是不是乳房小，奶量就很小，产后两...
是不是乳房小，奶量就很小，产后两...
是不是乳房小，奶量就很小，产后两天，奶水少
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
&&已帮助用户：61611
指导意见：不是这样的，虽然乳头小，奶量也不少的。让孩子多吸吮吧，把大部分乳晕含在嘴中。
问产后奶量少
职称：医生会员
专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,附件炎
&&已帮助用户：10872
问题分析：您好！产后乳汁分泌不足，奶水量少，可能是因为产后气血亏虚，使得奶水的来源不足引起。目前是产后3个月，处于哺乳期，在食用鲫鱼汤后乳房胀，说明是奶水足的表现，是有效的。现在出现的奶水量少，伴有乳房两侧的刺痛症状，考虑可能是因为乳腺管不是很顺畅，存在乳腺炎的表现。奶水胀是下奶的表现，是不会引起回乳的。意见建议：建议您最好是到医院有主治医生辨证施治，根据您自身的情况拟定下奶方药治疗，也可以继续服用鲫鱼汤，熬汤是可以适当添加路路通，通草、穿山甲等来帮助下奶。
问奶水是不是一直吃一直有呢？胸小是不...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
问题分析：您好奶量少也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足；饮食要富于营养,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤,鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗意见建议：建议，中药方剂为：王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服.也可将中药与猪蹄l对一起炖服.
问产后几天奶还有点张，过后就不见张了...
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：45710
问题分析：你好；胸部小的奶水也不会少的，你的奶水少可能是由于生孩子后出现虚弱导致的，你最好是多吃营养食物。意见建议：比如炖猪蹄，炖鸡，炖鲫鱼等食物，在炖肉时放入黄芪，当归，茯苓，王不留，穿山甲，六路通等药物，会更好些
问胸小，奶水是不是就不够？
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
病情分析： 你好乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。意见建议：建议 吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
问产后无奶
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：221992
问题分析：你好产后无奶水常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致意见建议：吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足睡眠,晚上好好休息，晚上是产奶的高峰期。做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
问孕妇的乳房小是不是奶水也少？
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：207014
指导意见：你好，不是，乳房大小不是衡量奶水的标准，必须注意合理的休息和必要饮食的调理。 平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
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Please check the URL or contact the webmaster.我生好一个月，从每天开始一百多到现在几十，都没有很胀的感觉，打算放弃了。
04:56:56 被作者重新编辑
坚持，多给宝宝吸吸，我在月子里也是每次吸奶只能很可怜的吸出十几二十。现在3个月不到，每次可以吸出一百多了。关键是让宝宝多吸，直到她自己吐出来为止。
07:51:27 被作者重新编辑
说的我也想放弃了，喂奶粉你们宝宝大便里有奶瓣嘛
11:33:18 被作者重新编辑
不用太强求啦，奶粉喂养也挺好的
14:26:38 被作者重新编辑
没有阿，吃的可瑞康。貌似还不错
15:18:13 被作者重新编辑
