以前没有，这段时间因抱孩子时间过多，2个星期前出现腰部疼痛和右腿部放射性疼痛，经不当按摩后，右脚跟和脚背出现麻木感，卧床2天，没有任何好转，请问，我该怎么办啊，今年我才30多啊。　　请有经验的朋友和医生来帮帮我吧
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　　我用的是老公的ID,请帮帮我吧，说是有麻木症状是很严重的，泣求啊
　　醒着就麻木吗？
　　尽早去医院检查，CT检查阳性率较高，现建议卧硬板床，制动绝对卧床休息，等检查结果出来再说
　　我爸也是,他是腰部二节突出,脚部有酸痛感,现在坚持睡硬床然后坚持吃(腰痛宁胶囊)感觉有效果,我们这边是13.2元一盒,里面5支+20粒药的,你试试看
　　不急,牵引,针灸,中药,休息都是很有效的方法,不知你在.2月的帖子,该痊愈了.
　　建议你看个脊柱科得专家门诊，听听专家得意见，一般只是吃药肯定是无法治愈得，牵引得方法对轻微得可能有效。我父亲刚刚得了这个病，我已经跑了好几天去看专家门诊了，医生都建议做手术，我下周在去看看其他得专家门诊。
　　我建立了一个群，大家来交流一下吧:5547778　　我准备劝说我父亲手术了
　　why2099你父亲的病可能重些，但让你父亲先试着做一下看看。　　　　
科普常识 不花钱自己锻炼根治颈脱、腰脱
　　治颈脱、腰脱一般西医教授、医生让“绝对卧床休息”，目的是让身体自我修复，人本身都有自我修复能力，但是身体的自我修复能力，是由身体的强壮与虚弱决定的。所以意外受伤的就恢复的快；长期积劳成疾的恢复的就慢。身体得到充沛休息，自我修复能力就强。颈、腰椎肌肉恢复了、强壮了，颈脱、腰脱病就不复发了。　　那为什么“绝对卧床休息”就减轻或见好，以后还是反复的复发。因为颈、腰椎肌肉不活动则逐渐萎缩、无力。活动大点就受伤，也就是又脱出了，所以西医说是终身疾病。　　按摩治疗时，如果是按摩放松颈、腰椎肌肉而不让颈、腰椎痛，颈、腰椎肌肉才能得到充沛休息，就有自我修复的能力，颈、腰椎肌肉恢复了，强壮了，颈脱、腰脱病就不复发了。所以按摩放松颈、腰椎肌肉，是治疗颈脱、腰脱方法之一。　　疼痛时拔火罐,是使颈椎、腰椎肌肉得到放松,使身体得到休息。就有自我修复的能力，颈、腰椎肌肉恢复了，强壮了，颈脱、腰脱病就不复发了。所以自己拔火罐放松颈、腰椎肌肉，是治疗颈脱、腰脱好方法之一。　　按摩治疗时，如果使颈、腰椎疼痛，就是颈、腰椎又受伤，本来自我修复能力就弱，颈、腰椎肌肉就长不好，所以按摩时疼痛是错误的。　　每个颈脱、腰脱患者都经常体验过，坐或走时间长疲劳后就疼痛，这时是异物压迫椎管神经所导致的疼痛，痛时拍CT片则显示有异物压迫神经根，即颈脱、腰椎间盘脱出症。　　休息一会儿，恢复体力后就不痛，即不再压迫椎管神经，如果此时拍CT片则显示没有异物压迫神经，即没有颈脱、腰椎间盘脱出症。　　这是治疗椎间盘脱出最简单的、最有效的“复位”疗法。每个颈脱、腰脱患者都经常的反复的体验“脱出”后自己“复位”的疗法。可见恢复体力，使人精力充沛，是使颈脱、腰脱病症相对的长时间的不脱出，不就是相对的根治颈脱、腰脱吗？所以恢复体力使人精力充沛，是根治颈脱、腰脱的关键。　　百分之八十的颈脱、腰脱患者，如果循续渐进的、运动量从小到大的、一个动做能做五次，只做三次。休息后[休息是以身体“精力充沛”为准绳]，再继续做三次。这样反复做循续渐进的、运动量从小到大的、，锻炼颈椎、腰椎肌肉逐渐使之强壮。则自己锻炼彻底根治颈脱、腰脱病症，做重体力劳动也不能犯病。　　颈脱、腰脱是长期不良习惯造成的疾病。如青少年的假性近视。只要不让身体疲劳，就可自己治愈。
　　楼上的，椎间盘突出与椎间盘脱出是两种不同的情况，一般初患的椎间盘突出通过保守治疗（牵引、绝对卧床、按摩等）部分可以得到缓解或是痊愈，但是经过了反复的保守治疗后仍不能缓解，或者反复发作，出现神经症状说明椎间盘突出刺激或压迫了神经根，在这种情况下是很难通过保守治疗治愈的，这时就需要手术治疗。椎间盘脱出是指椎间盘脱出、部分游离或全部游离于椎管内，这种情况是有手术指征的，保守治疗是不能将其还纳复位的。其实现在椎间盘突出的手术已经很成熟，有多种手术方式，最常用的是“开窗”还有微创方式的椎间盘镜，都很安全。
