你好，我现在吃降压药氯沙坦钾每次每天半片可近10天血...
患者信息：女
病情描述：你好，我现在吃降压药氯沙坦钾每次每天半片可近10天血压在低压60-75，高亚在100-125之间，我还要吃药吗
希望解决的问题：前一段心情不好，血压升高吃的氯沙坦钾，现在不知咋办好，请帮助一下，谢谢
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病情分析：患者您好：高血压患者降压治疗时血压不宜低于１１０/７０，如果你的血压在这个水平以下，就需要减少药物剂量或短暂停药。建议患者：在环境温度升高时由于血管扩张血压就会相应下降。根据你的血压水平建议你服用12.5mg的氯沙坦钾进行维持治疗。
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病情分析：健康指导：根据提供的信息来看，由于人体功能活动已经出面紊乱，建议按照临床需要长期服用药物控制血压，此类疾病对人体的影响主要在于并发症。建议日常饮食注意杜绝高盐、油腻食物的食用，避免对血管产生不良的影响。
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病情分析：这种情况还是要吃药的，现在的血压维持不错，但是这种原发性的高血压一旦停药，很快就会再次变高。所以要坚持服药，同时注意饮食上选择清淡的水果蔬菜粗纤维等。
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病情分析：您好，关于您说的情况，对于原发性高血压的治疗情况，现在的药量确实已经很低了，可以试着停一下看看，但是注意低盐低脂饮食，注意适当的锻炼，有可能不需要再吃药了建议您首先是在饮食上注意低盐低脂饮食，其次注意坚持适当的运动和锻炼，这是很重要的，保持好的心情和适度的压力。再次注意监测血压，如果停止服用药物后血压仍能够控制在140/80以内话，是不要担心的。
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病情分析：你好，你近10天的血压很正常的。不知道你以前服用罗布麻有无测量血压的变化，如果有记录，可以和服用氯沙坦钾的血压记录进行对比，看看那种药物的效果好些，就选择吃那种药物就可以，但要注意治疗和维持量的剂量是不同的。高血压要低盐，低脂饮食，要有一定的运动量，调整药物还是要在医生的指导下进行。
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病情分析：高血压是中老年人群常见疾病，一旦确诊，需要长期服药，自行停药或者减量，会导致反弹和血压波动。针对你的情况，服用降压药氯沙坦钾，血压在低压60-75，高亚在100-125之间。控制良好，建议长期服用，同时饮食上需要清淡低盐。
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病情分析：您好，我们的血压波动和情绪、精神、睡眠以及气候等多种因素有关，一般天气炎热时，血管扩张，血压偏低，所以您最近的血压可能和情绪调理、气候变化等多种因素有关。建议您将降压药减量观察疗效，可改为1/3片服用，必要时可停药观察。
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病情分析：氯沙坦钾每天每次半片，血压维持在100-125/60-75mmhg,原发性高血压，血压现在在正常范围值内波动。降压药不能停，如果现在氯沙坦钾是一天一次吃的话，建议您减量服用一天吃三分之一，因为有降压效果建议是不来回变动用药，减量服用或者隔日服用。
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病情分析：你好你的血压现在的状态属于正常，一般低压在60-90，高压在90-140之间属于正常范围。建议原发性高血压的治疗要长期服药，继发性则可以在排除原发病之后可以停药，虽然药物的副作用较大，但是根据科学研究不服药的危害远大于服药。你可以小剂量的规律长期服药，尽量不要随停药。
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病情分析：你好，根据你的情况，正常血压再110-140/60-90，大于和等于140/90是高血压你好，根据你的情况，我的建议是停沙坦?，给用服罗布麻片
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menghuiguxiang男
19岁提问时间：
病情描述：韧带重建后膝盖半响严重，蹲下起立的时候响，腿伸直也响，到底是哪里出问题了
