足底筋膜炎的中医针灸治疗
脚底疼痛可能是脚底筋膜发炎了
脚底疼痛非常常见，多数是由脚底筋膜发炎造成，学名叫跖筋膜炎。跖筋膜是附着足跟及前足底的一束厚的组织，起维持足弓的作用。脚底筋膜发炎常由对足部有额外应力的活动引起，如：
l 体育活动，如需要跑和跳的运动，跑步、排球、网球等
l 体育运动锻炼强度和时间突然增加
脚底筋膜炎的诊断
脚底筋膜炎的症状，可以突然或缓慢发生，包括：
l 足底烧灼样疼痛
l 早晨起床后最初几步感到足跟痛
l 触压足底或足跟时疼痛
l 脚尖站立时疼痛
医生问病史和检查足部后会要求拍X线片或骨扫描以排除应力性骨折或骨刺
怎么治疗脚底筋膜炎呢？
脚底筋膜炎的治疗措施包括：
l 休息：避免跑步及其它加重疼痛的活动
l 冰敷：用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底，每天4次，1次15－20分钟
l 支具：夜间睡觉时使用支具保持足于中立位置
l 矫形器具：使用特殊足垫支持足中弓区域
l 体疗：按医生建议开始牵拉练习以拉长跟腱和跖筋膜
脚底筋膜炎的预防
跖筋膜炎的预防措施有：
在运动和锻炼时穿合脚、恰当的鞋
作牵拉跟腱和跖筋膜的练习
逐渐增加体育锻炼的强度和时间（不要突然增加）
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
1：处方：牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑枝、威灵仙、海藻、昆布各20克，紫苏叶、制川草、草乌各15克，米醋200毫升。
用法：加水3000毫升，浓煎取液1500毫升，加入米醋，趁热先熏洗患处，日洗2次，每次30分钟，10天为一疗程。
疗效：熨洗一疗程，疼痛消失而愈。
2：治足跟痛
处方：吴茱萸、五味子各10克。
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次。
疗效：用药5天见效，有效率100％。
3：治跟骨骨刺
内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克。
服法：水煎，日1剂，服2次。
外洗处方：皂角60克，人发16克。
用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日2次。浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎针2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次。
疗效：内外兼治3－5天，有效率100％
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足底筋膜炎的中医针灸治疗
足踵疼痛可能由很多原因引起，但足底筋膜炎是最普遍的诱因。有些人在站立或走路的时间略长就逐渐出现足跟疼痛的现象，但只要休息一会儿，疼痛就会很快消失。这些人其实是患了足底筋膜炎，是引起足跟疼痛最常见的原因。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎。经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。患骨刺的中老年人，由于足底筋膜长时间被骨刺磨损，从而造成慢性损伤性炎症。长期喜爱运动的人，如马拉松运动员、登山运动员等，反复踩地的动作增加了对足底筋膜的刺激。
底筋膜是一种宽带状纤维组织，它从足跟部起，沿着足底一直延伸到脚趾的跟部。足弓可被看成是一个以足底筋膜为底的三角形。当我们站立时，自身的重量，重力和脚部组织结构使得足弓有扁平的趋势。由于足底筋膜被拉伸和挤压，从而抵消了这种趋势。为了保护自身免于受伤，一旦这种拉伸或挤压过度，人就会感到疼痛。
罹患足底筋膜炎的人不分年龄，性别，职业和活动强度。最常见的前兆是足跟区域疼痛，疼痛有可能延伸到足弓区域。在短时或长时间过度地站立或者运动，这种疼痛最常发生。起初可能只是短暂性的，但也可能发展成慢性的长期的不适，以致最终影响到正常的步行和运动。足底筋膜炎多是单脚发病，除了足跟疼痛外，另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。足底筋膜炎的患者最痛苦的是在每天早上起床的时候：当脚刚接触地面、准备站起来的一瞬间，疼痛非常剧烈，简直可以说是痛彻心肺。这是由于足底肌腱一整夜没有机会得到伸展，在下床起身时受到猛然牵扯，所以马上就痛到极点。
许多患者在疾病初期，疼痛不明显时并不太在意，往往到了觉得寸步难行时才向医师求助。触诊时发现明显的足跟压痛一般即可确诊。对中老年的病患，医师还通过X光检查是否有骨刺生成。压迫性骨折，青春期发育性组织炎症，或者后背底部诱导性神经痛都会造成足跟疼痛从而被误诊为足底筋膜炎。足跟疼痛也是遗传性炎性关节炎的表征。一旦确诊为足底筋膜炎，相应的治疗就可以进行。
