胚胎。具体就是通过监测排卵，待自然卵泡生长成熟后先取卵，取卵后若B超提示卵巢内仍可见小卵巢，则当月在黄体期可继续促排卵，在同一个月月经前再次取卵。形成胚胎后冷冻。经过几个周期的治疗和积攒胚胎，择期冷冻胚胎复苏移植。通过这种方式。依然有机会获得高质量的胚胎和移植成功率。　　3.易孕体质调理，延缓衰退速度　　在影响卵巢功能和女性造人力的要素中，生育年龄和遗传因素是不可控的。研究发现，通过饮食结构及自己能够控制的生活方式调整，可以改善易孕体质，延缓卵巢衰退速度。　　小结：试管之路是很漫长的，相信不管是高龄女性还是一些有生理缺陷的育龄女性，都是用心在努力迎接新的生命的到来，不放弃是我们的宗旨，也希望每个女性都能拥有完整的幸福。
文章来源：坤和试管婴儿 kunhemc.com本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。健康鉴于室百家号最近更新：简介:健康鉴于室专注于健康养生小常识的分享作者最新文章相关文章后使用快捷导航没有帐号？
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不管是试管婴儿手术还是人工授精，都必须进行身体的调理，而且必须在身体达到了要求后才能开启接下来的疗程。而女性在这一段时间主要调理的就是卵巢和子宫，但是如果卵巢排出了卵泡效果不好，那也就没有子宫什么事了!
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为了姐妹们手术都能够成功的接到好孕，所以这里有不得不说的好办法，分享给大家，希望能快快接到好孕!
1、首先良好的生活习惯是必不可少的：一定要保证充足的睡眠，不熬夜，因为长期睡眠不足、精神紧张、黑白颠倒会加速卵巢的衰老、降低免疫力。还要尽量避免接触影响生育能力的事物，比如工业排放、电辐射、汽车尾气、杀虫剂、烟草、橡胶制品等，这些物质可能引起染色体变异。
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2、良好的成功率让你试管之旅不在难受：怀孕不是一朝一夕就能实现的，所以需要摆正心态，放松下来，对自己充满信心。愉悦的心情可维持体内免疫活性物质正常分泌，强烈的情绪或精神刺激能改变中枢神经系统的运作，引发卵巢功能减退导致月经失调。
3、饮食，营养将是试管路上的基础：讲究营养均衡，不挑食、不偏食，少吃生冷辛辣刺激食物，多吃鱼肉、虾类，常喝豆浆、牛奶或水煮鱼汤，戒烟酒，不要暴饮暴食，也不要节食或吃减肥药，因为这种方式会使人体缺少蛋白质，会加速卵巢功能衰退。
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4、这些生活小细节必须的记住：平时加强体育锻炼，做做有氧运动，比如慢跑、游泳、球类等，运动量不宜过大。夫妻同房不要选择经期进行，会折损卵子质量，还会产生精子抗体，引发盆腔内部的感染，发生子宫内膜异位，严重者今后可能经历宫外孕。
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对于卵巢的调理是必须的，也是必不可少的，因为姐妹们如果出现卵巢功能不好，导致卵子不好的话这将直接影响到试管婴儿是否能够成功!所以一定的认真的对待促排前这段时间的调理，不要觉得可有可无，它才是你试管婴儿成功的关键!
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