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秋末冬初易发中风 中风有预兆 就医需及时
来源: 中国徐州网-都市晨报 编辑:王文茜
　　核心提示： 昨天是第9个“世界卒中日”，今年活动主题是“关注脑卒中，立即行动”。脑卒中就是我们俗称的脑中风，记者了解到，近年来，脑中风发病人群不断增多，由于吸烟、酗酒、肥胖、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式的影响，年轻脑卒中患者也在逐渐增多。
　　中国徐州网-都市晨报讯（记者 王任飞）昨天是第9个“世界卒中日”，今年活动主题是“关注脑卒中，立即行动”。脑卒中就是我们俗称的脑中风，记者了解到，近年来，脑中风发病人群不断增多，由于吸烟、酗酒、肥胖、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式的影响，年轻脑卒中患者也在逐渐增多。专家提醒说，中风有先兆，一旦发现“危险信号”，应及时就医。　　秋末冬初易发中风　　昨天，市民李大妈因发生昏迷被送入市肿瘤医院，经诊断，李大妈为脑中风。据李大妈家人介绍，她前天晚饭后曾出现呕吐，当时以为是受凉所致，没有特别留意。结果昨天早上李大妈去洗漱时，家人发现半天没动静，原来晕倒在了卫生间。　　“这是典型的脑中风。”市肿瘤医院神经内科副主任纪艾玲介绍，秋末冬初天气由凉转寒，气温、气压变化剧烈，人体受到冷空气刺激后，常导致交感神经兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引起血压升高。此时，血小板也易于凝集而形成血栓，因此极易导致中风的发生。所以建议大家特别是中老年人应该及时增减衣服，同时还需要控制自己的血压、血糖和血脂。　　中风患者逐年增加　　这些年来，脑中风患者一直增长。记者从市疾控中心了解到，今年1-9月份我市脑卒中报告病例为36551人，去年同期报告病例数则是28485人，新增8066人。　　市肿瘤医院神经内科副主任纪艾玲透露，20多年前，神经内科收治的中风者只占到60%，而现在在市肿瘤医院，神经内科的80多名患者里近70名是脑中风。“脑卒中患者占到了神经内科的85%以上。”在市第一人民医院神经内科2个病区，共住着160个病人,其中90%是中风者，还有10%是脑供血不足患者，而脑供血不足正是脑中风的前兆。　　年轻患者增多　　据市第一人民医院神经内科主任周联生介绍：“吸烟、酗酒、肥胖、高热量饮食、经常熬夜、工作压力大等因素都会诱发脑卒中，这也是年轻患者越来越多的原因。”　　在周联生的接诊患者中，28岁的市民小钟（化名）令他印象深刻。当时，小钟在家人的搀扶下来到门诊，据小钟介绍，自己经常头晕犯困，睡觉的时候打呼噜，呼噜声还特别响，本来不觉得自己有啥问题，可是渐渐感到一侧胳膊和腿都有麻木感，而且越来越严重，已经影响到日常行动。在周联生为其详细检查后，发现小钟已发生左侧半身不遂。　　小钟这么年轻怎么会出现脑中风的症状呢？周联生解释说，小钟100公斤的体重属于严重肥胖，而且又贪嘴，每天饮食过量，还酷爱吃肥肉肥油，常常用猪油拌饭吃。“我们为其抽血时，血管里都是油脂，血都抽不出来……”　　所以，周联生建议，在日常生活中要保持情绪乐观放松，合理饮食，多吃蔬菜和水果，保持适当的体力活动，积极治疗高血压、心脏病、糖尿病、高血脂等疾病，戒烟、限酒，保持理想体重，均可以有效防止脑卒中的发生。　　提醒　　中风有预兆 就医需及时　　市肿瘤医院神经内科副主任纪艾玲说，由于中风先兆一般持续几分钟便消失，极易被病人忽略。突发脑梗塞的病人可能会出现的症状有说话困难、吐字不清，失语或语不达意。吞咽困难，偏身无力或活动失灵，持物失落，走路不稳，突然摔倒等。一旦发现家中有发病病人，应立即拨打120急救，等待专业救援。　　在等待救援的过程中，陪护者需要注意以下几点。　　1、应保持病人呼吸通畅，若病人有呕吐反应，一定要为其翻身，防止其被呕吐物呛到引发窒息。　　2、安抚病人情绪，令其尽量放松。　　