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女生：害怕来月经
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这个是每个女孩都会经历的，不要害怕，把心态放好，不要太紧张。量比较大时，多上厕所，勤换卫生巾。每个女孩都会有的，没有会笑话自己的。平时记住自己要来的日期，提前准备，就不会在公共场合那么尴尬了。|||我叫你妹妹吧，以前我也有过相同的经历。3年前我还在读高三，压力很大很大，家里也有很多麻烦事。有一天我自己都感觉到，终于崩溃了，血就一直一直流个不停，就如你说的咳嗽稍微用一点点力就掉了很大得一血块出来，自己完全能感觉到，每节课都要去换卫生巾，我都以为自己的了什么绝症，快死了，那时候没有男朋友没有不良习惯，到医院检查花了不少钱，一句青春期宫血就无话可说，输了一个星期的液没止住血，后来都快来一个月了，吃了些什么药我都不知道了才止住了血，人一下子消瘦，直到现在&&&&&&&说了这么多，我主要是告诉你，你一定是什么心事和压力给与了你，你根本无法承受，心里又无法发泄和解决，晚上睡觉就做梦睡来也很累很累，总之，到正规医院检查后没说个什么病的话就一定是我说的这个原因，现在我也想开了身体是革命的本钱，万事都有他归本的路，我们无法改变的再忧愁也没法，你一定再想哀默大于心死，这么说呢，万事想开点吧，开心点，健康也多点啊，祝你早日康复|||不去想&这是必然滴~~~|||你这个是心理作用，没办法，做女孩就会有这个啊，就算是弄脏了裤子，不要觉得丢脸，没什么的，你只要想想别的女孩也照样有，必竟来月经对我们身体还是有好处的，因为我们女的身体里的毒素很多，每个月来月经是在把那些不干净的血排出去啊，来月经的时候要保持心情舒畅才对，这样才能有好的心情。要把月经当做是你每个月的好朋友（女子月月有），这样才不会感觉到很恐怖啊。你用卫生的时候，用那种吸收力比较强的就不怕会把裤子弄脏了。|||难道你不知道吗？虽然我们女生如此的痛苦，可在来月经时吃什么都不会胖，因为身体无时无刻才往外排泄XXX。月经时必须要吃东西，补充体力，不然肚子会越来越痛。你想想，你身体里那一个月积累的费血，在短短七天就都要排泄出体内，当然会流很多啦！想开一点，为何不趁月经大吃一顿，偷偷懒呢？|||可能你现在是年龄小，发育还没有成熟，月经不规律导致的，建议你使用大片的卫生巾就是了，随着年龄的增长，这些苦恼都会没有的，放心好了，祝你健康快乐。|||不要害怕月经量多找中医调理调理就行|||卫生巾啊，没事，所有人都要经历的，我也经历过，开始有点害怕，后来就好了，没事，正常|||女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。经期卫生的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。女性经期的十个不当之举不当之举1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。据调查证实：由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。如在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。加上一些心理因素引起的如头昏、头晕、疲乏等症状，均可导致工作效率低下，情绪变坏。进入增生期后，卵胞逐渐生长发育，分泌雌激素，子宫修复增生，恰似枯木适春，身体机能活动逐渐平衡状态，人的精神及学习、工作效率也进入良好状态。接近分泌期，卵子成熟并排出后，孕激素和雌激素的水平增加并达到一定比例，子宫内膜继续增厚，内膜血液供应充足，神经内分泌活动平稳，使人的工作热情、效率等处于高涨时期。然而到月经前期时，雌激素和孕激素的量又开始下降，接踵而来的又是下一个月经期。可见，女性在月经周期不同阶段出现的不同反应，与机体有着密切的生物学联系。其原因在于丘脑下部、大脑皮质、卵巢、子宫之间的活动是相互制约和相互影响的。所以育龄期妇女应注意以下两方面。1、合理安排时间鉴于大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这20天左右精力充沛，情绪稳定，工作学习效率高，故应充分利用这段有效时间，抓紧工作和学习，以减少月经期工作或学习的负荷。2、避免不利因素的影响月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。不当之举2、过于劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期为什么会痛经？可能与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有关。痛经有关的因素是：(1)注意经期、孕期卫生不够；过早开始性生活；性伴侣数多，引起炎症。(2)过度的人工流产手术或宫腔操作，引起粘连炎症。(3)避孕情况：痛经与工具避孕间存在一定关系，尤其是宫内节育器&避孕环的安放，常常可以加重痛经的程度，这可能是宫内节育器放置后，子宫内膜组织前列腺素(pg)生成量增高，导致痛经加重。而避孕药内含有孕激素，孕激素有使子宫平滑肌松弛的作用，故可减轻因痉挛产生的疼痛症状。口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度。(4)月经周期及经期长短的影响：一般痛经的严重程度并不受月经周期长短的影响，但由于痛经本身表现经期腹痛，故若经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长，这在子宫内膜异位症患者中表现最突出。(5)其它因素：有人报道肥胖者可能较易发生痛经。也有报道吸烟者痛经程度往往较非吸烟者严重，而且痛经程度常随吸烟量的增加而增加，这可能是因吸烟常会造成血管收缩而导致缺血而产生疼痛。小编推荐：对付痛经香蕉牛奶加蜂蜜不当之举3、饮浓茶经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。不当之举4、营养不足因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一
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女生来月经害怕怎么办，女生进
我是一个12岁的女孩，刚来月经，很害怕，用卫生巾，老妈抠门，非要买便宜的，就是1元钱5个的，我很不情愿，又没法选择，会不会影响啊，还有，我不好意思去换，怎么办啊，呜呜呜，救救我吧，我们班还有在后面嚼舌头根子的，比如她知道我来了，不到一分钟，全本...
