&&&3招不得痛风——不要让药赖上你！(凤凰生活）&不要让药赖上你（...
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当当读书客户端万本电子书免费读→ 你好，我上楼梯腿酸，是怎么回事。
你好，我上楼梯腿酸，是怎么回事。
健康咨询描述：
你好，我上楼梯腿没劲&，&&&&&&是怎么回事。
想得到的帮助：
请问我这是缺钙吗
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吉林工业大学医院&& 主管护师
擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者自述上楼梯腿没劲，分析可能是缺钙，建议加以补充。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：去医院检查测试是否缺钙和骨质疏松，同时补钙，液体钙容易吸收，多晒太阳，多参加户外运动，祝健康！
擅长: 月经不调,便秘,口臭,阴道炎,脚气
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的描述，考虑可能是关节退行性变的情况或有缺钙等引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：上医院做拍片检查、血钙检查，注意平时的保养的，不要劳累着凉，适当锻炼身体，可以适当热敷、按摩、理疗、针灸试试，多补充钙片。
擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，又主肌肉四肢，在脾气虚的情况下，气血不足，肌肉四肢失养，就会造成你说的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科确诊，确定后服用一段时间人参健脾丸。&&&&&&以上是对“你好，我上楼梯腿酸，是怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
国家二级心理咨询师
擅长: 本人各类精神障碍的诊断,主要针对厌学,逃学,适应障
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，有可能是由于过于疲劳导致的，&&&&&&指导意见：&&&&&&目前建议你应该多休息，不要长时间站立，同时注意在局部进行热敷按摩的呢，可吃些六味地黄丸来调理看看，一般是有效的啊。
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，有可能是由于过于疲劳导致的，&&&&&&指导意见：&&&&&&目前建议你应该多休息，不要长时间站立，同时注意在局部进行热敷按摩的呢，可吃些六味地黄丸来调理看看，一般是有效的啊。
擅长: 上呼吸道感染,急性支气管炎,慢性支气管炎,肺气肿,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你上楼梯时出现腿酸及无力，要考虑有神经压迫导致的肌无力现象，或者贫血，多不考虑缺钙&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是去医院检查下腰椎间盘CT和血常规，根据检查结果明确病因，以便及时对因治疗
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如遇紧急情况，请致电400-→ 上楼梯膝盖酸痛，是怎么回事？
上楼梯膝盖酸痛，是怎么回事？
健康咨询描述：
我老公最近上楼梯膝盖酸痛，是怎么回事？以前没有的啊
想得到怎样的帮助：这个是风湿吗.要怎么看啊
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&&&&&&您好，出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.
擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&.可能与风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗
擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你描述的这个上楼时膝盖酸痛的情况来看，考虑是有膝关节炎的情况，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你的这个情况，主要是有关节炎的表现，至于是不是风湿性的，主要是看看阴天下雨的时候有没有疼痛加重的情况。&&&&&&以上是对“上楼梯膝盖酸痛，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&上楼梯膝盖酸痛，这个有可能是关节炎，和受凉有关系，一般年龄大时会更严重。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意局部保暖，可以吃点药物缓解症状，如芬必得胶囊，舒筋活血片，强的松，甲钴胺，维生素B1等。
擅长: 妇科炎症,孕期产科全程指导,性病,人工流产,月经不
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，上楼梯膝盖酸痛考虑有可能是膝关节韧带损伤导致的，也有可能是膝关节炎引起的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你老公最好去医院骨伤科做个膝关节MRI检查看看比较清楚病因。希望我的回答对你有帮助
擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的描述情况多见于膝关节炎的表现情况。有外伤或寒凉影响的多见。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况就是要及时就诊进行局部的检查鉴别，建议进行及时休息养护3周时间。同时可以给予局部注射治疗，局部保暖和热敷。同时进行静息锻炼对于关节是有好处的。