3、不要自行服用药物。　　新闻链接　　脑卒中发病预兆　　(1)头晕，特别是突然感到眩晕。　　(2)肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。　　(3)暂时性吐字不清或讲话不灵。　　(4)肢体无力或活动不灵。　　(5)与平时不同的头痛。　　(6)不明原因突然跌倒或晕倒。　　(7)短暂意识丧失或个性、智力突变。　　(8)全身明显乏力，肢体软弱无力。　　(9)恶心呕吐或血压波动。　　(10)整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。　　(11)双眼突感看不清眼前出现的事物。
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为什么凌晨到晨起易发中风？
为什么凌晨到晨起易发中风？
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听说凌晨到晨起易发中风。这是为什么呢
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人们在早晨起床以后，大约6时左右血压开始逐渐升高，心率也逐渐加快，到上午10时达到最高峰。此时如果有剧烈活动，最易发生意外。
其他医生回答
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你好，凌晨通常是身体停止开始休整身体的时间。如果意思一直强制与困意对抗那么无形减慢了人体的正常的代谢速度，长期如此，等于是把自己身体内的无用之物堆积，造成代谢无法正常完成。
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掌上淘医TV版中风早发现 谨记“120”口诀
中风早发现 谨记“120”口诀
专家称脑中风发生后,越早抢救越好;90分钟内溶栓效果最好
■新快报记者 梁 瑜
通讯员 张灿城
刚刚过去的10月29日是第十个“世界卒中日”。“卒中”就是人们常说的“中风”,具有突发性和危害性。对中风来说,时间就是大脑。如何尽早发现中风征兆?专家表示,谨记“中风120”的概念,关注“1”张脸、“2”只胳膊、“0(聆)”听语言。
半夜凌晨是中风高发时间段
林伯不久前因为中风入院,医生一问家属才知道,其实林伯有机会更早就医急救,不至于留下半边身子瘫痪的后遗症。林伯的太太说,林伯告诉她,送医院前一晚,他半夜起来上洗手间,却发现一边手脚没有力气,当时以为是睡觉时胳膊被压麻了,他并没在意。一觉到早上六七时醒来,才发现一边手脚已经完全瘫掉了。医生慨叹,像林伯这样的病人不少,他们忽视了中风后身体的早期症状,白白丧失了最佳的抢救时机,最终导致不可挽回的后果。
中国卒中学会副会长、暨南大学附属第一医院副院长徐安定教授告诉新快报记者,半夜凌晨是中风的高发时间,这时候有任何中风相关症状,一定要引起重视!“因为半夜凌晨血流速度慢、血压较高,更容易出现脑梗塞。”
脑中风发生后,抢时间就等于抢生命,抢救越早越好。徐安定指出,虽说3小时是救治的“黄金时间”,但中风90分钟内溶栓效果最好。每推迟30分钟溶栓,有效率下降20%-30%。急性缺血性卒中发生后,缺血区如果不及时恢复血流,正常脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆变化;6小时后,则缺血脑细胞出现坏死。
口角歪斜脸不对称很可能是中风
由于脑控制运动、语言和思想,中风刚开始时,90%以上的病人会有口角歪斜、脸不对称的表现;因为左侧脑血管堵了,右侧身体行动受限,因此两只胳膊会有一只无力,难以平行举起;言语不清、表达困难也是常见症状。
