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减肥去医院挂什么科？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
减肥去医院挂什么科？（男，25岁）
景艳丽医生
减肥不用去医院，少吃多运动就可以了。
易胖体质怎么检查？
景艳丽医生
吃的不多、那没有零食、饮料、过多的水果么？
景艳丽医生
没有这个科室、也没有这项检测，容易胖都是吃的多导致的。
景艳丽医生
你的身高和体重是多少？我根据你的实际情况给你推荐合适的办法。
我确实吃的不多，而且午晚餐后还吃一根黄瓜
景艳丽医生
你的标准体重是68公斤，最低体重不要低于63公斤，为什么玩晚饭后还吃黄花呢？为什么不再晚餐只吃黄瓜和一点点小米粥呢。
只喝粥太饿，黄瓜刮油水，对减肥有好处
景艳丽医生
吃多了也是一样让的，所以你如果是这个思维、你认为的吃的少我觉得已经很多了。
怎样算吃多呢？
景艳丽医生
按照你的体重，把你的全部饮食减掉四分之一。
午餐是正餐，吃一些盖浇饭，比如宫保鸡丁之类的，然后吃一根黄瓜
景艳丽医生
你的习惯很不对。饭前吃一个黄瓜，你中午的菜太油了，食量减半。
就是很油，所以吃一根黄瓜，但是为什么要饭前呢？
景艳丽医生
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景艳丽医生
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黄瓜能阻碍肠道对油脂的吸收吧，所以应该饭后立即吃吧？
景艳丽医生
不是的，黄花就是能量低，充当饱腹感，挂油作用很微弱，然后让你少吃东西。
什么蔬菜或者水果刮油水呢，或者是对减脂有帮助？
景艳丽医生
没有，只有都少吃，才可以代谢油脂，苦瓜稍微好一点，不过要直接生吃。
一天吃多少饭才能达到减肥的要求？
景艳丽医生
按照你情况午餐和晚餐减半。
持续几天？
景艳丽医生
坚持十五天后，按照现在量的饮食去掉三分之一后饮食就可以了。
哪些水果蔬菜可以增加饱腹感，又可以减肥？
景艳丽医生
芹菜，黄瓜，苦瓜，韭菜。
苹果和桃子不行吗？
景艳丽医生
只要是甜的每天最多250克得。
水果类都哪些可以？
景艳丽医生
水果都很甜 所以必须在250科内。
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扫码关注医生, 方便随时提问亲，迫切的希望你能来说明一下今天去的情况哎，先谢谢咯！
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参与上面帖子讨论
发表于：13-06-22 19:25
我们老板去减肥的，一个月两三千快钱，吃代餐棒，瘦了蛮多的
发表于：13-06-22 19:28
我老公吃了3.4月份两个疗程，瘦了30几斤，而且身体各方面健康指标很好。我看到希望了～
发表于：13-06-22 19:41
效果那么好
发表于：13-06-22 19:42
就是代餐 我几年前就发过帖子的
我在军总的朋友跟我说的 说是他们科的主任的脂肪瘤都吃没有了
发表于：13-06-22 19:44
以下是引用 第5楼 @一只蝶儿飞飞 的话：
就是代餐 我几年前就发过帖子的 我在军总的朋友跟我说的 说是他们科的主任的脂肪瘤都吃没有了...
