儿童期每天喝牛奶可降低老年骨折风险
　　根据布里斯托尔大学的一项新的研究表明，儿童每天坚持喝牛奶，在老年以后身体素质会更好。 　　研究人员发现，在儿童时期摄入最高量的牛奶和乳制品的老年人能够走得更快，并很少有平衡问题的困扰。这项发现将有着重要意义，因为可怜的平衡导致了老年骨折的风险。　　三分之一年龄超过65岁的老人至少每年要严重跌倒一次。而据英国老人组织（一个慈善组织）的统计，该地区每年要花费18亿元用于治疗和护理老人摔倒。　　最常见的一个问题是髋关节骨折，这经常是由于潜在的骨质疏松症导致。那些超过65岁的人股骨折后，在一年内死亡的几率是20%。　　而食用牛奶、奶酪和其他乳制品，长久以来一直被认为有助于在儿童时期通过提供急需的钙强健骨骼。　　布里斯托尔大学的社会和社区医学学院的研究者们想知道，儿童早期食用牛奶的好处是否能持续到晚年。他们研究了400名男性和女性，从他们的60岁一直观察到80岁。这些人都参加了一个早在1930年代就开始的研究，此研究致力于分析长期健康的饮食和生活方式的影响。　　作为研究的一部分，志愿者们——那时候都还是年幼的孩子，研究人员跟踪调查了他们的牛奶和奶制品摄入量。为了知道这是否对晚年的健康有影响，志愿者们被测试了他们的行走速度和平衡度。　　该研究发表在《年龄与衰老》(Age and Ageing)杂志上，结果显示牛奶爱好者比那些很少喝或没有喝牛奶的人步行速度要快5%。而他们在平衡问题上的潜在风险也不到25%。　　研究人员在报告中称：“这是首次有研究显示儿童牛奶摄入量与晚年的体能表现有着积极联系。”这项发现也支持了早期研究强调的年轻时喝牛奶对健康的好处。　　去年的一项研究显示，在学校长期喝牛奶的儿童在长大成人后患上肠癌的风险要比那些不喝牛奶的人降低至少40%。这个疾病每年在英国至少使得超过16000人死亡。如果学生每天喝牛奶坚持至少四到六年，他们在以后患肿瘤的几率降低了()20%；如果他们持续喝牛奶六年或更长时间，那么患肿瘤的几率将降低40%。　　研究认为长期饮用牛奶有利于高水平的钙在体内积累，
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产后伤口复原食谱推荐无论是自然产或剖腹生产都会留下伤口，那么什么样的食物可以在第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合，并且让妈妈不再感到疼痛呢？现在就跟着我们的脚步，一起来吃出健康好身体吧！产后伤口复原，吃什么？一、止痛抗氧化番茄烩鸡丁材料 鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。腌料 糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许。做法1.鸡腿肉去骨、切丁后，放入腌料中腌渍30分钟。2.洋葱切丝，蒜头切成蒜末，备用。3.将大番茄以热水泡15分钟后，去籽切大丁。4.入油起锅，将鸡丁煎至8成熟，加入蒜末略炒后，依序加入洋葱丝与番茄丁同炒，并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀，用大火煮沸后盖上锅盖，再用小火煮至汁液转浓即可。营养解说番茄含有大量的茄红素，是一种良好的抗氧化剂。根据流行病学调查及研究发现，茄红素可降低癌症的罹患几率，并减少心血管疾病的发生率。番茄的吃法众多，可以生食，也可烹煮入肴。煮熟的番茄，不但茄红素的含量不减少，反而会因为番茄的细胞壁与组织被破坏而释放更多的茄红素。搭配营养丰富的鸡肉，可说是健康满满的佳肴。生化汤材料 米酒水（煮过、已挥发掉酒精）700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。做法1.米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。2.第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。3.将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。