我的朋友被便秘困扰很久了，请问大家有没有好的方法治疗，非常感谢
相关信息中药治疗便秘时是通过辨证论治、治病求本的原则来施方用药。其治疗大法是实者清热通下或行气导滞；虚者益气养血或生津润燥，或温通开闭。
　　1．如出现大便干结，排便困难，排便间隔时间延长，伴有口臭口苦，心烦易怒，腹胀纳呆，小便短赤者属于热秘。治宜泄热通腑，或清热润肠。泄热通腑用调胃承气汤(大黄、芒硝、甘草)；清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血，可加地榆、槐花；如腹胀纳呆，可加大腹皮、焦四仙；如目赤口苦、脉弦滑可配用更衣丸或当归芦荟丸。
　　2．如出现大便干结或不干结，欲便不得，排出不畅，每于情绪不好时便秘加重，伴有胸胁痞满，腹中胀痛者属于气秘。治宜顺气行气。方选六磨汤(帜实、木香、乌药、沉香、槟榔、大黄)。另可根据病情配加栀子、瓜蒌、桃仁、杏仁、赤芍等。
　　3.如年高体弱、或久病之人，虽有便意，但临厕努挣乏力，排便艰涩不畅，便质并不干结，便后汗出气短者属气虚便秘。治宜健脾益气。方选黄芪汤(黄芪、甘草、陈皮、麻仁、白蜜)。若气虚下陷，肛门坠迫，屡欲登厕而虚坐努责不下时，可加升麻、柴胡等。
　　4.如产后或手术后大便干燥如球，便次虽...
相关信息中药治疗便秘时是通过辨证论治、治病求本的原则来施方用药。其治疗大法是实者清热通下或行气导滞；虚者益气养血或生津润燥，或温通开闭。
　　1．如出现大便干结，排便困难，排便间隔时间延长，伴有口臭口苦，心烦易怒，腹胀纳呆，小便短赤者属于热秘。治宜泄热通腑，或清热润肠。泄热通腑用调胃承气汤(大黄、芒硝、甘草)；清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血，可加地榆、槐花；如腹胀纳呆，可加大腹皮、焦四仙；如目赤口苦、脉弦滑可配用更衣丸或当归芦荟丸。
　　2．如出现大便干结或不干结，欲便不得，排出不畅，每于情绪不好时便秘加重，伴有胸胁痞满，腹中胀痛者属于气秘。治宜顺气行气。方选六磨汤(帜实、木香、乌药、沉香、槟榔、大黄)。另可根据病情配加栀子、瓜蒌、桃仁、杏仁、赤芍等。
　　3.如年高体弱、或久病之人，虽有便意，但临厕努挣乏力，排便艰涩不畅，便质并不干结，便后汗出气短者属气虚便秘。治宜健脾益气。方选黄芪汤(黄芪、甘草、陈皮、麻仁、白蜜)。若气虚下陷，肛门坠迫，屡欲登厕而虚坐努责不下时，可加升麻、柴胡等。
　　4.如产后或手术后大便干燥如球，便次虽然正常，但排便不畅，伴有头眩心悸、面色少华者为血虚便秘。治宜养血润燥。方选润肠丸(当归、生地、桃仁、火麻仁、枳壳)。如兼有腰脊酸软，经少色淡者加制首乌、肉苁蓉等。
　　5.若大便艰涩，难以排出，便质或干或不干，畏寒肢冷，腹中冷气攻痛或腰脊冷痛者属阳虚冷秘。治宜温通开秘。方选济川煎(当归，肉从蓉、牛膝、升麻、枳壳、泽泻)可加首乌、核桃肉、肉桂。若阴寒较甚，可配服半硫丸。
　　除上述复方外，单方、验方也往往获得较好效果，如藩泻叶、草决明、生白术、莱菔子等。
　　西药治疗便秘具有服用方便的特点。按照泻下通便的机理，分为三类：
　　第一类是刺激性泻药。这类泻药及其体内代谢产物直接刺激肠壁，使肠蠕动加强，从而促进粪便排出。如果导片、蓖麻油、大黄等。此类泻药是便秘病人最常自服的药物，如果长期使用能引起肠道应激性降低的副作用，所以不宜常用。
　　第二类是稀释性泻药，又称容积性泻药。这类泻药能阻止肠道吸收水分，使肠内容积增大。同时它们口服后很难吸收，能在肠内形成很高的渗透压，使水分和食糜容量增大。由于容量大，肠道被扩张，机械性地刺激肠道，引起肠蠕动增强而排便。这类泻药有硫酸镁、硫酸钠(芒硝)等。
　　第三类是润滑性泻药。如液体石蜡、食用油等。这类泻药能润滑肠壁、软化大便，使粪便易于排出。液体石蜡口服或灌肠后不被吸收，同时可以阻碍肠中水分的吸收。作为理想的通便剂，但有油渍污染内裤的现象，长期应用可干扰维生素A、D、K以及钙、磷的吸收。
　　对以上泻药可按作用时间选择应用。稀释性泻药作用时间快，服后4-6小时即可排出水样粪便，常伴有腹痛，主要用于急性便秘、顽固性便秘，不宜长用，服药后应多饮开水。刺激性泻药作用慢，宜临睡前服用，服后6-8小时排便。润滑性泻药适用于年老体弱者，液体石蜡每晚临睡前服10-20毫升，第二天早晨起床排便，有利于养成定时排便的条件反射。