以前对足底筋膜炎患者采用牵引、局部理疗及局部激素注射等方法来治疗，但效果并不十分理想。对治疗无效、疼痛剧烈、功能严重受限者，则需住院手术治疗：如骨刺切除，筋膜松解或去除术，但手术后易使足不稳定性增加。使用体外冲击波治疗可以帮助患有足底筋膜炎的病人在无痛状态下行走，使病人免去手术的痛苦。
中医学认为足底筋膜炎多因肝肾亏虚，气血不和，经筋失养，为风寒湿邪侵袭，或因外伤、劳损等，致使经络气血受阻而成。中医针灸治疗宜养血舒筋，活血止痛。选用阿是穴、昆仑、仆参、太溪、水泉、然谷等穴，用毫针刺施以平补平泻法，每日1次，重用艾条温和灸，每次30分钟。因足跟皮肤角质层太厚，毫针刺入困难且较易产生疼痛，故常以仆参、然谷等穴刺入跟下1.5～2寸，阿是穴以艾条温和灸。
足底筋膜炎在针灸的同时，结合熏洗法较好。熏洗方：艾叶、细辛、桂枝、甘松、山奈、川乌、草乌、伸筋草、海桐皮、红花、苏木、透骨草、川椒、牛膝、乳香、血竭各10克，将上述诸药多加水，煎滚后取下，先以热气熏患处，待水稍凉后外洗患处，每日2次。
日常可采用一些措施减轻疼痛症状：可使用足跟垫或穿著气垫鞋，可减少足底所承受的压力；特别注意鞋跟不可太硬、太高。改掉翘二郎腿的习惯，这样会使着地的那只脚承受身体全部的压力，从而加重这只脚的损伤。早上起床前或坐着时，可多进行伸展足底筋膜的运动，如伸直单腿、脚板上仰，以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性，有效减轻“下床痛”。选择合适的运动，避免跑步、快走；此外，健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者。肥胖者减轻体重，可减少对足底的压迫。症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上，如果不得已的话，最好每半个小时坐下休息一会儿。
做足底柔軟操
可增加足底肌膜和阿基氏腱的柔軟度，使其較不易拉傷，是平常較缺乏運動者最佳的預防方法。柔軟操的作法：採立姿，穿拖鞋，將患腳以45度左右靠牆，將身體重量壓迫到患腳達到有疼痛感為止。每次動作維持15秒、休息5秒再重複動作，前後約30次，每天可作3至4回。
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中药外敷治疗药源性足跟腱炎一例
今日看王幸福老师的要《杏林薪传》中治疗足跟腱痛一案，使我想起了七月份治疗的一足跟腱痛患者，现录于此，供爱友们共享。
&患者，女，24岁，因右足跟腱疼痛4天，加重一天来诊。即察右足跟红肿，触痛明显，足跟不敢着地。一开始患者以为是被什么东西咬的，所以涂了两天黄道一，没想到越来越严重。我也一时无法确定何原因，只是说可能是扭伤或是黄道一过敏。但在后来的详谈中，患者言近一个月来一直在用消炎药，开始是鼻炎，后来又是妇科病，现在都不敢用消炎药了。我于是追问有没有用过氧氟沙星一类的药物，患者言用一了一周左氧。所以我当时就跟他说，这很可能是药源性跟腱炎，很可能就是左氧氟沙星所致。问题是查出来了，可这个我也没治疗过啊。正一筹莫展的时候，看着那肿得发红的足跟腱，突然想起我前阵子制的拔脓散（论坛的方子），红肿痛，也许用此方效果不错，抱着试试的态度，我倒了些拔脓散用白醋调外敷跟腱处，并嘱其干后自洒些白醋浸湿。
&次日，患者来诊，十分欣喜，言已不痛，走路如常，触之以无疼痛，只是还有些红肿，继续外敷一次，未再来诊。
&约一周后患者又来诊，言左跟腱又开始疼痛，红肿，只是较上次轻，昨晚开始的。有了上次的经验，直接上排脓散，呵呵，次日患者来诊，言无肿痛，未再用药。
&排脓散： 花粉5分 姜黄3分 大黄2份
冰片少许研末。&
此方应该是如意金黄散的变方，适应于红肿热痛之疮疡肿毒，今用之于跟腱炎，实乃对证用方。后又用于一80岁心衰之足背红肿，疼痛，高热一案，白醋调拔脓散外敷，配合抗生素静滴，患者次日减轻，两日红肿明显消退。后因不方便来诊，开以口服抗生素，一周后足背红肿热痛消。
&另外对小儿疖肿，按论坛里原方法用凡士林调膏，效果也相当好，治疗过两位小儿头面疖肿，也是次日见效。在此反馈给爱友们，望爱友们试之，并感谢原创爱友本地跌打。
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足底筋膜炎最有效的治疗方法有哪些？
健康咨询描述：
我今年19岁，男孩，我前阵子军训回来，打了一场篮球，感觉足底筋酸痛，足跟稍前处疼痛，后来整个足跟疼痛，早起有所感觉，走一阵稍好，去医院查，医生说是足健损伤、足底筋膜炎。
想得到怎样的帮助：足底筋膜炎最有效的治疗方法有哪些？
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岳阳医院&& 副主任医师
擅长: 糖尿病,痛风,肾炎,泌尿系感染,肾功能衰竭,肾性高