风行全球的美国FAST口诀(面Face、臂Arm、语言Speech、时间Time),就是教公众如何快速识别中风的,但对非英语国家的老人小孩来说不好记。而美国宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania)刘仁玉教授和复旦大学附属闵行医院赵静教授据此总结出中文升级版“中风120”,国际著名学术期刊《柳叶刀神经病学》也正式向全球发布这个工具。徐安定指出,“中风120”就是关注“1”张脸、“2”只胳膊、“0(聆)”听语言,只要有其中一样表现,就应赶快拨打120。当医院接到120急救指派的出车任务时,了解到患者出现的症状很有可能是中风时,医院的绿色通道就会开通,做好溶栓等准备。
晕倒、头痛并不是中风常见表现
不少人在影视剧中看到演员表现中风时,通常又是晕倒,又是头痛,而事实上,这些都不是中风的常见症状。
徐安定指出,中风分为脑出血和脑缺血两类,其中脑缺血占了50%-80%,尤其是南方地区,北方地区脑缺血占比与脑出血相近。脑缺血是脑血管堵了,没有头痛症状;脑出血是脑血管破裂了,脑内血管破裂才会有明显的头痛表现。因此,不要以为没有头痛就不是中风。
而晕倒更和中风没有直接相关性,中风病人很少晕倒的。晕倒更可能是低体位低血压、排尿性晕厥等的表现。
■专家提醒
抓住可控因素,降低中风风险
“美国中风的发病率进入了上升后的拐点,而我国还没到,这和我国预防知识普遍不足有关。”徐安定指出,中风有些因素可控,有些因素不可控,抓住了可控因素,很多脑卒中是可以避免的。
不可控因素包括年龄、性别和遗传等:脑卒中的发病率、死亡率均和年龄呈正相关,55岁以后发病率明显增加,每增加10岁,发生脑卒中的概率增加1倍;男性的脑卒中发病率远远高于女性;父母双方如果有卒中史,其子女发生卒中的风险要增加约2-4倍。但也有很多可控因素,高血压、高血脂、高血糖、冠心病和吸烟均可引发中风,而这些因素并没有被给予足够的重视。“如果我们所有人都能从日常生活习惯中预防‘三高’,合理膳食、适量运动与锻炼、戒烟等等,就能在很大程度上降低脑卒中的发生。”黄江：秋冬季脑中风易发率增加50％ 医生提醒把握3到6小时黄金时间
秋冬时节是很多心脑血管疾病的易发期，心脑血管疾病已经成了人类健康的一大杀手，脑中风就是其中常见的一种，医生提醒，秋冬季节脑中风易发率比春夏增加30%到50%，要把握发病后3到6小时黄金时间，以免耽误病情。
在黄江医院心脑血管科，每到秋冬，都会有不少脑中风的病人入院，医生告诉记者，天冷后血管的顺应性下降，55岁以上的男性和65岁以上的女性以及有基础疾病的人群尤其需要注意。
黄江医院医生龚煜：“天气冷了以后，一般人的血管的顺应性就会下降，一个方面是年龄，男性一般是55岁以上，女性一般是65岁以上，然后另外一个有基础疾病的，打比方说高血压、糖尿病、血糖高、体型比较肥胖，这一类的人群都是属于高发人群，另一个就是说工作压力比较大的、经常熬夜的这些都是高发人群来的。”
脑中风的前期表现除了常见的嘴歪、手脚麻等症状外，头晕、说话不清楚、白天嗜睡等都是脑中风的征兆，秋冬季发病率比平时高30%到50%。
黄江医院医生龚煜：“脑中风发作的一个前期表现的话主要就是，平时有没有突然一下头晕的特别厉害，然后注意一下说话，如果要是说话平时说的很清楚的，突然一下说不清楚了，也得要注意，然后其它比较常见的比如嘴巴歪、手脚一下没力气，或者突然一下手麻、脚麻都是脑中风一个前期表现来着。如果进入冬季，特别是天气冷的情况下，基础疾病没控制好，自己调整不好的话，基本上他发病的一个风险就比平时发病的风险要高很多，大概是（高）30%到50%左右吧。”
医生告诉记者，脑中风是急性脑血管疾病的总称，包括脑出血、脑血栓、脑栓塞等，发病时会出现口眼歪斜、言语不清甚至偏瘫、昏迷等危急症状，严重者治疗不及时会导致死亡，因此，发病后3到6小时的黄金治疗时间尤为重要。
黄江医院医生龚煜：“因为一般脑中风来说的话，一般黄金时间是3到6个小时，就是你发病3到6个小时来医院的话，用药效果这些都是最好的，如果时间拖过了的话，相对来说治疗效果就没那么好了，有可能就引起一个比较严重的后遗症，打比方说偏瘫或者说话说不清楚、嘴巴歪，就是说留后遗症的几率就比较大一些。”记者：石竹溪 杨永发
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