最好的办法就是让宝宝多吸，饿的时候你让宝宝吸你的奶，哭几次就好了！我宝宝之前不认奶瓶，让她饿几次就习惯奶瓶了。妈妈别急，心情不好也会影响奶水的
16:54:18 被作者重新编辑
你坚持让宝宝多吸吸， 宝宝不吸的话就用吸奶器，多吸吸， 你尽量不要在吃的菜和汤里放盐，& 如果实在不行就少盐， 糯米粥可以多吃吃，没事用热水敷敷NN， 估计你是奶路没有全部通出来，
17:12:58 被作者重新编辑
现在出现一边多一边少的问题了
15:14:46 被作者重新编辑
不要放弃啊~让宝宝多吸吸会多的~然后你看下是不是有奶结~过一段时间是不是有涨奶的感觉~有时候奶堵在里面出不来~你观察一下自己的乳头是不是软的~正常吸完奶乳头都是软软的~如果乳头很硬~说明奶堵在里面出不来~最好找靠谱的催奶师来做下乳腺疏通~我之前宝宝头两个月时候~有奶结~乳头很硬~吸奶很费力~每天产量就1000ml不到~但是疏通过之后~现在每天基本在1400ml左右~我都是母乳瓶喂的~宝宝吃不掉~你也可以网上百度一下正确的吸奶和乳房按摩的手势~挺管用的~关键要刺激出奶阵~还有买台还一些的吸奶器~
~还有把小米汤当水喝奶超多的~
15:25:48 被作者重新编辑
有没有靠谱的催奶师推荐阿
20:42:59 被作者重新编辑
有些人就是没什么奶水的，我也没有奶水，奶头又小，哎
20:57:17 被作者重新编辑
&你让宝宝多吸吸少的那一边， 这就说明一边奶路通了， 一边还没完全通， 你另一边不通的奶路有没有涨奶的感觉？ 如果有， 你自己用那个牛角梳， 从腋窝开始顺着奶头方向梳，& 先用热毛巾热敷， 最后在用那个卷心菜， 敷上面， 你看看有没有效果
22:23:23 被作者重新编辑
牛角梳和卷心菜我当初奶结的时候都试过的~我一个朋友告诉我她家阿姨是用冰过的卷心菜给她敷~然后第二天就下奶了~这个效果每个人不一样~我好像就没啥用~当时大冷天的还用冰的卷心菜敷~忒痛苦了~最终还是做了疏通了事~你还是看下自己是不是有涨奶的感觉~我之前在gfy碰到过有的妈妈产后rf就是很小~一点没有涨奶的感觉~就真的是没有奶了~你如果有涨奶的感觉~就是乳房隔段时间会硬硬的~说明其实你是有奶的~涨奶时候的rf一般要比怀孕时候还要大很多~有奶就别怕~让宝宝挂你身上~多吸~多给rf做做牵引和按摩~一般出了月子奶就会慢慢多起来的~
00:53:35 被作者重新编辑
这么小的宝宝，少让宝宝吸奶瓶，会乳头混淆的。
还是让宝宝吸你的奶，慢慢会多的。
13:37:56 被作者重新编辑
&我那个时候是顺产的， 下奶很好， 生完后医院的护工来给我推奶， 那叫一个痛啊， 那个rf 任那个推奶阿姨蹂躏啊， 第一天推完就觉得奶胀， 阿姨叫我给宝宝多吸吸， 我就没事给他吸吸没事给他吸吸， 第二天上午继续来推奶， 吸奶器吸了没几下那个奶就开始了，喷出来了，& 后来就没来推了， 奶已经有了， 不过那个时候我还没喝汤， 我妈是给我烧的糯米粥， 一天N顿的粥， 什么血糯米，白糯米，都是甜粥， 第三天检查完， 全部合格，就被医生赶回家去了，& 完了之后就一天N顿的粥+ 水薄蛋或者酒酿水薄蛋，& 孩子睡我也睡， 孩子起来了我就给他吃， 但是那个时候我已经基本能满足宝宝了，& 7天之后开始喝汤， 一开始喝汤， 那个奶水就不得了， 特别是一喝那个蹄膀汤， 怪怪龙滴洞啊，& 就跟神药一样， 一喝利马2个rf涨起来了，& 没过多久就开始衣服要湿掉了， 不过要奶多不光要看人， 还要妈妈保持愉快心情， 多休息， 多喝水， 我是哺乳前后一大杯水&& 全母乳到10个月， 后3个月是混合，13个月断奶的。。
13:42:52 被作者重新编辑
不能马上大补的 容易奶结
宝宝不吸就用吸奶器 坚持会有奶的
做乳腺按摩（不知道是不是所谓的开奶师） 我做过两次 认为用处不大
长妇婴有产后乳腺保健门诊 做过一次 疼的来啊 &不知道这个跟开奶一样不一样
但是医生说我的奶水不少的 也就坚定了我的信念
所以关键是坚持
13:50:06 被作者重新编辑
先表吃油腻的汤类，清淡点，让孩子多吸吸
21:20:59 被作者重新编辑
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奶粉不安全，更要母乳喂养！关于母乳喂养你知道多少呢？看看我们专家怎么说！
本帖于荣登&首页【妈咪宝贝】