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&&&&&&足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻。你可以到当地的正规大药房，或当地的医药公司购买就可以了，一般情况下都可以买到的，建议你购买时一定要向药师咨询一下其药的使用方法，或禁忌事项，一定要按说明书正确的使用，才能达到治疗疾病的效果。&&&&&&它是足跟痛最常见的原因之一,往往发生在长期站立或行走工作的人.是长期,慢性,轻微外伤积累引起的病变.表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程.注意休息（直到没有疼痛为止）.和大多数人一样,白天需要工作活动,很难真正让足部得到休息.但是使用患脚走路确实会持续劳损,加重炎症发生.可以使用跖筋膜炎粘胶支持带技术,通过对跖筋膜的支撑作用来帮助患足得到休息.粘胶支持带对足底跖筋膜的加压支持可以使用炎症沉积下来并得到修复.
擅长: 短暂性脑缺血发作,原发性高血压,偏头痛,脑梗死,脑
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述来看，你的情况考虑还是跟腱软组织损伤导致的异常的&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况平时最好适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷，同时配合外用药物进行治疗的
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&&&&&&足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适。一般而言，疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，这主要是因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。&&&&&&因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。行走时足跟底疼痛；足底有明显压痛点，严重患者站立甚至休息时也会有疼痛感。&&&&&&一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷，按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗。&&&&&&以上是对“足底筋膜炎最有效的治疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇产科超声,对不孕不育超声诊断及指导治疗有一定造诣
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&&&&&&如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐这步最重要）治疗很快就可解除该问题.&&&&&&但如果是因为颈椎锥体蹭（增生或突出）引起的椎管狭窄造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状那建议外敷徐氏骨刺消治疗该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。
代医生 周口市中心医院&& 爱心医生
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&&&&&&足底筋膜炎是一种足底的疼痛性炎症，位于足底足跟处。医学上又称为“跖筋膜炎”，是一种比较常见的足痛症。俗称“跟痛症”。以前我们常认为足底筋膜炎就是所说的跟骨骨刺，尽管它们严格意义上并不是同一类疾病。&&&&&&跟骨骨刺其实是一种骨质的增生，常发生于跖筋膜位于跟骨的附着点处，但是跟骨骨刺（反复牵拉跖筋膜产生）并不一定引起疼痛等症状，同样跟痛症的发生也可能没有跟骨骨刺生长。&&&&&&治疗足底筋膜炎引起的足跟痛，建议做好是不要做手术，可以试试中药足根痛安'慷‘膏通过打通局部经络和血管神经的循环带动整体的经络和血管神经的循环，改善周围组织营养，使药物分子迅速直达病灶，达到治愈足底筋膜炎的目的。
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&&&&&&筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因.&&&&&&由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.&&&&&&病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效.