医生建议：你好，根据你的情况分析，你这种情况的话，要注意平时保护好膝关节，但每期关节劳累过度。
墨染蔷薇女
13岁提问时间：
病情描述：我经常感到不开心有时候就会乱想一些现在年龄不需要的东西而且最近一周的每天早上都会比平时早一小时周末就是三四点就行了有时候甚至更早心情每天都是很郁闷的那种平时也不怎么喜欢和别人说话见到同班同学也不会主动打招呼我是不是患上了抑郁症我要不要去专门的医院检查？
医生建议：根据你的情况分析，你这种情况可能是思想压力太大或者学习压力太大所引起的症状。
26岁提问时间：
病情描述：刚在手机上查到报告第一次查乙肝帮我看一下是什么情况需不需要治疗非常感谢
医生建议：根据您的化验单和看到的结果考虑您相对的话都在正常的范围
16岁提问时间：
病情描述：清明拜山回来脸颊上想出一些类似于痘痘的东西又不像痘，会红肿，之前去药店买药膏涂了现在好了很多但是还是没好
医生建议：你的情况考虑是饮食，睡眠，内分泌等因素引起的粉刺的情况
16岁提问时间：
病情描述：那个月偶尔会觉得自己整个人心情很抑郁，却不知道原因，吃饭的时候，时而不敢与家人四目相对
医生建议：你好！根据你说的症状偶尔会觉得自己整个人心情很抑郁，却不知道原因，有可能是身体内分泌失调有关，改善这种情况建议先做一些自己喜欢的事情，每天适当做一些体育活动放松放松身心。以上是对“那个月偶尔会觉得自己整个人心情很抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！长期吃降压药会产生依赖性吗？降压药到底能不能停？
姓 名：汪芳
科 室：北京医院心内科
职 称：主任医师
擅 长：冠心病、高血压、高脂血症、心衰、心律失常的药物治疗；各种心血管药物的临床评价；在超声心动图诊断心血管疾病方面有较丰富的临床经验；掌握了各种心血管危急重症的抢救方法。
出诊时间：周一上午：特需门诊；周三上午：专家门诊
人人都期望自己的高血压能像感冒一样药到病除，实际情况要复杂一些。降压药该不该吃？吃上能不能停？今天“旧事重提”，跟大家好好研究一下这些“难题”。
弄清楚“血压”的来龙去脉
我们的心脏每跳动一下，就会“挤出”一定体积的血液。血液在动脉内流动时对动脉血管内壁产生压力——血压。心脏收缩，血液泵出，此时的血压为“收缩压”（高压）；心脏舒张，血液回笼，此时的血压为“舒张压”（低压）。
血压的大小与两个因素密切相关：心输出量和血管阻力。心输出量越多、血管阻力越大，血压也就越高。所以降血压，就要从上述两个因素下手——降低心输出量、减低血管阻力。
因而，不同的降压药凭借相对应的功效发挥降压作用。如β受体阻滞剂能够减低心肌收缩力，进而减少心输出量；α受体阻滞剂和钙离子拮抗剂分别作用于外周血管的交感神经系统和血管壁，通过降低血管阻力达到降压的目的。
对国人来说，正常血压的目标值是140/90。但是也有特例，如80岁高龄以上、严重颈动脉狭窄、脑供血不足等患者，目标值可适当放宽。
明确“高血压”的发生始末
顾名思义，就是以体内循环动脉压增高为主要表现的临床综合征。具体的定义是：未服用抗高血压药物的情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（要在非药物状态下2次或2次以上血压测定的平均值为准）。
高血压可根据严重程度分为轻、中、重度三级，如收缩压和/或舒张压分别≥180/110mmHg，即被判定为重度高血压。
高血压有原发性也有继发性，前者在人群中占9成以上，原因不甚明确，但研究发现相关危险因素：遗传、肥胖、缺乏运动、高盐饮食、老年、饮酒过量和精神压力等；后者多因肾脏疾病、肾动脉狭窄、肾上腺疾病和长期应用糖皮质激素引发，占比较少。
我国高血压防控形式极为严峻！有研究称，截止2025年，我国高血压患者将达到3亿之多，相应的高血压知晓率、治疗率和控制率非常低，同比美国可能还不到人家的4成！革命尚未成功，同志仍需努力啊！
再来谈谈高血压的治疗
上文已讲通过减少心输出量和降低血管阻力可控制高血压，但是实际操作起来并非易事。特别是那些已经明确心肌肥厚、动脉粥样硬化的患者（器官本身已经发生了“质变”），只能靠药物来维持，期望药到病除还自己健康的心肌和血管已经是不可能了。就像一根橡胶皮筋，拉神超过极限（内部部分纤维已经断裂），也就无法恢复原来的弹性。
要想避免无能为力的一幕或尽可能延缓这一幕的出现，就要先下手为强，推迟“质变”临界点的出现。高血压是慢性疾病，也就意味着病情进展需要时间。我们应当在早期就进行干预，比如良好的生活习惯，较早通过服药将血压控制在正常水平。
很多人误解为常年吃降压药造成依赖性，导致自己的血压持高不下——这是“本末倒置”的！实际上是因为血压长期偏高，对自身器官产生了不可逆的影响（如血管壁硬化），恶性循环后高血压日趋“顽固”，所以需要吃药，但常常是事倍功半。
