上客户端，随时随地问医生你血压高不是吗 来这些水果可以降压你血压高不是吗 来这些水果可以降压爱美食撰稿人百家号高血压患者在饮食上有很多讲究，平日里我们讲的较多的是主食、蔬菜的宜忌，今天为高血压患者朋友介绍三种宜多吃的水果！1、猕猴桃高钾低钠富含果胶性味归经：性寒，味甘酸，入脾、胃经降压药理成分：钾、果胶、纤维素功效猕猴桃有清热生津、健脾止泻、止渴利尿等功效。它富含维生素及钙质，常食能改善人体亚健康状态，有助于提高睡眠质量，防治便秘，预防骨质疏松症，促进生长激素分泌，并有抗癌作用。四川红心猕猴桃新鲜水果包邮蒲江苍溪都江堰奇异果泥猴桃12个大果￥39.9购买四川蒲江红心猕猴桃奇异果15粒装新鲜水果包邮应季泥猴桃￥36.9猕猴桃是典型的高钾低钠水果，还含有丰富的果胶、纤维素，能阻止人体对脂类的吸收，有助于疏通血管，防止血压升高。猕猴桃中含有丰富的果胶、纤维素、精氨酸等成分，能降低血液中的胆固醇，抑制胆固醇在动脉血管内壁沉积，促进血液循环，阻止血栓形成，有效改善心肌功能，防治高血压并发动脉硬化、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。猕猴桃中含有大量天然糖醇类物质，能调节人体糖代谢和神经功能，有助于高血压患者防治糖尿病、抑郁症。苹果利尿降血脂，软化血管性味归经：性平，味甘、酸，入肠、胃经降压药理成分：钾、膳食纤维苹果有健脾益胃、生津止渴、养心益气、润肺除烦、润肠通便等功效，常食能改善人体呼吸系统和肺部功能，还能促进人体内的毒素顺利排出，减少有害物质对皮肤和机体的危害。云南丽江泞蒗苹果新鲜冰糖心丑苹果时令红富士水果批发10斤特大果￥78苹果中含有丰富的钾元素，有利尿作用；丰富的膳食纤维则能在一定程度上阻止人体对脂类的吸收，也有疏通血管，辅助降血压的作用。苹果中含有果胶和铬元素，能促进胰岛素的分泌与合成，提高人体对糖类的利用率，有降血糖和稳定血糖的作用，能防治高血压并发糖尿病。苹果中的果胶、纤维素、维生素、黄酮类物质等，有助于减少血液中的脂肪含量，防止脂肪沉积于血管壁上，有降血脂、保护血管的作用，能帮助高血压患者防治动脉硬化、冠心病、高脂血症等疾病。山东烟台栖霞红富士新鲜苹果10斤脆甜冰糖心苹果当季新鲜水果￥56梨促进血液循环，保持血管通畅性味归经：性寒，味甘、酸，归肺、胃、大肠经降压药理成分：维生素、钾、膳食纤维梨有清热润肺、生津止渴、祛燥化痰等功效，对热病伤阴或阴虚引起的干咳、口渴、便秘，以及内热引起的烦渴、咳喘、痰黄等症状均有辅助疗效。买5斤送3斤云南蜂糖梨子新鲜水果皇冠梨夏雪梨时令雪花贡梨批发￥46.6梨中含有多种维生素，能促进血液循环和体液的新陈代谢；梨中的钾元素含量也比较高，有助于保持血管通畅；梨中所含的膳食纤维能减少人体对脂类的吸收，有助于疏通血管，降血压。梨中含有配糖体、鞣酸等成分，有清热润肺、祛痰止咳、养护咽喉等功效，有助于高血压患者防治咽喉炎等呼吸道疾病。梨中含有糖类、多种维生素、矿物质和微量元素，容易被人体消化吸收，并有护肝解毒的作用，能防治高血压并发肝脏疾病。砀山酥梨汁多脆甜新鲜水果翠冠梨子10斤砀山梨皇冠梨果园产地直发￥49梨中含有果胶、纤维素等，有通便排毒的作用，有助于防治高血压并发动脉硬化等心血管疾病。以下水果也事宜高血压患者，简单列举，不要详述：桃子：抗凝血，保持血管通透性香蕉：抑制血管紧张素西瓜：清热利尿降血压山楂：富含黄酮类物质，增加冠脉血流量柠檬：增强血管弹性和韧性金橘：双向调节血压.橙子：防止血管阻塞红枣：维持毛细血管通畅.柚子：高钾低钠，减少体内钠滞留柿子：降胆固醇和甘油三酯乌梅：酸解人体脂肪本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爱美食撰稿人百家号最近更新：简介:自媒体美食撰稿人作者最新文章相关文章高血压患者最适合吃的三种鱼，可以有效降血压！高血压患者最适合吃的三种鱼，可以有效降血压！溜走点百家号清淡饮食、低盐低脂往往是医生给高血压患者开的第一张“药方”，但这并不是意味着从今以后要开始吃素了，把一切的含动物脂肪和蛋白质的的食物都拒之口外，很多长期吃素的朋友效果并不理想，血压非但没有控制，反而惹上了消化不良、记忆力下降、贫血等毛病。