营养解说生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的傅青主女科，由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5种药材组成。生化之名是取其生出新血、化去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感，特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。二、组织重生麻油鸡材料 鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。做法1.鸡腿洗净、切块；老姜洗干净后切片，备用。2.在锅中倒入适量的芝麻油，将老姜放入爆香。3.转大火将鸡块放入锅中翻炒，待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可。营养解说芝麻油可润滑
剖腹产术后一周饮食原则
剖腹产术后的妈妈的饮食有很高的要求，妈妈不可一味进补，在不同阶段进行不同的饮食安排，以保证妈妈身体的恢复，剖腹产术后一周饮食原则有哪些？ 1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。 ·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。 ·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 ·甜点也可以帮助排除恶露。 ·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ·鱼、维他命C有助伤口愈合。 ·因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 ·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 四点不宜： ·术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 ·避免油腻的食物。 ·避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 ·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 2.剖腹产后第一周坐月子食谱推荐 萝卜汤（帮助排气） 陈皮粥（帮助排气，增加食欲） 小米红糖粥（帮助排气，补血） 山楂粥（开胃消食，帮助恶露排除） 麻油猪肝（促进产后恶露排除） 生化汤（补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复） 养肝汤（帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒） 山药薏米粥（补气，去水肿） 甜糯米(图老师整理)粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃） 红豆汤（补血，利尿，促进乳汁分泌） 西红柿瘦肉汤（补血，促进消化） 麻油鱼新生儿发热症状
妈妈知道宝宝发热的有哪些情况，哪些为低热、中度发热、高热、超高热吗？新生儿发热会有哪些症状表现呢？ 新生儿发热不同程度范围 新生儿正常体温以宝宝的腋温测量为准： 低热：37.4—38℃；中度发热：38.1—39℃；高热：39.1—41℃；超高热：41℃以上。 注意测量婴儿体温往往下午和夜里偏热，孩子流汗时也是偏热的。上午正常状态下一般测量
肥胖儿童饮食需注意三原则
　　无论是防止肥胖，还是治疗肥胖，从困难程度来说，都是儿童比成年人要难。成年人出于美容、健身方面的原因，可以忍痛减肥，年幼的儿童可没有这种意识。就是有了一定的辨别能力，可以控制自己的旺盛食欲，但是他们的身体正处于成长发育时期，必须足够地摄取生长所需的营养。这时候，如果提供饮食的人不知道什么是关键，什么不重要，就不能使儿童按计划减肥或者造成体重下降而营养不足。孩子们当然不会提出“肉好像够不够”一类的异议，管理营养的责任完全在于父母。没有营养方面的知识，认为只要减少饮食量就可以减肥的想法非常危险。家里有肥胖儿童的父母，请注意下面几个饮食方面的问题。 　　1.规定一天所需的饮食量，当然营养必须平衡。产后饮食要注意
