孩子注意力不集中怎么办
孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全，尤其是6岁前的孩子，他们不能将所接收到的信息进行整合。？1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家长都犯了等不及的错误。有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训，殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则，反而有可能起到相反的作用。2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如，每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。3、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”， “我发现这些可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。6、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。7、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。8、看电视的时间不宜过长。9、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。10、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励：“哇!孩子，你真了不起，你昨天才画了4分钟，今天安静的画了5分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞，他下次会更努力去做好以再获得表扬。11、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中，特别是学龄前的孩子，由于注意力发展水平所限，很难长时间保持有意注意。家长必须灵活地掌握方法，不断交替运用孩子的这两种注意，使大脑活动有张有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不会太疲劳。12、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。
1、培养兴趣解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。2、培养孩子的自制力家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。3、注意劳逸结合学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。4、和老师沟通孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。5、专业指导如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业孩子教育的专家和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。
孩子越小注意力越短，新生儿注意力是5-10秒，注意力1-2分钟，6个月是2-3分钟，1岁半是5-8分钟，两岁是10-12分钟。2-3岁时最长的时间是10多分钟，3岁左右能够坚持20分钟左右。3-4岁的幼儿是培养其逻辑思维和注意力的重要时期，那么家长们在生活中应如何培养孩子的逻辑思维和注意力呢？1、多给孩子念和说话家长必须注意在生活中尽量多地对孩子讲话，就象对家长一样，用正确且条理清晰的语言对他们说话，使他们能够由此产生逻辑性的思维。除了对孩子说话，父母应多给他念图画书。要提高孩子的语言能力，培养他对文字的兴趣，使他自发地产生想读书的兴趣，念图画书使最好的。2、单纯的玩耍不利于孩子的成长因为婴幼儿时期是大脑发育的第二把手个高峰期，如果外界给予发育中的大脑以各种刺激，一方面可使大脑的发育更快更好，另一方面大脑优秀的组织结构和功能又会反过来作为其智能发育的基础，表现为孩子的高智能。如果孩子只是单纯的玩耍将会错过大脑发育的这个高峰时期，由此导致孩子将来的智能打不到应有的程度。3、重视家庭对孩子注意力的影响在家里，要注意创造良好的学习，生活环境，避免分散孩子的注意力。家长无论是教孩子收拾，放置物件，或是使用各种劳动工具，都要提出具体的要求，并且给予具体的指导，使他做事有始有终，作出结果。4、在游戏中培育孩子的注意力游戏是孩子们最喜爱的一种活动。游戏不仅可以寓教于乐，还可以通过家长的参与，增进亲子关系。就培养孩子的注意力而言，游戏也是一个很好的办法。有规律的生活：简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。5、营造安静整洁的环境安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，家长在家里不大声说话和看电视等等。6、限制和电子游戏如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习。所以，要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。训练孩子注意力的注意事项1、刚开始训练时，可能孩子并不合作，这时切忌打骂是关键，否则他们会对训练产生厌恶情绪，导致训练无法深入进行。2、训练内容一定要围绕着“玩”字，切忌认字、写字或课堂式教育。3、训练的时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定，不要用家长的标准去衡量与要求小孩子。
游戏是最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。2、“开火车”这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。4、指读数字画一张有25个小方格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天一练。5、复述数字大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。