　　妊娠及月经期一般禁用剧烈泻药。肠道器质性病变，如肠梗阻，一般也不用泻药。
　　服用泻药注意事项：
　　1．由于各种泻药的作用原理不同，在用药前必须弄清各种泻药的药性、用法、用量和禁忌等问题，以免发生差错。同时要根据不同的目的选择应用。如果是为了清洁肠道可选药性峻猛的药物；如果是为了泄热通便可用苦寒泻下药物；如果是为了润肠通便只要选服润肠通便之类的药物。
　　2．因为各类泻药都有不同的副作用，所以一般不宜长期服用。如果需要较长时间使用者应注意经常交换泻药的品种，因各种泻药的药性不同，作用原理不同，交替使用可以减轻副作用。
　　3．服泻药要从最小剂量开始。人体对泻药有适应性和耐受性，长期服用就会使药效减低，象果导片有人开始时服一片就有效，用药时间长了竞增加到十粒左右也不起作用。如剂量增加过大就会增加副作用，所以在使用泻药时，一定要从最小剂量开始。服药后如果出现腹泻，就说明药量过多，下次就应适当减量；反之，服药后排出的大便仍然是干燥的，就需逐渐适当增加剂量或更换泻药的品种。
　　4.注意服药时间。润肠通便药最好在每晚临睡前一次服，早晨起床后排便，这样比较符合正常排便规律，有利于纠正便秘。一般泻药从服药开始，需要经过一定的时间后才有大便排出。这段时间的长短，随药物的种类和剂量的大小不同而不同，各人的敏感程度也有差异，有的人服药后，因时间未到而没有排便就追加泻药，结果引起腹泻，反而不利。
总之由于泻药的作用和人体的敏感度不同，在用药过程中可通过观察药效找出各人适宜的药量来，做到使药效发挥在大便不干不稀，既无腹泻又不干燥的程度是最为理想的。
　　对于习惯性便秘还可采用针灸治疗，可取天枢穴、支沟穴、上巨虚穴。实证用泻法，虚证用补法，寒者加灸法。胃肠燥热者配曲池、合谷、尺泽、内庭等穴；肝郁气滞者配太冲、阳陵泉、气海等穴；气虚者配脾俞、胃俞、大肠俞、足三里等穴；血虚者配三阴交、照海等穴；肾阳虚弱者配肾俞、气海、神阕等穴。也可用大葱切碎捣烂，加醋适量，炒热，烫神阕穴(肚脐部)，有一定的效果。
其他答案（共6个回答）
，很管用，一般药店都有得卖。
便秘的外治方法有哪些？
　　(1)外导法：从肛门内入药，以导致通便。
　　①蜜煎导法：即用适量的蜂蜜，微火煎，以手捻作锭，纳入肛门内。
　　②肥皂条寸许塞入肛内通便。
　　③蘸蜜外导法：即取小指粗的葱白一根，蘸蜂蜜少许徐徐插入肛门内5厘米，再来回插两三下，然后拔出，一般等15～30分钟可排出大便。
　　④猪胆汁灌肠法：即取大猪胆2枚之胆汁，用隔汤蒸法消毒，同时再加开水，以50%胆汁30毫升灌肠。
　　(2)推拿疗法
　　①实秘：治则：顺气行滞，清热通便。方法：用清大肠、揉天枢荡涤肠腑邪热积滞。摩腹、按揉足三里，健脾和胃，行气消食。搓摩胁肋、运内八卦，疏肝理气，顺气行滞。推下七节骨、按揉膊阳池配退六腑，以通便清热。
　　②虚秘：治则：益气养血，滋阴润燥。方法：补脾经、推三关、捏脊、按揉足三里，补气养血，健脾调中，强壮身体。清大肠、按膊阳池配揉上马、揉脐、揉肾俞，滋阴润燥，理肠通便。
　　(3) 针灸法
　　①实热秘：天枢、大肠俞、足三里，泻之以祛胃肠之热而疏通大肠腑气，支沟清泄三焦之火，有通便作用，合谷、曲池泻大肠之气以泄其热，共奏清热润肠之效。若兼有胁腹痞满，甚则腹中胀痛，嗳气频作，气机不畅者加行间、上巨虚，以疏肝理气，导滞通便。
　　②血虚秘：用足三里补气之源，三阴交滋阴养血，天枢、支沟通腑调畅气机，大肠俞通大肠腑气而助便下行。诸穴合奏养血润燥通便之功。若兼有气虚大便不干，努挣不下，汗出短气，面白不泽，舌淡白者，加肺俞、脾俞、大肠俞，以益气通便。若兼有阳虚，腹中冷痛，小便清长，四肢不温，腰脊酸冷和阳虚便秘，加关元、气海、肾俞以温阳通便。
治疗小儿便秘的几种方法
　　●晨起饮水法婴儿起床后喝一杯温白开水，一般在早饭前后就可排便，长期坚持可防止及治疗便秘。
　　●饮食疗法在饮水法基础上加用饮食疗法效果更好。食物中香蕉、香油、蜂蜜均为较好的缓泻食品，对习惯性便秘小儿尤其有效 。
　　●药物疗法小儿便秘一般不用泻药；学龄前及学龄儿便秘可选用小儿牛黄散、导赤丸或槐角地黄丸等中成药物治疗。
　　●对便秘伴腹疼的小儿应去医院检查，开塞露治疗便秘效果较好。
治疗便秘三法
选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁
，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次１汤匙，每日服３次，可治便
秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮１杯盐开水（温度自行掌握，以温吞的为好），对肠胃有
清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。
便秘就是我们说的排便次数比较少，通常是2到3天才大便一次，便秘的患者通常都会出现排便困难，粪便干结有...
便秘就是我们说的排便次数比较少，通常是2到3天才大便一次，便秘的患者通常都会出现排便困难，粪便干结有...
便秘就是我们说的排便次数比较少，通常是2到3天才大便一次，便秘的患者通常都会出现排便困难，粪便干结有...
便秘就是我们说的排便次数比较少，通常是2到3天才大便一次，便秘的患者通常都会出现排便困难，粪便干结有...
便秘就是我们说的排便次数比较少，通常是2到3天才大便一次，便秘的患者通常都会出现排便困难，粪便干结有...
便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影...
便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影...
便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影...
便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影...
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长期受便秘困扰，这几招帮你解决便秘！
内容概要：
1. 三、如何在饮食中缓解便秘。
2. 便秘，是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力。
3. 随着我国生活水平的提高，饮食结构的改变和心理精神等诸多方面的影响，慢性便秘患者变的越来越多，严重的影响了人们的生活质量。
生活中很多人都饱受便秘的煎熬，一上厕所就能蹲到腿都变的麻木，或者用一些所谓的通便药，效果虽然可观，但还是没有那么十分适合每个人。今天给大家说说如何在生活中不通过用药就能缓解便秘症状。
便秘，是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力。随着我国生活水平的提高，饮食结构的改变和心理精神等诸多方面的影响，慢性便秘患者变的越来越多，严重的影响了人们的生活质量。便秘的治疗目的是缓解症状，恢复正常的肠蠕动功能和排便生理功能，建立正确的排便习惯；对于有明确病因的便秘患者进行病因治疗是关键；对于长期使用药物来维持排便的应该尽量使其少用药物来辅助排便。
一、你为什么会便秘？
粪便主要是经过大肠的蠕动来排出体外，大肠的主要功能是吸收水分和储存食物残渣，从而形成粪便排出体外。当食物中的纤维素不足时就会造成大肠蠕动能力下降，从而导致便秘的发生。
二、便秘了应该吃什么？
便秘的营养治疗主要目的是减轻症状，供给充足的营养，纠正营养不良。一般而言，便秘患者的营养是与普通人差不多的，膳食结构中应该富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和足够的膳食纤维，膳食纤维是关键，所以适当增加便秘者饮食中的膳食纤维是十分可取的，但是也要因人而异。粗粮什么的都是很好的选择。
三、如何在饮食中缓解便秘？
1、对于年老体弱者、多次妊娠、营养不良以及肥胖而导致的无张力便秘，因为大肠肌肉失去原有的敏感性，致使大肠蠕动缓慢，导致粪便蓄积。增加患者饮食中的膳食纤维的量就可有效的改善便秘症状，多吃蔬菜以及带皮的水果，平时生活中的白菜啊都是很好的选择，苹果一天一个最好，不要削皮，香蕉也是不错的选择，同时可以适当的在饮食中添加琼脂，从而促进肠蠕动。
2、对于患有胃肠道疾病或某种神经失调、使用泻药过久而导致的便秘的患者来说，其肠道因为刺激过度而痉挛收缩，这一类患者就不可以多吃膳食纤维含量丰富的食物了，应该给予其质软、低纤维饮食，这样可以减轻肠道的刺激。可以选用蛋类、馒头。蛋糕、嫩肉、牛奶等。
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