月子手指关节痛
月子手指关节痛
发病时间：不清楚
我媳妇刚刚生完孩子，想了解一下做月子15天，手指关节痛，怎么治？坐月子要注意哪些？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
新河县人民医院
擅长：主要擅长，普通外科，泌尿外科，男科常见病，疑难病诊治
如果是在坐月子以前没有手指关节的疼痛，是不是在近期手指关节受凉引起的，或者是接触凉水，等刺激导致的。可能性最大。因为正处于哺乳期，好像这个阶段不建议用药物治疗，可以通过，热敷，或者用热水浸泡的办法，促进骨关节局部的血液循环，使症状会得到明显的改善。
你好，考虑是否是患有类风湿性关节炎，所以导致的关节疼痛不适的症状，类风湿是临床上的常见病，容易反复发作且对患者的影响极大，如果不好好治疗或调理，将会给患者带来严重的健康问题。对待类风湿，患者可以选择双蚁祛湿通络胶囊进行治疗，它由多种药材精制而成，对关节强直僵硬、关节肿胀、关节屈伸不利、肌肉酸痛等疾病症状非常有效，由于副作用低，患者可在医生的指导下长期服用。此外，类风湿患者平时还要注意保暖，不能受寒、淋雨，在饮食上要少量多餐，注意营养的平衡，少吃辛辣性的食物。
医生回答(3)
副主任医师
北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
产后风又叫月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，全身关节疼痛难忍，遇冷、遇风后，疼痛的症状会加重。月子病月子治确实效果更好，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾，得上后一定要有心理上的准备，治疗的过程中治治停停往往会事倍功半，效果不好。顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但不要用冷水洗手或洗衣。 已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
通化市五通医院
擅长：全科
根据您的这种情况来看可以是月子病，月子病是一种比较常见的疾病。该病在医学上被称作是产后风湿，产后应注意充分的休息,不宜做过多的家务劳动,特别要注意减少手指和手腕的负担,例如,给孩子洗澡时夫妻应配合,避免由产妇一个人经常一手托头一手洗；洗尿布时一定要用温水,避免寒冷的刺激. 其次,产妇在休养的同时应适当的下床活动,特别是“坐月子”后期和出满月后,要经常下地走动,这样不仅能防止脚跟脂肪垫退货避免产后脚痛的发生,而且能防止产妇体重过分增加,调节神经功能,对改善睡眠,增进食欲十分有利。我建议你可以试试五联一体清痹疗法。五联一体清痹疗法五法循因，其中应用到了现代高科技。第一环节“除”指的是清除病变细胞，其应用现代先进激光针刀松解术，导入体内深层病灶，激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，能迅速拔除风湿、类风湿病变细胞，从而去除病毒，达到治疗产后风湿的目的。
三门峡市美容医院
擅长：全科
产后手脚痛,可以采用一些自我温炙,热敷,按摩等方法.温炙可每日2次,每次5－10分钟.热敷用热毛贴即可,如能加上一些补气养血,通经活络,祛风除湿的中草药效果更佳.还可以用按摩,一般是在痛点处先轻压后重压,压30秒放开15秒,交替进行,注意按压时不要揉捏,否则会使疼痛加重.
向医生提问
（月子病）
产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
多发人群：产后妇女
典型症状：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）开心俱乐部
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&&&用过冷水后，手指关节痛，月子病？
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用过冷水后，手指关节痛，月子病？
我在月子里没有用过冷水，出月子后就用啦，现在宝宝已经半岁啦，发现只要碰过冷水后，手指关节就僵硬啦，不能紧紧握拳，第二天早上醒来，就僵硬得更加严重。已经持续很多天啦，刚才睡了2小时，醒来后僵硬得也很严重，是不是月子病啊？生宝宝以前怎么用冷水兜没关系的，该怎么办啊？
不严重!是哺乳导致的缺钙.
因为哺乳消耗了母体大量钙质.因此身体自动从肢体末梢的骨胳中抽取贮存的钙.当然先从手指等地方抽取.只要补钙和维生素D就可以了.估计两三天就会好.