1、容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。2、学习困难：上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。3、活动过多：在任何场合下都无法安静，手脚不停或不断插嘴、干扰家长的活动，平时走路急促，经常无目的乱闯乱跑，不听劝阻。4、冲动任性：情绪不稳定，易变化，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。5、自控力差：不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，一切听之任之，不能与别人很好合作，容易与他人发生冲突。
1、孩子身心特点决定的。在孩子成长发育过程中，由于发育不完善，自控能力较低，环境的各种刺激就容易导致他兴奋，加上孩子能量较多，浑身有使不完的劲，就会表现出上课时坐不住，爱说话、爱动。孩子这种对一些新鲜事物特别感兴趣，喜欢围观触摸，这也是孩子爱探究的表现。2、环境的转变。孩子园的教育是以游戏为主，在玩的过程中汲取各类知识，相对较随意较松弛;而到了小学以后，教育是以学为主并强调纪律，相对较严格。一年级是孩子从孩子园到小学的过度，需要一定的适应时间。通常6岁孩子的注意力能保持15-20分钟。3、学习内容的难度与孩子不符。如果课堂上老师讲的内容，对孩子来说太难或者太简单，孩子也会很容易分散注意力，做一些与上课无关的事情。4、吸引注意力。有的孩子也会为了吸引老师和同学的注意，也会表现出好动、爱说话。有一些孩子对被关注的需求非常强烈，而老师的关注会分配给全体孩子，他会感觉到自己不被瞩目。所以，他会用获得批评的方式引起大家的关注。5、讨厌老师。有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。6、多动症或注意力缺失。如果孩子已经超过3岁，在做任何事(包括他最感兴趣的事情)的时候都不能超过5分钟的话，家长要考虑孩子是不是属于多动症或注意力缺失方面的问题。注意力缺失是最常见的多动症的表现，多动症的孩子会做事不专注，容易冲动，做事情有始无终，需要向专业机构进行咨询和寻求帮助。
孩子上课注意力不集中、多动主要考虑是否符合他的年龄特点，如果出现与年龄不相符的多动、注意力不集中应该考虑是否是注意缺陷多动障碍。注意缺陷多动障碍英文缩写是ADHD既往称为儿童多动症，是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一，发病率约为4.3%到5.8%，主要集中表现为注意短暂以及活动过度等综合症，症状发生在各种场合，男孩明显多于女孩。如果有这种情况及时到医院就诊，医生可以根据孩子的情况做出注意力方面的测试进行诊断，对于轻度没有功能损害的注意多动的孩子可以进行行为干预，对于重度的孩子应该到医院进行系统治疗。
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相关专家解答
小孩子注意力不集中，也是常见的现象，考虑对所在的环境不感兴趣，要注意培养小孩子的兴趣，兴趣是成才的老师，只有对某种事物兴趣盎然，才会去研究它，才会有进一步的发展。
您好，根据描述来看考虑宝宝有可能是多动正。建议去有关医院进行检查。确诊后进行治疗。祝宝宝早日康复。
根据您的描述，这种情况应该多考虑是孩子不太适应的情况的， 一般来说，这是正常的现象。除了正常的引导孩子之外,可以去医院检查一下微量元素,查实后在根据情况进行治疗比较好。
你好，根据你的描述，考虑你应该是有产后综合症了，建议先到医院做详细的检查，确诊病因，积极对症治疗了，平时需要注意多休息，保持开朗的心情，适量到户外活动一下。
你好，根据你的描述，孩子的情况考虑是缺乏微量元素导致的，可以做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极对症补充治疗的。
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联系编辑：丁笑
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联系电话：020-6你好我家小孩上课注意力总是不能集中是否与营养有关系。
全部答案（共2个回答）
、人际交往、自我认知等方面展开，这些方面对于儿童适应社会、发展自我是非常有益的，但对注意缺陷多动障碍本身的症状效果不明显，可作为注意力不集中的一个常规的辅助治疗出现。
方法二、行为治疗：...
病情分析：
您好，孩子注意力不集中，家长千万不要误以为是孩子不学好，习惯差，警惕儿童神经系统疾病作祟，影响注意力的因素很多，不要一味的批评指责孩子
指导意见：
方法一、心理治疗：主要针对儿童的情绪、亲子关系、人际交往、自我认知等方面展开，这些方面对于儿童适应社会、发展自我是非常有益的，但对注意缺陷多动障碍本身的症状效果不明显，可作为注意力不集中的一个常规的辅助治疗出现。
方法二、行为治疗：对改善儿童行为有明显作用。主要体现在自我管理、时间管理、学校及家庭行为控制等方面。行为治疗是注意力不集中的必要治疗措施。如果单纯的药物治疗很可能随着停药效果就消失了，但如果同步配合行为学治疗就会在停药后保持某些有效的行为特点。
病情分析：
注意力不集中肯定是对课堂内容不感兴趣，应该先培养起孩子对课堂的兴趣感。
指导意见：
您可以在孩子的爱好中挑选一些文静的活动，如讲故事，画图，拼图，剪纸等……从这些内容开始训练注意力，每日多次，每次几分钟，每次都坚持到孩子注意力不能再集中时停止。
也许刚开始的时候，孩子合作得并不太好，这个时候千万不要打骂孩子，否则他们会对训练产生厌恶情绪而无法深入下去。我们要尽量让训练内容有趣好玩，使孩子可以很好地配合这样的训练，这样不但可以帮助孩子提高注意力，还能增强亲子感情呢！
注意力不集中肯定是对课堂内容不感兴趣，应该先培养起孩子对课堂的兴趣感，方法有很多种：举个例子，要让他喜欢上数学课，可以试着和他做一些数学游戏，坚持下来应该可以让...
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您别着急，这是小孩子必须经历的过渡期，我周围同事朋友家的小孩子都是这么过来的。都是在幼儿园里没写过作业练习的，玩惯了，刚上学觉得负担重。
小孩子应该是还不习惯小...
我小孩 -----请把话说完整呀!