&&&&&&&&&&&肥前&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&瘦后
&&&&&&&&&&&&&&&舒舒服服减肥
&&&&&&&&&&&&&&&快快乐乐生活
发表于：13-06-22 19:48
&&[第2版 06-22 19:48]
这个肯定用的是外国研制的那种代餐，我有个朋友开了个工作室专卖这种，好像是一个很有名的牌子，还上了美国脱口秀，十八大记者也提到过，无副作用，不反弹，他自己本人也在吃，他不开店，就是那些有钱的朋友互相推荐。据说有人就是把原先有的病都吃没了。
发表于：13-06-22 20:18
我z喜欢，请大家鼓掌支持，谢谢
&&&大家一起创造美妙的“家”
&&&&&爱家，爱生活，爱南京。
&&&&&&&江北人民欢迎您
~}|{zyx&&&xyz{|}~&&&&&&&&&&
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
发表于：13-06-22 21:07
就是中山东路那个军区总院吗？营养科在几楼？找哪个医生？一般一个月要花多少钱？我不是太胖，只想减个10斤，求好心人帮我解答。
发表于：13-06-22 21:36
只有军总有吗？我也想去看看，除了减肥，最重要的是我也有一颗脂肪瘤，不想开刀。要真能吃消掉，贵些也值得了
有青春的时候，没有金钱挥霍！有金钱的时候，没青春挥霍！
发表于：13-06-22 21:38
多少钱可以刷医保卡咩
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
预产期/宝宝生日：号
小卡：秦淮妇幼
大卡：华世佳宝
生产：华世佳宝
宝宝乳名：金豆
华世妈妈会员号：
我的微薄：
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
发表于：13-06-22 21:54
看上去很简单，但真要吃起来估计蛮难的。首先吃代餐就不能吃正常的饭菜了吧，一吃就是一两个月，估计会馋的受不了。还有，不晓得这个代餐难不难吃，就算好吃，天天吃，顿顿吃估计也吃的想吐了。
发表于：13-06-22 23:45
啊！真的有这么好的效果吗？
――――★★★我坐在窗前，看飞鸟的翅膀为我拨开天空★★★――――
发表于：13-06-23 00:17
吃过得快来讲讲，长草了
发表于：13-06-23 00:20
看的好心水啊！！！！！
沿途的风景，我边走边忘………
发表于：13-06-23 08:16
几年前我朋友告诉我的价格是1500一个月
现在不知道了 我朋友自己也吃 肚子变小了
发表于：13-06-23 08:46
以下是引用 第3楼 @MyKitty86 的话：
我老公吃了3.4月份两个疗程，瘦了30几斤，而且身体各方面健康指标很好。我看到希望了～ ...
多少钱一个月啊 你老公原来多重啊
我老公蛮胖的 又不喜欢运动 我也想让他试试这个
发表于：13-06-23 09:01
少吃或不吃也减肥吧？
发表于：13-06-23 10:03
我妹妹吃的也瘦了好多
发表于：13-06-23 10:33
不晓得味道咋样，想试试
你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒
发表于：13-06-23 12:33
我虽然胖，不过，我还是老老实实的吃我的五谷杂粮吧
主营：明璐、剑桥、米菲、阿福贝贝、阿曼迪等品牌。
小店刚开，淘宝最低价的哦，有需要的亲快来点我，点我，点点我....
发表于：13-06-23 12:58
很难吃，我老公说他以前吃过，我老公以前是运动员，每天吃的是能量棒就像你们说的代餐棒，当时是130斤左右，后来退下来了正常工作了，不锻炼开始吃喝了现在190了
&&&&&&&&&~爸爸+妈妈+芸芸+大熊=幸福的一家人~&
发表于：13-06-23 13:57
其实一个很简单的方法就能让你们胖不起来
⌒r','q&⌒r~~u',uu☆uu'&☆&',''','&'☆&','','
发表于：13-06-23 22:00
老公在明基医院诺特营养减的，代餐棒一个月1800,四个月不到，减了快50斤，原来是个大胖子。
&宝贝宝贝，慢慢长噢――――
发表于：13-06-24 09:53
这个代餐棒应该跟什么代餐粉也差不多吧
馋人肯定也控制不住
看清楚这个世界
并不能让这个世界变得更好
但可能让你在看清楚这个世界是个怎样的世界后
把你自己变得更好。
发表于：13-06-24 10:50
以下是引用 第23楼 @水乡天堂 的话：
其实一个很简单的方法就能让你们胖不起来 ...
