轻微脑梗塞平时应该多注意什么？
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副主任医师
射阳县阜余卫生院
擅长：擅长于治疗跌打损伤，四肢关节骨折，颈肩腰腿疼痛以及中医疑难杂症。
你好，轻微脑梗塞平时注意忌口辛辣烟酒油腻食物，饮食宜清淡，避免疲劳，按时作息，适量运动。
副主任医师
商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
你好，根据你的咨询，轻微的脑梗塞，如果有半身不遂手脚麻木的症状，可以服用脑络通，血塞通，人参再造丸治疗，加强身体功能锻炼，配合针灸按摩推拿，
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轻度脑梗塞
轻度脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型，是在高血压、动脉梗化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。其病变范围一般为2-20毫米，其中以2-4毫米者最为多见。临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻微注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。该病的诊断主要为CT或MRI检查。而轻度脑梗塞如果成为多发性的，则可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致。
轻度脑梗塞治疗
轻度脑梗塞药物治疗
既然知道了轻度脑梗塞是什么病，那么该用什么药物来治疗它呢，其实能及早的发现轻度脑梗塞是患者不幸中的万幸，因为及时发现，用药物干预还完全来得及，只要坚持用药完全可以防止轻度脑梗塞发展成重度脑梗塞，那么该用什么药来防治轻度脑梗塞？首先要知道防止脑梗塞进展和复发，改善脑梗塞症状这在医学上叫科学的二级预防。西药有阿斯匹林比较常用，但缺点是有效率为53%，有47%的人会产生用药抵抗，而且长期服用容易引起胃出血，带来肝肾损伤；脑梗塞领域。目前国内的二次研发成功的现代中药有较好的综合防治作用，服用安全，作用靶点多，长效性强，但缺点是服用剂量大，而且质量不稳定。如果中药能改善剂量大，成份不稳定的遗憾，那么就正是这种慢性病患者的最佳用药选择。
轻度脑梗塞康复治疗
实验及临床研究表明，由于存在可塑性，在大脑损伤后的恢复过程中，具有功能重建的可能性。
目前认为脑梗塞引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有人把康复看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“”。
不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。其实，肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。
恢复期治疗目的就是改善头晕头痛、肢体障碍、语言不利等症状，使之达到最佳状态；并降低脑梗塞的高复发率。
目前在日常的家庭护理康复治疗中，国内常使用来对受损的肢体运动恢复。它本身以以为核心，使肌肉群受到低频脉冲电刺激后按一定顺序模拟正常运动，除直接锻炼肌力外，通过模拟运动的被动拮抗作用，协调和支配肢体的功能状态，使其恢复动态平衡；同时多次重复的运动可以向大脑反馈促通信息，使其尽快地最大限度地实现功能重建，打破痉挛模式，恢复自主的运动控制，尤其是家用的时候操作简便。这种疗法可使瘫痪的肢体模拟出正常运动，增强患者康复的自信心，最大限度恢复患者的和肢体运动。
轻度脑梗塞自然治疗
负氧离子可将堵塞血管疏通开，这是对脑梗塞的治疗。负氧离子提高红细胞的变形力，防治血栓形成，这是对脑梗阻的预防。
负氧离子可防治血管痉挛，减少栓子脱落，防治脑栓塞，这也是对脑栓塞的预防，它是“一治”“两防”，防治结合。
轻度脑梗塞注意事项
轻度脑梗塞药物治疗
就是在一个较长的时间内坚持可靠的中西药合理并用的多靶点防治.