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母乳是婴儿最佳的天然食物,母乳含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分。对婴儿而言,合理的母乳喂养对婴幼儿的存活、生长发育、营养和健康都极为重要。世界卫生组织建议母亲产后半小时内开始母乳喂养,至婴儿6个月纯母乳喂养,然后添加适宜的辅食并持续母乳喂养至2岁或以上……&&&&&&关于母乳你知道多少呢？你还想了解更多吗？那就一起来看看专家和坚持母乳喂养的妈妈们怎么说吧！ |=600) window.open('/attachment/Mon_267_e266c6de9fee362.gif');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >母乳喂养专家有话说：&&&&&&1、 &&&&&&2、 &&&&&&3、 &&&&&&4、 &&&&&&5、 &&&&&&6、
=600) window.open('/attachment/Mon_267_e266c6de9fee362.gif');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >坚持母乳喂养妈妈分享：&&&&&&1、 &&&&&&2、 &&&&&&3、
&&&&&&&&（具体内容请点击进行查看） =600) window.open('/attachment/Mon_267_e266c6de9fee362.gif');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >相关活动链接：&&&&&&「母乳喂养—幸福的源泉」——国际母乳周“贴近母亲”之专题公益讲座盛大举行，等待有心的你！ &&&&&&&&
[ 此帖被小编阿狸在 14:06重新编辑 ]
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给不懂的人传授经验了，谢谢
什么是三早?别等产后才知道!&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——资深哺乳顾问 王玲&&&&&&什么是三早？早读、早餐、早锻炼？这是某餐饮业的三早解释。 |&&&&&&曾经当我跟孕妈妈说到三早时，很多孕妈妈都问过我什么是三早？孕妈妈应该并且必须知道的三早是：早接触、早吸吮、早开奶，之所以说应该在孕期必须知道，是因为这是新生儿出生后立刻需要进行的。
|&&&&&&当健康新生儿在产后几分钟清洁之后立刻放在母亲胸腹之上，便开始了他生命之初的烙印历程。在不受干扰的皮肤贴着皮肤时，宝宝会展现出让你吃惊的能力。
|&&&&&&首先，他放松且清醒的在母亲温柔抚摸的刺激下蠕动爬行，越过妈妈的肚子，找到乳房，抬起头，挥动着小手，触摸并伸出舌头舔乳房。
|&&&&&&这时会刺激妈妈释放催乳素和催产素，乳房开始生产乳汁，乳汁也开始流动起来,同时使得妈妈子宫收缩。接着，婴儿用闻或嘴巴舔到妈妈的乳头，最后含上乳房并开始吸吮。这整个过程婴儿需要经过数次的休息后才能完成，平均耗时50分钟左右。
|&&&&&&婴儿之所以有着如此惊人的精准能力，离不开妈妈孕期乳晕颜色变深及所散发出和羊水相同的味道。这一切都是大自然早早设计好的！对一个新生命的存活以及今后母乳喂养的成功起了一个很好的开端，越早开始哺乳，婴儿吃的也越好。
|&&&&&&卫生部出台的《婴幼儿喂养策略》提出：纯母乳哺育六个月，之后持续哺喂母乳并添加辅食到孩子两岁或是两岁以上。促进爱婴医院完全做到“三早”
|&&&&&&借用王淑芳老师讲义里对三早的一段描述:&&&&&&生命中这段时期是记不得又忘不掉的。&&&&&&我们无法有意识的想起，然而他永不抹灭......&&&&&&因为已深植在脑海中，影响我们现在的期望与行为......
可是，孕妈妈们该如何实现三早呢？&&&&&&1.选择当地一家经过认证的爱婴医院；&&&&&&2.产前咨询医生关于医院三早的实施情况；&&&&&&3.了解爱婴医院提供的导乐服务，包括安静的环境、协助妈妈找到一个舒适的姿势、建立妈妈的信心、指出新生儿在寻乳阶段的正常行为；&&&&&&4.产前和医生沟通，尽可能减少妈妈生产过程中使用不必要的药物；&&&&&&5.新生儿出生时很快擦干大部分羊水,保留胎脂保护婴儿的皮肤；&&&&&&6.婴儿不穿衣服直接趴在半靠的妈妈祼露的胸腹上；&&&&&&7.不强迫婴儿,不直接将婴儿抱到妈妈乳房上衔乳.让婴儿自主的寻找乳房；&&&&&&8.母亲可以抚摸刺激婴儿,让宝宝听到早已熟悉的妈妈声音，协助婴儿靠近乳头.在尽可能不受干扰的情况下自己含住乳房；&&&&&&9.第一次的肌肤接触到喂食结束同样适用于按需原则。
|&&&&&&三早过程中可能出现的一些困难该怎么办?&&&&&&1.妈妈们可能会觉得，和医生沟通不容易！&&&&&&选择的爱婴医院即使三早没有做的很好，但医护人员都知道三早，微笑且诚恳的和医生交流，表达出你的意愿。试过才知道能否成功！
2.如何做到产后即刻母婴接触？&&&&&&婴儿的体重、身长、沐浴、穿衣、乙肝疫苗等都可以延迟进行。一切非必须的医疗干预手段都可以延迟进行。