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如遇紧急情况，请致电400-吃桔梗治好痛风病
原文地址：作者：
&&&&博主：感谢网友&&再次发来纸条关于转载他的治疗痛风的食疗方子，之前接到他的纸条便在网上搜到了他的那篇博文，已经在我的博客转载，今天再次接到的纸条，越加觉得治疗痛风的食疗方子超简单，对于痛风患者也容易操作，故在此向热心朋友表示感谢，有需要的朋友不妨一试。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&-------龙梅
博文再次转载如下：
&&&&我患痛风病有30余年的病史，发病时脚、踝红肿得厉害，要卧床两个月才能消肿下床走路。随着年龄的增长，发病频率加快、间隔缩短，由最初的间隔七八年犯一
次病到后来一两年犯一次病，到2007年发痛风病频率最高，一年犯病三次，当年累计半年多时间在病床上度过。我因痛风病发作先后住院治疗11次，每次都需
要住院两个月以上才能下床走路。痛风病频繁发作，使我对晚年的生活质量产生了深深的忧虑。2007年秋，亲戚给我带来些桔梗小菜，我第一次吃这种菜，每天
都吃一点。这时正逢我痛风病急性发作，脚、踝红肿得厉害。我连续吃四、五天桔梗小菜后，偶然发现脚的红肿有逐渐消退的迹象，疼痛也有所减轻，我大脑中闪过
一个念头：“桔梗对痛风病有疗效”！于是，我每天都坚持吃桔梗小菜，十多天后痛风症状消失，比以往犯痛风病到痊愈缩短了一半时间。
感受到的吃桔梗对痛风病的疗效，主要表现在如下几个方面：1.痛风病急性发作期吃桔梗，关节红肿得越厉害，吃桔梗消肿止痛的疗效越明显；无其他药物配合治
疗也能较快痊愈。2.吃桔梗对痛风病的其他一些表现有改变，例如汗液的酸臭气味逐渐减轻直至消失，衬衣腋窝的黄汗渍逐渐减少直至消失。3.痛风病人眼角有
分泌物，分泌物由大颗粒结晶变成小颗粒结晶，由固体分泌物变成液体分泌物，由粘稠分泌液变成稀薄分泌液，最后眼角分泌物消失。4.吃桔梗治好了痛风病以
后，脚、踝不再怕受凉，裸露双脚、吹着空调睡觉，也可以高枕无忧了。我把此食疗方介绍给熟悉的几个痛风病患者试用，都收到了不错的疗效，小范围实践验证，
吃桔梗治疗痛风病确实有疗效。
&&&&痛风病痊愈后我还坚持吃桔梗，有奇迹出现了：我得过痛风病的病变关节得到了修复。我的感受和其表现是：从踇趾根部关节开始，先是轻微肿痛两三天后缓解三四
天，接着再轻微肿痛两三天后缓解三四天，然后又是轻微肿痛两三天后缓解三四天。经过三次反复之后，踇趾根部关节不再肿痛。继踇趾关节之后，在踝关节重复踇
趾关节的这一过程；右脚完成踇趾和踝关节这一过程后，接着在左脚上重复右脚的过程；左脚完成上述过程后，右膝关节重复上述过程。就连从未出现过痛风症状的
髋关节、腰椎关节、肩胛骨也依次重复了上述过程。这一过程大约持续了三个月左右，使我从此摆脱了痛风病的折磨。在这个过程中，我本来已经不能爬楼梯的右腿
（右腿支撑不住体重），现在能承重了，竟然使我一口气不休息爬上了六层楼。我对这些过程的理解是，桔梗对痛风病的病变关节有修复作用。通过这一修复过程，
使我恢复了健康人的生活质量；不再怕这怕那，不再这也不能吃那也不能吃，不再受痛风病的折磨。长时间的正常人的生活，竟使我忘记了自己曾经是痛风病患者。
&&&&吃桔梗治疗痛风病的神奇疗效还在于，使我找回来了痛风病人被限制了的口福，改善了营养的平衡。痛风病人的不幸也包括忌口，不仅生活很清苦，而且营养也失
衡。我是在海边长大的，对海产品吃起来没够，隔一段时间吃不到水产就嘴馋，不免偷嘴吃点鱼虾类菜肴。几次解馋没有犯病，胆子就开始大了起来，逐渐的想吃鱼
就吃鱼，想吃虾就吃虾，想吃肉就吃肉，经常吃豆腐，痛风病竟也没有复发。也由于我过于不注意忌口，不但吃鱼，竟还敢一次吃下两条15公分长的鱼
籽，2011年9月，终于在享受三年零八个月高质量的生活之后，复发了痛风病。但是，这次犯痛风病比过去犯痛风病的病情要轻得多。首先不象过去那样连续的
疼痛，现在是间歇式疼痛，每一部位疼两天后缓解三四天，两只脚也是交替间歇式疼痛。红肿程度比以往轻得多，疼痛程度也比以往轻一些。病程仅一个月左右就痊
愈了，比过去缩短了一半时间。我的体会是，长期吃桔梗就是再犯痛风病，症状也轻，痛苦也小，病程也短。
&&&&我吃桔梗的过程中，每隔三、四个月查一次尿酸，检查结果表明，吃桔梗不能降尿酸。要维持长期不犯痛风病，必须吃桔梗与吃降尿酸药结合治疗。定期化验尿酸，
尿酸升高就吃几天立加利仙降一降，吃了水产或肉食后吃一片立加利仙抵消尿酸上升，延长了高质量生活的月月年年。我的体会是，有桔梗清理痛风垃圾的作用，对
痛风病患者忌口的限制，可以根据食物嘌呤的含量，有选择的适当放宽。啤酒本身含有嘌呤，喝啤酒比吃海鲜摄取飘零还多，所以坚决忌口；动物内脏、藻类食物
（海带等）嘌呤含量最高，需要忌口；菌类食物（蘑菇等）嘌呤含量高于海鲜食品，尽量忌口；鱼虾蟹贝类和畜禽肉类含嘌呤虽然较高，但是，采取补救措施（吃一
片立加利仙降尿酸）抵消摄入嘌呤的影响，可以有控制的解一解馋；豆腐的嘌呤含量，当作副食有控制的吃，在可以接受的范围；豆腐脑、豆浆嘌呤含量较少，可以
不受量的限制。对于痛风病患者而言，能有控制的吃上海产品和肉类，能经常些吃豆腐，既能使营养结构趋于平衡，又能延长至数年不复发痛风病，生活质量与健康
人差别就很小了。
&&&&关于桔梗的吃法：我把从淘宝网买到的整根干桔梗做成桔梗小菜吃，每天吃的量相当于干品10克。从药店买的桔梗不适合做菜，如果磨粉冲水喝难以下嚥，不如买
整根干桔梗做菜好吃。我每次取2-3两干桔梗先泡十来个小时，切段、劈成二至四瓣再泡十来个小时捞出滤水，像做其它菜一样把桔梗素炖半小时即可（可放植物
油，可根据自己口味放调味品，尽量做得好吃。）。本草纲目注明，桔梗不能与猪肉同食，同食生痰。我做一次桔梗小菜吃一个礼拜，放冰箱储存，每天取一些吃。
桔梗是卫生部公布的87个药食同源的食物之一，是东北人和朝鲜、韩国人餐桌上的山野菜，可以放心吃。
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