糖尿病人血糖控制好仍得并发症，原因是这些，知道了防得住并发症！
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　怎么预防糖尿病并发症？　　据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。对于需要长期治疗的患者，怎样更好地预防并发症的发生呢？首先血糖肯定要保持稳定，此外，糖尿病60%~70%合并高血压，还有60%~70%合并高血脂。因此糖尿病要想减少大小血管的并发症，就要做到降糖、降压、调脂、抗凝，这四步控制好，就可以减少一半的并发症。　　血糖控制好了为何还会出现并发症？　　有些糖尿病患者尽管血糖控制得不理想，但没有出现心血管病、肾病等并发症；有些患者在得知患了糖尿病以后，积极进行饮食治疗、药物治疗、运动治疗，从不马虎，血糖控制的一直不错，但依然出现了并发症。为什么血糖控制良好还会出现并发症呢？　　餐后高血糖的影响更大　　国内外大量临床研究均已证实，控制高血糖能有效减少糖尿病并发症。但是不能忽略的是，即便空腹血糖控制得还不错，也不能表明餐后血糖控制得很好。与空腹高血糖相比，餐后高血糖的影响更大。所以，糖尿病患者监测血糖时不能只查空腹血糖，还要查餐后血糖。偶尔一两次血糖正常，并不意味着患者的血糖完全正常。很多血糖“正常”是在并发症已经发生之后，而患者本人可能还不知情。　　大血管并发症可能早已开始　　糖尿病大血管并发症是多种危险因素导致的，因此，预防大血管并发症不仅要控制血糖，还必须同时控制血压、血脂、血黏度及体重。早在糖尿病前期，大血管并发症可能就已经开始，并非都是患了糖尿病之后才出现的。所以，严格控制高血糖并不能预防所有的并发症。　　并发症与遗传有关　　例如，在同样长的病程和同样高的血糖条件下，有的患者发生了眼底病、肾病，有的则没有。这是由遗传因素造成的差异。　　波动性高血糖比稳定性高血糖的危害更大　　血糖波动大，容易造成组织器官的损伤。血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高、预后越差。因此，要严格控制血糖波动，以减少血糖波动所带来的危害。　　高血压有重要影响　　有一些重要因素与并发症的发生发展关系密切，如高血压、血脂异常、吸烟、肥胖等。在糖尿病眼底病、肾病、心血管病的发生发展过程中，高血压有着非常大的影响。因此，控制糖尿病并发症应建立在控制多种相关危险因素的基础上。　　降血糖的同时必须避免低血糖　　严重的低血糖可以加重并发症的发展。例如，一次严重的低血糖可以引起严重的眼底出血，诱发高血压而导致心衰，甚至致残、致死。　　并发症致使显著减少，并不等于不会发生　　严格控制血糖，可使糖尿病微血管并发症大大减少，对大血管并发症也有一定程度的降低，但并不等于完全没有并发症的可能。当然，也不能因此就放松对血糖的控制。　　因此，要想更好地防治糖尿病并发症，在治疗中，必须早期干预，全方位控制各种心血管危险因素（如：血糖、血压、血脂、血黏度、肥胖等），联合多种药物治疗，加强多种危险因素的控制，才能大大减少糖尿病慢性并发症的发生率。
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糖尿病人吃什么可以降血糖呢
来源：寻医问药网社区
发布者：天蓝
人吃什么可以降血糖呢?糖尿病患者积极控制血糖是关键的，患者可通过饮食来帮助糖尿病人起到增强体质，控制血糖的作用，糖尿病人普遍都存在着高血糖的情况，长期高血糖是导致患者引发的主因，所以糖尿病人在积极采取治疗的同时，也可以根据病情进食合适的饮食方案和能降血糖的菜谱进行调理。那么，糖尿病人吃什么可以降血糖呢?下面为大家介绍一下。
糖尿病人吃什么可以降血糖呢?
