深圳和长沙都属于南方城市,湿冷湿热体质如何调理气候有何差

  我是北方人,所以真心想知道。  南方的城市真的是夏天湿热,整天身上粘乎乎的,衣服被褥也湿乎乎的吗?然后到了冬天也还是潮湿,并且会从骨子里冷出来吗?那多难受啊?是不是南方的沿海城市不这样呢?还是不论沿海还是内陆,南方的城市都这样?我好像变成了十万个为什么了。。呵呵。谢谢大家。
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  过来就知道了  
  因人异议吧,每个地方的气候都有特点
  @let12pigsin
21:40:00  我是北方人,所以真心想知道。   南方的城市真的是夏天湿热,整天身上粘乎乎的,衣服被褥也湿乎乎的吗?然后到了冬天也还是潮湿,并且会从骨子里冷出来吗?那多难受啊?是不是南方的沿海城市不这样呢?还是不论沿海还是内陆,南方的城市都这样?我好像变成了十万个为什么了。。呵呵。谢谢大家。  —————————————————  谁说的?太惊讶了,没你说的那么夸张,湿冷是跟干冷比较为潮湿,可是被子什么的才不会湿乎乎的,然后说到夏天好像大国都的北京都比我们这热,什么衣服被褥的,主要看人  
  自己过来看一下不就造了
  哪有那么恐怖??北方人都适应南方,南方人都不适应北方(太干燥)!
  慢慢习惯了!
  怎么说都不实际,个人过来体验才是真实感受,楼主说的是  我现在专为公司和个人做百度百科,也会代发新闻稿,发贴子,写软文,写新闻稿,也在努力奋斗当中……
  遇上持续梅雨潮湿天气的话,会比较潮湿些,平时都挺好的,不会湿身的,北方呆过的人就更不必担心怕冷了
  没有那么夸张啦,潮湿的问题嘛,买一部除湿机就可以解决了。南方还是比较舒服的。
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深圳和长沙都属于南方城市,湿冷湿热气候有何差异
长沙要比深圳要寒冷(原因在于西柏利亚寒流慢慢南下的会慢慢减弱,深处内地长沙城市受洋流不强烈,所深圳收寒流的影响不明显)
纬度位置影响,寒流可以带来降温,寒流慢慢到深圳市时已经减弱,加上海洋上的洋流对寒流有抵触,长沙纬度要高于深圳市的纬度  深圳与长沙的温度差异影响主要有这几点。深圳距离海洋近,同样是冬天,距离西柏利亚遥远,受洋流影响要大于寒流,虽然两者属于南方,但是受洋流因素影响,暖流对沿岸地区气候起到增温、增湿的作用。寒流对沿岸地区的气候起到降温;长沙则相反、减湿的作用,同样是受西柏利亚寒流的影响的话
深圳和长沙都属于南方城市,湿冷湿热气候有何差异 ……
深圳与长沙的温度差异影响主要有这几点,虽然两者属于南方,但是受洋流因素影响,暖流对沿岸地区气候起到增...
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教你怎么除寒湿!南方天气湿冷
教你怎么除寒湿!修心健康百科百家号冬季温度骤降,特别是在南方,湿冷严重,身体难以抵御,很多人已经自觉的穿上秋裤了!!在这种天气下,常常伴随一些小症状出现,这时你应该考虑自己是不是“寒湿”了。▼“湿”分两种类型湿热体质:“湿”是体内水分代谢不正常;“热”则指火气大。1、容易脸红,尤其兴奋的时候。2、非常怕热!3、容易流汗!4、易长痘痘,大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的6、白带量多呈淡黄色,有异味。寒湿体质:“寒”是血液循环差;“湿”则指体内水分过多,无法正常代谢。1、脸色苍白,看起来疲倦。2、怕冷,尤其四肢容易冷。3、不太容易流汗4、易长湿疹5、下半身浮肿,晚上足踝有水肿现象。6、白带量多清稀。▼祛寒湿的方法▍血足是祛寒湿的根本只有身体内血液充足,肾气就足,就能保证血液循环的通畅,全身就会感到温暖舒适。寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿,就不会出现这疼那疼,也就不会长斑、长痘、长癣。▍运动后全身感到温暖经常运动、经常体力劳动及做家务的人,会感到体内的热量大。这是因为运动生热,起到了驱散寒湿的作用。但是,如果只是注重运动而体内的血液不足,运动后就会疲乏,抵抗力下降,寒湿会乘虚而入,身体仍会虚弱多病。▍适当出汗是祛寒好方法适当出汗可以祛寒。不管是运动后出汗,吃了温热食物而出汗,还是泡脚后微微发汗,都可以达到祛寒的效果。▍饮食祛寒湿常吃辛辣、温热的食物可以祛寒。由于地理气候的不同,各地区都有适合当地的祛寒饮食习惯。如北方喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热、高热量的食物排寒;四川人喜欢麻辣;贵州人喜欢酸辣;湖南人喜欢炸辣;还有的人喜欢喝祛寒的药酒等。虽然各有不同,作用都是祛寒、祛湿、保暖。▼冬季喝什么除寒湿1、燕麦黑米粥黑米、燕麦、大米、藕粉。