最近看到许多艺人都得了抑郁症，而且还有些多关于这方面的介绍，所以想问这个问题。
还有如何判断自己是何种程度的抑郁症？是哪种类型的抑郁？
忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很相关信息对健康不利，却不能自控。过分注意自已的身体（包括各种生理变化）。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等等。
如何治疗抑郁症
如何治疗抑郁症？
严重的抑郁症通常需要抗抑郁药物治疗，同时也可以配合心理治疗。轻、中度的抑郁症，通过单纯的心理治疗可以恢复。
抗抑郁药物：
l 能够减轻抑郁症状，但不能解决导致抑郁的潜在问题
l 要想获得有效的疗效，必须在医生指导下坚持规...
忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很相关信息对健康不利，却不能自控。过分注意自已的身体（包括各种生理变化）。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等等。
如何治疗抑郁症
如何治疗抑郁症？
严重的抑郁症通常需要抗抑郁药物治疗，同时也可以配合心理治疗。轻、中度的抑郁症，通过单纯的心理治疗可以恢复。
抗抑郁药物：
l 能够减轻抑郁症状，但不能解决导致抑郁的潜在问题
l 要想获得有效的疗效，必须在医生指导下坚持规律服药4-6周，并且随后应继续服药6-12个月以预防复发
l 常有轻微的副作用，但不会成瘾
由经过专业训练的心理咨询师提供的心理治疗：
l 给与情感上的支持
l 鼓励你认清并探讨自己的想法和感受
l 与你一起分析导致抑郁的原因
l 与你共同找到处理问题的新办法
l 通常至少需要10次治疗，每周的治疗时间为50-60分钟。
抑郁症的注意事项
l 要意识到自己的疲惫感，无价值感，无助感，和无望感是疾病的症状，是可以治疗的
l 尽量减轻生活中出现的压力，保持身体健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动
l 向精神科医生或资深心理咨询师寻求帮助
l 不要试着用自己服药、饮酒或吸毒的方式来解决目前的困境
l 在抑郁症缓解之前，不要做重大的决定
l 不要被自己消极的思想所左右，如结束自己的生命
如何治疗抑郁症？
郁症表现轻重不一，症状千姿百态，常用的治疗方法有：
　　(1)药物治疗：应根据不同的症状选用不同的药物。
　 ①对伴有焦虑和激越的抑郁症病人应使用阿米替林，每日剂量150～300mg，分2～3次；
　　② 对表现迟滞、违拗的抑郁症病人应选用丙咪嗪，剂量同阿米替林；
　　③对伴有焦虑和明显睡眠障碍的抑郁症病人选用多虑平，剂量同阿米替林；
　　④对伴有强迫和惊恐障碍的抑郁症病人选用氯丙咪嗪，剂量为每日100～200mg，分2～3次服用；
　　⑤对伴有焦虑和众多体诉的抑郁症病人选用三甲丙咪嗪，剂量同阿米替林；
　　⑥对伴有焦虑和睡眠障碍的老年抑郁症病人选用马普替林，剂量同阿米替林；
　　⑦对伴有迟滞和退缩的抑郁症病人选用帕罗西汀，剂量为每天上午 20～60mg；
　　⑧对伴有强迫和恐惧的老年抑郁症病人选用氟西丁，剂量为每日上午20～60mg；
　　⑨对内因性或药源性抑郁症病人可选用单胺氧化酶抑制剂，剂量为每日50～100mg，分2～3 次服用；
　　10?对伴有幻觉、妄想等分裂症症状的抑郁症病人应合用抗精神病药物，如舒必利或奋乃静，一般中等剂量即可；
　?11?对伴有明显迟滞、退缩的抑郁症病人可选用中枢神经兴奋药，如利他林、匹莫林等；
　?12?对难治性抑郁症病人可合并丙戍酸盐治疗；
　?13?对更年期抑郁症病人可合并激素治疗。
　　(2)电休克治疗：对抑郁症病人存在木僵和强烈自杀言行者，电休克可收到立竿见影之效果。另外，对难治性抑郁症病人也不失为一种有效的治疗手段
。
　　(3)睡眠剥夺治疗：主要用于内因性抑郁症和难治性抑郁症。其方法是让病人治疗日保持觉醒(必要时可午休30～60分钟)，晚上通宵不眠；次日白天继续保持觉醒，且不准午休，直到晚上睡眠为止，作为一次治疗，每周治疗2次，8～10次为一疗程，老年人及伴有严重躯体疾病的病人禁用该疗法。?
