>&晚上睡觉说梦话是什么原因
睡觉说梦话也被称之为“梦呓”。不少人都有睡觉说梦话的经历，也有人可能是经常睡觉说梦话，究竟睡觉说梦话是什么原因引起的呢？
睡眠质量不好引起说梦话
睡眠质量不好的人，在睡觉的过程中，大脑中某一部分神经细胞仍然处于活跃状态，如果负责言语部分的神经细胞处于活跃状态就会指挥人说话，从而使人容易说梦话。反过来说梦话也会影响睡眠质量。
精神压力大引起说梦话
精神压力过大的人，很容易将压力带入睡梦中，另外如果是神经衰弱或者是其他精神因素也容易引起入睡后做梦并且在睡眠中说话、唱歌、哭泣等等。
睡前喝了咖啡等刺激食物
如果睡觉前喝了咖啡、浓茶、酒、可乐等等具有刺激大脑神经的食物，也会导致睡觉过程中说梦话。另外还要注意睡前不宜暴饮暴食、避免吃煎炒、油炸等食物，以免影响睡眠质量，导致睡觉说梦话。
气血不足引起说梦话
身体气血不足的话很容易使人心脾同时处于失养的状态中，而导致经常睡觉说梦话。特别是心火过旺、肝火旺盛的人更容易在说梦话。主要的身体表现有有口气，经常口干舌燥。
相关问答推荐
大家都在搜孩子五岁多的晚上睡觉整晚做梦说梦话了大哭大闹烦躁大
患者信息：男
病情描述：孩子五岁多的晚上睡觉整晚做梦说梦话了大哭大闹烦躁大喊叫醒后自己不知道自己哭闹，这种现象有大半个月了吧中午在幼儿园几乎不睡觉他就是不愿意睡午觉早上起床也很早以前也出现过这种情况过了段时间又没事了现在又这样了一晚上得有大半夜的时候都说梦话闹腾怎么回事四月份时给喝葡糖糖酸钙锌喝了得有一个月吧
最佳回答百姓健康网55032位专家为您在线解答
病情分析：根据你提供的情况，孩子，在晚上睡觉会说梦话，甚至大哭大闹醒了自己怀不知道。
意见建议：根据你孩子的年龄，这种睡眠叫睡眠障碍。但是要注意的，孩子出现大哭大闹，或者是说梦话的时候，家长要在身边看护，不要做过多的干预。
回答时间：
Ta帮助了123人
回答列表（2）
Ta帮助了2909人
病情分析：小孩多梦是由于平时白天玩的太疯了.夜间神经不停歇所致.
意见建议：白天尽量午睡一会不要玩的过疯.晚睡前保持安静不要逗弄孩子玩一些兴奋的游戏.
回答时间：
Ta帮助了44人
病情分析：你好，根据所述这样的情况一般是缺钙等引起的原因大一些的。
意见建议：建议你化验微量元素等检查看看，明确诊断再做相应治疗观察看看比较好，注意饮食多样化等很重要的。以上是对“孩子五岁多的晚上睡觉整晚做梦说梦话了大哭大闹烦躁大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：
商虞猪姬男
17岁提问时间：
病情描述：脑子不清醒记忆力下降反应迟钝不能用脑思考问题丢三落四昏昏沉沉迷迷糊糊的晚上失眠白天没精神没精力只是想睡觉医生说我神经衰弱给我开了安神补脑液谷维素维生素B1吃了1天多人变的有点活跃了精神好些了我想问是不是药效果出来了得这种病两年了。
医生建议：你好，根据你描述的情况，神经衰弱，服用药物后状态变好，说明服用药物有效果了。
32岁提问时间：
病情描述：小的时候有几次这种感觉。就是睡睡觉突然惊醒。然后满嘴胡言乱语。自己第二天能回忆出来，发病的感觉非常难受，没法形容，就是感觉心里非常难受，但是也是迷迷糊糊的。不清醒。去年有一次睡觉起床之后。神志清醒。忽然心里有这种感觉。然后就一直这样，睡觉睡不好，白天工作也是总有这种难受的感觉。之前一直没有过不睡觉惊醒的时候有过这种感觉。心里感觉人生没有意义。而且自打这种情况开始，身体只要静下来一直都是随着心跳而抖动。感觉自己心跳很快，也怀疑自己是不是有什么病。医院检查，除了有点脂肪肝，转氨酶高点没有别的问题。但是还是保持怀疑，在网上查资料觉得和焦虑症有点相似。但是不敢确定，所以问问各位名医。希望解答一下谢谢
医生建议：你好，根据你的症状的成说，这个考虑是惊恐障碍，又叫做急性焦虑发作，对于这个情况，应该去心理科看一下的，如果确诊是急性焦虑发作的话，这个主要就是药物治疗，结合心理治疗，药物的话，可以选择黛力新，文法拉辛等，心理治疗是需要定期的去心理科接受心理疏导，你平时的时候你试着练习一些深呼吸等的放松训练，也有利于改善，多运动。
17岁提问时间：
病情描述：最近半个月内，晚上睡觉做梦，做的梦比较长，梦境也是正常的，但是梦结束的时候都是突然出现血腥恐怖的场景，而且一次比一次恐怖，第一次是我朋友腹部被刺一刀，第二次农民胸部被铁铲戳穿，胸部血哗哗哗的留下来，第三次一个人的内脏全被挤出来了，恶心加反感，第四次一个女体操运动员从7800米高处摔到地面，然后没死，一群人抬着她出去，然后半路上她开始越来越不对，她快上救护车的时候她的身体全部爆炸，然后白帐子上都是紫色的血，地上和墙边也是紫色的血，黑色并且撕裂的内脏器官，血肉模糊且都是黑紫色，骨头一节节一段段的全部散落在地上，这第四次真的是恶心到极点，恐怖到不能在恐怖，然后我不敢睡觉了，就睡了4个小时，已经影响到白天上课和不敢吃荤的了，我恐怖片都不看的，现实中血腥的画面都没有看到过，可是梦里却出现比恐怖片还要恐怖，比人体绞肉机还要血腥的画面，我该怎么办才能改正梦境的末端出现这种恐怖的场景。