而鱼肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸，多进食还可以预防动脉粥样硬化。阿拉斯加是美国最北部的州，位于亚洲和北美洲之间，是一片终年积雪的冰原，这里的居民长期捕鱼为食，是全世界高血压发病率最低的地区之一。今天，小编就为大家介绍最适合高血压朋友食用的三种鱼类食物。1、带鱼降压功效：带鱼含有丰富的镁元素，能泵入钾离子，限制钠内流，降低血压。带鱼富含优质蛋白质，能维持体内钾钠平衡。带鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素B2，有利于破损血管的修复，使胆固醇不易沉积，促使血液中的脂肪酸加速排出，降低血压。怎么吃：带鱼表面银色的一层并不是鱼鳞，而是一层由特殊脂肪形成的表皮，称为“银脂”，是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪，其中含有丰富的蛋白质、磷脂、铁等营养素，且其中的不饱和脂肪酸有防治高血压及冠心病的功效，因此烹饪带鱼时，不要刮掉鱼鳞。此外，清洗带鱼时水温不可过高，以防银脂流失，损失营养。2、金枪鱼降压功效：金枪鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸，可以提升体内一氧化氮水平，能更好地舒张血管平滑肌，从而降低血压。金枪鱼中所含的镁，能使心脏正常工作，具有扩张血管的作用，使血压平稳下降。此外金枪鱼中含有的金枪鱼肽，经动物实验证明，具有快速降低血压的功效。怎么吃：金枪鱼肉质鲜滑柔嫩，入口即化，适于生吃、油爆、红烧等，一般认为生吃最好，但一定要注意鱼肉的新鲜度。在烹制金枪鱼时，加入少许的白葡萄酒或白兰地，既能去除鱼腥味，又能带出金枪鱼本身的鲜甜味道。此外，新鲜的金枪鱼生煎后，或是取金枪鱼罐头，与土豆、玉米粒、洋葱、生菜、紫甘蓝、黄瓜等一起做成沙拉食用，不仅营养丰富，而且色泽诱人。3、三文鱼降压功效：三文鱼中含有的ω-3脂肪酸，可以提升体内一氧化氮水平，能更好地舒张血管平滑肌，从而降低血压。ω-3脂肪酸还能降低血液中的甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。怎么吃：三文鱼解冻之后，细菌容易繁殖，最好吃新鲜程度高的三文鱼。新鲜的三文鱼，一般鱼体呈灰白色或银灰色，肉质厚实有弹性，鱼鳃鲜红。三文鱼只要烹饪至八成熟即可，这样既味道鲜美，又可去除其腥味。如果加热时间过长，肉质会变得干硬。另外，生吃三文鱼需要在新鲜、干净度有保证的情况下进行，且尽量搭配绿芥末、姜汁等食用，这样不仅可以调味、杀菌，还能缓解三文鱼的寒凉，既美味又安心。如果你喜欢我们的文章，请关注我们的微信号“好心舒冠心病管家”，您的关注是我们前进的动力，您的留言是我们改进的目标。关注我们。将会为您提供更多更好的文章。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。溜走点百家号最近更新：简介:带给你不一样的精彩，每天好心情作者最新文章相关文章高血压突然飙升，一瞬间就要人命，记住这几招能救命！|高血压|降压药|心痛定_新浪网
高血压突然飙升，一瞬间就要人命，记住这几招能救命！
高血压突然飙升，一瞬间就要人命，记住这几招能救命！
高血压病是一种常见病、多发病，很多人进入中年以后，血压就变得忽高忽低，这是心血管系统老化的表现。高血压突然升高，会对身体带来一定的伤害，需要紧急处理，急救方法一定要牢记。1、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。若备有降压药，可立刻服用，还可以另外服利尿剂、镇静剂等，若症状仍不见缓解，要及早护送病人到附近医院急诊治疗。2、如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭。应要求病人双腿下垂，采取坐位，予以吸入氧气，并迅速通知急救中心。3、发生心绞痛，甚至心肌梗死或急性心力衰竭。病人多在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷，可放射至颈部、左肩背或上肢，重者有面色苍白、出冷汗。