讲到此就要谈“合理用药”。于我个人而言，当发现高血压早期及能耐受的情况下，一方面积极服药控制血压，重中之重是将“血压目标值”适当降得更低一些，这样能起到更好的预防、治疗作用。当然，降压药品种多样、规格不一，大家选择时要根据自身的实际情况遵医嘱。
降压药到底能不能“停”？！
这是很多患者朋友反复问我的一个问题，答案自然也是因人而异，具体情况具体分析。治疗高血压，原则是坚持服用最小必要量的降压药，控制血压稳定在一个合适的水平以后，长期坚持维持治疗。如果能同时限制食盐的摄入、合理的运动锻炼和减轻体重等，降压药或可逐渐减量甚至停用。
停药需谨慎
早期轻型高血压患者，血管没有出现结构性改变，经过药物治疗确定非常稳定之后，可以逐渐减少用药量甚至停药；。
有些患者的血压呈“季节性”，在冬天需要服药，而天气转暖特别是到了夏天，血压控制稳定后也可以阶段性停药；。
有些人到了更年期之后，工作压力无法缓解、焦虑，而当这些不利因素消除之后，血压也可能脱离降压药的帮助而逐步回归正常。
注意即使降压药停用也要定期监测，同时积极改善生活方式：如不吸烟、少饮酒、饮食营养均衡、规律运动锻炼、控制体重等。不恰当地随意停用降压药（如β受体阻滞剂），很可能产生反跳性高血压的危险！ 后 记
每个人对待疾病的态度有所不同，但是“讳疾忌医”是通病。希望停药的初衷是好的，如果停药的害处大于吃药，那么就得两害相权取其轻。
降压药并不是什么严重的“双刃剑”，别让那些似是而非的副作用影响了自己的治疗。
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吃降压药误区太多
　　担心副作用不敢吃药&& 受别人影响乱吃一气
　　据"健康日"网站近日报道，美国心脏协会数据显示，80岁以上的老年人，只有不到三成人能做到有效控制血压。而在我国近2亿的高血压病人中，知晓率、控制率更低。临床上，我发现不少患者都存在用药误区，比如"难受了吃药"、"老担心副作用"、"服药时间不对"等，血压老是控制不好的人，不妨看看自己是否属于以下几种情况。
　　误区一：难受了才吃药。有些病人把降压药当成止疼药、止咳药这样的"对症药"，出现头晕、头痛才会吃药，这种做法很危险。临床上，很多病人没有明显症状，但高血压对健康的威胁并不会就此消除，因此，一旦被确诊为高血压，即使没有症状也要吃药。此外，吃吃停停会导致血压忽高忽低，不但不利于血压稳定，还容易诱发心脑血管意外。
　　误区二：跟风吃药。我曾遇到一个有支气管哮喘病史的高血压患者,听朋友说β受体阻滞剂降压好，就自己买了吃，结果引起哮喘发作。患者本身心率就慢，吃药后心率只有每分钟40来次，非常危险。还有些患者不去看医生，自己到药店买药吃，或是看身边人吃什么自己也吃，还有些人喜欢打听偏方、买降压帽、戴降压皮带，这些做法都会延误病情。高血压是种"有个性"的病，每个人血压水平、危险因素、伴随的其他疾病都不一样，治疗方案也不相同。因此，选什么药、怎么吃都需要医生具体指导，不能自己擅自做主。
　　&&&& 误区三：来回换药。有一些患者不按照医生的指导用药，而是自作主张换来换去，结果导致血压波动，长期得不到有效控制。其实任何药治病都有一个过程，降压太快的并不一定是好药。有的降压药作用比较温和，从服药到理想平稳控制血压一般需1周时间，在此期间不要来回换药。　
　　误区四：老盯着副作用。很多老年朋友对说明书上的副作用特别上心，并会因此排斥吃降压药，或改服其他所谓"没有副作用"的中药。其实，副作用只是对一些特殊患者或特殊情况做出的"特别提示"，不是每个人都会碰到的。有时候药用得好，副作用也能成为治疗作用。比如以硝苯地平为代表的二氢吡啶类药物，在降压的同时可能会使心率增快，引起心悸等副作用。但如果患者用药前心率过缓，则副作用可能转化为有利作用。
　　误区五：用药时间不对。血压会根据时间不停波动，因此，吃降压药要讲究"天时"。很多人早上起床后血压容易出现高峰，诱发心脑血管病急性发作。这类患者，晨起第一件事就是把降压药吃上，但很多人偏偏喜欢晨练完，或者吃完早饭再吃药，很容易导致意外。建患者每年春夏、秋冬季节交替时做两次24小时动态血压监测，了解自己的血压变化，只有量体裁衣，才能达到理想的降压效果。
　　误区六：服药不测血压。测试降压药有没有效果、药量是否合适，不仅要观察症状是否减轻，更科学的方法就是每天测量血压。高血压病人每天要至少测量一次血压，每天早晨起床后测量比较准确。(责任编辑：邵沛)
