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验证码输入错误，请重新输入眼睛疼是怎么回事 什么原因导致这里疼痛难忍(2)
　　(4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌;
　　(5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下;
　　(6)有任何眼睛不适请找眼科医师治疗;千万不要自行购买成药长期点用。
　　有很多外来物质可能会刺激眼睛，从一点点的灰尘到睫毛油都会;
　　也可能因为过敏原的刺激，不干净的隐形眼镜，或是眼睛长时间瞪着电脑，引起眼睛发痒或灼热;
　　而且很多人长期对着电脑，甚至有一些人目不转睛地看着电脑屏幕，眼睛都会出现干涩、肿胀、发红等症状，一天下来甚至会觉得眼睛非常痛。那是怎么回事?
　　1、有规律的休息
　　避免长时间用眼，每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
　　2、佩戴电脑防护眼镜
　　消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳。
　　3、补充具有抗氧化作用的物质
　　如：花青素、水果中的维生素C能有效的保护视网膜损伤。
　　4、研究表明
　　叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能。
　　5、常见的视神经保护药物
　　如维生素B1等，对视神经起到营养及支持作用。
　　注意事项
　　保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
　　保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60-80厘米。
　　创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
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肌肉抽筋非常疼痛难忍实在受不了，是怎么回事呢？什么原因造成的？
病情描述：
基本上，肌肉抽筋常疼痛难忍实在受不了，这一般都是什么原因导致的呢？
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已回答28622条
医生建议：根据你所说的情况，肌肉的抽痛考虑你缺钙的可能也可能是同天气与神经有一定的关系，建议你平时适当地补补钙，多点参加运动的锻炼，多去晒晒太阳。
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