饮食是的传统疗法，通过饮食可以帮助糖尿病人起到调理身体，控制血糖的作用，所以，糖尿病营养专家建议血糖高的糖尿病人，可根据具体病情来采用适合糖尿病人降血糖的菜谱。
海带拌黄豆
原料：海带100克、黄豆20克。
调料：姜、蒜、盐、香醋、香油。
1、干黄豆事先清水浸泡4小时，煮熟沥水;海带洗净，开水烫过，放凉切细丝;姜和蒜切末。
2、用盐、香醋、香油和姜蒜末调拌海带丝与黄豆，冷藏后食用味道更佳。
海带被称为养生食物，几乎不含果糖和蔗糖。海带中的多糖，是极好的膳食纤维，糖尿病患者食用后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，从而达到治疗糖尿病的目的。
黄豆是东方传统保健食品，富含蛋白质、无机盐、维生素之外，还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
寻医问药提醒：为了防止发生，患者在坚持采用适合自己的饮食方案和可助糖尿病人降血糖的菜谱的同时，建议也应配合医生采取目前最科学有效的手术疗法，将糖尿病根治，避免危害发生。
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大家都在搜：血糖控制好了，为何还出现并发症？
核心提示：　　近年的研究表明，糖尿病慢性并发症的发生与发展不仅与整体血糖水平的升高密切相关，而且与血糖波动性(即忽高忽低)也有密切关系，血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高、预后越差。因此，在严格控制高血糖的同时，还应尽可能地避免出现低血糖，以减少血糖波动所带来的危害。有些糖尿病患者尽管血糖控制很严格,HbAlc也不高，但还是出现了并发症，这与经常发生低血糖、血糖波动性太大不无关系。
　　张老师年逾六旬，5年前刚从学校退休不久就查出患有2型糖尿病。这些年来，他没少学习糖尿病方面的知识，深知高血糖对身体的危害，自己在生活上很注意，坚持用药从不马虎，血糖控制得一直不错，多次查空腹血糖都在7．0mmol／L以下。最近张老师到医院检查身体，却被医生告知惠有冠心病。对此，他深感疑惑：本人血糖控制良好，怎么还会出现并发症呢
　　类似张老师这种情况并非罕见，但其中的原因比较复杂，分析起来，大致包括以下几方面因素：
　　1．以血糖控制为中心，忽视对其他心血管危险因素的控制
　　糖尿病的大血管并发症(主要指心、脑及下肢血管)是多种危险因素共同作用的结果。因此，预防大血管并发症，仅仅控制血糖是远远不够的，还必须同时控制血压、血脂、血黏及体重，而且要控制达标。张老师的情况不能排除这方面的问题。
　　2．早在糖尿病前期，大血管并发症可能就已开始
　　早在糖尿病前期(即糖耐量损害及空腹血糖异常阶段)，伴随着胰岛素抵抗的出现，大血管并发症可能就已经开始，并非都是患了糖尿病之后才出现。因此，目前强调：在处于糖尿病前期的高危人群，应当积极干预，这不仅是为了减少糖尿病的发生，同时，对预防大血管并发症也大有裨益。
　　3．餐后高血糖对心血管的危害更大
　　张老师的空腹血糖虽然控制尚可，但不表明他的餐后血糖也控制得好。目前认为，与空腹高血糖相比，餐后高血糖对全天乃至一段时期的总体血糖水平(临床常用HbAlc来表示)影响更大，与糖尿病的大血管并发症关系更密切，因而对糖尿病患者的危害也就更大。所以，糖尿病患者在进行病情监测时，不能只查空腹血糖，还要查餐后血糖及HbAlc。如果患者空腹血糖正常，但
　　c升高，说明患者的总体血糖水平控制并不理想，很可能存在餐后高血糖。此时需要重新调整治疗方案，加强对餐后高血糖的控制，以减少糖尿病心血管并发症的发生。
　　4．严格控制血糖，并发症只是显著减少但不等于没有
　　多项研究证实：严格控制血糖可使糖尿病微血管并发症(即肾脏、视网膜及神经等病变)减少大约2／3，此外，对大血管并发症也有一定程度的降低。但是，“显著减少”不等于“完全没有”。不过，也切不可因为不能百分之百地防止并发症的出现，就放松了对血糖的严格控制，毕竟严格控制血糖的成效还是相当显著的。
　　5．波动性高血糖比稳定性高血糖的危害更甚
　　近年的研究表明，糖尿病慢性并发症的发生与发展不仅与整体血糖水平的升高密切相关，而且与血糖波动性(即忽高忽低)也有密切关系，血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高、预后越差。因此，在严格控制高血糖的同时，还应尽可能地避免出现低血糖，以减少血糖波动所带来的危害。有些糖尿病患者尽管血糖控制很严格,HbAlc也不高，但还是出现了并发症，这与经常发生低血糖、血糖波动性太大不无关系。
　　张老师的情况可能与上述几个方面的因素都有关系。总之，只有早期干预，全方位控制各种心血管危险因素(如血糖、血压、血脂、血黏、肥胖等)，减少血糖波动，才能大大减少糖尿病慢性并发症的发生率。（实习编辑：陈静梅）
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多项研究证实，严格控制血糖可使糖尿病微血管并发症（肾脏、视网膜及神经病变等）减少大约2/3，对大血管并发症也有一定程度的降低。但是，显著减少并不等于完全没有！>> >>糖尿病人吃什么东西可以减少并发症？
糖尿病人吃什么东西可以减少并发症？
病情描述：
我家老人今年61岁了，得了有10多年了。但他血糖一直控制的很好，都比较稳定的在7-8之间，能去买菜，身体没有见其他并发症，就是眼睛和耳朵开始不是很好了，现在他又吃仁沁海的洗胰清糖素，血糖落到了56-61，这样的水平，可以说是和常人没多大区别的了，我还想给老人吃一些能控制并发症的东西，以防后患，请问吃什么可以减少并发症，应该是疏通血管什么的吧？
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已回答15524条
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