　　我媳妇腰椎间盘突出,大腿和屁股都疼痛。去了几家医院，效果不明显。熟人介绍，到陕西人民医院，看了一个老中医，推拉复位，现在好多了。不过，要提前预约，听说每天仅8个号，有的都排倒数月后了。而且，挂号费就100元。　　
　　四川的病人？去华西、省人民或者新桥看看吧。光说症状没有影像学诊断很难判断症状到底有多重是否需要开刀啊。　　生活中注意坐姿，不要负重，加强腰背肌锻炼，最好的锻炼方式是游泳，没条件的话就倒走或者燕子飞吧（俯卧在床然后努力上抬头部和腿部）。还有，外面的按摩店千万别去！我遇到过好几个本来估计只是一般性的肌肉扭伤按摩按成急性椎间盘突出的了！
　　一些传统的正骨按摩有疗效。
　　广告ID，永久封杀！/寂寞河床
　　又来一个卖狗皮膏药的，椎管狭窄和强直性脊柱炎你也有治好的？？强，我看应该提名你的膏药去诺贝尔医学奖
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)腰椎间盘突出压迫神经，导致走路腿疼，脚麻如何理疗？
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腰椎间盘突出压迫神经，导致走路腿疼，脚麻如何理疗？
& & & & 病因是椎间盘突出,症状应该是椎间盘突出压迫坐骨神经痛.搞清楚病因和病症后就是对应的措施了.一.腰椎间盘突出的治疗腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。对于腰腿痛祖国医学早有记载，认识也很深刻。腰椎间盘突出症的病因（1）腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。（2）外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。（3）椎间盘自身解剖因素的弱点：①椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。腰椎间盘突出症诱发因素可以有；①突然的负重或闪腰，是形成纤维环破裂的主要原因。②腰部外伤使已退变的髓核突出。③姿势不当诱发髓核突出。④腹压增高时也可发生髓核突出。⑤受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。中医认为腰腿痛（腰椎间盘突出）的主要病因病机是：肾气虚伤，风寒湿邪乘虚而入，结于筋脉肌骨不散，加之伤劳过度，扭闪挫跌，复致筋脉受损瘀阻经络，不通为痛，故见腰痛如折，转摇不能，腰腿酸麻拘急，往往迁延难愈。因此，外伤及风寒湿邪是导致腰椎间盘突出症的外因，肾虚是腰椎间盘突出症的内因。腰椎间盘突出症的体征及临床表现：主要是下腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史，腰部劳累史或腰部受寒史。此腰腿痛因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解，一侧或双侧下肢痛沿坐骨神经分布的放射痛，沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底，个别病人疼痛可始于小腿或外踝。半数病人可因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。中央型椎间盘巨大突出患者，可发生大小便异常或失禁、马鞍区麻木，严重者可出现足下垂。有一部分腰椎间盘突出的患者，因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉，有的还可出现单侧或双侧下肢水肿。腰椎间盘突出症如何确诊？现代医学对于腰椎间盘突出症检查确诊方法有：X光片和CT，MRI（核磁共振）检查。就特点而定，如X光片与CT检查则对骨组织的病变灵敏度较高， MRI（核磁共振）对软组织病变的灵敏度较高。腰椎CT或MRI可明确诊断。腰椎间盘突出症的治疗?腰椎间盘突出症的主要问题是突出物压迫神经根，及随之而产生的神经根周围无菌性炎症。治疗的关键是解除突出物对神经根的压迫，消除无菌性炎症的化学刺激，且不增加病人痛苦。若压迫未能完全解除，只要炎症消退，也可获得基本治愈，临床上治疗方法很多，但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。