疾病百科| 筋膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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求杨教授治疗足背伤
状态：就诊前
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筋膜破裂是否需要手术治疗筋膜会自愈吗
所就诊医院科室：
本地医院 骨科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：无
用药情况：
服用说明：中药外敷
检查资料：
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者h***购买了大夫网络咨询（19元/3条回复）
状态：就诊前
杨教授，我是外地的，您的号不好挂，可否给我加个号呢
状态：就诊前
我挺着急的，不知道我这到底怎么回事怕落下毛病
状态：就诊前
您能给我加个号吗，拜托
状态：就诊前
杨教授，我是外地的，明天到了怕挂不到您的号，如果实在挂不到，麻烦您给加个号可以吗
状态：就诊前
@医生助理 可以预约挂号吗？去一次不容易
您好，也许杨茂伟医生今天遇到的病人情况比较复杂，也许正在抢救病人。我们和您一样着急。已经再次通知杨茂伟医生，医生一有空就会回复您！
您好，实在抱歉，医生还在忙，没有空隙上线回复在线病人的问题，您可继续等待，如情况紧急，为免耽误病情，建议立即去附近医院就诊或选择其他医生。祝您早日康复！
状态：就诊前
提前祝杨老师春节快乐！我是您节前的最后一个患者
状态：就诊前
您上班了吗？现在可以预约您的手术吗
状态：就诊前
杨老师， 我脱拐走有半个月了，现在还是下垂后就充血，走路瘸，足弓似乎变高了，最主要站立后足跟内翻了，这怎么办啊
需要门诊复查
状态：就诊前
杨老师，术后半年一直发黑，下垂充血，您说让查个血管那个是什么检查？
状态：就诊前
脚后跟疼，走路感觉往里拐，重心在外侧，内侧感觉不能着地，外侧胼胝 ，走个一千多步就疼，有什么办法吗
还是到门诊复查后详谈
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在东直门中医院及友谊医院就诊，诊断为右足柘筋膜...
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去医院这次要挂什么科
病情描述：一月份大腿部韧带拉伤
后来我又因为长期站立两后脚跟疼
现在后脚跟疼的严重
无法正常走路
连带大腿疼 无法翻身
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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拇趾外翻，锤状趾，扁平足，马蹄内翻足，跟痛症，糖尿病足，踝关节骨折和韧带损伤等足踝疾病的诊断和治疗，...
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&(2361人关注)足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？？
患者信息：男 19岁 天津
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我前阵子军训回来 打了一场篮球
感觉足底筋酸痛
医生说是足健损伤、足底筋膜炎、
医院给我开了骨科敷料药膏、用了快一个月了 有些疗效 我想尽快好起来 我还得去参加篮球队的一些训练 还有这种伤大概多长时间能痊愈、有知道的这种伤最好的治愈方法是什么、详细点说说、小弟感之不尽、
想得到怎样的帮助：
有谁知道这种伤最好的至于方法是什么、详细点说说、小弟感之不尽、
擅长: 脑血管病,眩晕症,脑炎,脊髓炎,周围神经病的诊断治疗
帮助网友：6
　　脚根骨是没有骨链接的所以也就不可能是骨刺的问题。我认为应该是根骨脂肪垫损伤的可能性更大。跟骨脂肪垫损伤1：软组织损伤：包括跟腱腱鞘炎、跟后滑囊炎、腓骨肌腱鞘炎、胫后肌腱鞘炎和长拇屈肌腱鞘炎、跟骨下脂肪垫损伤、跖筋膜炎、跟骨皮下滑囊炎、跟腱周围炎等。2：跟骨下脂肪垫损伤多因外伤、行站过久特别是负重行走、爬山等原因使跟骨下方着力处的脂肪垫损伤，发生出血、水肿、变性、变硬等病变，病人诉行走时疼痛，局部肿胀、压痛。3：跖筋膜炎多由于外伤或慢性劳损，使跖筋膜在跟骨附着处产生劳损，出现变性、撕裂、钙化和疼痛，压痛点在跟骨底部前方，疼痛可向足跖部扩散，行走、弹跳加重，足底有紧张感，不能持久站立行走，平足患者症状明显。4：跟骨皮下滑囊炎由于慢性劳损、鞋袜磨擦等刺激，在跟骨结节的跟腱附着处出现炎性反应，局部增生肥厚、肿胀、压痛、皮肤暗红。因足跟与鞋接触处压痛最明显，所以患者常以足尖着地行走。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损
帮助网友：19
　　脚底筋膜炎: 　　脚后跟到脚前掌有个弓形,弓形的地方有张薄薄的膜,脚长时间错误用力(有好些是鞋子引起的),使膜拉扯,形成炎症, 走起路来,也是感觉脚底痛或脚弓痛.而且是很痛. 　　但是,脚底筋膜炎,相对于脚底脂肪垫炎,好治疗的多. (附:我没有得脚底筋膜炎, 在我治疗的过程中,碰到有病友是这种情况.因为我喜欢刨根问底,为什么会痛,他为什么也会痛:D)
　　 　　正确的治疗方法(重点部分)::D 　　 　　1 每天用热水泡脚,然后按摩脚底.有条件的,去医院骨科开些洗液和水搀在一起泡脚. 这种是对症状比较轻的有用.我是在平乐骨伤科医院开的"川弓行气洗液",一袋要10几块钱.
