3被浏览513分享邀请回答暂时还没有回答，开始写第一个回答6被浏览3,027分享邀请回答2添加评论分享收藏感谢收起21 条评论分享收藏感谢收起写回答1 个回答被折叠（）为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？李刚说健康百家号很多人早上起来不仅仅会出现口干的现象，还有的人会出现口苦的现象，这也不算是正常现象的，要注意了，那您知道早上起来口苦是什么引起的吗?您知道口苦是什么原因吗?为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？早上起来口苦的原因口苦与情绪有较大关系，情绪紧张、低落的人，容易出现口苦的感觉.同时也可因为胆汁反流至胃、晚上入睡以前进食都会引起晨起口苦。中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？原因1、精神性口苦现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口苦;过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。2、口腔炎症如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，是引起口苦的常见原因.为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？3、胃热口苦，食管炎，慢性胃炎因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也可能引起口苦.如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦.食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦.4、某些慢性疾病糖尿病常会伴发有口苦的情况;另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕.为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？5、肝胆疾病早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的.如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦;为什么每天早上起床后就口干，甚至口苦？你知道原因吗？注意事项在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志调摄，保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的关键一环。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。李刚说健康百家号最近更新：简介:李刚说健康健康是最大的利益，知足者常乐作者最新文章相关文章早上起来口干舌燥 多喝水让你不再口干舌燥
　　相信很多人都有过的现象，同时会感觉嗓子不舒服。那大家知道口干舌燥是没事原因引起的吗?当我们出现口干舌燥的时候应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。有兴趣的朋友就来看一下吧。　　早上起来口干舌燥的原因　　往往我在在空间房间睡一觉的时候，第二天早上起来总会出现口干舌燥的症状。这说明空调是导致我们口干舌燥的原因之一。那除了这个之外，还是什么原因呢?下面我们就一起来看一下吧。　　1、在空调房里　　空调是可以制冷，但是也是会吸收水分的，如果你的房间里没有一点水的话，就会吸收你身体里面的水分，所以你起来就会感到很渴。开空调睡觉的话，最好在房间里放着一盆水。　　2、可能是你自身的关系　　因为你平时就是很少喝水的那种，这样你身体的水分本身就少，每天又会排出去，这样每天不断的循环后，你就会感到口干舌燥的而且可能会引起口臭。　　3、本身就热气很重　　如果一个人的身体热气很重的话，也是会导致第二天早上起来出现口干舌燥的现象的。这个时候，我们应该多吃雪梨或者多喝一些绿豆汤来帮助我们降降“火气”。　　早上起来　　1、空调屋里放一盆水　　空调房里最凉快，但是也存在很多问题，那就是比较干燥，会吸收你身上的水分，空气里变得更干燥，那么你呼吸的时候也会很干，这就到会了你口干舌燥的情况发生，这个时候你可以在屋里放一盆水，帮助提高屋内的水分含量，可以适当的减少口干的状况。　　2、每天多喝点水　　人每天最少要喝8杯水才够身体消耗的，可是有些人不喜欢喝水，这就导致了人体的水分不足，就很容易导致口干，所以要想减轻这个状况就要多喝点水，补充体内所需的水分。　　3、吃点梨子　　有些人体内热气比较重，每天早上都很容易口干，这个时候可以吃点梨子，因为梨子可以清热、润喉，效果很不错的。　　口干舌燥怎么办　　以上跟大家说了早上起来口干舌燥应该怎么办的方法，那如果我们平时出现口干舌燥的时候，又应该怎么办呢?下面就让我们一起来看看口干舌燥的办法吧。　　1、多补充水分　　这是最常见有效的办法。我们无论在家还是在工作区，都应该补充水分。时不时喝几口水，不要怕上厕所的麻烦。养成多喝水的习惯对人体也是一个很好的帮助。条件容许的话，可以泡点茶叶、枸杞、茉莉花喝喝。　　2、多吃一些水分比较多的水果　　比如西瓜、梨子等等。这也是一个循序渐进的过程，对身体又好而且能有效抗击口干舌燥，何乐而不为呢。　　3、不要总是吐痰　　首先吐痰是一个很不礼貌很坏的习惯。而且很多水分都是从口中流失的，经验吐痰的人肯定是口干舌燥了。再说了吐沫也是一个很好的润喉剂。　　4、吃多一些润滑片　　自己身上多备一些润喉片之类的东西，有事没事放在嘴巴里面含含。这也是有效解决喉咙干燥的一个最好办法，也是大家比较倾向的方法。　　5、在家使用空气清新剂　　我们可以买一些空气清新剂配合起来使用，回到家里时我们使用一下，保证房间空气新鲜，呼吸畅通。这种方式也可以有效解决口干舌燥的问题，而且对自身的呼吸肠道也是一个很好的促进作用。　　6、再就是我们的口忌了　　平常少吃一些很咸和辣的食物，主要以清淡为主最好。这些东西一来对身体的刺激性很大，二来口干舌燥常常是由这些问题引起的。
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