你那么怕输，又怎么可能赢呢？ - 简书
你那么怕输，又怎么可能赢呢？
文|若杉1几天前，一个叫柔的姑娘，走进了咨询室，说是要谈谈学业的压力。其实说是压力，不如说对所学专业的厌恶更合适些。柔今年读研一，是中文系的学生，刚刚过去的几个月，柔几乎日日处在压抑和抱怨中。在柔看来，中文系处处与自己气场不和，专业老师讲课无趣，作业算不得难但因为不喜欢也懒得动笔完成，小组作业也是能推则推，总是团队里贡献最少的那一个，惹得组里成员也心生不满。柔说：“我知道这样不好，荒废的是自己，但就是没有办法强迫自己喜欢。”柔本科读政治，研究生阶段才转到中文系。柔告诉我：“其实我更喜欢政治，从小就喜欢，最崇拜的偶像是普京，高考结束后，虽然爸妈更想让我读经济，我还是执意要读政治，爸妈都没扭过我。”我疑惑，问她：“既然这么喜欢，研究生阶段为什么要转呢？”“因为学得不好啊！”，柔回答的倒也坦率。“我本科成绩中等，如果选择保研，研究生阶段还要与那些学得比我好的同学日日相见，本科阶段就被他们压得够辛苦了，我想换个环境，当时想着，没准我虽然喜欢政治，但在中文上更有天赋呢！”听着柔的描述，我的脑海中突然浮现出一个画面：两个7、8岁的孩子，满脸稚气却一副认真模样，相对而坐下一盘棋，其中一个眼看就要输了，便负气的将盘面上的棋子乱拨一通，以免去面对那失败的结局。其实，柔在喜欢的政治专业上没学好，就转战中文系的做法，与那7、8岁的孩童，又有何不同呢？无非，都是不敢面对失败！2的确，与成功相比，失败这个词儿，实在是不怎么讨喜。尤其当失败与智商、能力联系在一起的时候，更让人有一种“翻身不得”的惶恐。于是，很多人宁愿在别人面前故作轻松姿态，调侃自己“懒癌晚期”，也不愿承认自己其实努力至深夜。为的是一旦失败，还可以拿“我没努力”作为借口，不至于被别人说“这么努力还这么差”，颜面尽失。我们身边或多或少都会有这样的朋友，亦或者我们自己，就是其中之一。一起打牌，只能赢不能输，只要输了，要不哀声叹气，要么干脆转身走人；在公司做项目，永远只接那个能力可及的，稍有困难就推给别人；若是赶上被领导批评，他一定百般辩解，把错误一揽子归到同事身上。……你也许会吐糟几句，觉得他们玻璃心、输不起，其实，在他们的心里，都一直有个声音在提醒着：你不能输，不能不好，不能失败。就像我的一个来访者对我说，一份工作讨厌了很多年，却一直不敢放弃，不为薪水，不为发展，只害怕万一换了，又做不好，被人笑话。我说：“换工作失败，对你来说，如同世界末日？”他笑笑说：“还真是这样。”这样的人，也许躲在安乐窝里，躲过了很多失败的机会，却也顺利的绕过了一次次成功的可能性。就像阿德勒在《自卑与超越》里所说：“一个只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。”谁不是一边摔跤，一边起身拍拍身上的土，总结总结教训，便马不停蹄的继续前行。你那么怕输，静静地躲在原地，连路上的风景都不曾看过，又如何修炼通向成功的技艺。没有人可以一辈子高歌猛进，会遇到比你优秀、比你天赋好的同学、同事、朋友，这个时候，试着弯弯腰，态度放低，去问问他们是如果取得今天的成功的。远比你躲起来，自欺欺人，有用的多。是的，你不会永远正确、永远成功、永远风光无限。谁都不会！3其实，害怕失败，只能赢不能输的人，多半都是自恋的。你说，自恋不都是自视甚高，永远趾高气扬，骄傲满满吗？为什么上面提到的这些倒有些胆怯挫败，仿佛只想躲在一个“不会失败”的狭小空间里。其实，自恋有两种，一种自我感膨胀，看不起他人，觉得自己独一无二，什么都是最好的，我们称之为“厚脸皮自恋”。而另一种则恰恰相反，他们压抑、害羞、担心自己做不好，害怕成为众人的焦点，对别人的反应常常过度敏感，我们称之为“薄脸皮自恋”。“薄脸皮自恋”者会莫名地以为自己是世界的中心，本该属于山巅，所以，一旦平庸，一旦技不如人，就觉得世界都是灰色的。无论是“厚脸皮自恋”者，还是“薄脸皮自恋”者，都无法呈现一个人真实的自我形象，前者过度放大，后者过分贬低。也因为这种过分的贬低，旁人眼里一分的不好，在他看来，便是十分，如此，便是他更难承受失败的原因。如果，你也是一名“薄脸皮自恋”者，相比树立信心，我更建议你，在内心认认真真的对自己说：“我真的没那么好”，只是别忘了在说这句话的时候，再加上“暂时”二字。我只是，暂时没那么好。一方面把自己从臆想出来的“完美”的神坛上拉回现实，承认自己有缺陷，不完美，另一方面，给自己喘息、成长的空间，不至于将“失败”看得太过沉重。是的，你会失败，你没那么好，那又怎样？！谁不是在无数次的失败后，才找到通往成功的路。
国家二级心理咨询师，多家媒体平台签约作者。个人公众号：若杉生活
Rosan_life.
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1月，迎来2016,本该放松，...本页链接：
第1个回答:
我有个问题想请求你的帮助！就是我很羡慕朋友多的人，看他们走到哪里都有朋友关心帮助，一起玩的时候很热闹，生日也有很多人送祝福送礼物！可是我有沟通障碍，我不敢在人多的时候跟大家说话，（朋友一起玩的时候，办公室的时候，开会的时候）我只能跟其中一两个人对话，我只能一对一（一对二）的对话，害怕成为众人的中心，焦点！（但是我希望成为爱人的中心，比如和男朋友的朋友一起玩，时刻关注着我的一举一动，照顾着我的感受）现在情况更严重了，我连跟新同事聊天都觉得怪怪的了！原因是，我刚离职的公司扣了我半个月的工资，这让我感觉非常受伤，因为上个公司的厂长在我当时看来是很好很和蔼可亲的一个人，可是最后谈到扣工资的事时突然凶起来硬要扣我那么多钱，我哭了也认栽了！可是从那件事开始，我对人际关系更悲观了！我突然觉得任何表面看起来很好的人都有可能是坏人，一想到这个，我连跟新同事说话都没了心情，想到我付出了真心最后有可能是那样的结果就很难受，觉得现在的付出是没必要的！可是我还是希望有很多朋友，那要怎样才能克服这个障碍，还有害怕成为众人焦点的障碍？
（/3 10:55:06）心灵家园 回复：525温馨提示：查看回复内容需先 [登录] 或[注册][第2次咨询]↑收起Topdingdangxie 问：我不想讨论扣工资这个事情本身了，都过去了！以后我不会以貌取人，我会先了解一段时间再和他进行更深的交流！我前面说到我不敢在人多的地方说话，我更想解决的是如何才敢在人群中说话！我很自卑，我怕我说的不对惹人笑话，总是不敢**鲎约旱南敕ǎ且欢砸唬欢远这样的，人多就不敢了！这样的后果就是，往往一大堆人有说有笑，可我就是融不到其中去，只会听不敢说！怎样才能克服这种自卑害怕的心理啊，真的很渴望融入大家的群体中！希望得到您的帮助，谢谢您！
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(责任编辑：啊啊啊白)
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