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内火旺男性，请问是可以怎么来调理？
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男性背后有痘痘，是可以外用什么的方法治疗？
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医生建议：出现了长痘痘的情况的，是可能是由于内火旺的问题导致的情况的出现的，我是建议不要吃火气大，易上火的东西，注意点清淡的饮食
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健客价:¥32.00> 内火旺怎么调理 内火旺吃
内火旺怎么调理 内火旺吃什么好
　　怎么调理？该吃什么好？别急，本文就为您详细介绍一下：
　　首先来看下内火旺该吃什么好
　　1、每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃两瓣柚子，几天就有效。
　　2、如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。
　　3、秋食柚子正当时。
　　4、在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有&天然水果罐头&之称。
　　5、柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
　　6、就食物而言，&苦&味食品是&火&的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失&青色&，都能达到&去火&的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的&去火&功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
　　7、除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
　　接着一起来看下内火旺怎么调理？
　　除此之外，让我们来看看专家推荐的&去火&食物：
　　⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重&上火&，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会&上火&，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥&去火&功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
　　⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有&去火&功效，能清暑、解热、除烦。
　　⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起&上火&、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
　　⊙大豆大豆在滋阴、&去火&的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
　　⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝&去火&。
　　养胃抗癌佳品---百合
　　百合是著名的保健食品和常用中药，因其鳞茎瓣片紧抱，&数十片相摞，&状如白莲花，故名&百合&。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日，常互赠百合，或将百合做成糕点之类食品，款待客人。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺正气。
　　中医学认为，百合味甘微苦，性平，入心、肺经，有润肺止咳、清心安神之功，可用于热病后余热未消、虚烦惊悸、神志恍惚和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等症;或因过食煎、炒、油炸食品后觉得燥热时食用。治疗肺伤咽痛、咳喘痰血等症的名方&百合固金汤(丸)&，即以百合为主药，配伍生熟地、麦冬、等。目前中医常用百合组方治疗口腔溃疡，白塞氏综合征，慢性咽喉炎、肺结核等，辨证得当，确有良效。
　　现代分析表明，百合主要含秋水碱等多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、&―胡萝卜素等营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。一般可用鲜百合120克，和蜜蒸软，时时含1片食之。或以新鲜百合数个，捣汁，冲以温开水饮服，也可煮食。
　　临床观察发现，以百合为主治疗胃痛，确实有效，例如郁热型胃脘痛，用百合、蒲公英各20克?30克，乌药、炒青皮、炒五灵脂各10克，每日1剂，水煎，晚饭后顿服;剧痛者上、下午各服1剂。胃脘部气痛、热痛，还可用百合30克，乌药9克，水煎服。治疗萎缩性胃炎，可用百合30克，白芍、红花各15克，淮山、黄芪各20克，乌药9克，陈皮10克，5克，黄连3克，随症加减，水煎服，每日1剂;3个月为1疗程，效果良好。
　　内火旺怎么调理？推荐两个很有效的方法给大家：
　　去火建议：
　　1.银耳雪梨
　　天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。
　　主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。
　　辅料：冰糖、青豆、枸杞。
　　做法：
　　1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
　　2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。
　　3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。
　　排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。
　　二、不熬夜，早点睡觉，最好在23点前睡觉
　　这一点很难做到，尤其在夏季。但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，所以，&该睡不睡情绪烦躁&在夏季表现得特别明显。
　　内火旺怎么调理?内火旺吃什么好?希望上面的介绍对你有帮助喔!→ 身体内火旺应该怎么调理
身体内火旺应该怎么调理
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身体内火蛮旺
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&&&&&&你好，结合你的描述，平时注意饮食，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼运动，多饮水