腰椎间盘突出症的几种治疗方法：非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：中药直接外敷祛、各种中、西药物治疗、牵引治疗、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症的方法经长期发展已经较为成熟，手术疗法则包括融合术、减压术、后路手术等.副作用就是手术毕竟有一定风险而且费用较高，手术后也存在复发的可能因素。此外，还有介于手术和非手术之间的介入治疗，如经皮髓核抽吸术，胶元酶溶解术，椎间盘激光溶核术等副作用也是有一定风险且治疗费用也相对较多。总之，医生和患者应根据具体的病理变化和症状表现以及经济条件，选用适当的治疗方法。保守治疗多采用尽量减少病人损伤的方法进行治疗，故常被称为“保守治疗”。80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈，此方法对于患者而言最为安全，治疗费用也较为低廉且疗效较佳。腰椎牵引?腰椎牵引可使腰椎间隙增大，造成椎间盘内的负压，加之后纵韧带的紧张，有利于突出的髓核部分还纳或改变其与神经根的关系。椎间隙的增大，关节突关节的拉开，使椎间孔恢复正常的外形，从而解除对神经根的挤压。牵引可缓解肌肉痉挛、减轻椎间压力。牵引有利于使腰椎后关节微细异常的改变恢复到正常关系，使脊柱后关节嵌顿的滑膜复位，或使关节突关节的轻微错位得到复位，但单纯牵引很难达到较好效果，实践证明：颈腰椎牵引最好能够配合“中医正骨”手法同用效果才理想。还有就是过度牵引容易导致腰脊椎不稳、疼痛加重。腰椎间盘突出症的针灸治疗?针灸疗法临床上应用的主要依据是中医基础理论，具有通表里、贯上下、行气血、营阴阳的作用。针灸治病，是直接作用于腧穴，通过经络的传导和反应，来调整人体的营养气血和脏腑功能，治愈疾病。但针灸疗效对于腰椎间盘突出症只能说是一种辅助疗法。腰椎间盘突出症推拿治疗祖国医学认为推拿治疗的主要作用为疏通经络、促进气血运行、调整脏腑功能和舒筋活络、活血散瘀、松解粘连、滑利关节。此外，它可配合中药外敷法同治，能增强人体抗病能力，达到较好的保健康复作用。其主要机理是：（1）降低椎间盘内压力，增加椎间盘外界的压力，（2）使突出物复位回纳，改变突出物的位置，（3）调节后关节紊乱并使之复位，以解除神经根压迫。（4）促进局部血液循环，消除炎症反应，松解粘连，减少对神经根的刺激。（4）放松腰腿部肌肉，加强局部气血循环，促使受损伤的神经根恢复。（5）缓解疼痛。腰椎间盘突出症的中药治疗使用药物治疗是一种辅助手段，可配合外敷药同治效果则较明显易达到理想效果。依据祖国医学的基础理论，结合患者的具体病情，选用适当的中药组方，可以有效地治疗腰椎间盘突出症。(1)对发病早期及气滞血瘀明显者，重用通经活血、舒筋止痛之药，如“小活络丸”、“大活络丸”、“抗骨质增生片”…等。(2)对寒湿重者加健脾利湿药；对风湿重者加祛风除湿药：如“独活寄生汤”加减…。(3)对病程较长的患者可选用一些补肾阳或肾阴药，如猪腰炖杜仲、枸杞、肉苁蓉…或“六味地黄丸”…。总之，不管如何遣方用药，都要以辨证施治为最主要的原则，才能取得满意的疗效。腰椎间盘突出症中药外治法中药外治法是祖国医学的传统疗法之一。早在《内经》时代就记载了敷贴、药熨、熏淋、洗涤等多种外治疗法。在骨伤科中，外治法的应用更为广泛。临床证实，使用活血化瘀，舒筋止痛的能够自热中药在颈 腰 膝 足跟部贴敷，对缓解症状十分有效而且价格低廉。为使用方便，许多外用中药已加工成膏药、纯中药粉剂、酊剂、油剂等成药。外敷自热的中药的品种很多，如“坎离砂”， “化坚膏”， “骨质增生外敷灵” “颈腰腿痛保健贴” “骨质增生型安痛保健贴”，“骨痹外敷散”…等中药外敷方剂均为自热药，临床证实效果都很不错、而且价格也很十分便宜，中药外敷患处此方最为经济安全且药力可直达病灶，无副作用，此方法最为简单方便且效果明显。副作用就是每次贴敷时间不能过长（注意：上药均为外敷药，用水或醋或低度白酒调敷均可，调敷后贴于患处自动发热，故每次不能无限制外敷、以免皮肤发赤起泡）。