和用冷水没关系.我当初也遇到和你同样的情况.我是秋天生的孩子.也是月子后就没禁冷水.当时我父亲重病住院.没人照顾我.我仗着自己平常身体健康也没当回事.后来越疼越厉害,看书知道哺乳期应当补钙, 补了两天就不疼了.我才知道手疼是缺钙闹的.
希望对你也有效.
提问者对回答的评价(星)：
所谓的月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。所以在流产后的一个月内最好是不要食用生冷的食物或着凉。月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。
如果出现这些症状的话就需要考虑为月子病，需要及时就诊调理治疗，中医保健这方面的专家，会根据你的具体情况给你一个很好的治疗方案的。
不一定是月子病。有的月子里用凉水也没事的。去医院检查一下吧。
应该不是月子病，还是去医院检查下放心些！
应该不是。我也有过这么一段时间，不去管它，慢慢就好了。现在我宝宝3岁了，我就在她1岁前有过这样的感觉，后来就好了。
我也有过这么一段时间，不去管它，慢慢就好了。我就以前有过这样的感觉，后来就好了。
是不是缺钙呀？吃点钙片试一下，我出了月子脚的关节也很痛，吃了点钙片之后感觉好了很多。你也试一下吧。
应该不是月子病，还是去医院检查下放心些！
每天晚上睡前用桶装热水（保持45度左右）泡脚，直到感觉满都热为止，这样对你女也很好的。坚持吧。祝健康。
我之前有个手指也一样，痛的时候就要艾条熏的，现在好象不痛了
我偶尔也会有这种感觉，是两个手指
我在月子都是用冷水洗手，都不会这样啊，你去看一下医生好过啦。
病情分析：产后四肢疼痛又称为产后身痛或产后风，产后风寒湿邪很容易袭入经络关节，造成四肢关节疼痛。做家务接触冷水，往往会落下手指关节疼痛的毛病，衣裤单薄可以引起膝关节、肘关节疼痛，鞋袜不暖则容易患足跟痛。
意见建议：如果能够积极地预防，可以尽可能避免产后四肢疼痛的出现。如果出现症状，尽快予以治疗也不会留下什么后患。首先，要保证疼痛部位不再受寒，多吃一些含钙高的食品，如牛奶、黄豆制品、虾仁;或适量服用钙剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙等，疼痛就会慢慢缓解。如果疼痛没有改善，可以服用中药，但最好有中医指导。
可能的类风湿性关节炎了，到医院查一下吧
当时我也疼来着，主要是累的。注意一下，近段时间不要摸凉水，注意多休息！！！
偶宝宝4个半月，偶在出月子时就觉得手指关节疼，你说的那种睡醒手指僵硬的感觉叫晨僵，我也有过，估计就是血液流通部畅了，有湿气在体内。虽然我也觉得我没在月子里用过冷水，但是可能还是什么时候受凉了吧。我有个朋友同样情况，去中医院看的，开的药膳，泡脚水，特别声明了不会影响哺乳，只是去湿。她一个月好了。我也去看了，泡脚断断续续的，但是有好转。建议你去中医看看。估计等下去也能好，但是太难受。
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月子里手指关节疼怎么办
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&　　手指关节痛的原因
　　产后的妈妈身体脆弱，经常有不同的身体不适状况，其中，产后关节痛也很常见。而因为妈妈经常要做家务并过早地遇水等，手指关节会有疼痛感，这种产后手指关节痛是较为常见的一种。产后手指关节痛的原因是什么呢？
　　产后手指关节痛是产后关节痛的一种，主要发病原因是产后妈妈体内的内分泌发生了改变，使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱等，从而导致关节的松弛和功能的减弱。这是造成新妈妈出现手足关节痛的内在原因。
　　（1）的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道&&正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。
