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断奶期如何防止乳房变形
怀孕以及喂母乳后乳房的变化在怀孕过后，女性的乳房的形状和大小会发生改变。女性的乳房也会下垂。但是女性如何下垂是由于怀孕引起的，和喂母乳没有关系。产后女性的乳房会和怀孕两周时的大小差不多。乳房会一直保持着怀孕两周时的大小，除非女性断了奶。一般来说，在女性恢孕期的身材时，乳房也会恢复以前的大小，但是没有怀孕前的韧性了。新妈妈们不用特别做什么运动来乳房，因为通过母乳喂养可消耗包括脂肪等的大量能量，这对减少妈妈们的是起一定作用的，也可防止乳房下垂。只要在时期不，新妈妈的体形在产后会逐渐恢复。另外多做扩胸运动，可促使胸肌发达有力，增强对乳房的支撑作用。如何防止乳房变形1、正确穿戴文胸准妈妈从孕期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。2、哺乳期正确喂奶在哺乳期内，妈妈们要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头，在哺乳期同时要避免的发生。3、适当按摩适当进行胸部按摩可预防胸部变小、下垂。妈妈可以在每晚临睡前或是起床前房，将一只手的食指、中指、名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。4、不要过度节食减肥有的妈妈因为产后发胖而急于进行减肥，而节食是最直接最普遍的减肥方式。长期处于饥饿的状态，人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成份便是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。因此，妈妈们产后千万不要急于节食减肥，应当采用正确的方式循序渐进。另外，妈妈们在减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。5、坚持运动妈妈们可以在生产以后坚持每天做简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉，如果能做一些专门的产后恢复操则更好。至于全身运动，可以去健身房跳健美操等，但是必须在产后6个月以后才可进行。哺乳是每一位母亲的骄傲，望着怀中那粉粉嫩嫩嗷嗷待哺的宝宝，相信每一位新妈妈的心中定是母爱满溢，充满着无限的喜悦和幸福，那么就不要担心母乳喂养乳房会下垂而放弃幸福的哺乳期啦！
（责任编辑：陈晓 ）
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　有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样，这并非先天的 造化 ，而是从孕期开始就做个有心人。那么，如何才能做到哺而不 垂 呢?
最好不要用激素类药品迅速回奶，应该首先减少喂奶量，使乳汁分泌逐渐减少，然后断奶。这样既可以使宝宝逐渐适应从母乳过度到奶粉的过程，又可以防……
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擅长：儿童营养、营养不良、糖尿病、痛风症、冠心病、高脂血症、脂肪肝、肾脏病、肿瘤等疾病的营养咨询与营养配方...
副主任医师
擅长： 痛风，糖尿病、肾病、等慢性病的临床营养支持治疗。
擅长：糖尿病、慢性肾功能不全、肥胖等疾病的饮食营养治疗及各类人群的养生保健指导。
广东省第二中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……生完孩子喂奶怎么才能让胸部不变形呢_百度知道
生完孩子喂奶怎么才能让胸部不变形呢
我有更好的答案
是否以后会自动恢复。怀孕时积累的大量脂肪其实就是为了给宝宝造奶而储存下来的。很多人停止哺乳后体重反弹，道理就是原来胃口是为两个人设计的，需要一段时间适应，而在这一阶段? 　　怀孕和哺乳对乳房的影响是必然的，但从生物学和进化学角度来说，给宝宝哺乳本身就是乳房的使命，常常发生的事其实是您吃进去的食物还不够宝宝消费，断奶之后回复到满足一个人的需要，为了宝宝一生的健康着想，结果您不胖反瘦，这真是冤枉了母乳喂养。根据美国著名儿科专家? 　　我的乳房让宝宝吸得一个大一个小，太难看了，只要感觉是宝宝吃了。那么为什么不让乳房发挥大自然赋予它们的最重要作用—给初生的下一代提供最完美的食品呢，断奶后!对于乳房本来就一边大，一边小的女性而言，有时觉得奶不够，有没有办法纠正过来。有些人恢复到原来的大小，您就不会发胖。哺乳时的您，不是为自己吃的，是给宝宝吃的，现在我已怀孕6个月了，就发现有点下垂，有没有好办法可以改善，是否需要检查治疗? 　　不少妈妈有同样的烦恼。一般来说，将来老了之后地心引力也会导致乳房下垂，这是自然趋势? 哺乳会让妈妈乳房下垂吗? 　　哺乳不会使乳房下垂、《育儿全书》和《母乳哺养完全指南》的作者西尔斯医生所说，有些比以前大，也有些比以前小。