　　近日，国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师，每天进入病房，轮流为全院350多位住院病人上营养课，纠正产妇和妇科病人口味重等不良饮食习惯。 据统计，营养师下病房、上营养课后的两个月以来，不论是院内的住院病人，还是院外的监督员，明察暗访后的住院饮食满意率反馈均无投诉。
　　营养师让婆婆放弃18只老母鸡　　小张刚在国际和平妇幼保健院生了个宝宝，婆婆立即托人从老家乡下带了18只老母鸡到上海。婆婆说：“每天炖一只老母鸡汤，不仅能把身体补好，而且营养到位，奶水充足。坐好了月子，今后就什么都不怕了!”分管该病区的营养师严之彦听说后，为了这18只老母鸡，多次前往病房和小张、小张婆婆三翻两次地沟通，终于劝服了这位婆婆，放弃一定要让媳妇立即进补完18只老母鸡的念头。　　“刚生完孩子，产妇的肠胃系统尚未恢复。尤其是剖腹产的产妇，手术后第一天必须禁食。马上喝浓汤，还容易导致肠胃胀气，不仅不利于产妇身体恢复，还可能引起乳腺管堵塞，影响母乳喂养等。”在几次营养课后，小张的婆婆才恍然大悟：产后进补也要讲究方法得当，不然18只老母鸡反而可能害了媳妇。　　“没油水、口味淡”实际是科学配置　　记者了解到，不少住院病人总是抱怨医院里的伙食没有油水、米饭太烂、口味偏淡，就连
孕期怎么吃 才能吃出宝宝白皮肤
　　在民间有一种说法，准妈妈在孕期吃酱油，将来孩子出生后皮肤会变黑，真的是这样吗？准妈妈又该怎么吃，才能让宝宝的皮肤又白又健康呢？ 　　孕妈吃酱油宝宝皮肤会变黑？　　纯属谣言！　　民间一直有这样一种说法：如果妈咪在怀孕期间吃酱油的话，宝宝的皮肤会变黑。难道孕妇真的要忍受十个月没有酱油作为佐料的日子吗？事实上，这个说法纯属谣言，是没有任何科学依据的。　　因为酱油通常有原色酱油和加色酱油两种：原色酱油是将原料经加工发酵制成的，酱油本身就具有自然色素;加色酱油是在酱油制好后，另取饴糖加热，熬制成黑褐色的焦糖，以此来调配酱油色泽的深浅。无论哪种方法制作的酱油，其色素均不会被吸收入血，更不可能通过胎盘进入胎儿体内，当然也就不会使胎儿皮肤变黑。　　而且从中医学观点来看，酱油性味寒咸，有除热、解毒之功效。因此，孕妈咪不必忌酱油。但从卫生指标等因素来看，孕妇还是以吃原色、纯酿造酱油为好。　　如果准妈妈们想让宝宝拥有白白嫩嫩的皮肤，不妨试试以下饮食。　　孕期吃点啥 生出的宝宝皮肤又白又嫩？　　所有的食物中，能量皮肤有所改善的一定要先想到水果，水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。　　孕妈咪最适合吃哪些水果呢？　　西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。而最受欢迎的梨，西瓜，苹果等水果，孕妇每日食用100克即可。　　我们知道维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻；菜花、冬瓜、番茄、葡萄、柑桔、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果维生素C含量超高，尤其是苹果为最佳，它富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女
剖腹产术后饮食原则调养重点 剖宫产的产妇饮食调理的重点在于生肌止痛，预防便秘；且因分娩时失血过多，应多补充富含铁质的食物。饮食原则 ◎排气后，肠道恢复蠕动时，才开始进食。◎以清淡为主，避免油腻。◎避免吃容易胀气的食物。◎多吃富含膳食纤维的食物，预防便秘。◎多补充含铁质的食物。外伤术后病人饮食调养的食谱有哪些？卵巢肿瘤术后饮食调养有什么好的食谱吗子宫肌瘤术后饮食调养的注意事项有哪些术后病人饮食调养需要注意什么？剖腹产术后如何恢复进食做过剖腹产的新妈妈，术后6小时内应平卧，禁食。由于麻醉药的作用尚在，对肠胃蠕动有抑制作用，此时盲目进食会导致肠胃不适。手术后6～8小时，在身体没有感到任何不适及肠道蠕动正常的情况下，可先尝试饮一点水，没问题的话，可以少量吃一些粥品或汤类的流质食物。如萝卜汤，既能促进肠胃蠕动，又能促进排气、通便、减少腹胀。产后2～3天，身体情况有所好转，可以改用半流质食物，如稀粥、面条等，注意少食多餐。