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时尚文化中心高血压还吃降压药吗？吃这种菌类效果更好高血压还吃降压药吗？吃这种菌类效果更好健康时时说百家号　　高血压是一件糟糕的事情，作为三高之一，高血压不断的损伤人们的健康，血压升高，人们想到最多的就是降低血压，吃降压药是不少人喜欢做的事情，但是，是药三分毒吃药过多对健康危害极大，这个时候小编建议不妨吃这个食物，比吃药安全多了。　　这种食物就是香菇，很多医生也会推荐患者多吃点香菇，通过吃香菇降低血压，一起来看看吧，吃香菇到底有哪些好处?　　香菇的营养?　　1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。　　2.延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。　　3.防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。　　4降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。　　5. 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。　　由此可见吃香菇对身体保健非常好，这些功效，你一定要记住。　　而说到降血压　　香菇中含有的核酸物质能促进体内胆固醇的分解和排泄，降低血中胆固醇，防止动脉硬化，此外香菇中含有的胆碱，可分解血液中的同型半胱氨酸，保护血管健康，降低血压，还有具有维护脑部健康，防止记忆力衰退的作用。是高血压患者防治心血管疾病的理想食物。　　那么怎么吃香菇好呢?　　晒干或烘干后的香菇，无论是香味、鲜味还是膳食纤维的含量，都超过了新鲜香菇，因为干香菇中含有核糖核酸，在烹饪时更容易散发出来，并被水解为鸟苷酸，使得味道更鲜香。　　此外，使用干香菇烹调前，最好先用约80℃的热水将干香菇适度泡发，不可浸泡过久，等菇盖全部软化即可捞起，以免香菇的鲜味物质流失。　　鲜炒香菇　　新鲜香菇不需用太多的调味 拌炒些肉丝及青葱 用红萝卜来点缀 口感美味又鲜甜的家常菜 简易的烹调轻轻松松就可上桌材料生鲜香菇10朵、肉丝少许、红萝卜少许、青葱5只、米酒一小匙做法　　备好食材新鲜香菇切厚片切肉丝青葱切段　　热油锅先爆香葱白　　葱白爆香后放入肉丝拌炒　　肉丝约八分熟时放入红萝卜拌炒　　放入香菇及调味料和一小匙的米酒提味　　香菇炒熟加入青葱后段略炒一下即可　　盛盘上桌　　关于高血压不需要吃降压药，吃香菇更能帮助降血压就说这么多，希望你能多重视，科学食用香菇，通过吃香菇促进健康，让你更好的降低血压。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康时时说百家号最近更新：简介:传递正确健康知识，做一个健康人。作者最新文章相关文章快告诉父母！吃降压药的时候千万别碰这东西！快告诉父母！吃降压药的时候千万别碰这东西！北庭老C健康谈百家号& &高血压是一种常见病和多发病，且往往难以完全治好，即或已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。而且有些食物，在你服用降压药的同时是一定要禁食的，否则有可能会有生命危险！& & 高血压患者吃降压药的时候不能吃柚子！& & &柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。& & 柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能,此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。　　中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。　　人们在平时食用时，往往将柚子皮丢弃。柚子皮可是一样好东西，价值甚至比柚子肉还高。柚皮有理气化痰、健脾消食的作用，有助缓解气郁胸闷、食滞。& & &尽管吃柚子好处多多，但还是有一些禁忌。如柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。另外，近年来的研究发现，柚子与很多药物会发生相互作用。例如在服用降压药的期间，不要吃柚子或者喝柚子汁，以免产生血压骤降现象；吃降脂药片的同时也不宜食用柚子，否则等同于过量服药。& &笔者的邻居王大妈有高血压多年，一直按时服药，注意饮食，血压控制得很好，最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分，能够降血脂和血糖，就常吃柚子。谁知，近日王大妈在吃完大半个柚子后不久，就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。