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膝关节伸缩的有声音响怎么办
问：膝关节伸缩的有声音响怎么办
病情描述：
膝关节伸缩的有声音响就将近这一个月时间才有以前没有过，我是右脚才有，左脚没有，这是夏天没有受凉
患者资料：
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骨科 主治医师
医生擅长：
本人擅长脊柱外科的修复与重建，创伤骨科的诊治，骨与关节慢性损伤的诊断与治疗
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
是不是受凉了或者外伤
考虑膝关节轻微关节炎
外用贴贴膏药
二合一治疗
几天就可以缓解大部分
关键是不要受凉
不要长时间劳累
就将近这一个月时间才有以前没有过，我是右脚才有，左脚没有，这是夏天没有受凉
可以热敷效果很好
热水袋或者热毛巾热敷
云南白药膏药
最好补补钙
关键是坚持热敷配合膏药
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评价内容：很专业
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科室：骨科
擅长：四肢骨折及关节病的治疗及手术
科室：骨科
擅长：擅长男科妇科，泌尿外科，消化没内科，普外及骨科科常见疾病！...
副主任医师
科室：骨科
擅长：脊柱外科专业，主攻脊柱畸形和脊柱微创手术，擅长脊柱侧弯、脊...
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膝盖弯曲伸直就会有声音响，蹲下起立声音更大（男，0岁）
马幸福医生
你好，这种情况多长时间了？多大年龄了？
马幸福医生
马幸福医生
局部肿不肿？
马幸福医生
就是响？上下楼怎么样？
马幸福医生
两个腿吗？
马幸福医生
可有外伤？
左腿比右腿声音大
马幸福医生
蹲下行走可痛？
马幸福医生
阴天下雨怎样？
马幸福医生
做什么工作？
马幸福医生
可能跟你工作性质有一定的关系
会是风湿或者关节炎骨质疏松的原因吗
马幸福医生
不考虑这个问题
马幸福医生
方便的话建议最响的膝盖做个核磁共振看看
好的，我抽时间去医院检查一下
马幸福医生
尽量避免深蹲，这个动作最伤膝盖
马幸福医生
可以做个小凳子
上班一天的时间有6个小时是蹲着
现在能坐就坐下了
马幸福医生
蹲下行走最容易导致半月板损伤
要避免负重蹲吗
马幸福医生
和髌骨股骨关节面损伤
马幸福医生
现在感觉就是骨头在摩擦
马幸福医生
发凉可以热敷看看可有缓解
马幸福医生
上下左右自己推推髌骨看看
买了一个热敷的每天要敷一个小时
推的话能推动
马幸福医生
半小时就可以了，避免烫伤
马幸福医生
自己天天推推髌骨
马幸福医生
改善关节面营养
马幸福医生
看看以后会不会改善
我朋友告我说半蹲贴墙那个可以不
可以骑自行车吗？山地车运动
马幸福医生
我是不建议的
马幸福医生
图片因隐私问题无法显示
图片因隐私问题无法显示
马幸福医生
可以做做这个动作
马幸福医生
骑车到可以的
好的，因为这个我山地车放了半年没骑运动了
不过我现在每天戴护膝
马幸福医生
响酸痛的时候少运动
马幸福医生
戴护膝可以的
马幸福医生
注意保暖很重要
酸的时候一两天就好了
马幸福医生
多热敷看看
马幸福医生
你很年轻当然恢复快了
我也吃那个迪巧的钙片
马幸福医生
膝盖弯曲伸直就会有声音响，蹲下起立声音更大（男，0岁）
分析及建议
可能跟你工作性质有一定的关系，方便的话建议最响的膝盖做个核磁共振看看，这个动作最伤膝盖，可以做个小凳子，蹲下行走最容易导致半月板损伤，和髌骨股骨关节面损伤，发凉可以热敷看看可有缓解，上下左右自己推推髌骨看看，半小时就可以了,避免烫伤，自己天天推推髌骨，改善关节面营养，我是不建议的，可以做做这个动作，骑车到可以的，响酸痛的时候少运动，戴护膝可以的，注意保暖很重要。
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擅长：颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、关节炎
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下楼时膝盖有声响是怎么回事
女 | 0个月
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下楼时膝盖有声响是怎么回事
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&&&&&&正常关节可有生理性关节响声为无症状。若关节内和相邻近组织产生不正常响声并伴有相应临床症状，则应视为异常响声。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5295次
&&&&&&关节有响声，这不一定就是身体有病，是一种生理性的关节弹响，如果年纪大的要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行治疗。
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咨询范围：类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿痛、关节炎、红斑狼疮、白塞氏病等。...
病情分析：你好，此种情况往往是有关节退行性变的情况引起的常见的。此种情况往往是做拍片检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况往往是可以采用中药和采用保护关节软骨药物治疗一下的了。如硫酸氨基葡萄糖、骨刺丸药物的治疗的。不要劳累着凉
没有疼痛，锻炼能好吗，做咋样的锻炼？谢谢。
不宜过度锻炼的。可以适当的屈曲活动。走动可以的。然不要走动过多了。
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