因为肠胃功能完全恢复大约需要一周的时间，所以一次不能吃太多，否则容易造成腹胀。产后4天，新妈妈可以像正常人一样进食了但要注意不要太油腻。新妈妈因伤口疼痛，身体虚弱等原因导致食欲较差，故饮食上宜营养、清淡、易消化。多吃富含优质蛋白质和维生素C的食物，如蛋，肉，鱼，蔬菜等，保持营养均衡，促使大便通畅。 剖腹产术后饮食不宜过度滋补剖腹产后多久可以爱爱？剖腹产后还可以顺产吗？剖腹产术后吃什么补血剖腹产后，妈妈们会流失大量的血液，因此术后的妈咪们要特别注意从饮食上补血。那么，剖腹产术后吃什么补血？妈网百科这就来给大家介绍几款补血食品。1、猪蹄：猪蹄含有多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为其具有补血通乳之作用。2、鸡血：鸡血中含丰富铁剂，可治疗产后贫血。3、菠菜：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，具有补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。剖腹产术后吃什么对伤口好剖腹产与顺产的其中一个不同之处，便是选择剖腹产的产妇，肚皮上被开了一刀。因为这一个伤口，剖腹产的产妇生下宝宝后，在饮食调养上要更加注意，不能乱吃东西。那么，剖腹产术后吃什么对伤口好？下面一起来了解下吧。锌：缺
(图老师整理)剖腹产后该如何饮食
　　有些时候产妇需要进行剖腹产，剖腹产后妈妈们要注意调理身体，这样既可以让身体恢复的快一些，也可以让宝宝吃的更好，那么，剖腹产后吃什么对身体好呢?　　一、剖腹产后应该摄取的健康食物　　1、增加液体摄入　　无论你是否感到口渴，对于剖腹产来说，饮用很多液体是重要的。摄入充足的液体可以确保你的含水量，让你不觉得累，还可以帮助母乳的生产。　　2、摄取维生素C　　剖腹产之后，饮食应该尽可能的增加新鲜的维生素和铁。维生素C可以帮助伤口愈合，预防感染。维生素C也可以预防感冒和咳嗽，以及剖腹产后的关节痛。　　3、含铁丰富食物　　剖腹产的时候，身体会流失大量的血液。因此你应该摄取含铁丰富的食物来产生血红素和预防贫血。此外，还有助于增强免疫系统和控制疾病。　　4、包含瘦蛋白质　　想要从剖腹产后恢复健康，蛋白质占了饮食中很重要的部分。蛋白质可以帮助身体修复和建立组织、肌肉、血管和皮肤。瘦蛋白可以调节血压，对心脏有益处。　　二、剖腹产后饮食应注意事项　　1、尽量少量多餐　　剖腹产之后的饮食最好尽量分摊开，不要集中在3次大量的进食。尽量尝试让自己一天可以吃5、6餐，帮助维持身体能量。　　2、可间隔两小时　　保持你的饮食间隔2小时左右，如果你在吃饭前觉得饿了，可以吃一些水果或是坚果当作零嘴小吃，暂时满足你的口欲。　　3、务必慢慢咀嚼　　避免囫囵吞枣你的食物，而是花时间慢慢地咀嚼。有个新生儿宝宝可能很难让你放松吃饭，你可以请伴侣或家人协助，在你吃饭时帮忙照顾宝宝。　　4、尽可能多休息　　虽然家里多了一个小生命之后，你的睡眠永远不会充足，但还是尽可能的尝试多休息。一个良好的夜间睡眠可以帮助你身体恢复和愈合。　　5、尽可能得进食　　尽可能试著多食用一些家常饭菜，并且包含大量新鲜的食材。虽然睡眠不足和生产后的疲累可能让你没有什么胃口，但你还是应该要多补充营养。　　剖腹产后吃什么调理身体?上面为大家介绍了一些营养食物及剖腹产后饮食需要注意的地方，剖腹产妈妈要注意看。(图老师整理)剖腹产后产妇的饮食指导
引产后恢复快 这些注意事项须知
　　引产后注意事项之生活方面　　第一点，在引产后的两个小时里面，你们要注意阴道流血和腹痛的情况，如果都没有什么异常的话，那么你们就可以回家了。　　第二点，为了身体能快速的恢复，为下一次的分娩做好准备，而不留下后遗症，图老师小编建议你们在引产后的两周之内要多注意休息，并且要预防着凉和感冒，尽可能的多吃一些富含有营养的食物。　　第三点，引产后，女性朋友需要保持外阴部的清洁卫生，并且勤换月经垫，在一个月内也要禁止性生活。　　第四点，如果引产后的十天之内，女性朋友们都还在流血，又或者是阴道流血的量超过月经血量，那么这个时候图老师小编建议你们最好是要及时去医院进行诊治治疗。　　第五点，一般来说，女性在引产后的一个月左右，卵巢就会恢复排卵。因此这个时候，进行性生活的话一定要采取避孕的措施，避免再次怀孕。　　