初乳不仅有营养，它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子，还具有轻微的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：1234567891011121314157岁小孩注意力上课不能集中怎么办？怎样培养孩子上课注意力&&
七岁孩子注意力不集中怎么办，很多家长都提到这个问题，首先家长不要着急，先分析造成孩子注意力不集中的原因，家中生活习惯对孩子注意力不集中有极大的影响，也常是影响孩子最主要的因素。家长可以用过以下几个方面来因素观察，可以找出一些原因。
①家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的 专注力。
②家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本 无暇慢慢而专心地完成一件事。
③是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪 、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。
④是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过 程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。
⑤教养态度是否一致？父母对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。
7岁小孩注意力不集中如何治疗& &
1.有规律的生活。
简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。
2.营造安静整洁的环境。
安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，**在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。
3.限制孩子看电视和电子游戏。
如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习，尤其是对电视和电子游戏上yin的孩子，即使家长强迫孩子读书学习，也是“身在书本心在电视”。所以，要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
4.多关爱孩子，及时调整孩子的情绪状态。
孩子在身心状态不佳的时候，比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候，孩子才更易于专心致志地做事。
最后，帮助容易分神，多动，注意力不集中，可以采用竞思的脑电生物注意力训练改善，竞思的训练打破了常规的注意力训练模式，不再写写画画，不再摆弄小积木，而是直观地检测脑电波，通过计算和排除干扰，分析出孩子目前的注意力程度。通过针对大脑的注意力区域大脑顶叶前额叶进行直接训练，改善孩子的多动行为，分心、走神的不良学习行为，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的治疗目的，能改善孩子学习注意力，提高学习整体能力！
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被转藏 : 1次孩子在幼儿园上课总是不能集中注意力怎么办?_百度宝宝知道你家孩子上课注意力不集中？千万不要让孩子去控制，一招见效！你家孩子上课注意力不集中？千万不要让孩子去控制，一招见效！觉欧心理百家号各位朋友好，我是宿州觉欧心理咨询中心的郑毅老师。很多家长朋友们都会遇到这样一个问题：“我家孩子上课注意力总是不能集中怎么办？”我想这是一个比较有代表性的问题，也是学生和家长最关心的问题之一，同时这也是在任何一个时代我们都会遇到的状况。而家长在面对孩子出现注意力不集中的情况，总爱对孩子说：你不要去想其他的，一定要去控制一下注意力！。那么这里存在着一个很大的误区，是我们无法意识到的一个问题！那就是控制本身就是注意力分散（这句话可能很难理解，往下看大家就明白了）！今天郑老师就和家长朋友们分享一下如何应对注意力不集中。孩子注意力不集中的类型，大概分为三种。类型一：注意缺陷多动障碍，又称多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。病因是综合因素，遗传，环境，神经因素等，也就是说病因并不明确。症状表现有：注意缺陷、行动过多、学习困难、神经系统发育异常，如身体经常不协调，动手能力异常差，语言表达有问题，智力低下等。所以表现还是很明显的，家长朋友们遇到这种情况一定带孩子去精神科或心理科的相关机构接受治疗。治疗的方法有药物、心理治疗等。所以这个一定不能耽误，要尽快。类型二：孩子对学习没有兴趣。这个是老话题了，兴趣的培养不是一朝一夕的，和家长在家庭中的言传身教有莫大的关系，对于学习没有兴趣的情况，应该充分了解孩子的心理需求和他感兴趣的方面，并与其将学习结合起来对孩子进行引导。每个家庭的情况不同，具体情况具体对待，也可以寻求心理咨询师的帮助。类型三：孩子知道注意力不集中不好，总是去控制，但控制不住！既然孩子发自内心的认为注意力不集中不好，那就说明这个孩子能认识到学习的重要性，也就是说并不是从小到大一直都是不集中的，而是最近一段时间，或近几个月一两年才出现的。对于这种情况，家长朋友一定不能让孩子去控制自己的注意力。为什么？因为你控制注意力的过程本身就是在分散注意力，一堂课就45分钟，你的思想都用在了控制注意力上了，还怎么听课？要是控制能解决，早都解决了，不至于会到现在仍是如此。所以这招不好使，还不赶紧换一招吗？针对于第三种类型，我们要知道既然孩子近期出现了这个问题，那么肯定是有原因的，孩子一定遇到了一些刺激事件，或者是积压的焦虑感太多了而在某一刻触发了，然而这些问题他没有解决掉！我们都知道当我们心里装着事的时候是无法投入的做其他事情的，所以这种情况我们应该首先撇开学习的问题，和孩子谈谈心。了解一下孩子的内心和感受，引导他将自己深埋已久的问题、困惑或者挫折事件说出来，当这些被孩子说出来之后，父母又是一个接纳的态度，那么孩子的负性情绪得到了释放，他轻松了。带着轻松和单纯的状态去学习，自然可以很好的投入！今天郑老师就给大家分享到这，喜欢的朋友们请收藏，关注，欢迎评论留言转发！本文宿州觉欧心理咨询中心郑毅老师原创，未经允许，禁止一切形式转载抄袭！已关注的朋友可私信联系，可获远程心理测评！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。觉欧心理百家号最近更新：简介:科普心理学知识，分享心理学原创好文作者最新文章相关文章}