得了肩周炎自我锻炼 组图,疼得很厉害,通过什么样的锻

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肩周炎疼得厉害还能上班吗
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& 肩周炎可以通过锻炼改善病情吗?比如健美操...
"网友求助"肩周炎可以通过锻炼改善病情吗?比如健美操...已回复
肩周炎可以通过锻炼改善病情吗?比如健美操、瑜伽什么的?
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共1位网友提供帮助
会员9228198 06:42:08
你好、肩周炎是肩膀常见和多发的疾病、肩周炎的治疗针灸和推拿效果还是很好的、可去做做针灸推拿、理疗、拔罐等看看是否有效果
问肩周炎通过锻炼能治愈吗?
职称:医生会员
专长:儿科常见疾病。
&&已帮助用户:219177
肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、筋、滑馕、关节囊等软组织缺少了弹力和伸张力,使肩关节发生慢性劳损从而引起退行性病变,因肝是主筋明目的,只有肝血充足,才能修复筋、肌肉、肌腱、滑馕、关节囊等软组织。肾有主骨藏精的作用,精可以生髓,髓可以滋养骨骼,肩周炎大多都有骨质疏松或者易发生骨折,肾主骨可以治疗骨质疏松。所以药物要有补肝益肾的功效。另外药物要有增强免疫力的功效,这样对治疗肩周炎有辅助作用,并可以防止一些邪毒再次入侵,是治病的根本。肌肉、肌腱、筋、滑馕、关节囊得不到很好的修复,必然血液的微循环不好,所以药物要有活血化淤,疏通筋脉,改善微循环的作用,这样可以消除肿胀、疼痛和活动受限等症状。血液的微循环不好与痹症有关,一般是受到了风寒湿等毒邪的影响,因为气血得寒而凝、得温而行,所以药物要有去除风寒湿等毒邪的功效。另外药物要有补气的功效,气体具有推动血液的作用有助于微循环,气血又是构成人体和维护生命活动的基本物质。现代医学对肌肉、肌腱、滑馕、关节囊等软组织和骨质疏松的修复就是促进骨胶原蛋白合成和分泌平衡。所以用的药物只有具备以上所有的功效才能从根本上营养骨骼,修复病变组织,增强机体免疫功能,阻断骨病骨毒的入侵,使肩周炎得到彻底的治愈
问肩周炎怎样锻炼最好
专长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户:221565
这样的病症是一种顽疾上面几位医生的锻炼方法可以使用的除了生活中的锻炼.还需要用药治疗针对这样的病症治疗方法有很多比如理疗针灸外敷中药等在众多的方法中外敷中药是一种使用简单效果也比较理想的方法尤其是纯中药熬制而成的膏药药效可以透皮吸收起到舒筋活血消炎止痛的作用不妨去试试.有什么问题随时欢迎咨询祝你早日康复@
问肩周炎真的可以好吗?
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户:85145
病情分析: 您好,肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。意见建议:建议你可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛,或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法,如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,
问肩周炎手举不起来,能通过自己锻炼好起来吗?
职称:副主任医师
专长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户:93867
问题分析:肩周炎主要是由于肩关节动的比较少,加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症,长时间的慢性炎症最后导致的粘连,而出现关节活动不利,疼痛等。针灸,推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。意见建议:治疗好转以后,一般来说还需要配合爬墙锻炼,主动运动锻炼等方法防治进一步粘连,这样才能彻底根治。
问医生你好!请问肩周炎用锻炼的方式可...
职称:医师
专长:口腔
&&已帮助用户:76217
病情分析: 肩周炎是肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿,肌肉在外力作用下损伤,可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症,与细菌感染所引起的炎症不同,没有体温升高,没有局部红、肿、热的表现,也没有外周的白细胞计数增高,中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血,渗出增多,后期机化,粘连病理过程。意见建议:中医认为,肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医中药治疗.
问肩周炎怎样治疗一般通过自己锻炼让它自然治?肩周炎怎...
职称:医师
专长:糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户:169612
病情分析: 你好,肩周炎就是肩部关节附近的韧带无菌性炎症,跟损伤有一定的关系,由于炎症导致局部组织和韧带粘连,所以就会出现肢体活动受限,在活动的时候出现疼痛等症状,意见建议:这个情况的治疗主要是同坐自身的锻炼来恢复,也可以局部贴一些活血化瘀的膏药等治疗,锻炼的话,主要是每天根据自己上肢活动的幅度来慢慢加强活动的范围,每天可以把单杠悬吊,每回锻炼15分钟左右,可以分开来锻炼,一天做2回锻炼,应该很快就会有效果的,但是一定要坚持锻炼,至于恢复的时间,要看你自身的恢复能力,希望我的回答能给你带来帮助
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