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唱歌的气息[指南]
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3秒自动关闭窗口通过哪些专门的发声和气息练习，可以让自己发声既不费力又很清晰通透？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="3,552分享邀请回答
http://www.tudou.com/programs/view/FxGuaxGhiCo/?resourceId=0_06_02_99
注意训练的时候唱不上去就不要唱，千万不要把喉头挤上去。还是用打哈欠的感觉去打嘟嘟。这个是非常好用的练声手段，不管初学者还是高手始终都会用这个方法。这个训练好处很多，练习气息稳定，换声点，拓展音域，放松唇齿肌肉……第二个是的气息训练，理论我不多说啦，下面是方法
唱歌时，双手手指第一关节，抠住板凳两侧，在演唱时任何需要控制和使力的时候，双手用力上提板凳，感觉要将自己抬起，屁股使劲往下坐，坐稳板凳！让身体紧绷！如坐床边或其他不方便情况！可手心向上然后坐于双手手心上！使力时同样双手往上用力抬，身体往下用力使劲坐！切忌！！！！不要耸肩，不要把背挺的很直！！！1.8K62 条评论分享收藏感谢收起20232 条评论分享收藏感谢收起唱歌如何练习腹式呼吸？
将自己的手轻放在肚脐附近，感受自己腹部的运动变化，练习的时候，自己觉得舒服就好，一般吸气的时候吸的越深越好，与此同时，用手去感受自己的腹部变化，是不是在慢慢的凸起，呼气的时候，稍微慢一些，用手感受自己的腹部，是否凹陷了下去。腹式呼吸跟我们的胸式呼吸不同，但大部分人可能习惯胸式呼吸，多练练自然就好了。当然，在自己练习腹式呼吸法的时候，一开始要注意用力的将空气吸到自己的腹部中，觉得自己已经吸满气了，暂时也不要停止，再用力吸一吸，然后屏住自己的呼吸，停两到四秒，再缓缓地将腹部中的空气呼出去，不要像放气球一样，把所有的空气一下吐出。就感觉自己在唱一首很难的歌一样。腹式呼吸法，躺在床上也是可以练，走路的时候也可以练一练，练的时候，一定要保持自己的腹部放松，慢慢的坚持下去，会发现自己越来越厉害了，腹式呼吸坚持的也久了，然后可以将方法运用到唱歌中。
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, 才能进行评论
学习音乐专业的人都应该知道，唱歌的时候我们不是靠嗓子发声，我是要运用气息，这样才能更好的驾驭一首歌。上声乐课的时候老师经常给我们说，要把气吸到肚子里面，也就是说要用腹式呼吸。运用腹式呼吸唱歌，对初学者来说比较难，那么我们怎么来练习腹式呼吸呢？腹式呼吸，要求我们具有充足的气息，那么首先我们就要把气息练足。晚上睡觉躺在床上的时候，我们可以把双手放在肚子上，缓慢的呼吸感受肚子的起伏，这样可以感受到我们的气息。平时走在路上，我们可以嘴里面发出“丝”的声音。先深吸一口气，吸的越深越好，然后慢慢的吐气发“丝”，知道一点气也没有了为止。坚持用这种方法练习，可以让我们的气息越拖越长，唱歌的时候气也能越来越深，腹式呼吸就会做的越来越轻松自如了。
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, 才能进行评论怎么用吸气唱歌？怎么用吸气唱歌？海与老人百家号高音唱不上去是因为不会运用气息。想要唱好歌，一定要明白正确的口腔打开方式并学会如何运用气息的力量将声音推送出来。在歌唱中，正确的吸气方式是将气息吸到腰腹间，甚至整个后背，会感觉整个身体因为充分吸气而扩张开了，像吹饱的气球一样，气息一定要吸的深，如果仅仅像说话那样只把气息吸到胸腔部分是肯定不能支撑歌唱的，所以尝试深吸气，就像是努力的闻嗅东西一样，像使劲从针孔里去吸气一样，让气息穿过胸腔进入腹腔，你可以把手叉在腰上，如果吸气吸对了，那么会感觉腰两边会膨胀开，甚至后背、双肾都膨胀起来了。这个时候要保持好这个吸气的力量，不要随便松懈掉，然后慢慢吐气，吐气过程腰上绷着点力量，有一种对抗的感觉，不要感觉肚子软绵绵的，不要让气息很轻易的吐出来，而是有控制的用肚子上的力量一点一点把气推出来。可以多尝试练习一下，练的多了，慢慢就能找到感觉了。如果一开始不容易找到正确的深吸气的感觉，可以平躺在床上，放松全身的力量，感受气息吸到腰腹间的那种感觉（人放松躺着的时候，气息是能够吸到腰腹间的）。当你找到正确的气息状态以后，要反复练习慢吸慢呼，最后练习快吸慢呼（能够做到瞬间将气息吸到位才好。）在气息练习一段时间以后，你可以开始尝试用气息的力量唱歌，一开始可以先简单的唱个a音，可以自己编个简单的旋律来唱这个a音，记得唱的时候先充分吸好气，然后，用打哈欠的初始状态时的口腔打开状态来唱这个音，因为打哈欠的萌发状态其实就是歌唱家唱歌时的口腔状态，口腔正确打开时，舌头是自然平放的，舌头不能往里面缩（可以微微抵着下牙），小舌头会提起来，软腭会抬高，你如果拿个手电筒对着镜子看自己的口腔状态，会看到此时内口充分打开了。喉咙打开并不是非常容易的，虽然你在每次打哈欠的时候都可以轻松做到这种状态，然而让你有意识的去做，却不那么容易，但是一旦学会了，你就会发现唱歌，尤其是唱高音其实并不难。以上就是口腔具体的打开方式。口腔打开以后，不要忘了微笑着唱，笑肌提起，下巴放松，在歌唱中，感受你的声音是被气息一点一点推送出来的，而不是靠你的嗓子力量喊出来的。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。海与老人百家号最近更新：简介:老人与海，港湾在这。作者最新文章相关文章唱歌怎样练气息?_百度知道
唱歌怎样练气息?
在外面学唱歌，老师说我气不足，气息不稳定。但是我肺活量全班第二，把卫生纸放在墙上吹气，我也可以很久不掉下来，但是唱歌的时候唱没多久就累了，而且两眼冒金星，还耳鸣。怎么运用我那肺活量啊？怎么练气？
我有更好的答案
根据你的描述我分析你的情况是用气过多 量过大这样会导致头晕耳鸣所谓的用气唱歌
是指在一定的方法上的气息的稳定是靠腹部的力度乃至声带的闭合完成的。控制好气息才是最重要的给你个简单的方法吧你练习哼鸣，小声的唱歌，注意多用鼻腔那一块的声音去发。慢慢的你的气息就自然的好了。方法不多
但是很实用理论不多说。多说无益！祝你成功！爱好音乐都是朋友，不懂可以问我新浪微博
参考资料：
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气息的问题不是三两天就可以学会的，慢慢来。你可以把卫生纸换成书纸，坚持的时间久了就可以有很大的提高。或者可以打嘟，这样也练习气息也很好，我们老师常让我们这样练习，你可以试试。可以先从两遍开始，之后气息长了，可以三遍四遍！重在坚持。加油！
把手放在丹田处、气沉丹田。。。【感觉好像练内功啊，，，，】用气发音、气往下沉，，，拖得久长缓是最好了还可以躺在床上腹部压重物联系发音换气把重物拿下来后就容易多了、不要用嗓子唱、、、
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