肾虚有救了，枸杞搭配它，每天吃一次，7天彻底根除！
鸡蛋跟枸杞都是生活中常见的食材，有朋友认为，吃鸡蛋煮枸杞可以壮阳，这到底是不是真的呢？
下面七哥就为大家介绍一些在家就能做的补肾养生小偏方，一起来看看吧！
壮阳推荐枸杞鸡蛋汤
现代人由于生活无节制，吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，外加暴饮暴食，导致了各种各样的肾虚。
1、这类人可以取枸杞子30克、鸡蛋1个，放入陶瓷锅中，加入500毫升清水，用中火煮至鸡蛋熟；
2、剥掉蛋壳再用文火煮5分钟，将枸杞子、鸡蛋和汤一起温服；
3、每日一次，早饭或晚饭后两小时服用，连服3～5天，对改善阳痿有一定疗效。
1、在煮鸡蛋之前，用针在生鸡蛋上扎数十个小孔，既不会使蛋液漏出来，又能使枸杞子的药力更容易进入鸡蛋里。
2、还可以加些桂圆和红枣一起煮，温补效果更好。
枸杞：养肝、滋肾、润肺
枸杞子性平，味甘，入肝、肾、肺经，具有养肝、滋肾、润肺的功效，是肝肾阴虚患者的食疗佳品。
现代研究表明，枸杞子富含锌，可提高酶活性，增加垂体促性腺激素和生长激素分泌，对肾虚有治疗作用。
鸡蛋：清热、补血
鸡蛋性平，入心、肾经，具有滋阴润燥、养心安神的功效。
中医认为，蛋清性微凉，蛋黄性微温，蛋清清热，蛋黄补血，是独特的平衡食品。
现代医学也证明，其蛋白质与人体蛋白质组成相近，吸收率高，是体虚患者的理想食物。
服用本方期间要少吃辛辣油腻食物，保持良好的生活作息，积极参加户外活动，放松心情。
推荐几款壮阳食谱
韭菜炒虾肉
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。
功效：主治肾虚、阳痿等症。
米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。
原料：葱叶100克、鸡蛋3个、色拉油50克、精盐3克、五香粉2克、味精1克、料酒5克。
1、将葱叶清洗干净切成葱末，装入碗里待用；
2、将鸡蛋打散，加入料酒、精盐、五香粉搅拌均匀；
3、热锅放油，倒入打好的鸡蛋液；
4、倒入用精盐、味精调好的葱末料翻炒；
5、炒至两面金黄色即可出锅装盘。
当枸杞遇上鸡蛋，在100度以上的蒸气中，然后就有了不可思议的功效。养生就是这么简单！
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今日搜狐热点由长期手淫造成的肾虚，用枸杞泡水喝...
由长期手淫造成的肾虚，用枸杞泡水喝...
由长期手淫造成的肾虚，用枸杞泡水喝有效果吗？
医院出诊医生
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
擅长：性障碍、前列腺炎、泌尿感染
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析： 由于长期手淫造成的肾虚，用枸杞泡水喝有效果的，但一定要坚持长期喝的，同时吃点五子衍宗丸比较好。意见建议：平时可以多吃一些狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
请问长期手淫造成的肾虚属于哪种肾虚？有什么症状和危害呢？
回复：长期手淫造成的肾虚一般属于肾阳虚，症状为腰酸,四肢发冷、畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,
问枸杞是补肾阳虚还是肾阴虚
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，您的问题提得很好，枸杞子药性入肝经，可以补肾明目。肝藏血。所以枸杞子是补血滋阴，滋补肾阴作用。适合于肾阴虚患者服用。意见建议：单服枸杞子我建议少量长期服用。一日不超过10粒。避免上火。祝您健康
问长期频繁手淫会造成肾虚吗？
专长：内科疾病,心脏病
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这位朋友手淫本身不是什么问题过度了才是问题长期手淫的结果就是肾虚这是综合的精液的流失必然是阴虚功能的下降这是阳虚两者经常相伴的虚损可能你不知道手淫是十大卒死原因之一同时也是男性中年以后的杀手肾虚只是最轻的表现中年会有糖尿病尿毒症肾衰样样至人于死吃药只能解决一时你如果不能把手淫减少到每月2次的话后半身的药钱会无数但也不用担心终身服药会很贵因为你的终身会很短的我想你这一身不是为手淫而活的现在年青用药六味地黄丸滋补一下还是很容易恢复的但你必需把手淫合理化没有让你戒但更不能纵欲.六味地黄丸每天三次一个月后服金匮肾气丸也一天三次服一个月两个月下来就好了.但你就得从行动上来长治久安了.祝你降长命百岁.
问医生 手淫引起的肾虚能吃枸杞吗？用...