医生建议：你好，根据你的描述，就像你说的这个情况，这个原因，现在还不好说的。
后晓思密达男
14岁提问时间：
病情描述：昨天半醒半梦间有一种奇怪的感觉不舒服感觉浑身都是酸的然后不知道为什么在梦中似的动了一下jj就有射精的感觉今天早上有感觉就行了然后去上厕所回来发现湿了一块不知道是什么不太像精液因为不粘也没有那种味道只有一种像尿的味道。正常吗？为什么浑身酸？有自慰史刚戒
医生建议：你好，你这种情况的话，属于正常的现象，属于遗精的现象。
深蓝水浅男
18岁提问时间：
病情描述：这几天吃了维生素C，前天喝了好多酒，搞得这几天身体不舒服，特别想睡觉。是怎么回事。
医生建议：你好，你年龄还小，可能并不是经常饮酒，对就代谢产物造成的损害代谢能力相对较差，一次喝酒过度，尤其是相对廉价的劣质酒类，可能会有很多有害的代谢物质产生，损害肌肉组织、肝脏和脑神经。请问5岁的小孩天天晚上做梦，说梦话，甚至有时候会哭，怎么回事？
您好，这种情况可能是植物神经紊乱，缺钙等因素引起的情况，可以去医院儿保科检查下，做一下微量元素化验等明确下， 可以用些营养神经的药物以及补钙药物调理。平时避免孩子情绪波动
追问：如果缺钙的话一般什么钙片好些
龙牡壮骨颗粒
追问：谢谢
使用第三方登录平台我儿子今年快4岁了,他晚上睡觉时,总是说梦话,一般说的都是白班所经历的一些事情,有时情绪激动时,还会哭叫,不知这样子是什么原因?是不是太虚?该如何对策?
从生理学角度看，梦与睡眠是紧密联系在一起的。说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。一般来说，宝宝在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。
通过大量的研究和事实证明，睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，也是有益的。因而，对宝宝做梦不必担心。但应注意的是，一些宝宝在做梦时会出现惊叫、夜游的现象，这主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，再加上疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。这虽然是功能性的，随着神经细胞发育的成熟会逐渐消除，但家长应注意搞好宝宝的睡眠卫生。如培养宝宝有规律的作息，睡前不要给宝宝讲恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让宝宝过度疲劳紧张等。这些都有助于宝宝的正常睡眠。
其他答案（共2个回答）
时间也是这样！很正常的！`没事的！过些时间就不会了！不过补一补也是必要的！特别是钙！
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...
深浅意识间的差距少,是说梦话的根本原因,通常会多发生直率的人身上.
先天体质\精神状态\外界刺激\环境变换是直接原因,也以睡眠的状态有关.
以您的情况看,应该是...
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力，好象很多人有过类似的现象，没有什么大问题的，首先把精神放松，解压，什么事情不要看得太重，顺其...
宝宝说梦话,是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的.而做梦时的一些动作,是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的.一般来说,宝宝在睡觉时一些较轻的...
　　说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，...
可以给宝宝用点土豆片敷一下,一般一周左右就恢复了,不要给孩子按揉,自己...
初乳不仅有营养，它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子，还具有轻微的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区我小孩快5岁了,晚上睡觉老是说梦话,我想问一下这是怎么回事_百度宝宝知道}