轻度脑梗塞注意饮食
过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。
（1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
（2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
轻度脑梗塞加强锻炼
如慢跑，散步，柔软体操，等体育锻炼可增加血液中的，对有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。
轻度脑梗塞稳定情绪
情绪过于紧张，可引起，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑梗塞病症的恢复。
轻度脑梗塞脑梗塞的预后
脑梗塞的死亡率较脑出血低，一般预后较脑出血好一些，但病情严重的，预后不佳。脑梗塞的预后与下列因素有关。
(1)与阻塞的血管大小有关 如阻塞的是小血管，脑缺血范围小，侧支循环易形成，恢复较快，预后较好。如阻塞的血管大，脑缺血范围大，脑组织受损严重，临床症状恢复慢，预后较差。
(2)与发病速度有关 缓慢逐渐发病者，较易形成侧支循环，脑缺血可逐渐代偿，预后较好。急性起病者，未能建立侧支循环，预后较差。
(3)与梗塞的次数和数量有关 首次发作，预后较好。但一次大面积梗塞，预后较差。发生两次以上的梗塞，特别是两侧脑血管均受累预后较差。梗塞灶越多，预后越差。梗塞灶单一者，预后较好。
(4)与栓子的性质有关 如栓子疏松，在随血液运行过程中，自身破碎，流到血流的远端，阻塞小血管者，预后较好。而脂肪栓子、空气栓子、细菌栓子，比心源性栓子预后严重。但心源性引起者，预后较差。
(5)与局灶定位症状轻重有关 发病后失语等定位症状较轻，预后较好。反之，偏瘫失语程度较重者，预后较差。
(6)与昏迷程度有关 昏迷程度严重，持续时间越长，预后越差。起病时无昏迷，以后进入昏迷，且昏迷程度逐渐加重者，预后较差。病人神志始终处于清醒状态，预后较好。
(7)与有无合并症有关 如合并褥疮，肺部感染，，糖尿病，，心律不齐，心力衰竭等，预后较差，无合并症者，预后较好。
(8)与患者年龄有关 年龄大，体质差，预后较差。年龄小，体质好，预后好。
轻度脑梗塞预防
1.积极治疗原发病，如高血压、、心脏病、等，遵医嘱控制，定期体检。
2.注意饮食调理，多食蔬菜、水果、纤维素丰富食物；避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠食物摄入。
3.养成良好生活习惯，戒烟、可适量饮酒。吸烟可引起痉挛，减少脑血流量，加速动脉硬化。大量饮酒，能促使血压上升，还可造成降低，损害心脑血管。
4.适量运动，控制体重，增强心血管功能。
5.老年人晨间不要急于起床，最好静卧10分钟后缓缓起床，以防致发生。
6.学会自我调节，保持乐观精神状态。
7.重视发病先兆，老年人应对日常发生的症状，如突然一侧肢体，感觉异常等引起警觉，及时到医院就诊。
董福强，杜永明．现代康复治疗技术．北京：中外健康文摘，2013年：02期 220-221页
难登昆．康复医学．北京：人民卫生出版社，2004
清除历史记录关闭很多人在疾病发作初期并不能及时的发现，到晚期治疗更加困难，因此患者们要想更快的恢复健康，就需要对脑血栓的日常保健表现有所了解，这样才能更早的恢复健康，平时患者们还是不要忘记使用护理措施，这样才会让疾病早日走出我们的生活。
1、坚持用药治疗。新洷康天然水蛭素具有对脑血栓形成主因-血液和血管病变持续防治的作用，能够为轻度脑血栓患者创造一个良好的脑内环境，能够有效的防止动脉硬化粥样斑块形成，进而防止血栓再次产生;并且能够对已发生的病症进行多靶点治疗，改善脑组织血氧供应，防止病变发生以及进展，是临床治疗脑血栓安全可靠的主要中成药物之一。
2、良好的饮食习惯。过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。 (1)要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 (2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
3、适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。 4、保持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。
以上就是介绍的脑血栓的日常保健措施介绍，如果生活中出现该疾病时一定要及时的采取治疗措施，患者们才能更快的摆脱疾病带来的困扰，患者们一定要坚持治疗，同时注意多运动，没事可以到户外散步、跑步。
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脑梗塞平时应该注意些什么呢？
脑栓塞是危害我们身体健康的一种疾病，当面对这样的疾病我们同样要做好相关的一些事项，这样才能帮助抑制那梗塞的症状越来越严重，而且还能很好的起到调理身体的作用，那么对于脑栓塞患者在饮食生活方面有什么注意事项呢?如果你不了解的话没有关系，下面小编就带大家一起了解下吧!
1、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当地多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加、血糖、血脂及血液粘滞度，对的恢复极为不利，所以也要控制饮料的应用。
如脑血栓的病人同时患有并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。
2、脑栓塞的病人有食的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
3、平常多吃水果对脑血栓病人也是有好处的。
4、脑栓塞的病人要经常，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。
5、注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些、、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。
虽然脑梗塞是一种比较常见的病，但是如果你不及时调理会对身体造成很严重的影响，尤其是对于老年人来说，所以你在生活中要注意好这些事项，那么你的身体就不可能会有恶化的情况发生，另外就是平时也可以经常出门做运动，但是千万不可以让脑部受凉。
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