脚膝盖后弯疼是怎么回事_百度知道
脚膝盖后弯疼是怎么回事
脚膝盖后弯疼是怎么回事
有可能膝盖有问题也有可能是膝盖后攒筋了确诊后治好就行了
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什么，膝盖疼竟然是脚的原因？
来源：美德瑞关节之家有些病情症状的发作部位，和病情诱因的所在部位，并不是一模一样的，比如生活中常见的老毛病——膝盖疼。一项研究发现，膝部疼痛与扁平足有关。诶，不要以为你不是扁平足就可以放心大胆地关闭文章了！因为除了先天性扁平足以外，很多人因为后天的某些原因，导致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损，也容易形成扁平足，时间久了，逐渐影响到了膝盖部位。扁平足是什么样的？扁平足也叫足弓塌陷（Fall Arch）。下图所示的A-C部位，即内侧纵弓塌陷了，在着地的时候接触到了地面，而正常的脚底板的内侧纵弓是不会接触到地面的。 扁平足小测试脱掉鞋，站在地板上，看脚的内侧（自己看不见的话，就找别人帮你看看吧~）。如果能明显从侧面看到自己脚内侧完全紧贴地面，那么恭喜你，你就是传说中最不好买鞋子的扁平足了。如果自己觉得这么看没把握，那么就找一张A4纸，把脚底板完全沾了水，然后在上面盖个戳儿。如果脚印像下图的第三种一样，那么恭喜你……扁平足与膝部疼有怎样的关系？这部分，我们需要引入一个调查研究的结果：路透社健康新闻报导的一项研究表明，患有扁平足的老年人可能比足弓较健全的人更容易患慢性膝痛。研究人员根据研究结果推测：扁平足会导致膝骨关节炎，也就是因关节软骨磨损而引发的关节炎。这项研究以1900名年过半百的成人为调查对象。研究发现，足底扁平的成人比其他人更可能患有膝关节炎，其可能性为其他参加者的1.31倍；并且他们膝盖内的软骨也会有所损坏，其发生概率为其他参加者的1.43倍。波斯顿大学医学院临床研究员兼麻省总医院物理治疗科助理教授K. Douglas Gross说道：“那些想弄清楚扁平足人群是否更有可能膝痛或软骨损伤的研究仍有待确定。但是，我们有理由相信扁平足可能就是罪魁祸首。”Gross解释道，“如果您的脚底是扁平的，那么您的姿势或走路的方式会相应改变。” 当人将重量置于扁平的那只脚时，将会造成身体其他部位从下至上的连带影响。研究中，Gross和他的同事发现，有22%的参加者有慢性膝痛的情况。如果一侧的脚是扁平的话，那么这一侧的膝盖疼痛发生的概率就越大。他们让参加者双脚站立来测量他们双脚的“扁平程度”，然后记下每只脚的 “足弓指数”，最后分析每只脚的测量结果与同一侧的膝盖状况的关联程度。受检的1047只扁平足中，30%的扁平足引起了膝盖疼痛的状况。而非扁平足的参加者中，膝盖疼痛百分比为21%。研究人员还指出了其他导致膝关节炎的诱发因素，如年龄和体重。但是，跟其他因素相比，扁平足引起慢性膝痛的概率高出31%。MRI（磁共振成像）检测结果显示，扁平足与膝盖内部软骨损伤也有类似相关性。此类软骨损伤发现于29%的扁平足案例中，而正常足所占比例仅为19%。以上一系列数据表明，扁平足与膝部疼痛有着密切的联系。但并不是所有的扁平足都需要治疗。绝大多数患者并没有特别明显的不适感。当疼痛等不适感明显时，就可能需要治疗了。扁平足的小伙伴选鞋子的时候会比较纠结，因为有些鞋真的不适宜扁平足。为了健康和舒适，还是忍痛割爱了吧……另外，扁平足患者最好挑选内侧纵弓部位弧度比较平的鞋子，这样可以有足够的支撑。声明：文章转载仅作分享，如有涉及侵权烦请联系，我们将在第一时间进行删除。诚邀稿件，欢迎投稿：。
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左脚膝盖疼痛是怎么回事
在我们的日常生活中总是会有一些疾病伴随着我们，往往由于我们的一些不良生活习惯导致我们身体出现不舒服的症状，其中左脚膝盖疼痛就是很多人都经历过的一个症状，引起它的原因有很多种，比如平时我们外伤或者病都会出现这样的症状，会严重的影响着我们的正常走路姿势，所以出现这样的问题一定要及时的进行调整和治疗，下面一起了解一下左脚膝盖疼痛是怎么回事？
左脚膝盖疼痛是怎么回事
劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
运动损伤引起的膝关节疼痛
如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药 扶他林乳胶剂 ，采用推拿进行舒筋活血，温经通络。
骨关节炎引起的膝关节疼痛
可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等
风湿性关节炎引起的膝关节疼痛
也可以采用热熨和热敷，推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时，风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医治疗，物理治疗外，还可以辅以饮食疗法，加快康复进程。
运动前坚持热身，运动需要注意量力而行；
少吃生发食物，食物
通过对左脚膝盖疼痛是怎么回事了解之后，在我们出现这样的症状时我们一定要结合是什么原因所导致的，之后及时的对身体进行调整，以免带给我们更大的伤害，这样不仅对我们的正常生活有影响，而且长期发展还会影响到我们的健康。
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