|&&&&&&3.担心不穿衣服的新生儿受凉。&&&&&&控制室内温度，用温暖的毯子盖在母婴身上，妈妈的体温给宝宝带来的温暖远胜于其他保温设备。
|&&&&&&4.当地的风俗是新生儿应该喂黄连水、冬瓜茶......？&&&&&&在没有明确医疗指征下，不需要给婴儿除初乳外任何饮料食物，当然也包括这些口口相传的说法。
|&&&&&&5.下身伤口的缝合。&&&&&&婴儿在母亲上身，不影响医生的操作。妈妈的注意力也转移到宝宝身上，降低了缝合的不适感。
|&&&&&&6.剖宫产的妈妈如何做到三早？&&&&&&a.剖宫产的妈妈在家人及专业人员的帮助下仍然可以实现和婴儿肌肤接触，并且在一定程度上弥补了妈妈在生产上的遗憾。&&&&&&b.即使因客观原因无法做到时，也尽量在妈妈清醒后尽快进行第一次肌肤接触。前期与医生的细致沟通后，手术过程中医生也会使用不影响母乳喂养的安全药物。&&&&&&c.因手术使用麻药，宝宝出生的前几个小时内，妈妈也无需担心与宝宝亲密接触导致的疼痛。
|&& && 7.宝宝是早产儿可以实现早期肌肤接触吗？是的，早期的肌肤接触及袋鼠式育儿法可以给早产儿更多的照顾，宝宝的体温、心跳、血压、血糖更稳定，较少哭闹。此时，您可能需要专业人士的帮助与支持。
|&&&&&&8.双胞胎怎么办吗？&&&&&&a.顺产的双胎，两个婴儿是分开生产出来的，中间需经历阵痛。当第一个宝宝出来后立刻实行三早，第二个出生时，第一个宝宝交给爸爸进行肌肤接触，当第二个宝宝实现三早后，再将第一个宝宝交还妈妈。&&&&&&b.剖宫产的双胎妈妈，参考第6点，同时，妈妈宝宝需要更多来自专业人士的协助。
|&&&&&&妈妈天生的一对乳房就是为一对双胞胎准备的！
=600) window.open('/attachment/Mon_267_a4a9510.jpg');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >[ 此帖被小编阿狸在 13:43重新编辑 ]
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哺乳期乳头疼痛原因是什么?如何治疗?如何预防?&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——资深母乳顾问 王玲 &&&&&&经常听到妈妈们诉说:乳头疼痛让我每次喂奶都有了心理阴影.惧怕孩子醒来,喂奶就像在上刑,但是为了宝宝,咬着牙含着泪坚持着.甚至有妈妈说:孩子一吃我就发抖,家人看不下去劝其断了,妈妈的回答是:除非孩子给我乳头咬掉了,我不信了,偏喂!听着真是让人心疼! &&&&&&母乳妈妈们十位有九位都经历过乳头疼痛,有些咬着牙坚持过来,有些扛不住就此断奶.这么普遍的现状,原因是什么?如何治疗?如何预防?让我们一起来看看,送给正在被乳头疼痛困扰及即将为人母的妈妈们. &&&&&&1.刚开始哺乳头两天,有些妈妈在衔乳姿势正确的情况下仍然会感觉到有些不舒服甚至刺痛.许多妈妈都会经历这一段,那是乳头在适应宝宝的吮吸,乳头处聚集着非常多的神经末稍，又因初次哺乳，极度敏感.妈妈们注意避免与衣服摩擦,哺乳时稍稍调整妈妈或宝宝的姿势,每次喂完奶后挤出一点乳汁涂上,自然风干. &&&&&&2.乳头已经皲裂,破皮,疼痛感贯穿整个哺乳过程.那是因为哺乳姿势不正确,宝宝衔乳不够深.纠正姿势,较深的含乳可以解决大部分问题.姿势正确后,妈妈只是在刚开始哺乳时会感到疼痛,这种疼痛感会逐渐减轻直至无痛.每次哺乳后保持乳头滋润,涂上一层纯羊毛脂保护或乳汁都可以.如伤口破损感染,可用哺乳期安全的抗菌类药膏. &&&&
3.乳头已经含得较深,妈妈仍感到痒,刺痛,灼痛,甚至尖锐的疼痛，而且这种疼痛在喂奶期间可能会一直持继,乳头看起来粉红光亮，有时侯会干燥起皮.可能是真菌感染,如:鹅口疮.母婴双方同时使用抗真菌类药物治疗,每隔两小时左右使用药物涂沫,两周后仍未见好转,建议皮肤科就诊. &&&&
4.喂完奶后乳头发白,乳头出现疼痛或烧灼感,有些会感到一阵疼痛直抵乳房深处,过一会乳头颜色恢复原样,这是血管痉挛,或者叫雷诺氏综合症.典型的雷诺氏现象常发生在喂完奶、宝宝离开乳房后.可能是因为外界比宝宝口中的温度低,当宝宝离开乳房时,乳头即由一般正常的颜色在几分钟（甚至是几秒钟）内马上变成白色.妈妈通常在乳头变白时有灼热的疼痛感.在一段时间后，乳头会回复正常的颜色（因为血液又再回流至乳头）,此时妈妈会感到抽痛.这种情形（只颜色变化及疼痛）会反复发生好几分钟甚至持续到1-2小时,(我自己就是这种情况)乳头曾经受过伤,念珠菌感染等都有可能出现这种症状,妈妈放松,修正含乳姿势,治疗念珠菌感染;如果妈妈感到严重疼痛,疼痛时间长,或因为血液供应不良而影响伤口愈合,则有必要就医治疗.