擅长: 内科,中医科,两性生殖科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,这个情况是应该要注意有一个阴虚火旺的情况的,这个并不是一个实火的呀,而是一个虚火的,这个是应该要注意及时调理的,知道了吗&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况是可以用点滋阴降火的药物来调理的,比如这个知柏地黄丸来治疗的,应该是会有效果的,同时也应该要注意不宜食用油腻,辛辣刺激性食物的,不宜熬夜的呀,这样应该是会有效果的,知道了吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的情况，如果内火大的话，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，同时用中药菊花，金银花，薄荷泡水饮用预防上火的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：平时注意多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物，祝早日康复。&&&&&&以上是对“身体内火旺应该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
这个有很多方法的，可以服药，也可以吃些食物的。&&&&&&指导意见：&&&&&&
药物类的就不说了啊，食物类的呢可以看看苦瓜之类的苦味食物以及绿豆之类的下火类，可以多吃一点啊。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 根据你的叙述 这属于肝火旺盛导致的 &&&&&&指导意见：&&&&&&建议喝中药调理一下 龙胆泻肝汤就可以 还有 多喝水 多吃蔬菜和水果 另外 调节好情绪 &&&&&&医生询问：&&&&&&请问还有别的不明白的吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&少吃热性的甜点和零食注意调整睡眠时间，，，多吃颜色鲜艳的蔬菜（ 如西红柿） &&&&&&买点山东梨皮和籽都不要去掉洗干净用清水炖汤，炖好了加点冰糖就可以喝了 &&&&&&平时的话&&&&&&吃些补脾胃的东西，如山查。&&&&&&炖山药薏米芡实粥，长期服用。&&&&&&脾胃壮了，身体慢慢会好起来。 &&&&&&指导意见：&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议饮食调理，注意控制油腻辛辣食物以及高热量的摄入&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意清淡饮食，喝茶也对改善消化净化肠道有很好的作用的，药物虽然可以改善您的情况但是很难根本上解决的。
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&&&&&&多吃些绿豆汤，银耳莲子汤，葛粉，多吃些黄连上清片辅助药，少吃口味重的食物，清淡饮食不上火还健康。
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&&&&&&好长热嘴子说明你胃火较大，治疗应以清胃火为主，&&&&&&1、你应该吃点《牛黄清胃丸》或《牛黄清火丸》&&&&&&2、少吃肥腻辛辣食物，多吃凉性蔬果&&&&&&3、多喝水稀释血液防血稠，可喝绿茶
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内火旺大家不陌生，中医里面总是爱这样表达，意思阴阳失调，西医里面是说一个人内分泌失调。有的是因为饮食失调所致，比如整天都吃一些辛辣，重口味食物；还有就是没有休息好，晚上总是熬夜，人体工作机能，和休息机能打破了；还有一种情况就是精神压力过大，人的神经一直处于特别紧张的状态，这样也会导致内火旺，一般表现为口唇干裂，咽喉肿痛，眼睛发红等，下面看看如果调理，怎么饮食？
步骤/方法：
内火旺如果是饮食失调引起的，那么饮食上多以清淡为主，多吃一些苦味的食物，比如苦瓜煲汤喝，还有就是煮一些绿豆水来当茶饮，不要饮酒，红烧菜就要少吃了，多吃一些凉拌菜，比如凉拌海带，黄瓜等。
选择吃一些口感是苦味的蔬菜而外，在水果方面多吃一些柚子，苹果，还有西瓜等凉性水果，不要去吃荔枝，龙眼，榴莲这些热性水果，每天早晨起来，坚持喝一杯蜂蜜冲绿茶，当然是绿茶凉了在放蜂蜜。
银耳雪梨当然也是很不错的选择。口干舌燥，还会心绪不宁，很难静下心来工作，所以，每天晚上熬上一杯银耳雪梨汤来喝可以安神，同时可以清心养肺，有助于睡眠，当然也是养颜的。
注意事项：
如果内火旺已经很严重了，比如开始发高烧，还有就是浑身无力的情况，是很有必要去当地医院就医的。我们平时做好预防很关键，不吃单一食物，有良好的作息，不贪图某一种美食。
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内火旺怎么调理才好
一个月总会有口气重的几天，刚开始我还看看中医，医生说我肺火旺，让我注意休息，好好调理调理，这个内火旺到底是怎么来的，该怎样调理呢？ 上内火中的&上&从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生内火了。一般人认为内火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。 很多人认为内火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上内火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。 最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感内火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬中暑夜、吃辛辣食物等，生内火的因素比以前要大得多。 降内火的药物： 最快的将内火就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。（但一定要在医生建议的前提下进行吃药，不然会是得其反） 如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以去除内火。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒。 除了多吃苦味食物将内火，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降内火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品去内火。 （1）草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有&去内火&功效，能清暑、解热、除烦。 （2）西瓜西瓜性凉，吃了不会引起&内火&、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 （3）大豆大豆在滋阴、&去内火&的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 （4）西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝&去内火&。 去内火，去肝火，去肺火等等这种中医调理我们得慢慢来，不能着急，饮食习惯特别要注意，之前我跟好多人一样，会问内火怎么调理，肺火旺怎么调理之类的，今天分享了这篇，就参考参考吧。
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