发表于：13-06-24 11:12
代餐说白了就是节食& 有毅力一样可以瘦 不用花这个冤枉钱& 我吃过代餐 吃了跟没吃一样 只能忍
我宁愿啃生菜 黄瓜。。。。
多米and帕斯塔&
发表于：13-06-24 11:17
要变胖吃啥棒？
发表于：13-06-28 08:12
额，我打听的说是军总的吃营养棒，只吃肉，蔬菜，不能吃水果，乳制品阿，可以吃饱，喜欢吃肉的妹纸福音。。
普通1880一个月，进口的3600一个月
发表于：15-10-23 23:08
被系统删除于： 00:01:50
发表于：15-10-24 22:10
还不是饿啊，而且不好吃，你一种饼干，哪怕10个口味，你天天吃，你能坚持几天啊？还是蛮煎熬的
在这城市的另一端、看寂寞和爱。
像浮云，聚又散。&
我没和你说话，
你就不要搭腔，
别搞的和你很熟样的！
发表于：15-10-24 22:40
就是浙江的诺特，我同事吃的，他说有效果，但恢复正常饮食会反弹，而且吃代餐期间，不能吃一切含糖的东西，比如水果，主食，我觉得不吃主食还能接受，不吃水果太难了
发表于：15-12-08 10:26
我生了孩子后足足胖了30斤，一直想减肥，朋友介绍说这个"中药瘦身秘方"很不错，当时我就直接买了2个疗程，两个月
后终于把这多余的肉减下来了，效果真心的不错，需要减肥的可以加她的徽信meidaoba 希望你可以早点瘦下来.
发表于：15-12-10 11:24
我也是听朋友们说酵素可以排毒瘦身提高免疫力才买了几盒用的，用过之后不仅瘦了10斤，之前的很多感冒发烧的小毛病现在也不怎么有了，我是在一个薇信上买的，你可以加她问一下，，她的号是meidaoba
如果对你有帮助的话记得采纳哈.
发表于：15-12-10 12:22
被系统删除于： 08:15:33
发表于：15-12-10 18:23
被系统删除于： 19:02:31
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减肥去医院应该看什么科室
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
中医比较好，自己适当运动，还有食物调节，晚上尽量少吃，或者吃海带和芹菜，别的蔬菜 ，水果，晚上泡脚汗逼出来，在家地毯上走路，效果很好，试试看。
你挂号的时候问问，或者填单子的时候问问工作人员
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其中有一个实验是给两组消防队员（还是军队啥的忘了）吃同样的食物，唯一不同的是一组吃食物+一杯水，另一组把水混在食物里用搅拌机打成糊糊（有点像粥那种看上去很没食欲），最后测试两组人证明吃糊糊的食物消化慢，更不容易饿，所以也就不会更快的吃东西。而吃正常食物+水的运动后很快就饿了得再吃。但是····这么多年的经验告诉我，貌似喝粥比较饿得快啊。吃固体食物（尤其是肉=。=）会饿的慢，这是怎么回事？
碳水化合物 和 蛋白质。
可能是那组成员一想到要喝恶心的糊糊就没有食欲了吧
引用 的话：可能是那组成员一想到要喝恶心的糊糊就没有食欲了吧可是我眼睁睁看着他们把糊糊喝光的啊- - 而且经测试还是什么，运动三小时后吃正常饭的胃里不剩啥了，喝糊糊的胃里还有一堆=。=
看了短片里糊糊状的食物，我当天晚饭就什么都没吃！！！如果实验是真实科学的话，也许是因为我们平时吃的粥都是大米之类的碳水化合物，而他们的糊糊、、、恶、、、我又要吐了，里面啥都有，蛋白质啥也不缺，所以、、、、你懂的
你们难道吃压缩饼干时没试过把它百碎加水化成糊什么的吗？
果壳视频编辑，实验党
粥（主要成分是谷类吧？）的热量能和肉糊一样么。。。两个消防员是把相同热量的食物以不同的形式吃下去比较的。
营养学专业
同上，粥跟糊差別大了，粥的能量密度低很多估計米肉粥就50大卡/100g
喝粥饿得快的原因，我认为是一碗粥中的米，比一碗饭中的米少。要是只吧一碗粥的米做成固体的饭，保准你一样饿。来自
粥的能量密度低，饱腹感强，但消化也挺快的啊……况且我就喜欢吃固体食物喝白开水，这么吃带有很多咀嚼动作会让我很满足，用糊状物撑满胃倒可以，但正常人光吃糊状物怎么能叫进食呢！！
糊是接近胶水状了吧，可能和糯米比较更恰当，一团混合油脂的稀糯米糊。来自
一碗饭估计可以烧四碗粥吧～一般吃两碗粥也就饱了～吃四碗，应该会比饭更加耐饿
你把相同量的饭做成粥，估计会很撑！
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