&&&&&&5.乳头表面出现小白点,多为宝宝衔乳不正确,拖拽,舌系带过短,长牙,含睡；妈妈劳累睡眠不足,饮水少,心情焦虑,长期补钙,饮食油腻,或错误使用吸奶器等.妈妈可以在哺乳前用温水擦一下乳头,喂玩奶后挤点乳汁出来擦在乳头上,也有消炎作用.纠正姿势,对症解决,尽量让宝宝吸通.（不建议妈妈们自已在家挑破,避免因此导致感染而发生乳腺炎,也容易引起白点反复.） &&&&
6.宝宝萌牙期拖拽咬摩乳头.正在吃奶的宝宝是没办法一边吃奶一边咬合的,必须先把舌头缩回,否则就会咬到自己.长牙的宝宝咬妈妈一般都是在吃饱喝足后.多观察宝宝的嘴和下颌,当你感觉他的舌头移开了,发现宝宝把乳头滑向嘴前部时,立即将准备在旁的手指放进宝宝嘴里,救出乳头.不能情急之下大叫着拔出乳头.救出乳头后,认真温和的告诉宝宝,妈妈疼,不能咬妈妈！停止此次哺乳.避免使用安抚奶嘴和奶瓶,宝宝还分不清,一个可以咬另一个不能咬. &&&&&&7.其他可能引起乳头疼痛的原因:再次怀孕,湿疹,吸奶器不合适或使用不当等. &&&&&&乳头不需要经常清洗,更不需要用肥皂清洗,乳头乳晕周围会分泌一些油脂,这些油脂起到保护和清洁乳头作用,使用肥皂反而会洗掉这些油脂,使得乳头乳晕更干燥容易皲裂.乳头疼痛最好的治疗方式就是预防,而最佳的预防方式就是吃好第一口奶,从第一天起就让宝宝正确的衔乳.正确衔乳姿势可查看我的置顶微博有详细说明.建议:因乳头皲列破皮的妈妈试试半躺式喂奶;抱喂时,如果宝宝含的乳晕不够多,可以试试将乳房压扁,有助于宝宝含住更多的乳房. &&&&&&乳头疼痛可以发生在哺乳的任何阶段,但都不影响继续母乳亲喂,只要及时纠正姿势或对症治疗,疼痛会很快得到缓解.母乳喂养本身是件令母婴双方都非常愉悦的事情,当乳头疼痛发生时，其实就是身体已经在提示你出问题了,就如同妈妈在通乳的过程中,如感觉到疼痛,也是在提示妈妈,通乳的手法有问题,请千万别再做一个“忍者”,忍的结果不仅解决不了问题,反而很可能让问题更严重!
[ 此帖被小编阿狸在 11:13重新编辑 ]
挤奶是个技术活儿——母乳哺育专家 马巍 &&&&&&挤奶是每个哺乳期母亲都必然面临的，但什么时候需要挤奶？是选用昂贵的吸奶器还是最环保的手挤奶？如何判断挤出的效果好不好？挤奶是个技术活儿！错误的时机选择，会让乳房承受更多不适甚至是增加淤积的风险，错误的挤奶方法也很容易让乳房受伤！ |&&&&&&简单说来，有如下情况，你可能需要挤奶：&&&&&&各种原因下的母婴分离时，妈妈需要及时或按时排出乳汁，乳汁可储存后哺喂宝宝，或至少减少胀痛淤积的风险&&&&&&当乳房过度涨奶甚至是乳汁淤积出现，而宝宝不能及时帮助排出，需要温和的方式挤奶，辅助缓解胀痛&&&&&&当宝宝吸吮力较弱、出现乳头混淆或因生病等原因无法亲喂及需要额外补充时，可以挤出哺喂&&&&&&当妈妈身体不适，或乳量不足，通过亲喂之外有规律的挤奶，辅助提升乳量
|&&&&&&正确的挤奶应该先放松心情，以轻柔的按摩刺激乳头，引起喷乳反射，以相对舒适的挤奶方式持续反复刺激喷乳反射的出现，并妥善收集排出乳汁。越是让乳房感觉放松舒适的挤奶方法，越能持续有效增加排乳量。也越能让母亲增加信心！ | &&&&
对刺激喷乳反射有效的方式：&&&&&&相对轻松安静的环境或和其他母亲一起愉快挤奶&&&&&&看着宝宝照片，或者听着让人放松的音乐、相声、小说等&&&&&&挤奶前喝一杯温热的水&&&&&&有条件的话温热的外敷乳房或洗个热水澡&&&&&&以手指指腹轻柔的按摩乳头表面、乳头根部及乳房体&&&&&&前倾身体，让乳房下垂，轻轻摇晃乳房&&&&&&请家人帮忙按摩后背，由上至下缓和地按揉脊柱两侧或膀胱经
|&&&&&&如何选择挤奶方式？&&&&&&手动吸奶器&&&&&&手动吸奶器通常经济、便携，但在乳房适度涨满时才能发挥最大效用，如果乳房比较柔软，挤奶的效果就不理想。而且手动吸奶器使用过度易造成乳头乳晕水肿疼痛。
|&&&&&&电动吸奶器&&&&&&电动吸奶器最大的优点是省时省力，尤其双边电动吸奶器能一滴不漏的收集排出的乳汁，对于刺激增加奶量也有帮助。电动吸奶器比手动吸奶器，吸力相对柔和。但其缺点也很明显，和手动吸奶器一样，如果乳房过于柔软，吸奶的效果就不理想，使用时间过长或吸力过大，易导致乳腺损伤。如果已经出现乳汁淤积，很可能无法靠吸奶器排出。携带比手动吸奶器麻烦些。