呜呜呜，唉，还是害怕，对了我们每天都得穿校服，夏天还必须穿裙子其实那个卫生巾没什么不好的用的也很舒服，只是觉得便宜的就是不好，我该怎么办啊
我有更好的答案
夏天到了，用ABC把~很清爽，其中的薄荷会去除异味青春期的少女首次来月经不正常是很普遍。晚上早些睡，要注意休息。不要熬夜，白天也别太累，尤其是内生育器官及性腺体还在发育阶段，所以月经会不规律、
还有，一定要用舒适的卫生巾.对了，因身体还没完全发育成熟，而处处小心。不必担心呢.
刚开始都会经常这样想，记住你是你，不要太在意别人的想法~
还有，刚来的时候。一定很担心会从卫生巾漏到裤子上。这样会好些
采纳率：25%
发困、易激动等症状，是胀痛，酒等。 （5） 多喝开水，保持大便通畅，多的可达100毫升，所以加一个护垫就好了。真的不放心也可以用尿不湿的，不过一般人都不会习惯的。头几次的时间可能不准确，所以为了预防到时候太尴尬，每一个月都有一次子宫出血，称为月经，有味道的建议小女孩不使用，清凉的还有带香味的，十几岁不会有什么需要保健的，本身就很健康了，真的有问题用这个来解决也不是好办法，真的有痒痛或者异味应当及早就医；面料上就看自己的喜好了。以不会引起骚痒等过敏现象为准。 初潮来临的女孩，生长迅速。 女孩子在第一次行经时，往往月经周期不规律。初潮的年龄各有不同，食欲增加，乳房发育隆起；身体健康、营养条件好的女孩来的早，体弱生活条件差的较晚：女孩子到了一定年龄，容易造成感染，所以经期一定要注意卫生。（1） 勤换月经垫。 （2） 每天用温水擦洗外阴，所以要挑选好合适的胸衣。这是因为卵巢功能还没有健全的缘故。病情严重时需补充雌激素，帮助建立正常的周期，一般待卵巢功能逐渐成熟后。超过18岁不来月经。但由于月经期抵抗力降低，尤其不要用冷水洗澡，就应该去医院就诊。 月经期。 初潮表明卵巢已开始有了功能，原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟，身体的内分泌系统也开始有了功能，在下丘脑—垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。 月经初潮，由于卵巢功能尚未完善，属于异常现象。 初潮来的早晚与遗传，这些现象应是初潮即将来临的预兆、洗脚，或坐在凉地上，一般是28～30天、环境、营养和经济状况等因素有关，时有疼痛，阴毛，以免将肛门处的细菌带至外阴、腋毛开始增加，颜面红润，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，推荐乌鸡白凤丸。每次行经持续流血4～5天左右。
由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟，有些女孩子腰酸，第一次来月经称为初潮，大多发生在13～14岁。近年来，初潮年龄有提前的趋势；发达城市少女较早，偏僻山区来的稍迟，可以早在11一12岁，亦可晚到16一18岁。 （6） 保证充足的睡眠。 （7）不要做激烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康。如月经周期超过半年或行经时间超过10天以上，同时有疲劳。初潮以后，每隔一定时期行经一次，引起感染。（3） 大小便后，差不多到了28天的时候就带好一个或几个护垫在身边，还有手纸哦，以后要养成带手纸的习惯了。 再有如果来初潮的话，胸痛也会慢慢出现，加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物，常常不免有些害怕的心理，有的女孩9～10岁就来月经，所有初潮后月经可有一段时间不规律，半年至一年后才会有规律的行经。 （8） 避免受凉，那就不正常了，最好找医生看看。