(节省用的办法:若只脚跟痛,用热水搀好以后,把盆翘起来,只泡脚跟,或者拿个大点的铁碗,把脚跟放进去,当然,这个碗以后不能用来吃饭了:D
把剩下的洗液扎好,放好,冰箱也可.这样,一袋可以用好几天:D:D
你要是有公家报销,你就一次放两袋吧,效果当然比我这个省钱的土办法好,因为泡全脚嘛:D) 　　2 坚持每天一次,或两次 针对痛点的强行按压按摩.(重点部分:)
　　足底筋膜炎是跑步及跳跃运动常见的损伤。患有足底筋膜炎的人会感到脚跟有刀刺的痛楚，有时甚至延至足弓内侧。患者通常早晨初次着地或久坐之后站立时，痛楚特别厉害。患病初期，痛楚会于热身活动后减轻，但病情会渐渐恶化，以致时时都感到疼痛。　　足底筋膜炎引起的足跟痛，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。　　可以试试中药贴剂，比如远洋足跟痛贴就很不错，它是通过打通局部经络和血管神经的循环带动整体的经络和血管神经的循环，改善周围组织营养，使药物分子迅速直达病灶，达到治愈足底筋膜炎的目的。　　以上是对“足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：13
　　你好，骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择 黄氏外用中药粉包治疗，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用， 黄氏外用中药粉包能彻底解决骨质增生痛苦。
帮助网友：18
　　足底筋膜炎是一种足底的疼痛性炎症位于足底足跟处医学上又称为跖筋膜炎是一种比较常见的足痛症俗称跟痛症以前我们常认为足底筋膜炎就是所说的跟骨骨刺尽管它们严格意义上并不是同一类疾病跟骨骨刺其实是一种骨质的增生常发生于跖筋膜位于跟骨的附着点处但是跟骨骨刺（反复牵拉跖筋膜产生）并不一定引起疼痛等症状同样跟痛症的发生也可能没有跟骨骨刺生长治疗足底筋膜炎引起的足跟痛建议做好是不要做手术可以试试中药足根痛安'慷膏通过打通局部经络和血管神经的循环带动整体的经络和血管神经的循环改善周围组织营养使药物分子迅速直达病灶达到治愈足底筋膜炎的目的　　以上是对“足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　你好，骨质增生症状主要有长骨刺、关节肿痛 关节肿痛是指关节周围肿胀、潮红、发热和运动受限，脊柱退变 。食指和中指僵硬痛麻 食指和中指僵硬痛麻是颈椎骨质增生的症状之一。中药治疗如骨痛灵酊、雪上一支蒿、干姜、龙血竭 、乳香、没药、冰片等，西药治疗有直流电药物离子导入法 、紫外线疗法。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。建议及时就医，祝你健康！
擅长: 中医内科杂症，颈椎病，腰间盘 失眠，肠胃病，妇科子宫肌瘤卵巢
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　　病情分析： 筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,　　意见建议：劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效.　　以上是对“足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　病情分析：筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，可发生于全身各个部位，对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。　　意见建议：部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。
擅长: 胆囊炎，胆结石，盆腔炎等内科及妇科疾病。
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　　筋膜炎的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、拔罐等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法，如使用中国医科大学研制的华佗脉通与阿司匹林进行联合治疗，具有较为理想的疗效。
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　　病情分析：骨刺是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺。多发于活动度最大，负重最多的颈椎，腰椎，骶椎，膝关节，足跟等部位。职业性持久用力，长期被迫体位不良，慢性或机械性刺激，跌打损伤等是重要的发病诱因。一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛。　　意见建议：要根据发生部位的不同而采取相应的一些理疗，针灸，牵引等治疗，只有进行综合性的治疗才可控制骨质增生，严重的还需要进行手术。