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|&&&&&&手挤奶的方法：&&&&&&洗净双手，自然晾干&&&&&&以拇指食指轻揉的摩擦乳头表面，轻轻挤压乳头根部，如果乳房较大，也可以身体前倾，轻轻摇晃乳房直到喷乳反射出现&&&&&&将拇指放在乳头上方的乳晕边缘，食指放在乳头下方的乳晕边缘，拇指食指指端相对，呈C字型，其余三指及手掌轻柔的托起乳房&&&&&&以拇指食指轻而持续的向胸壁内压，当明显遇到阻力时，停在原地，避免用力太重阻塞乳腺管&&&&&&拇指、食指相对用力挤压，避免拉扯乳头，也不要让手指在乳房表面滑动。要挤压到乳房内的乳腺管，反复挤压放松，以使乳汁顺利排出&&&&&&反复挤压-放松，循环进行，越是乳房涨硬动作就慢些，乳房柔软出奶顺畅则可以适当加快速度，但要避免乳房疼痛，疼就说明动作有误&&&&&&喷乳反射明显时，乳汁会快速流出，当乳汁流速减慢，则需要再充分缓和的刺激，再次激发喷乳反射&&&&&&在挤奶时，手要不断调整挤压角度，以使乳房各角度充分排乳&&&&&&可以两侧乳房反复交替挤奶，以充分排乳&&&&&&如果挤奶时或完成挤奶后明显手及手腕疼痛，则说明挤奶的手法有误，需要调整用力的角度及力度&&&&&&如果产后恢复期，出现手部水肿或腱鞘炎，不建议频繁手挤奶，不利于康复！
|&&&&&&关于母乳亲喂之外排乳，错误的处理方式：&&&&&&让大人帮忙用口吸出，会造成乳头乳晕水肿，负责吸奶的家人的口腔也会受伤&&&&&&为了怕挤出后奶变少而强忍胀痛，过于涨硬的乳房让宝宝难以正确含接吸吮，反而形成淤积，也有过度涨奶导致回奶的风险&&&&&&为了怕淤积，总是在哺乳后持续“排空”乳房，过多的刺激反而导致乳汁异常分泌，淤积、乳腺炎成为家常便饭 =600) window.open('/attachment/Mon_267_768fe985e1f077d.jpg');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" > [ 此帖被小编阿狸在 13:41重新编辑 ]
如何应对“落地醒”宝宝——母乳哺育专家 马巍&&&&&&&&&&很多新手妈妈都想要坚持母乳喂养，在顺利保住“第一口奶”后，却往往在宝宝出生的第二个晚上，或是从医院回家的第一个晚上，因为孩子“不停哭闹”、“难以哄睡”、“含着乳头就睡，撤出后放到床上就哭”而怀疑自己奶不足，而被迫添加奶粉，又因为“吃了奶粉”就安静的睡了，而伤感的肯定自己“真的奶不够”！ &&&&&&健康足月的新生儿第一天的胃容量只有5-7ml，而到第三天胃容量才会增大到22-27ml。所以少量的初乳及勤哺乳即可满足婴儿的需求，只要宝宝有足够多的小便就足以证明摄入的充分。 &&&&&&为什么新生儿更喜欢抱睡而频繁反复吸吮妈妈乳房后仍然有“落地醒”的情况呢？原因在于，婴儿发育尚未成熟的脑部受到较多的环境刺激，而做出行为反应。想想看，出生数小时后，宝宝发现自己常常找不到妈妈，每一次醒来都是在寒冷、刺眼、嘈杂的环境中，只有通过哭喊才能找到妈妈。好不容易在妈妈怀里安稳了，又不停的被护士以各种母婴检查而打扰，会有各路亲友的频繁探访，会有好心的家属替代妈妈抱哄安抚但又因技巧生疏而更让宝宝恐慌……而当宝宝终于适应了医院里的生活，也逐步掌握吃喝拉撒睡的节奏时，突然又被拎到了另一个陌生的环境中，一切又要重新适应！比较敏感的婴儿还会因为偶尔的环境变化，比如白天去新的公园、商场遛弯；家里来了陌生人；一直负责照顾陪伴的人（月嫂）走了；去医院检查等情况而在黄昏后出现&&&&&&&&&&&&“频繁吃奶，就像吃不饱一样，吃到吐还是要吃奶，边吃边哭”的状况。&&&&&&产后的疲惫可能让妈妈难以应对，当宝宝频繁要求吃奶，却很难安稳睡眠时，妈妈难免担忧是自己“奶少”喂不饱孩子。这时需要妈妈首先调整更有利于安抚宝宝的哺乳方式：宝宝前胸赤裸与妈妈肌肤相贴，（别担心袒胸露腹会让宝宝着凉，你可是个近37℃的“暖水袋”呢！）妈妈半仰躺（医院的床是可以调整平躺角度的），宝宝斜趴卧在妈妈胸腹处，自己寻乳-衔乳-吸吮-放松，妈妈双臂下用枕头、衣被等垫舒服，可以很好的支撑宝宝的身体，同时又能感觉放松的状态即可。