　　（2）维生素B12不足，缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。
　　（3）妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，患上最常见的&妈妈腕&，上又被称为&手腕狭窄性肌腱滑囊炎&。其是：产妇大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便;做抓、握、拧、捏等动作时，会引发或加剧腕部的疼痛，严重时还会影响睡眠;疼痛有时像神经痛一样，会往上痛到手臂，往下痛到大拇指末端。
　　（4）产后妈妈在坐月子期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，还会使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱，其对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱，脂肪垫也会因此而产生充血，水肿等非特异性炎症，以致造成足跟部的疼痛。
　　（5）中医认为，产后的关节痛与产后营血亏虚，瘀血留滞，或风寒湿邪稽留有关。血虚则四肢百骸、筋脉关节失养，血瘀则气血运行受阻，风寒湿邪内侵，稽留于肌肤、经络、关节之间，阻滞气血的运行，都可以出现产后关节疼痛。
　　因此，产后妈妈发生产后手指关节痛，其原因也是和以上5点有很大关系。在坐月子期间，妈妈要好好休息，减少劳动和碰冷水，避免患产后手指关节痛。
　　产后手指关节痛的症状
　　产后妈妈感受到关节疼痛，常见的有颈部疼痛、肩部疼痛、手部疼痛和腰部疼痛等，造成这些疼痛的原因除了受寒之外，可能还与月子里面照顾有关，如果喂奶或者抱宝宝的姿势不对，都有可能造成这些关节痛。
　　产后手指关节疼痛的症状是：常累及手指的近端指关节，有晨僵的现象（早晨手指发僵，握拳困难）晨起关节僵直会持续时间长，通常持续好几个小时，多关节痛，且常为对称性，游走性的特点。手X线改变多有骨质损害。类风湿因子呈阳性。
　　产后手指关节痛怎么办
　　患有产后手指关节痛的妈妈在经过一阵子营养的加强，以及钙的补充，合理的休息和活动，通常是可以恢复的，假如情况较严重，或是比较长期没有恢复，提议去，看看是否有其它病变，中医，针灸和都对产后关节痛一定的作用。妈妈如果发现自己关节疼痛症状很明显，要及早就医，一定别自做主张乱吃止疼药，因这个阶段的宝宝绝大部分还未断奶，用药不慎会影响到孩子的。
　　而在当前临床的上，基本都提议通过不会给宝宝带来任何不良反应的外用理疗来降低症状，较受推崇的是手法按摩。对于需要照顾宝宝的妈妈来讲，日常的自我护理也非常重要，&动则生阳，静则生阴&，所以产后在营养充足，休息充分的基础上，要尽早活动，做力所能及的身体运动。
　　1、出现产后手指关节痛症状的妈妈可以用平常在家中还常备艾叶，姜泥和粗盐巴，按下面的方法适当进行调理：
　　（1）艾叶熬水泡澡：用新鲜艾叶100g（干品50g）与几片生姜一起熬大半桶水，把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。
　　作用：艾叶有理气血，温经脉，逐寒湿兼止疼的功效，产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪，宜经常使用它煮水洗身子。
　　（2）生姜捣泥敷贴：取生姜适量的，捣成泥状，直接敷贴在关节处或者相关穴位处，用保鲜膜盖上，使姜泥不至立即变干影响敷贴效果。但是需要注意姜泥会灼热皮肤，皮肉细嫩或者易过敏者慎用，以免损伤外皮。
　　作用：驱风散寒，增进关节周围的血循环与代谢。个别痛点明显的母亲宜多用这种方法辅助治疗。
　　（3）粗盐袋热敷法：买食用粗盐1斤，炒热后加艾叶50g，装进纱袋后再用透气性比较好的布包住，敷在患处，但是需要注意调节好温度，防止皮肤烫伤。
　　作用：缓解局部炎症，改善关节代谢功能。最好能一日一回，连续坚持一个礼拜以上，盐可重复使用。