遇到上述情况时，应叫病人安静休息，备有硝酸甘油1片舌下含服，或打开1支亚硝酸异戊酯吸入。家中如备有氧气袋，可同时予以吸入氧气。如症状不见减轻应迅速送往医院。4、凡40岁以上，有首次发作心绞痛或原有心绞痛突然疼痛加重者，伴有恶心、呕吐、大汗、头晕、心慌者，应考虑急性心肌梗死。急性心肌梗死典型的疼痛为胸骨后压榨样闷痛，少数可有不典型症状，如咽痛、牙痛、上腹部痛、左上肢酸困、背部痛等症状。心肌梗塞，立即含服消心痛两粒，平卧，不满意10分钟后再舍两粒。急送医院。可以争取时间。除此之外，高血压患者朋友还可以试试这些降压法。服用药物如果测血压时发现收缩压（俗称高压）超过200毫米汞柱，就应该作紧急降压治疗，立即含一片心痛定（也叫硝苯吡啶、硝苯地平）。该药是目前口服降压药中降压效果最迅速、价格最便宜的药，一般含服3～5分钟就能起效。但是要注意，心痛定只能作紧急降压使用，不要用于高血压的长期治疗。如果没有语言不清、某个肢体无力或瘫痪的现象，可以将血压降至发病前的水平。收缩压达到170或180毫米汞柱。处理建议：马上口服一粒短效的降压药，如尼群地平、心痛定、倍他乐克、卡托普利等。目前，很多患者平时服用的都是长效降压药。顾名思义，长效降压药是起效比较慢，但管血压的时间比较长，因此，它并不适用于突发高血压的急救。而在此时，短效的降压药才是急救药，患者在服用这类药后半小时至一小时，血压就能迅速降低，在一定程度上，就能预防心脑血管事件的发生。特别提醒：为安全起见，高血压患者家里一定要常备一些短效降压药，如心痛定、卡托普利、尼群地平等。按捏手掌降压法首先迅速按捏手掌心。从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5个手指均按捏一遍。按此方法按捏左手掌心，两手分别做完约需10分钟。此法可使血压明显下降。但要注意，低血压的人不宜做，健康人若是为了预防高血压，按捏力度应适当轻一些，时间控制在5分钟左右。此外，还可在空闲、走路或乘车途中，按捏左手小拇指根部，力度可逐渐加强。每天3次，每次3分钟，长期坚持可使血压逐渐趋于正常或不增高。食疗降压法木耳黄瓜做法：1.黑木耳用温水泡软，泡好的黑木耳用开水焯烫。2.红辣椒剁碎，调进白糖、精盐。3.倒进陈醋、生抽拌匀成味汁备用。4.黄瓜洗净后拍散，切成小段。5.把处理好的黄瓜黑木耳盛到小碗里，浇进调好的味汁拌匀，腌渍10分钟入味即可食用。寄桑生天麻茶用料：桑寄生、天麻、麦冬、菊花、决明子各5克。制作：所有原料洗净切碎放入锅中，加水煎煮1小时后即可饮用。中医临床表明，用寄桑生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。杜仲白芷茶具有降血压，减少血栓形成之功效。血压增高者，常饮此茶疗效不错。其制作方法为取制首乌20克、杜仲10克，白芷10克，天麻10克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。玉米须香附茶取玉米须、香附、菊花、银杏叶、甘草各3克一起开水冲泡5分钟即可饮用。玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。罗布麻茶罗布麻茶10克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是静东堂罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。罗布麻茶是药食同源的食物，能从根源降压，静东堂罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。
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高血压患者总吃一种降压药可以吗
高血压患者总吃一种降压药可以吗？还是要经常换药？或者几种一块吃？
补充提问：&nbsp
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：心内科常见病的诊治。高血压，冠心病（心绞痛、心肌梗...