就是因为服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，这样甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风，严重的危及生命。& & 虽然柚子是美食，但是柚子不能与某些药品同服。临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。& & 吃降压药的时候不能用牛奶送服!& & 前段时间笔者接触到一个高血压患者李大爷，有天早上刚吃降压药，看到孙子有半瓶牛奶放到桌子上没喝完，就喝着那剩下的半瓶牛奶服用了降压药，突如头晕心慌，送进医院后，经及时医治才稳定下来，这才知道都是这剩下的半瓶牛奶惹的祸！& & 因为牛奶中有丰富的酪胺，当人体内一种分解酪胺的酶被降压药抑制时，酪胺就会大量蓄积，引起血压骤升，心律紊乱严重者会引起血压持续性升高。另外，牛奶分子的颗粒十分细腻，与降压药同服，分子颗粒很易包裹在药物分子表面，影响药效。所以用牛奶服用降压药，不仅起不到降压作用，反倒易升高血压！建议：最好不要在服药后立即和牛奶，不只是牛奶，像奶酪、酸奶等牛奶相关制品都不宜与降压药同服，同一时间段服用，也需间隔30分钟以上。服用降压药最好选择与人体体温类似温度（37℃左右）的温开水。尽量不要用矿泉水送药，因为矿泉水中的矿物质和金属离子，对药物也会产生影响。& & 那么吃降压药后不应该吃什么？第一吃完降压药之后首先需要说的就是不可以吸烟喝酒，因为吃完药之后，我们体内的血压已经达到一个稳定的值了，如果这个时候，去吸烟喝酒，那么只会影响我们对药物的吸收，所以我们吃完降压药，就不要再去吸烟喝酒了！第二不可以吃肥肉之类的肉类食物，因为肉类食物含有的能量比较多，同时含有的脂肪，热量，胆固醇都是比较多的，这些都是会使我们血压升高的，所以我们在喝完降压药后就不要吃肉类食物了，要吃的清淡一些！第三不可以吃生冷的食物，辛辣油腻的食物最好也不要吃，因为这些都是会影响药物的药性的，所以我们在这方面，一定要注意！& & 另外告诉父母，冬季高血压患者莫乱补　对于高血压患者来说，正常的饮食已经足够，冬季并不需要太多的营养进补，高血压患者要是经常为自己进补不仅不会增强体质，还会使得血压升高，不利于病情的控制。　对于高血压患者而言，进入冬季后仍应坚持清淡的饮食，每天盐控制在6克以内，食油20～25克，奶类250克，肉类50～100克，蔬菜400～500克，水果100克，一周3～4个鸡蛋，这些营养就足够供给患者正常的身体需求，适当地多吃一些鱼类和豆类食品。& & 冬季高血压患者要注意什么　　在冬季高血压患者要注意心肌梗死、脑卒中等疾病的突发。在气候变化的情况下，血压波动性增大，其主要危险是导致急性并发病，尤其是脑出血、脑梗塞及心肌梗死等增多。打个比方，就像橡皮水管，到了天冷的时候，橡胶就会变脆，如果水压增大，就容易裂开，人体的血管也是如此。老年人血管的弹性本身比青年人要差，因此出现脑出血、心肌梗死等意外事件的机率就更高。& &&冬季高血压患者如何保养　　虽然说冬季血压比夏天难控制，但患者也无需过份担心。不要增加自己的心理负担，因为精神上过分紧张，也对高血压患者不利。其实，只要注意好生活中的小细节，就能够安全过冬。　　1、注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服，预防感冒。尤其要注意第一次冷空气降温天气过程，对大风降温天气，应尽量少出门或不出门。　　2、在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，禁忌烟酒。膳食总体结构应低盐、低脂、低胆固醇，最好能使用植物油，以及多食新鲜蔬果。睡前一小时喝一杯水，清晨起床也要喝一杯，这样对血液有良好的稀释作用。　　3、坚持适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等等。如果有晨练的朋友要注意，冬季是切忌一大早出门进行运动锻炼的，户外活动应选择在上午9时半以后到下午4时之前期间的风和日丽的天气。　　4、要保持良好的情绪，不要过度疲劳。因为极度愤怒或紧张都可诱发心肌梗塞和脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。　　5、坚持服药，调整药物剂量，要咨询医生意见。切忌随意停药，一般情况高血压患者冬季应适当增加降血压药物的量。欢迎关注本百家号，获取更多你最关心的健康知识！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。北庭老C健康谈百家号最近更新：简介:健康养生知识科普及分享作者最新文章相关文章}