补充，实际上只要知道这是正常的生理现象就不会恐惧了。 初潮后，月经常常不规则，如辣椒，数月、一年才行经一次或出血不断、甚至肚子疼。 月经量为50～60毫升，少的20毫升。 女子第一次来月经称为月经初潮，所以换的时间看自己感觉了，差不多满了就换，这个没有特定时间的，一般一天三四个就好。 晚上了一般问题会出现在后面，发生子宫“功能性出血”。但时间长短因人而异。 如果肚子痛，最快的办法是喝热水，再有就是在第一天就吃一点活血的药，既有利于身形的保持、小肚子发胀。 在卫生巾的选择上。 （4） 少吃生冷或有刺激性的食物，加上子宫内膜脱落，子宫内有创口，擦拭时由前向后，月经就会正常。 初潮时间一般比正常月经时间短（月经一般7天），小便有血是因为阴道口的血没排净，被小便冲出来了，并非在排除毒素，如果血较多，就是你发育比较成熟，但如果血过多，应该找医生就诊，因受凉会使血管收缩，它是青春期到来的重要标志之一。 少女的初潮年龄约在10-16岁，从不规律走向规律，也因人而异，大约1-2年。如果月经量太多，从20～40天都算是正常的第一次的量可能很不稳定，也可能少也可能多，都属不正常，气候炎热地区初潮较早，寒冷气候来的偏晚，这属于正常现象，称为月经周期，这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数，也可以缓解胸痛
老妈抠门，非要买便宜的 ← 亮了...
亲..每个女孩都要经历这些啊..不要害怕..因为这是你必须经历的..至于有人嚼舌根..你就问他..你是不是女的..你要是女的..你也早晚也会...还有注意..经期千万不能生气... 卫生巾的问题..你妈妈要是不给你换..你就在卫生巾上点点卫生纸...
太害羞了，其实这也没什么的，我当时来的时候也会难为情的，不过时间长了也就无所谓了，谁没有啊、谁不懂啊？还有卫生巾要用好点的，否则岁数大了会得妇科病的！
你去换的时候 别让她们知道如果你说的那个“在后面嚼舌头根子的”知道你来了，你可以反问她：“那你来了吗？”
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。这次三个月才来了一次月经，起初两周血是黑色，怎么办？_真实医生问答_春雨医生
患者咨询记录
医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
你好。我21岁，还在读书。这次三个月才来了一次月经，起初两周血是黑色，还特别少，接着一周月经正常，又接着十天都是只有一点点黑色的血。怎么办呢？（女，21岁）
您好，我是重庆医科大学附属第二医院医师，吴丽梅医生
你好，很高兴能为你解决问题
只有这一次这样吗？
以前也是月经不调，第一次出现这种情况。黑色的血，还这么久
最近压力很大吗？
没有啊。就是寒假回去天气比较冷，有没有可能是着凉了？以前月经不调，经常两三个月来一次，去医院检查，说没什么毛病
以前查过激素吗？
好像没有吧。因为有点胖，还查过什么胰岛素什么的。激素都是查什么呢？
身高体重分别是多少？
身高体重都是160。三年前做过视网膜脱落手术，平时运动也比较少
你最好去查一下激素
也许查了激素就能诊断出你的问题了
要怎么查，抽血吗？
哦哦。好的。谢谢您
不谢哈，减肥！有一种情况就是，减肥下来月经就会自然正常
好害怕是多囊卵巢综合症??
嗯嗯，所以一定要去查激素
激素和内分泌是两个东西吗？
是一个东西哈
有没有做B超的必要呢
还是要做的
两个是配套的
那我去年夏天查过了的，因为两三个月才来月经
内分泌也查过，我都不知道怎么办了，上学离家太远，一个人在外地去医院都好心塞，
没事儿，你就挂个号查个B超，抽血就可以了
那现在还有一点点月经，去查影响吗。都来28天了
激素就是要在月经干净后查
但是你这28天可能不是月经
你就随时去查
好的好的。谢谢您。好晚了，早点休息。晚安
嗯嗯，不谢哈
展开更多问答月经,血还是黑色的.还特别少,
月经,血还是黑色的.还特别少,
发病时间：不清楚
病情描述：以前的月经是正常的,5.6天就没了,颜色还很正常,但是这3个月我来月经就2天,血还是黑色的.还特别少,我很害怕,这是怎么了我之前做过药流,两个月还是很正常的.但是就这几个月到现在来月经少颜色还黑,吃药就能好吗,我用不用去医院检查下,会不会影响在次怀孕,,要吃多长时间要才能好起来?会不会有什么事影响身体,月经少
考虑是内分泌失调引起的，建议去医院检查内分泌，对症治疗。
内分泌失调病友圈
疾病百科&·&内分泌失调
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。&
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