第六点，我们都知道引产对于女性的伤害来说是非常的大的，因此如果你们想要再次怀孕的话，图老师小编建议你们最好是在引产后的一年再进行。　　第七点，对于引产后的女性来说，是不可以过早的参加体力劳动的，否则是会容易落下子宫脱垂的病根的。　　第八点，引产后的女性平时要注意休息，不能熬夜。可加强一些运动，以温和多运动为主，比如太极，瑜伽等都是非常合适的。　　引产后注意事项之饮食方面　　1，引产后的女性要多吃些营养丰富的食物，比如鱼类，蛋类，豆类制品，肉类以及新鲜蔬菜都是很好的选择。　　2，如果引产女性平常时体质比较好话，那么引产后的补养时间应以半月为宜。但是如果平时身体虚弱体质差话，并且失血多的话，那么图老师小编可以建议你们酌情的适当的延长补养的时间。　　3，引产后，女性们如果能配合中药调理的话，那么这样是更能够事半功倍的。比如阿胶，红枣，红糖，这些补血的中药都是不错的。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)引产后注意事项有哪些
　　引产是什么　　可能很多人知道人流是怎么一回事，而对于引产是一知半解。引产在医学上称为中期妊娠终止，人流
引产后恢复快 这些注意事项须知
　　引产后注意事项之生活方面　　第一点，在引产后的两个小时里面，你们要注意阴道流血和腹痛的情况，如果都没有什么异常的话，那么你们就可以回家了。　　第二点，为了身体能快速的恢复，为下一次的分娩做好准备，而不留下tulaoshi后遗症，图老师小编建议你们在引产后的两周之内要多注意休息，并且要预防着凉和感冒，尽可能的多吃一些富含有营养的食物。　　第三点，引产后，女性朋友需要保持外阴部的清洁卫生，并且勤换月经垫，在一个月内也要禁止性生活。　　第四点，如果引产后的十天之内，女性朋友们都还在流血，又或者是阴道流血的量超过月经血量，那么这个时候图老师小编建议你们最好是要及时去医院进行诊治治疗。　　第五点，一般来说，女性在引产后的一个月左右，卵巢就会恢复排卵。因此这个时候，进行性生活的话一定要采取避孕的措施，避免再次怀孕。　　第六点，我们都知道引产对于女性的伤害来说是非常的大的，因此如果你们想要再次怀孕的话，图老师小编建议你们最好是在引产后的一年再进行。　　第七点，对于引产后的女性来说，是不可以过早的参加体力劳动的，否则是会容易落下子宫脱垂的病根的。　　第八点，引产后的女性平时要注意休息，不能熬夜。可加强一些运动，以温和多运动为主，比如太极，瑜伽等都是非常合适的。　　引产后注意事项之饮食方面　　1，引产后的女性要多吃些营养丰富的食物，比如鱼类，蛋类，豆类制品，肉类以及新鲜蔬菜都是很好的选择。　　2，如果引产女性平常时体质比较好话，那么引产后的补养时间应以半月为宜。但是如果平时身体虚弱体质差话，并且失血多的话，那么图老师小编可以建议你们酌情的适当的延长补养的时间。　　3，引产后，女性们如果能配合中药调理的话，那么这样是更能够事半功倍的。比如阿胶，红枣，红糖，这些补血的中药都是不错的。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)引产后注意事项有哪些
　　引产是什么　　可能很多人知道人流是怎么一回事，而对于引产是一知半解。引产在医学上称为中期妊娠终止，人流和引产都是人工终
上环后饮食
上环后，女性朋友是需要休养一段时间，女性朋友在这一段时间内应合理的饮食，增加营养，上环后如何饮食呢？ 上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。 ①猪肚莲子：把莲子放在猪肚中煮，有健脾益肾，补气的功效。 ②黄芪甲鱼汤：有益补气，滋阴养血的功效。 ③红枣山药银耳冰糖饮：有滋阴养血益肺补气的作用。 ④山药薏苡仁柿饼粥：山药双补气阴，扶助正气，薏苡仁利湿抗癌以祛邪，柿饼润肺并消瘤。 ⑤枸杞子乌鸡汤：滋补肾阳，益气血等功效。 ⑥枸杞子银耳冰糖羹：滋补肾阳，滋阴润肺，益胃生津等。 ⑦清炒血豆腐：有补气益血、解毒等功效。以上都可作为平时的饮食内容，或结合自己的实际情况选用。为以后的各种治疗创造良好的身体条件，改善营养状况，提高治疗效果。取环后多久可以要宝宝