其他答案（共3个回答）
可能现代生活节奏的不断加快，你感觉到精神压力带来的沉重负担。可能有什么解决不了的事情，所以觉得心里十分烦闷、抑郁。如何缓解和消除精神压力呢？你要多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。出门旅游也是一种好方法。沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
定时锻炼身体，多散散步，健身……
你多找朋友聊天推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，愉快地生活！
这位同学。首先。我想问下你为什么觉得自己有抑郁症呢？只是自己的感觉还是？你知道吗。你一旦走进医院，你潜意识会觉得自己是个病原体的。其实，你这样想就不自觉地给自己...
如果这里有10个人说看心理医生有用，20个人说没用，你相信哪个？
你朋友的这种状况，可能有自闭症的倾向。不知道你朋友多大，以前什么性格，与人交往怎样，最近是否经...
忧郁症的治疗
忧郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎百分之八十的忧郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法:
1.药物治疗∶
用来...
抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等...
我最见不得帮人用那种长篇大论的方法！这种人最讨厌，只会纸上谈b。楼主这样是不好的哦，一定要振作，要相信自己的能力，所有烦恼一切来自于钱是吧，有了钱你就不会如此烦...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
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这个不是我熟悉的地区
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为什么每天不想上班？ 也许你已进入工作瓶颈期
很多人经常不想上班，一想到上班就觉得上班很没意思，每天觉得工作枯燥味，那可能是工作遇到瓶颈期了。总是不想上班怎么办呢？下面一起来看看如何解决吧。找点有趣的事现在每个人都有手机，你可以在手机里多存一些轻音乐，不是很劲爆的那种，轻音乐不太会影响你的工作效率，然后边上班边听音乐，这样你的心情会好很多。如果不是太喜欢听歌，你还可以下载一些评书、相声之类的，自己喜欢啥就下载啥，上总是有个不同的声音，会让你觉得你处于不一样的环境。看看自己卡上的钱每天在上班，但是每天需要钱吃饭、买东西、买日用品，甚至还有房租，不想工作的时候，就看看自己卡上的钱，如果钱充裕，你可以休息一段时间，如果不充裕，那就不要想了，好好工作吧。太烦就换工作如果你每天真的烦得受不了，已经对现有的工作产生了极度惧怕的心理，那么你就该考虑换一份合适的工作了。建议先找好了工作再换，现在经济不是很景气，找好下一步路再辞职。当然如果你已经存够了钱，够你好好的花销一段不短的日子，也可以立即辞职。工作时施展自己的才华不管从事的工作内容如何，均应将自己所学的知识、技能、特长在工作中发挥并加以运用，充分发挥个人的潜能，只有这样才能才会被领导所发现，加以重视，做到“人尽其才、才尽其用”。不管任何情况下，我们都应该加强学习、勤于思考；注重计划、善于总结，将知识、技能学到手，任何时候对我们都是有益的。结交有趣的同事有趣的同事会让你工作更加有活力。因此，结交有趣的同事也是让你有工作动力和乐趣的一种方式。要把自己放开来，才能让生活更加有趣。
（责任编辑：陈健慧 ）
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尝试一下改变你的固有风格，并不是否定或者不尊重自己，反而能挖掘出以往没有发现的内在潜能。
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擅长：对疑难病的诊治，以及各种心理障碍和心身疾病
擅长：擅长:1. 精神心理疾病的心理评估与治疗，双相情感障碍；抑郁症；精神分裂症；强迫症；焦虑、恐惧、失眠...
擅长： 从事心理(精神)科临床工作20余年，对老年心理(精神)障碍和抑郁症的诊治有较深的造诣。
擅长：对儿童青少年焦虑症、抑郁症、多动症、学校恐惧症或社交恐惧症、网络成瘾、抽动症、孤独症、睡眠困难等有丰...
广东省第二中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……本站已经通过实名认证，所有内容由郭力大夫本人发表
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郭力大夫通知通知:您现在恢复的怎么样？病情变化可以在这个平台上和我保持联系。平时患者比较多，如有回复不及时，也请您谅解！天气转凉，早晚多添衣，预防感冒。最后，祝您早日康复。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：抑郁症焦虑症躁狂型&&
检查及化验：p300·肝功·肾功·血清锂，
治疗情况：米氮平30mg每晚一片盐酸丁螺环酮片每天三次每次两片盐酸舍曲林每天半片碳酸锂每天三次每次一片阿普唑仑早中各半片晚一片丙戊酸钠缓释片一片...
疾病名称：男40岁患脑出血4年伴癫痫自觉生活没意思&&抑郁厌世&&中日建议去你院看专科&&
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病情描述：日突发脑出血，开颅经抢救，康复，能行走。现在留有后遗症半身不遂，左手严重。近期有抑郁表现
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投诉说明：（200个汉字以内）
郭力大夫的信息
精神科常见疾病诊治。尤其是婚姻家庭心理治疗
郭力，女，主治医师，1994年7月至2002年9月在西京医院康复神经内科工作；2002年9月至今在西京医院精神科临床...
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