当宝宝的吸吮从强烈快速转而缓慢无力时，可以轻巧的撤离乳头，但让宝宝保持趴卧在妈妈胸腹的姿势。母子同时放松闭目休息，通常20分钟后宝宝进入深睡眠就可以放下来，或是直到下次哺乳。如果妈妈身体不适，可以请爸爸或是其他有经验的人代为以类似姿势安抚陪伴宝宝，记得对于宝宝来说温暖的怀抱、轻轻抚摸、轻声哼唱都是非常好的呵护。妈妈学会在哺乳间隙休息，能更好的保持体力以应对频繁哺乳，而通过勤哺乳则有利于妈妈泌乳素的增加。 &&&&&&如果在宝宝哭闹着寻求安抚，但并非饥饿时，给予配方奶，往往容易过量，配方奶中大量的酪蛋白也容易让宝宝昏睡。看起来吃完奶瓶就睡得沉稳了，但醒来可能会哭闹的更严重（情绪不安加消化不适），这样就易陷入“哭了就得吃奶瓶，什么时候能吃得不哭了什么时候才停止喂奶瓶”的怪圈里。
哺乳放轻松妙法123：母乳吃不饱怎么办？——台湾慈济技术学院副教授 王淑芳 &&&&&&“我的宝宝一直要吸奶奶，好像都吃不到，怎么办？”&&&&&&这是全世界哺乳的新手妈妈共同的焦虑。当妈妈在哺乳宝宝时，所感受到的彼此间的互动与亲密关系是语言无法形容的感动，但很多妈妈在哺喂母乳的路上，无法坚持走下去，往往有部分是无法抵挡“来自家庭的阻力”。 &&&&&&老一辈的婆婆妈妈们，总爱将宝宝的“哭声”解读为“没吃饱”，要求不要哺喂母乳改换配方奶，好清楚计算宝宝吃了多少奶量，却无形中成了哺喂母乳的障碍。 &&&&&&多数担心不能顺利哺乳的妈妈，其实真是“听太多，想太多”了，因为孩子哭的原因很多，不单只是“饿了”，有时候光线太强，声音尖锐，也会让宝宝不舒服而哭。所以，不妨让宝宝多跟妈妈爸爸相处，给宝宝安全感适应与子宫环境截然不同的新环境，宝宝哭泣的次数就会慢慢减少了。 &&&&&&接受妈妈【伊】的担心&&&&&&天下的妈妈都会为【伊】担心，是很正常的，但提醒妈妈们适时纾解压力，放松心情，都能大幅改善乳汁分泌情况。妈妈的情绪是影响乳汁分泌的重要因素之一，若是妈妈产后因工作或是压力大，都会让乳汁分泌越来越少。在旁陪伴的家属，除了接受妈妈们的担忧外，适时地多赞美，肯定妈妈的努力是很重要的，所以看到哺乳妈妈别忘了跟他们说“喂母乳很辛苦，但是你好伟大哦！” &&&&&&2点“观念”，记在心&&&&&&新生儿的胃容量从第一天的5ml到满月可以吸收约45-60ml的奶量，所以头几天宝宝可能吃3-5ml的奶就饱了，加上母乳很适合婴儿的消化和吸收，遵守“少量多餐”的原则，妈妈们可能1.5-2小时就得喂一次奶。另外，也提醒哺乳妈妈们，哺乳姿势的正确性，也是让妈妈成功顺利哺乳的关键因素，建议妈妈们不需要拘泥于固定姿势，以自己最轻松的姿势哺喂，奶水流出来的愈顺畅，宝宝也愈满足的吸吮！ &&&&&&3个关键--了解宝宝喝得到、喝得饱&&&&&&最让哺乳妈妈感到疑惑的是“宝宝到底有没有喝道母乳?够不够呀？”妈妈喂奶时观察宝宝有没有“吞”，有吞就表示有吃到。另外建议妈妈不妨记录宝宝大小便的排泄与体重记录，了解宝宝的喂奶状况。新生儿每天排便2-3次，小便6-8次，体重稳定成长，只要孩子的排泄与体重都在“每日应有次数”内，就表示宝宝“喝到足够”的母奶了。 &&&&&&“哺喂母乳不只是妈妈的事，而是所有人都可以帮忙的。”母乳是妈咪给予宝宝最宝贵的礼物，妈妈藉由哺喂母乳的过程，建立自信心和体会付出、关爱的感觉，也可以请教有经验的亲友，增加自己的认知与信心，尤其新手妈妈更需要协助，并从先生、亲友、社区保健工作人员得到支持、产生信心。当哺喂母乳遇到困难时，和有经验的母乳妈妈聊聊，想想宝宝依偎在身上那种爱与需要的感觉，试着突破重重关卡，体验生命所带来的挑战与美好感受吧！
=600) window.open('/attachment/Mon_267_c2a408abfc96c2c.jpg');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >[ 此帖被小编阿狸在 13:48重新编辑 ]
