孕期是否能吃辣？看完就知道了_孕早期_怀孕_太平洋亲子网
孕期是否能吃辣？看完就知道了
12:28:06出处：作者：佚名
　　怀孕期间，孕妈妈的饮食习惯会有很大的改变，比如，有不少孕妈平时饮食习惯就是喜欢吃辣。但是怀孕之后，会被告知不能再吃辣的食物，对于这部分孕妈来说，简直要比早孕反应还要难受。图片来源：视觉中国　　那么，孕妈妈孕期到底能不能吃辣呢?孕妈妈饮食方面有哪些要注意的事项呢？一起来看看吧！　　孕妇能吃辣吗？　　其实，准妈妈不必过多地纠结这个问题，也不用过多担心吃辣会对宝宝造成影响。怀孕期间虽然是特殊时期，但并不是生病，所以在情况允许下，生活、饮食方面适度维持原有习惯，能让孕期更舒适，但前提是良好的饮食习惯和作息。　　但要注意，是否吃辣要看个人平时的饮食习惯。比如，一位四川或者湖南吃辣长大的妈妈突然不吃辣了，身体一下子的转变反而会需要一定时间适应。同理，一位口味清淡的妈妈突然猛吃辣，也并不是一件好事。图片来源：视觉中国　　孕妈妈要怎么吃辣比较好？　　孕期适当吃辣的不仅对胎儿没坏处，反而还有点好处!记得是适度!顿顿变态辣可是谁都受不来，更何况是特殊体质的孕妈们。　　1、适度吃辣的好处　　▪ 提供必需的营养。首先辣椒确实有很多好处，每100g可食柿子椒，可以提供59mg的维生素C。另外一个品种的辣椒(红、小)100g可食部分可提供115mg的维生素C。维生素 B2、胡萝卜素及钙、铁等矿物质含量也很丰富，可以提高机体的免疫功能。　　▪ 改善孕期食欲。尤其是怀孕早期，大部分准妈妈受到早孕反应的影响，胃口可能会下降，食欲不佳的时候适当吃一些自己喜欢的食物反而有利于增进食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒，改善一下食欲，增加饭量。　　怀孕早期食欲不佳，孕妈妈也要适当坚持补充叶酸，可以通过喝孕妇奶粉来补充哦。　　有一点准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏。日常也可以备上些小零食，保证营养的摄入才是最重要的。图片来源：视觉中国　　2、孕妈吃辣要控制　　▪ 怀孕后吃辣椒太多容易便秘。由于孕期激素及怀孕腹压的影响，使孕期的便秘更容易发生，如果食用过多的辣椒（油酥辣子、干辣椒、小米辣等），容易加重便秘的症状。建议每次食用过后记得多多饮水。　　▪ 过量吃辣可能出现不适。从中医角度讲，辣椒辛热，过食，可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起准妈妈身体不适，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、眩晕。孕妈如果出现不适还是得及时就医，多卧床休息。　　另外，孕妈妈如果对自己的饮食有比较多的困惑的话，可以看看书哦！一方面能解惑，一方面能让自己更轻松自在。　　所以准妈妈并非要禁止吃辣椒，但一定要适量。这样不仅不会给宝宝带来危害，相反会起到补充营养的作用哦。
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账户未绑定手机号怀孕期间，辣椒吃多了，生出来的宝宝皮肤会变红吗？
?吃辣椒多了，生的宝宝皮肤会变红吗？
被采纳回答
你在孕期经常吃辣的东西，你是舒服了，解馋了，可是你现在不光是你一个人，你是个孕妈妈你要对负责的，对胎儿不好的，吃多了宝宝生出来后黄疸过高，容易上火，体质不好的，到时候你后悔可就来不及了
回答（2条）
吃辣椒多了，皮肤不会红，宝宝眼睛会红红的，所以不宜多吃辣椒。
不要吃了哦。吃多了辣椒，孩子的皮肤会很红很糟糕 。为了孩子，忍一忍啊。
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验证码错误，还能再输入3次孕期吃辣椒过多宝宝会不会长胎毒孕期吃辣椒过多宝宝会不会长胎毒春光乍泄百家号身边有个姐妹特别爱吃辣椒，基本上是无辣不欢那种类型的，变态辣在她那里根本就不是辣椒。现在怀孕了也是这样，说自己根本就控制不住自己的嘴巴。后来不知道听谁说的，吃多了辣椒孩子会长很多的胎毒，对孩子影响不好，就来咨询我还能不能继续吃辣了。其实，怀孕期间吃辣椒基本上跟胎毒没有多大的关系，但是孕期吃辣对孕妇和孩子都不是很好，不建议多吃，尤其是她这种程度的更不建议吃！首先，孕后期子宫过大会压迫肠胃，吃辣过多会让本来就比较脆弱的肠胃增加负担，会影响消化吸收；其次，随着孕周的增加，肚子越来越大，多数的孕妇后期都会出现便秘的问题。如果吃辣椒过多的话，刺激肠道，会加重便秘的问题；第三，对孩子的影响，孕期吃刺激性较大的食物，孩子出生以后会更容易上火，比如比较常见的长眼屎。糊的整个眼睛都跟睁不开一样，实在是犯不着。针对胎毒的话，其实只要在保证营养的情况下吃点清淡的食物就可以了。不过济南当地针对去胎毒有一种方法，想尝试的可以试一下，就是孕后期吃三五个煮熟的鹅蛋就行。图个心理安慰也可以，对身体没有坏的影响。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。春光乍泄百家号最近更新：简介:快乐的生活解百愁，乐观的心态活百岁作者最新文章相关文章怀孕吃辣椒胃有点出血对宝宝有影响吗
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指导意见：
如果出现胃出血，要立即去医院检查治疗了，可能会影响宝宝的。　
其他答案 (1)
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病情分析：
您好，怀孕的人最好不要吃生冷辛辣的食物，对宝宝的发育不好，而且容易对女性引起上火。
指导意见：
建议您马上停止吃辣椒，现在关键时期，等健康的宝宝出生了，再一饱口福吧。
要不要去看医生呢
医生回复：
您这种情况最好到消化内科看看，若是及时去不了，那先饮流食。
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