“坎离砂”、 “化坚膏”、 “骨质增生外敷灵”、 “颈腰腿痛保健贴”、 “骨质增生型安痛保健贴”、 “骨痹外敷散” ……都适应于：骨质增生、腰间盘突出、关节炎、腰肌劳损、颈肩腰腿疼等无菌性炎症老年患者，也适用于中青年患者。中药外敷其功能概括的讲就是：通经引络散寒祛湿、通窍消炎，走串散结，消肿止痛。其作用原理：通过皮肤直达病灶，疏通障碍，同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，达到理想的目的。卧床休息脊柱的退行性变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使腰椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的治疗方法，卧床休息可减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连发生。绝对的卧床休息就是让病人平卧在硬板床上，只允许在床上翻身，而不允许坐起或站立，进食及大小便时也不能站起来。一般卧床休息3～4周即可见效。急性发作期症状较为严重的患者，还可考虑在卧床休息的同时加用牵引治疗，中药外敷治疗，这样可以得到更的治疗效果。在卧床一段时间后，如配合中药内服外敷、推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。腰围的佩带腰围是骨科常用的支具中的一种，其主要作用是制动与保护。(1)制动作用。当佩戴上腰围时，对腰椎的活动，尤其是前屈活动会起到限制作用，使腰椎局部组织可以得到相对充分的休息，缓解肌肉痉挛，促进血运的恢复，消散致痛物质，使神经根周围及椎间关节的炎症反应得以减轻或消失。(2)保护作用。腰围能加强腰椎的稳定性，因此当腰椎间盘突出症的患者经卧床或牵引后开始下地活动时，佩戴腰围可加强保护，使腰椎的活动量和活动范围受到一定限制，巩固前期治疗效果。腰围在治疗腰椎间盘突出症的过程中使用范围较广，但其佩戴和使用并不是随意的，佩戴腰围一般为4～6周，最长不应超过3个月。选择腰围的规格应与患者体型相适应，腰椎间盘突出症病人护理?急性期应睡硬板床，绝对卧床3周，配合药物内服与中药外治贴敷同治。避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。等症状明显好转，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。预防腰椎间盘突出症复发腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，原因为：(1)腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。(2)腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。(3)在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。（4）肝肾亏损未能及时补充恢复。中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。肝肾亏损、生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，易导致骨关节病的复发或骨病的不易愈合。所以平时一定要补肾强骨壮腰骨病才不易复发。(5）术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。二.坐骨神经痛的治疗坐骨神经是人体内最大的一支周围神经，它起始于腰骶部的脊髓，途径骨盆，从坐骨大孔穿出(得名为坐骨神经)，经过臀部，然后沿大腿后例，小腿后例和前外侧止于足部肌肉。坐骨神经痛就是坐骨神经的通路上如腰部、臀部、大小腿、足等部位发生某些病理性改变的一种神经性疼痛并伴患侧肢体功能障碍的临床综合症。坐骨神经痛的发病原因是多种多样的，最为常见的就是腰椎间盘突出后压迫了腰骶神经根(坐骨神经的起始端)所致。其它则可能由脊椎结核、椎管肿瘤(原发或继发)、下腰部广泛性的椎骨骨质增生，蛛网膜炎等器质性改变所刺激腰骶脊髓神经根引起坐骨神经痛。另外，患者受风寒潮湿侵袭，病毒感染或医源(臀部注射、手术)所引起的坐骨神经痛。