　　2、产后手指关节痛的食疗法
　　对于产后调理的食疗，民间有很多方法一直沿用到现在，不同地域方法又不同，但是大都以有温阳散寒，祛风化淤与滋阴补血为主，以下两法可依据体质适当选用：
　　（1）当归生姜羊肉汤：用羊肉400g，当归20g，生姜片，盐，料酒，酱油各适量的。羊肉剔去筋膜，剁成小块飞水。在砂锅里放入适量清水，放进当归片，羊肉块，生姜片，料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟烂，放盐调味。
　　作用：当归性温，有滋阴补血，润肠通便。羊肉中富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，胡萝卜素和B族维生素。分娩后血虚乳少，关节疼痛，恶露不止可以选用。
　　（2）姜酒煮鸡：鸡一只，生姜半斤（剁成碎块），客家酿酒一斤，即煮即食。
　　作用：开胃活血，祛风散寒，还能够促进血循环，改善关节代谢功能。
　　如何预防产后关节痛
　　1、避免受风。虽然说避免受风但是并不代表不开窗户不通风，妈妈的房间还是应该多通风让通气流通的，但是开窗时不要让风直接吹向妈妈和宝宝，通风换气的时候妈妈和宝宝可以暂时离开房间，这样可以避免因为温度变化而着凉导致关节疼痛。
　　2、产后不能捂。很多老人怕新妈妈凉着，多给妈妈穿衣服、裤子，即使在夏季也穿长衣长裤关窗关门，这样是不科学的，如果选择长衣裤，应该选择轻薄布料，产后出汗多，应该经常更换衣服，如果产妇一直处在出汗的状态，稍加不注意就会着凉，引起关节痛。
　　3、避免劳累。产后妈妈因为照顾宝宝的原因，大多数的妈妈都不能得到充分的休息，所以在可以休息的时间尽可能的多睡一会，保持体力，过度劳累也是导致关节手指关节痛的重要原因。要养成宝宝自己入睡的习惯，不要总是抱着宝宝，这样妈妈们就是想休息也难。宝宝睡着之后一定要将宝宝放在小床上睡觉，很多妈妈怕宝宝醒就一直抱着宝宝，这样宝宝不舒服，妈妈也会因为劳累生病，完全不值得。
　　4、饮食要注意。产后妈妈在饮食上也要忌生冷的食物，例如冰水、饮料、冰淇淋、寒凉水果，更不要吃刚从冰箱里面拿出来的任何食物，妈妈产后应该吃常温下的食物或者加热过的食物，冷藏的食物一定要远离。
　　5、产后不宜久站久立。产后适当的运动是有必要的，但是应该适可而止，不要因为觉得运动可以减肥恢复身材，就没完没了的做运动，产后体力恢复还需要一定的过程，不要着急，循序渐进。否则就会引起腰肌劳损、关节疼痛。
（责任编辑：廖露）月子里手指关节疼是为什么
核心提示：如果产妇在坐月子里手指关节疼的话需要引起重视，避免以后会有后遗症。
　　如果在生产完坐月子的时候手指关节经常出现疼痛的感觉的话，那么是必须要引起重视的，很有可能是在坐月子的时候由于自己的疏忽患上了产后风湿这种疾病，但是也不是百分之百是这种情况，只是说预防，如果症状比较严重那么建议一定要到医院去做一个仔细的检查看一下到底是什么情况比较保险。
　　一、月子里手指关节疼的症状表现
　　月子里手指关节疼这种关节性疼痛的疾病主要就是会出现关节麻木以及关节酸胀疼痛的敢接，而且比较怕风怕冷，一般吹风受凉之后手指关节可能就会出现不适，如果过度的使用手指的话，那么就会感觉到屈伸会变得不利索了。有的时候那种疼痛的感觉会有钻心的感觉，这个时候就表明情况已经开始比较严重了，需要到医院进行就诊。
　　二、月子里手指关节疼的原因
　　引起手指关节痛的原因很有可能是自己在生产完之后碰到了冷水，或者是手部没有注意保暖而导致受凉。一旦受凉的话，那么就会有很大的几率出现手指关节疼的现象，这种情况是绝对不可以拖的，想要让自己不继续受折磨，那么就需要早一点到医院去进行检查和治疗，这样子才可以防止自己真的落下了月子病一辈子都受苦。
　　建议各位还未生产的孕妇或者是已经顺利生产的产妇一定要多了解一下自己在坐月子的时候需要注意一些什么事项，这是对自己负责对孩子负责的一种表现。
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