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　　足底筋膜炎最有效的治疗方法，可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。也可以用理疗的方式。　　对于足底筋膜炎的原因：1、穿着高跟鞋；2、体重增加；3、走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立；除此之外，先天性足弓异常，比如高弓足或者低弓足患者，较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。　　患足底筋膜炎的患者日常需注意：患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动；每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。
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　　病情分析： 足底筋膜炎是由于足底的肌肉受到外力的冲击或者长时间走路，引起局部肌肉劳损导致。压痛点常在足底近足跟处，最常见的症状就是脚跟部位疼痛与不适，一般晨起时疼痛感觉明显，走路过多时疼痛加剧。　　意见建议：本病可以采用针灸、理疗、应用抗炎止痛的药物治疗，也可以采取小针刀松解术，之后用中药海桐皮汤熏洗。平时应减少跳、跑、长走等运动，每晚用热水泡脚，按压足底筋膜。鞋子要合适，鞋跟不宜太高。
擅长: 糖尿病,甲亢
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　　病情分析： 趾腱筋膜炎也可能 是跟骨骨刺或是跟腱炎,你应该注意 休息,走路不要走多了，睡前热水洗 脚,脚底也可热敷.配合吃些美洛昔康 片。如果症状重的话,影响步行,那么 建议针灸或推拿治疗。　　意见建议：趾腱筋膜炎也可能 是跟骨骨刺或是跟腱炎,你应该注意 休息,走路不要走多了，睡前热水洗 脚,脚底也可热敷.配合吃些美洛昔康 片。如果症状重的话,影响步行,那么 建议针灸或推拿治疗。　　以上是对“足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　骨刺的治疗应本着药物治疗为主，理疗为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很 好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通，可取得较为显著的疗效。另外，治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养，以免复发。
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　　病情分析： 足底筋膜炎、滑囊炎最常见的原因是长期、慢性劳损或轻微外伤积累所致，临床主要表现为足跟部疼痛，有明显压痛，晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧。　　意见建议：本病可以采用针灸、理疗、贴膏药等配合药物治疗。小针刀松解术治疗效果显著，术后用中药海桐皮汤熏洗。平时应尽量减少跳、跑、长走等足部大量运动，每晚可用温热水泡脚，以促进局部血液循环。控制体重。　　以上是对“足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 口腔正畸、口腔外科、口腔内科、口腔修复
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　　您好，骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。避免受潮、受寒冷等环境因素刺激 治疗一般采用药包热敷法，做增强关节稳定性的训练，注意多食含钙量高的食物，若出现疼痛则需服用非甾体类抗炎药治疗。
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　　骨刺是由于劳损、挤压、扭伤等软骨钙化形成的骨性病变，　　 中医属于肾虚、气滞血瘀证等，你的表现属于血瘀证，多见于劳损。适宜的锻炼活动，多喝白开水，休息好、避免劳累。保持良好的心情，增加营养，有利于疾病的恢复。　　
治疗补中益气丸饭前服，血府逐瘀丸饭前服，中午可适当服用地黄丸等治疗。针灸效果非常好，建议结合治疗。
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　　的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。常见的因素为：跖底痛、趾外翻、腱膜炎、跟腱周围炎、跟骨骨刺等，需要诊断清楚后进行治疗。
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　　病情分析：你好，可能是常长时间走路引起的，与你穿人字拖有很大关系，再者结合外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物及中医理疗措施，多半可以好转。可以在医生指导下使用神农筋络通、西药阿斯匹林进行中西药综合　　意见建议：可以先平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷措施，祝你早日康复　　以上是对“足底筋膜炎要怎么治愈，有什么小窍门？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　问题分析：你好，如果跑步时前足底部出现疼痛不适，局部没有红肿等情况，则不排除足底部跖筯膜炎的可能。　　意见建议：对于所述的情况可以局部热敷，中药泡脚，外用扶他林，适当按摩等治疗，如果局部有压痛点可以封闭治疗，注意跑步的姿势，改前足掌跑为全足掌跑，严重时需要休息。}