以上原因引起的坐骨神经痛主要表现是在下腰骶部，由下腰部沿着坐骨神经走行区域及所行径的分支而呈阵发性或持续性放射痛，痛得病人心烦意乱，坐卧不安，患肢痛得难以移动步子，每当抬腿时，坐骨神经被牵拉而使疼痛加重。因此，病人多伴屈曲患肢以减轻疼痛，患者多有因定路、咳嗽、打喷嚏、大便时疼痛加重的经历，所以咳嗽、打喷等动作未曾出现，自身保护以减轻疼痛的条件反射意识已经形成．这表明病人给病痛折磨怕了。但是有一种坐骨神经干发炎引起的疼痛多在活动时加剧，夜间加重，可是咳嗽、打喷等增加腹内压的动作时，疼痛没有什么明显的影响，其真正的发病原因尚不清楚，但它一旦疼痛发作起来，病人常主诉痛感好似烧灼样痛，刀割样痛。关于坐骨神经痛的治疗：①严重疼痛者应卧硬板床休息，以利于加速症状的缓解；②可以注射或口服一些B族维生素类药物，以便营养病损的坐骨神经；可服用一些舒筋活血、怯风镇痛的中药；④体疗、理疗、针炙、推拿按摩均有明显缓解症状的作用；⑤有条件的病人可用温泉水治疗。但是，就治疗坐骨神经痛的本质而言，主要是治疗引起的坐骨神经痛的原发病，如因腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛则必须先治本，只要腰椎间盘突出症被治愈，坐骨神经痛的问题迎刃而解。 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家住沈阳市沈河区东陵西路吉祥家园牟先生，因工作的原因退休后总是腰疼，臀部酸胀，腿疼不能远走。在沈阳陆军总院检查出L4／5
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姜阿姨是沈阳和平区雅风家园的，今年75岁，十多年前腰疼去医院就诊断出腰椎间盘L3~L4,L4~L5,L5~骶椎1节突出、
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家住广州市东陵西路吉祥家园牟先生，因工作的原因退休后总是腰疼，臀部酸胀，腿疼不能远走。在广州军区总院检查出L4／5、L5
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广州天河区华府丽景的蒋毅是广州设计院离休老干部，工作时长期伏案造成腰疼，双腿无力伴随疼麻，在家人陪同下在骨科医院检查是腰
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广州海珠区江南家园的龙阿姨患腰椎间盘突出病6年，在463医院检查结果是L3/4膨出，L4/5，L5/S1突出，第5椎体有
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广州黄埔区的张师傅老伴腰疼3年，臀部和下肢偶尔也酸胀疼痛，医院检查腰间盘L3-4-5椎体增生，椎间盘膨出，L5-1突出，
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家住广州天河区的王先生，37岁，因为是出租车司机，长期开车，出现腰疼现象，后来正骨医院检查出腰椎间盘突出引起的髋关节疼痛
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家住广州天河区的常阿姨，今年64岁，是我们仙草活骨膏的老客户了，患有腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰椎3和4突出，曾经在中山三
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广州越秀区的高先生退休前是机床厂的钳工，因工作原因经常搬重物，退休后总是腰疼，右腿外侧放射性疼痛，偶尔起床翻身都困难，去
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家住海珠区燕子岗的谢阿姨的老公今年七十六了，是一名退休老师。两个月前走路左边小腿像绑个沙袋一样，腿扯着的不舒服，走五百米
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