先把黑米淘洗干净,放入电饭锅加水蒸煮,等熟了以后盖上盖子再焖10分钟左右,再倒入洗净的燕麦和大米,这时再加入开水,盖上锅盖煮粥,等到米粒都煮烂以后,再把用水调开的藕粉水倒入锅中,记得要一直搅拌,等变得粘稠后,就可以食用了。2、五谷杂粮粥红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米。预先将红豆、黑豆洗干净,放入清水里浸泡4个小时,至于绿豆和黄豆浸泡半个小时就可以,紫米也要先淘洗干净,等这些材料都准备好以后,就直接倒入电饭煲里,配以适量的水分,盖上锅盖煮熟,等豆类都煮烂以后再放入适量的冰糖,煮至冰糖融化。3、红豆薏米粥红豆、薏米、百合。把食材准备好后,一起放入锅中,倒入适量的清水,先用猛火煮开,然后转用小火慢慢熬煮,等到红豆朱烂开以后,加入冰糖,再次等到冰糖融化后,就可以使用了。4、玉米南瓜粥南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~10分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水,玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,加冰糖,适时搅拌防止粘锅底。开锅将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮个2~4分钟即可起锅。5、山药红枣粥山药、白扁豆、红枣、去芯莲子、山楂条、葡萄干。将白扁豆、红枣浸泡一会儿,白扁豆去皮,红枣去核,山药切丁备用。白扁豆、山药和莲子一起入锅炖煮,煮至酥软。最后放入山楂条、葡萄干再煮三分钟即可。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。修心健康百科百家号最近更新:简介:我们只关注白领健康的养生秘诀。作者最新文章相关文章南方湿冷天气如何保暖防寒_养生人群_养生之道网
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南方湿冷天气如何保暖防寒
养生之道网:南方湿冷天气如何保暖防寒?眼看冬天的气息越来越严重,防寒保暖已经是目前最重要的养生任务了,那么南方湿冷天气如何保暖防寒,怎么养生更健康呢?下面养生之道网为您总结一些冬天保暖的小技巧,看看吧。
湿冷,指严寒的天气,低温伴随阴雨,日照少,相对湿度大而气温日夜差小。相对于北方的干冷,虽然温度不是很低,但是却具有很强的渗透性,可以让你的体表与周围的温度一样低,存在的健康隐患可不亚于零度以下干冷的北方。
湿冷天气如何保暖防寒:穿戴讲究
①室温宜保持在15-20摄氏度。
②干冷时,白天夜间温差大,寒冷主要出现在早晚,所以太阳一下山,就要及时增添衣服。而湿冷天时,除多穿保暖外,更要注意保持衣服干燥。
③在低温环境中,要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。手脚部位不可缚紧,以免影响到末梢而引起冻疮、冻伤等。
④颈部保暖还能预防。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫,套上高领衫,裹上厚厚的围巾,才是之道。
⑤女性最忌讳的是露腰露。腰腹着凉会直接导致女性宫寒,除了、痛经外,还会涉及妇科疾病。所以,做好腰腹和下半身的保暖工作,可以避免许多妇科疾病的发生。
湿冷天气如何保暖防寒:规律运动
提高自己的抗寒能力,运动是最好的方式。持续规律的习惯,可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环,提升。
①跑步可以说是最简单也是最容易的锻炼方式,可是冬天天气寒冷,在跑步前一定要做一些原地热身,还有就是跑步的地点要合适,避免有冰冻和寒冷的地方。一般跑步选择在早晨或傍晚,时间不宜太长,一般半个小时左右。跑步的时候穿的衣服也要适中,不能过于单薄。
②球类主要推荐,第一是场地不要怎么要求,第二就是简单。羽毛球相信很多人都会打,也喜欢打,只要有二个人,就可以找个稍微空旷的地方就可以打了,而且在打球的过程来回跑动,也起到了增加血液循环的作用。
③骑是很好的锻炼方式,作为,最好选择天气好的时候。
湿冷天气如何保暖防寒:热水泡脚
睡前用55-70摄氏度的热水泡脚,既解乏,又有助于睡眠。人体的足部按摩穴位有什么好处?穴位很多,在热水的浸泡下,舒筋活络,加速血液循环,起到防病治病的作用,尤其是对于冻疮、足部静脉曲张的患者。
①冬天泡脚,有好些人怕冷,不会坚持很长时间就结束了。可是,如果你想让泡脚有用,对身体有好处的话,请坚持二十分钟左右,而且在这段时间内,要适时续加热水,才有效果。
②冬季泡脚的话,不是水越热越好,最好的水温一般是比人体的温度高5至6度就可以了,也就是说水温最好保持在42℃为好。如果太热,会导致我们不舒服。如果太冷,泡脚的作用又不大。
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