你好，如果一种降压药物可以控制，那就不需要换药，除非控制不好再换
职称：医师
专长：高血压。糖尿病
&&已帮助用户：23004
问题分析：你好，这种情况，一般不用换药，平时在服用药物的同时,意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报建议你低盐饮食，低脂肪饮食。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用！祝好
职称：主治医师
专长：慢性萎缩性胃炎,胃炎,浅表性胃炎,慢性胃炎,十二指...
&&已帮助用户：4224
问题分析：一般高血压患者，我们临床上是不主张换药的，除非该药物不能有效控制您的血压。意见建议：在您血压能够正常稳定的情况下，建议不要换药，药物可以长期吃，如果您服药后血压有增高，不能有效控制，则需要加药或者更换高血压药物处理。
职称：医师
专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
&&已帮助用户：257535
指导意见：根据你的情况和说明，这个可以只吃一种降压药物，如果这种药物对自己有效就可以的，不用换药的
职称：医师
专长：冠心病,动脉硬化,高血压,肺气肿,感冒,肺炎,矽肺...
&&已帮助用户：8612
指导意见：你好，你所描述的这种情况是原发性高血压，常用的降压药物有五大类型，应当根据患者的心率血脂血糖肾功能等情况，合理选择应用，如果一种降压药物效果不佳的话可以联合另一种叫加油，协同降压。如果单一药物，降压效果良好，那就用一种降压药即可。高血压患者需要根据血压的高低随时增减药物。
职称：主治医师
专长：原发性高血压
&&已帮助用户：4872
问题分析：当血压大于或等于140/90mmHg时即为高血压，高血压于遗传、肥胖、嗜饮酒、精神紧张等因素有关。意见建议：高血压患者假如吃一种降压药能把血压稳定在130/80mmHg以内，即继续使用，无须换药或者联合使用降压药。
问糖尿病伴高血压有何特效降压药
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好,高血压病的治疗一个是口服降压药治疗,可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗,再就是平时饮食要低盐 低糖低脂饮食,避免情绪激动,不要生气,如果体重超重应该减肥,白矾做枕头不治疗高血压,
问本人血压高，服用一种降压药后，低压...
职称：医生会员
专长：骨关节炎,骨质疏松,尺桡骨干双骨折,腰腿痛,开放性手外伤,踝关节扭伤,髌骨骨折,髌骨软化症,跟骨骨折,肱骨干骨折
&&已帮助用户：2138
问题分析：您好您要知道人的血压本来就是波动着的，就像是车上的油门是一样的，当您需要爬坡的时候跟定是要加油门的，人也是一样的，如果您要是跑过来量血压与走着过来量血压数值是绝对不一样的。意见建议：所以建议您去量血压的时候最好是在早上去量血压，而且到了医院最好是休息半个小时以后才去量血压这样的得到的血压值才是准确的。
问我血压高，吃了降压药高压正常，低压不下...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
问我高压130，低压90，应该吃哪种降压药
职称：护士
&&已帮助用户：130219
你这种情况 不需要吃药。
平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
问我高压150，低压120，用哪种降压药效果好？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析：低压大于90或高压大于140就能够诊断为临床高血压，具体要到医院请医生诊断。每个人都情况都不能一概而论的。意见建议：低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟， 酒,避免情绪激动
问低压100~110高压140,吃哪种降压药好?谢谢
职称：护士
专长：高血压，糖尿病，妇科病
&&已帮助用户：40578
病情分析： 您好，你的情况考虑是低压比较高的情况，一般情况服用依那普利治疗是比较好的
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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