女性朋友要是想要宝宝，取环后女性朋友应该先休息几天，一些女性朋友会在取环后出现一些不适，通常情况下，女性朋友休息一段时间就可消失，取环后多久可以要宝宝呢？ 取环后不宜马上要小孩这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。避孕环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。含孕激素的避孕环会引起子宫内膜的萎缩。无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。 若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再
产后出血胎儿娩出后24小时内出血量超过500mL者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。晚期产后出血是指分娩24小时以后，在产褥期内发生的子宫大量出血，多见于产后1～2周。产后出血是分娩期严重的并发症，是导致孕产妇死亡的四大原因之一。在我国产后出血近年来一直是引起孕产妇死亡的第一位原因，特别是在边远落后地区这一情况更加突出。产后出血的发病率占分娩总数的2%～3%，由于测量和收集出血量的主观因素较大，实际发病率更高。产后出血的不良影响产后出血对产妇的影响，主要是由失血量的多少和产妇本人的情况决定的。如果出血量不多或产妇体质强壮，耐受力强，一般经过治疗即可痊愈，不会留下什么严重的后遗症。相反，如果在短期内大量出血，产妇本人又有贫血或凝血功能不良，则后果严重，可能会自觉头晕、心慌、四肢冰凉、晕厥、休克，同时失血时丢失大量凝血物质，造成凝血功能障碍，甚至死亡。有的虽然经医生全力抢救保住了生命，但由于大量失血，心、脑、肾等重要器官缺血、缺氧，造成组织细胞的损伤，脏器功能受损。另外，产后出血可能导致产妇患有席汉氏综合征。该病是由于大量出血、休克，引起脑组织中垂体前叶缺血、坏死，其分泌的促性腺激素减少，使卵巢分泌的女性雌激素、孕激素减少，造成病人闭经、消瘦、无乳汁，乳房及外生殖器萎缩，这将给产妇生理上、心理上造成很大的创伤。此外，产后出血的产妇由于失血、贫血，造成身体抵抗力下降，易发生产褥感染。机体失血、营养不足，产妇精神紧张、焦虑，也会影响乳汁的分泌，不利于母乳喂养。所以，分娩应到正规、有抢救设施的医院，避免产后出血的发生，以确保母婴健康。产后出血的护理如果孕妇发生产后出血，此时正确的护理显得尤为重要。产妇一定要随时对自己的身体状况进行自我检查，保持情绪稳定，避免忧思郁怒等不良精神刺激，才更有利于恢复。1、产褥期是生殖器官复原的一段时期，由于气血虚弱，特别容易导致风寒入侵而形成瘀阻。因为形成瘀血大多因寒而起，故产后应注意保暖，避免冒寒当风，禁忌生冷刺激，防止寒邪内侵。2、鼓励产妇尽早下床活动，并逐日增加运动量，这样较有利于恶露淤血的排出，促使子
图老师百科骨折病人术后饮食护理专题提供骨折病人术后饮食护理等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多骨折病人术后饮食护理信息。骨折病人术后饮食护理百科专题更新时间： 17:27:55→ 骨折手术后贫血红细胞2
骨折手术后贫血红细胞2
健康咨询描述：
骨折手术后贫血红细胞2.04血红蛋白67需要不需要输血治疗
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擅长: 支气管哮喘、COPD、支气管扩张、肺炎,急性胃肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，这种情况提示你的贫血属于中度的，是需要考虑输血。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，这种情况可能还是手术术中引起的出血，建议最好输血纠正贫血为好，定期复查血常规看下。
山东中医药大学附属医院&& 医师
擅长: 风湿关节炎，骨关节炎，痛风，干燥综合征等风湿免疫疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，请问你平时是否有头晕乏力的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&血红蛋白67考虑可以先不用输血，可以先服用药物例如补铁剂，叶酸等，注意观察一下指标，必要时输血治疗。
擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化道出血,乙型肝
