我29岁 女 现在记忆力就不好了 经常忘记事情 怎么办_百度知道
我29岁 女 现在记忆力就不好了 经常忘记事情 怎么办
我有更好的答案
每天都记笔记和记文章晚上回家想想一天发生的事情
时间长了记忆力会好很多
采纳率：22%
去医院检查一下，看是不是有什么疾病，早治疗早好，你还很年轻。
去检查一下吧，应该是记忆力衰退了。
都是核桃的可以补脑
压力太大，建议到医院检查一下
可以用本子记下来
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记性差,集中不了精神
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我今年28岁，出现头胀，头晕，眼胀症状已4个月之
状态：就诊前
不知眼胀痛是否持续存在 ，工作压力大否，有无紧张、心烦。如有，而且没有高血压、糖尿病、血脂也不高，很可能和睡眠不好有关，应用上述药物疗效不明显，不一定是脑供血不足，建议服乌灵胶囊，调节神经帮助睡眠药物
状态：就诊前
服乌灵胶囊一般要服多久?现在眼不怎么胀了,但是头还是有点胀微晕,一直以来我的记忆力都好差,会不会是和脑供血不足有关系啊?
乌灵胶囊一般要服一个月，记忆力差估计和脑供血不足无关。
状态：就诊前
谢谢!~王大夫,前几天我去医院医生帮我开了,代力新/百乐眠/吃了几天感觉比以前好多了,不知这些药和乌灵胶囊那种药效好一些?
西药来得快，中药疗效慢，病情重时一起服 ，病好转稳定可服一种药
状态：就诊前
王大夫最近我服了,百乐眠,代力新,艾地本醌片,药也服完了,睡眠比以前好多了,但是现在头还是胀,伴有点昏.没精神注意力不集中,咽喉部颈不舒服有点想呕吐.然后去做了脑核磁共振,肝功能,血常规,尿十项,显示无异常,颈部彩色多普勒显示正常,颈部核磁共振显示C3/4,C4/5椎间盘轻度膨出,相伴应平面硬膜囊稍受压,颈椎医生说没什么问题大多数人都会有,可是我的头怎么老是胀呢还伴有的昏,是不是 我已属于亚健康的人了?还是我精神那里出了问题?或者是其他那里出了问题只是没检查到?现在的我真的好无助,心好烦,帮帮我吧!~王大夫~~~~~~~跪求
根据提供情况 没有严重难治疾病 ，可以继续服药 ，生活规律。心情放松，加强锻炼。会进一步好转。
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
王大夫我现在眼胀头胀,伴有点昏一直持续几个月至.我感觉不太象神经官能症,因为我的性格比较开朗,工作压力也不大,我一开始就是眼胀的厉害,看什么都不舒服还伴着头昏,头胀是这两个月有的.
我现在睡眠良好/每天都是早睡早起,每当睡醒症状就随之而来,头部多普勒做了两次都显示供血流速度普遍减弱,
可否给些检查和治疗的建议?
建议再查眼底和视力，如果都正常，考虑多虑状态，继续以前服药，可以慢慢恢复。
状态：就诊前
会不会是甲亢?
你好 甲亢一般多食，怕热、多汗，心慌，消瘦，甲状腺肿大， 也可以突眼，请检查甲状腺功能即可确诊。
状态：就诊前
王大夫 你好前几天我做了甲状腺功T3.T4都正常,眼底也无异常,视力有0.6
哦我最近还发现有些症状,就是两只鼻孔也有点胀,反正就是眼胀.有点异物感.眼和耳中间的这个地方胀,颈部和下颚的地方也有点胀,颅内象有点受压,,这些症状不是很严重但是感觉的到,
这么几个月症状一直都没改变真的无语了,这到底是什么病啊?还要做了那方面的检查呢?
疾病名称：肩颈痛，有时头晕。&&
希望得到的帮助：给予治疗建议。
病情描述：一侧肩背部沉重感，伴有头晕，头颈肩背手臂酸痛
疾病名称：头晕，心慌，不能睡觉，&&
希望得到的帮助：医院检查结果，头部供血不足，希望医生给于帮助，谢谢
病情描述：自己不做主的样子，不睡觉，到处走，心慌。
疾病名称：头部供血不足，太阳穴胀痛，面部紧绷&&
希望得到的帮助：请大夫帮我判断一下属于什么疾病？到哪个科室治疗？
病情描述：病史大概有三年左右时间；部供血不足，热敏检查颈部以上都不好；太阳穴胀痛，休息不好时更厉害，不能熬夜；面部皮肤紧绷、发红，严重时有麻木感；眉毛处里头皮重压有中度胀痛感；精神状态差，易...
疾病名称：经常眼前发黑，总感觉耳朵后面血管闭塞&&
希望得到的帮助：是否可以诊断出动脉粥样硬化?怎样才能缓解头疼症状?
病情描述：5年前出现头部供血不足，经常头疼，工作时间长了出现眼前发黑 ，血管影像检查出现动脉管有斑块
疾病名称：头部右边除面部外重痛(整天)特别是头顶&&
希望得到的帮助：两年前头部供血不足诊后康复今感头右侧重痛赐教就诊途径及措施
病情描述：头部右边除面部外常重痛睡眠欠佳尿频其他无
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王成轾大夫的信息
神经内科 内分泌 内科疑难杂症
王成轾，男，内科主任医师，享受政府特殊津贴，毕业于协和医科大学。
神经内科可通话专家
安徽省立医院
南京总医院
上海华山医院
武汉协和医院
上海华山医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务我今年28岁，现在感觉记忆力衰退了，...
我今年28岁，现在感觉记忆力衰退了，.....
我今年28岁，现在感觉记忆力衰退了，别人说过去的话，我都记不住，请问我这种情况怎么办啊！
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：全科、体检分析、检验
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指导意见：您好，您这种情况出现有多久了？另外有没有腰膝酸软、四肢冰冷等症状？
问最近记性不好怎么办
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,意见建议：蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
问感觉记性不好…善忘！记忆力衰退…我...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.意见建议：意见建议:另外，鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）.孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力. 3,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用
问长期食用假鸡蛋会造成大脑记忆力衰退、痴呆怎么办？
职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
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您好， 这是有可能会引起的， 建议你去当地医院神经内科检查，看看是否存在其他疾病的可能，
问记忆力下降明显加快，过去的事记不住，现在？记忆力下...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 朋友您好！首先要祝您健康。这可能神经衰弱了。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。意见建议：做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事；还有的人睡前会胡思乱想、入睡有障碍，对声音和光线敏感；头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬等等。这些都是基本的临床特征，建议还是到医院就诊确认，可以看看中医。
问最近一段时间，总感觉记忆力衰退，经常丢三落四的，有...
职称：医师
专长：全科医生
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病情分析： 你好，根据你的描述，你的情况考虑是脑神经衰弱引起的。意见建议：像你这种情况，建议服用安神补脑液。祝你早日康复。
问**好多事记不住怎么办，可以记忆力衰退了，刚说又忘了...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，脑供血不足，缺氧，睡眠不好，肾虚，精神长期紧张，用脑过度，饮食不当都可以引起记忆力下降。
以下方法可以提高记忆力：保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞；日常生活中多用左手,可增强人的记忆力；.听轻松愉快的音乐；另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃
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注意休息，不要熬夜
第2个回答:
记忆力开始下降了，多吃些补脑的例如核桃，玩增加记忆力的游戏
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