职称：主治医师
专长：中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。
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问题分析：下午好！枸杞性味甘平。是一味补益作用很广的中药药材。中医认为其有滋补肝肾、益精养血、润肺止咳之功。意见建议：手淫过频最易耗损就是肾之精气，吃点枸杞还是可以的。枸杞的一般用量，每次8-12克。枸杞是补虚之品，凡有外邪实热及脾虚有湿者忌用。祝好！
问本人由于长期手淫造成肾虚，造成
职称：医师
专长：中医各科、呼吸科、男性科
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问题分析：长期频繁过度手淫容易引起肾虚，肾虚严重而出现腰酸、乏力、耳鸣、阳痿、早泄、记忆力下降等情况，您现在已经有相应的表现了，最好能服用些中成药来调理。意见建议：建议戒掉手淫的习惯，同时配合服用中成药金锁固精丸和桂附地黄丸来一同服用治疗，治疗期间多参加体育锻炼，转移注意力，扩展兴趣爱好，平时多吃些豆类来恢复肾气，慢慢就会好转了。
问肾虚的症状
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，对于这样的情况考虑可能是会引起腰膝酸软，浑身无力，头脑健忘的表现，需要就医进行细致的调理
问长期手淫造成的肾虚怎么办？
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：考虑是手淫造成 的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
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评价成功！老祖宗配方: 枸杞一旦和它泡水喝, 比淫羊藿还好使, 男人告别肾虚|枸杞|木元|老祖宗_新浪网
老祖宗配方: 枸杞一旦和它泡水喝, 比淫羊藿还好使, 男人告别肾虚
老祖宗配方: 枸杞一旦和它泡水喝, 比淫羊藿还好使, 男人告别肾虚
尽人皆知枸杞，可以滋阴补肾，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳，对医治肝阴肾虚，腰膝酸软也有必然疗效，可是你真的理解枸杞吗？真的会用吗？一般情况下，枸杞泡水喝是可以补肾的。枸杞的营养价值高，具有很好的功效与作用，适量食用可以提高肾功能。那么枸杞和什么泡水最补肾呢？老祖宗配方：枸杞一旦和它泡水喝，比淫羊藿还好使，男人告别肾虚！一、枸杞+木元梗=平衡阴阳 滋补肾虚材料：木元梗15粒，枸杞子20粒。用法：将二种原料开水闷泡 2--5 分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味，最后木元梗吃掉。优点：此方是最简单有效的补肾方法，木元梗配合枸杞的补肾效果很强无任何副作用，从根本上提高男人身体机能，温肾大补元气。二、枸杞+红枣+木元梗=调经补血 滋养卵巢 对女性宫冷不育 性冷淡效果显著。材料：木元梗10粒，枸杞子10粒，大枣2枚。用法：将三种原料开水闷泡10--15分钟左右或者用养生壶煮20分钟，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味，最后木元梗吃掉。优点：健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血，长期食用无副作用。三、枸杞+山药=降血糖、养脾胃方法：枸杞20克，山药35克，煮营养粥山药和枸杞都可强肾固精、降低血糖、养脾护胃。再加之枸杞平补阳气的作用，冬天喝还能增强耐寒能力。四、枸杞+鸡蛋=防治老花眼绝配枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可防治中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。五、枸杞+山楂+木元梗 =预防动脉硬化方法：枸杞5克，山楂5克，木元梗6克，开水冲泡当茶水喝枸杞山楂茶最突出的功效就是降脂护血管，木元梗健脾胃、补肾护肝，对于动脉硬化有一定的预防作用。枸杞子对性功能有很强的兴奋作用，已婚成年男性如果长期出差在外或远游，夫妻分居日久的话，而又多食枸杞子，会增强性欲，引起性兴奋，而又无处发泄，就容易引起家庭社会问题。所以古人告诫“离家千里，勿食枸杞”，枸杞的补肾效果由此可见一斑。
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我的老公有点厉害，现在同房都有点力不从心，脸色也变得特别的差，我挺担心的，听说吃个子可以补肾虚，不知道是不是真的？
大众养生网小编解答：
枸杞子是一种性平，味甘的好东西，枸杞子是具有很强的药用价值，枸杞主要是具有滋阴补肾，益精，固表等作用，吃枸杞子是可以补肾虚的，而且效果还是挺不错。你可以用枸杞子和放在一起炖汤起来饮用，这样补肾的效果会比较理想，因为枸杞子和羊肉都是属于温补的食物，对于肾虚都是有一定的治疗作用，肾虚严重的话最好是配合药物治疗，可以服用六味丸进行治疗，该药是纯中药，对于身体没有什么危害。
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玛卡泡酒是可以放一些枸杞进去的，因为枸杞与玛卡不会相克，所以放在一起也不会产生什么有害物质。玛卡枸杞泡药酒的方法就是：第一，要尽量选择玛卡干片或者是玛卡果，洗干净。第二，选择的酒最好还是高粱酒，酒精浓度要在百分之六十之上。第三，把准备好的玛卡与枸杞子放在泡酒的肉鳍当中，然后倒入白酒，最后可以加一些冰糖进去。泡五十天左右就可以饮用了。
不适人群：
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
温馨提示：枸杞是很好的补品，如果不是以上这些禁忌的人群，就可以选择枸杞来泡茶或是煲汤都是比较好的吃法。
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