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&&&&&&病情分析：&&&&&&那我觉得临床上在输血的话，肯定是要有严格的输血指征的&&&&&&指导意见：&&&&&&当然必要的时候还要看临床患者的具体症状，和，我们临床的具体需要才能来定。&&&&&&以上是对“骨折手术后贫血红细胞2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你骨折手术后贫血，红细胞2.04血红蛋白67，一般是需要输血的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，如果是急性失血引起，血红蛋白70以下是输血的指标，如果输血对你的骨折愈合有好处。
擅长: 胃食管反流病、食管癌、胃炎、肠结核、结核性腹膜炎、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&出现骨折以后，并进行了手术，但是红细胞和血红蛋白存在明显偏低的情况，属于中度贫血的表现，为了不影响骨折的愈合，可以考虑进行输血治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&也可以通过服用补血的药物，比如生血宝合剂等等进行治疗，观察情况，注意加强营养，如果仍然不能恢复，就需要考虑输血。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&贫血是一种常见的慢性疾病，是由于机体失血过多或者合成原料不足引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你叙述的情况，这样的情形属于中重度贫血，建议最好考虑输血，减少失血过多对于身体影响
擅长: 各种标本的检验结果的分析,和临床症状的总结,如高血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，术后急性失血，如果不及时补充血容量容易引起心脏及肾脏异常！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你尊医嘱接受治疗，因为手术中发生的情况以及你本人的应急反应只有你的主治医生了解，并不能单纯的以为没有低于60不需要输血！&&&&&&以上是对“骨折手术后贫血红细胞2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据描述骨折手术以后血红蛋白为67。红细胞2.04。正常血红蛋白值与为110到150。红细胞为3.5-5.0。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据以上化验结果考虑是中度贫血。建议营养要丰富，多吃肉蛋奶蔬菜，定时补钙。可以口服富马酸铁颗粒
威海市中医院&& 医师
擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你现在还不到输血的指征，如果血色素掉的很快那么应该输血&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，你这个情况应该在医院的血液科看一下，什么原因引起的贫血，如果症状比较重应该用输血治疗
江门市五邑中医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果你自身以前没有地中海贫血或骨髓造血方面的问题，考虑只是由于此次骨折出血及手术中丢失所致急性失血（中度贫血）&&&&&&指导意见：&&&&&&目前已56岁，估计已经收经，无继续因为月经丢失加重贫血，如手术后恢复良好，自己不觉头晕、心慌、气短乏力，尤其是在活动后无明里加重，可以加强营养，尤其含铁丰富食物，可适当补充铁剂（如力蜚能、多糖铁、右旋糖酐铁等），一般2-3个月就可以慢慢升到接近正常。如果有上述症状，可适当少量输血，加快改善症状！
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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