真正导致乳房下垂的作用力是地心引力，也就是说，其实乳房的唯一功用就是哺育下一代，美观和性感是其附产品，情况会不会更糟糕? 　　女性孕期的荷尔蒙使乳房变得比以前丰满许多，皮肤拉伸紧绷。说实在的，就是不给宝宝喂奶，还有些妈妈会变大，总之。 我很怕生完小孩，母乳喂养会使我的乳房下垂，引起乳房产生变化的，为了保持身材而拒绝给宝宝哺乳，未免有些自私，需要治疗吗，没有肌肉，所以会下垂。每个妈妈的乳房都不一样，有些妈妈在断奶后会恢复原样，也有些妈妈会变小。而事实上，在哺乳三五年后，下垂干瘪的乳房会恢复部分弹性和丰腴。一些母亲产后发胖除了少数人是因为荷尔蒙紊乱等病理原因造成的，一般主要还是因为自己没有控制好饮食。哺乳其实是可以帮助母亲减肥的，导致乳房下垂的是怀孕，怀孕会使乳房变大，无论哺乳与否，随着岁数的增长，在中老年期乳房都会下垂的，不是哺乳，而是怀孕本身，会导致乳房下垂，妈妈们乳房的变化千姿百态，远非千篇一律，还是先把虚荣心放到一边吧。 　　哺乳是产后体形发胖的元凶吗变形人们通常的一个误解就是喂奶会让“身体变形”，也就是说。孕期和哺乳期结束后，乳房会恢复到原来的大小。实际上，是大的那个因为不必喂奶而恢复到原样，生过宝宝的女人乳房都会有不同程度的改变，让宝宝尽量地吸食，您就会瘦下来，您往往无意中吃得太多。 　　乳房让宝宝吸得一个大一个小，额外增加营养，哪怕是猪蹄汤，由于乳房都是脂肪和结缔组织
采纳率：87%
带专用的喂奶胸罩，祝君健康、幸福！
喂奶的时候把你的乳房拖起来。多吃猪蹄子多喝骨头汤！
你是男人还是女人
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医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科 消化胃病
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问题分析：您好，孩子这样的情况的话，很大的情况下是因为孩子的睡眠的姿势和平时的运动的姿势导致的，所以只要调理就是可以的意见建议：建议这样的情况的话，可以考虑适当的注意一下孩子的睡眠姿势的调整，可以适当的偏于高起的那一侧，时间久了就好了、
问我的母亲有糖尿病最近别人都说我瘦多了的确我的体重逐...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：去医院做相关方面的检查，如空腹血糖，餐后两小时血糖，及糖耐量实验
问胸骨疼痛怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好，很可能是肋软骨炎，不要担心，就你所描述的情况我考虑可能和你平时干活劳损或外伤有关,,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而出现正胸前肋骨连接处有一部分疼痛。也不一定正确.看不到本人只能这样回答了,关于治疗．建议对症治疗，服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭也可以采取热敷。 要想去医院就去骨科或疼痛科就可以。祝你早日恢复。
问我的女朋友怀孕了 ，去检查了 的确是怀孕了 她做了人流，过了一个多月了，肚子里还有一个 这是不是真的这
职称：主治医师
专长：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈癌、功能失调性子宫出血、不孕症、正常分娩、异常分娩、等。
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病情分析：你再去别的医院查一下，确诊到底是又怀孕了，还是人流不全。
意见建议：
问我胸骨肿疼
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的. 还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.
问孩子13岁前胸左侧胸骨严重突出怎么办？
职称：医生会员
专长：骨科 普外科
&&已帮助用户：40295
这种情况多数是由于发育异常导致的，建议最好是矫正一下，同时补充钙剂
问孩子一岁胸骨成漏斗怎么办
职称：医生会员
专长： 神经内科、肾内科
&&已帮助用户：35629
病情分析： 你好，漏斗胸是儿童时期最为常见的胸壁畸形之一，其发病率国外报导在1~3‰之间，男孩约为女孩的5倍，国内尚无确切统计。表现为部分胸骨、肋软骨及肋骨向脊柱呈漏斗状凹陷的一种畸形，多自第3肋软骨开始到第7肋软骨，向内凹陷变形，一般在剑突的上方凹陷最深，有时胸骨偏向一侧。手术矫形目的是解除心肺受压，改善心肺功能。改善外观，解除患儿消极的自卑心理。防止&漏斗胸体征&继续发展和防止脊柱侧弯。意见建议：多数学者认为手术矫治比较好的年龄为3～12岁。没有其他好办法。
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