更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
细嚼慢咽好处无限
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
30秒后自动关闭
细嚼慢咽好处无限">细嚼慢咽好处无限
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制我1米68现在180斤请问有什么好办法帮助...
我1米68现在180斤请问有什么好办法帮...
我1米68现在180斤请问有什么好办法帮助我吗？吸脂就算了
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析：抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种，原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦身的目的。抽脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。意见建议：抽脂适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂瘦身术适用于体态整形。吸脂部的细胞数量有限，不会出现明显的反弹。如果要保持身材，不能暴饮暴食，要多做运动。
专长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...
问题分析：吸脂瘦身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。意见建议：抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式，比较能快速瘦身成功。很多朋友在选择抽脂手术也常常会误以为抽脂之后随着身材的苗条，体重也会减轻不少，其实抽脂对体重的影响并不很大。
职称：护士
专长：护理专业，全科
&&已帮助用户：24916
问题分析：其实最科学的减肥方法还是以运动和饮食为主，千万不要依赖减肥药和节食。意见建议：游泳和跑步或是晚饭后快步走是最好的减肥办法，只要坚持下来，是很有效果的。另外，平时注意吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，这样容易消化，含热量高的食物不要多吃，可以多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。
问我1米68，体重180斤，能要孩子吗
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：27391
你好！只要你骨盆正常，怀孕后还是可以试产，有机会顺产的。
问我身高1米68，体重180斤，
职称：护士
专长：宫颈炎,宫颈糜烂
&&已帮助用户：5462
问题分析：一般血压高压超过140 低压超过90 或者都高 才算是高血压 你的血压值正常啊意见建议：你的血压值正常 不用可以控制 孕检的的时候都会做高血压监测的 风险低就没问题的
问我现在1米68我想增高有什么办法吗
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186940
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问我身高1米68体重180斤，低
职称：护士
专长：前置胎盘
&&已帮助用户：31032
问题分析：你好根据你的描述分析，你血压还行，建议你应该去医院检测一下看看一天不同时间的血压什么样。意见建议：不要着急上火，你不要吃过于咸的食物，不要自己乱用药物。
问14岁时身高1米68左右体重100斤，阴经感觉还比较正常，...
职称：主治医师
专长：消化，呼吸，泌尿神经系统
&&已帮助用户：89597
问题分析：这个可能就是肥胖导致的情况了，导致阴茎短小的情况了意见建议：如果没有功能的障碍，勃起也是正常的，那么就不需要过于在意，可能你减肥效果会好一些
问我想长到1米68，女生
职称：医师
专长：小儿轮状病毒肠炎,小儿生长激素缺乏症,小儿肺炎
&&已帮助用户：19001
问题分析：15岁女童身高位于同年龄同性别儿童第25-50百分位，是正常的身高，身高有一个预测的数值（父身高*0.923+母身高）/2，这个是预测的数值，上下肯定有波动。意见建议：人骨头干骺端一般在18-20岁左右闭合，你现在才15岁，还有继续长高的空间，至于能长多少不好说，你可以粗略算一下，可以多运动，运动可以促进生长激素的分泌，有助于长个子。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！我男票总是要我少吃点，说怕他背不动我，可是我才82斤，又特别爱吃，不让我吃很多，我可做不到，他明知_百度知道
我男票总是要我少吃点，说怕他背不动我，可是我才82斤，又特别爱吃，不让我吃很多，我可做不到，他明知
说怕他背不动我，又特别爱吃，可是我才82斤我男票总是要我少吃点
我有更好的答案
男票都是这样子，故意夸张说你很胖，其实没什么，就是表明很在乎你
采纳率：66%
是他自己身体素质不行，身体太差还嫌你胖，他自己不知道锻炼，没事你该吃吃该喝喝
叫你吃的健康是为你好。如果是为了个人审美，叫你少吃或不吃，那是自私的人。
这个问题嘛，不清楚啦，有可能是因为怕你暴饮暴食，对身体不好吧
放开吃吧！才这么轻啊！
其他3条回答
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我1米68现在180斤请问有什么好办法帮助...
我1米68现在180斤请问有什么好办法帮助我吗？吸脂就算了
医生回复（3）
病情分析：抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种，原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦身的目的。抽脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。意见建议：抽脂适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂瘦身术适用于体态整形。吸脂部的细胞数量有限，不会出现明显的反弹。如果要保持身材，不能暴饮暴食，要多做运动。
病情分析：吸脂瘦身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。意见建议：抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式，比较能快速瘦身成功。很多朋友在选择抽脂手术也常常会误以为抽脂之后随着身材的苗条，体重也会减轻不少，其实抽脂对体重的影响并不很大。
问题分析：其实最科学的减肥方法还是以运动和饮食为主，千万不要依赖减肥药和节食。意见建议：游泳和跑步或是晚饭后快步走是最好的减肥办法，只要坚持下来，是很有效果的。另外，平时注意吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，这样容易消化，含热量高的食物不要多吃，可以多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。吃饭细嚼慢咽有什么好处
更新时间： 20:50:40
健康分享者：爱心小贴士
从小我们就知道吃饭的时候一定要细嚼慢咽的才好。可见细嚼慢咽对我们的成长和身体健康是多么的重要。而且经过科学调查，细嚼慢咽的吃饭还能够帮助我们抗癌防癌，因为细嚼慢咽的时候我们会分泌跟多的唾液，唾液能够起到特别好的氧化作用。而且吃饭细嚼慢咽的好处可不仅仅只有这个，还有很多的健康之处，下面小编就给大家总结了一下吃饭细嚼慢咽的好处，让我们一起看看吧。
步骤/方法：
首先，细嚼慢咽的吃饭能够帮助我们减少面貌皱纹，有很好的延缓衰老的作用。因为在我们细嚼慢咽的吃饭的时候能够促进我们的面部肌肉运动，提高细胞分裂的速度，这样能够保持细胞的活性。
其次，细嚼慢咽的吃饭还能够帮助我们坚固牙齿，保护牙龈。因为细嚼慢咽的吃饭，我们的牙齿运用次数也会增加，咀嚼次数增加能够锻炼下颚的力量，促进牙床肌肉的发育，还能够促进牙龈的血液循环，提高口腔健康。
最后，细嚼慢咽的吃饭还能够帮助我们控制体重，有很好的帮助减肥的功效。因为慢慢的吃饭，能够很好的延长我们的用餐时间，这样我们的神经就有充足的时间把我们吃饱了的信息传达给我们的大脑，让我们停止进食，减少食量。还能够保护肠胃健康。
注意事项：
细嚼慢咽的吃饭也能够很好促进我们的血液循环，提高我们的大脑思维能力，所以我们一定要改良自己的饮食习惯，细嚼慢咽的吃饭，但是还要注意吃饭的时候不要太用力，防止咬肌过大。
减肥亲身体验
订阅到邮箱
保健常识热门相关
保健常识精彩推荐
保健常识相关药品
功能主治：改善胃肠道功能（对胃粘膜有辅助保护作...
参考价格：￥0
功能主治：调节血脂...
参考价格：￥0}