我的人生因哺乳更完美：成功哺乳心法 123&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——台湾慈济技术学院副教授 王淑芳 &&&&&&究竟想要成功哺乳的心法为何呢？为什么要哺乳？ &&&&&&哺乳让人生更完美&&&&&&喝母乳的孩子抵抗力虽好，但并非完全不生病；喂母乳的妈妈，有人瘦，也有人胖，不一定真的可以帮助减重，因此，这些答案往往无法支持自己长时间持续喂奶。 引用电影《征服情海》中的对白「You completedme.」，诠释自己从哺喂母乳所得到的生命经验─「哺乳让我的人生完整」。 &&&&&&哺乳的确有很多好处，然而，对妈妈而言，也将是一段辛苦的历程，只有能从中获得认同、喜悦与骄傲，这段路才能走得更顺利！宝宝喝到奶水了，喂宝宝喝奶的姿势重点在于宝宝的头贴近妈妈心脏，身体则贴着妈妈肝脏的位置。 &&&&&&很多担心自己不能顺利哺乳的人，其实，真是想太多了，母乳跟汗液、口水、尿液一样，都是体液的一种，为什么大家从不担心这些体液不够，却会担心自己没有乳汁呢？请准妈妈不要先充满担忧的负向情绪，而是要建立我相信我可以的信心。 &&&&&&成功哺乳心法 123：&&&&&&1个信念：孩子和我们一样&&&&&&即使是刚出生的宝宝，也跟成人一样，有不同的情绪、不同的需求，只是他用“哭声”表达感受，而我们却听不懂，大人都以为孩子一哭，就是饿了；一直哭，则表示没吃饱，结果就是妈妈一直在喂宝宝吃奶，便开始自责：都是自己乳汁不够，才会要一直吃；吃不饱又一直哭。其实，孩子哭的原因很多，不是只有饿了，有时，光线太强、声音尖锐，也会让宝宝不舒服而哭，让宝宝多跟熟悉的妈妈、爸爸在一起，给宝宝安全感以适应这个与子宫环境绝然不同的新环境，宝宝哭泣的次数就会慢慢减少了。 |&&&&&&2个关键：刺激够反应强‧亲子同室全家参与&&&&&&乳汁的分泌原理是：刺激愈多，泌乳激素反应愈强，也就是吸得愈频繁，时间也足够的话，就会增加乳汁的分泌量。另外，妈妈的声音是启动宝宝出生后吸吮反应的重要关键，因此，产台的亲子肌肤接触非常重要，而亲子同室更是增加宝宝吸吮练习的机会！更重要的是：宝宝是家庭的一份子，家人本来就应该在一起，亲子同室让全家人有参与迎接家庭新成员的时间与空间，请不要担心妈妈太累而把宝宝送回婴儿房托管，家人一起参与与学习可以减轻妈妈产后亲子同室的疲惫感。
|&&&&&&3 种层面：决心‧开心‧平常心&&&&&&要能顺利喂母乳，而且能尽可能的持续，需要决心、开心与平常心，决心要喂，谁都不能阻挡，也不轻易放弃；开心喂，享受其中的乐趣，不只可以减轻痛苦，正向情绪可以帮助乳汁分泌；抱持平常心，看待自己的进步与宝宝的成长，喂母乳是妈妈经验的一部分，过程的体验胜过目标的追求，对孩子的关心与爱才是亲情绵延的关键！
|&&&&&&在产检医师的同意下，怀孕满 36 周后开始试着挤乳，这样有助于产后泌乳，有些个案会在产台上进行亲子肌肤接触时，就有乳汁分泌了。或许有人会担心可能因刺激乳头而引起宫缩，不过，36 周后即使因此而提前生产，安全性上也没有特殊的顾虑。 [ 此帖被小编阿狸在 13:24重新编辑 ]
我的母乳喂养经历分享——TUTU妈
&&&&&&其实在我怀孕的时候，并不了解母乳喂养，因为我自己是吃奶粉一直吃到很大的孩子，甚至女儿快要出生的时候，我也仅限于“母乳到一年应该足够了”这样的想法，也不知道“三早”这样的说法，因为好像医院的孕期课程并没有很强调母乳喂养的好处，反而是每次课后都时不时发放各色品牌的奶粉试用装。现在，我的女儿已经两岁四个月了，我还在母乳中。母乳现在于我，就像呼吸一样自然了，至于要喂养到什么时候，我没想太多，顺其自然，只希望女儿以后回忆起来的时候，这是一段充满了爱的非常温暖的时光就足够了，于我，当然是。 &&&&&&女儿是顺产，我那时顺产的愿望倒是非常强烈，可能是亲眼目睹了朋友剖腹产后的若干痛苦症状吧，呵呵。我要感谢当时请的月嫂，虽然她的母乳喂养知识在我现在看来很不合格，但她当时却帮我女儿吃到了宝贵的“第一口奶”。月子里，我被月嫂“没奶”了，甚至通乳师帮我按摩时喷射出来的若干条奶线都没有让我找到自信心。我每天补大量的汤汤水水，计算着女儿两次吃奶的时间间隔是否能让我生产出足够的奶水，服用催奶茶，心里好像仍然没底，不确定女儿是否吃得饱。女儿四个月的时候，我上网搜索有什么可以催奶的时候，无意逛到了“母乳喂养大本营”，在这里，我了解到了母乳喂养的好处以及母乳中遇到的各种问题的解决方法，仿佛快要干涸的种子遇到雨水，自信心就迅速膨胀了，很顺利的转成了纯母乳喂养。我曾开玩笑地对朋友说，“现在无论什么，都无法阻止我母乳喂养的脚步了”。感谢我的老公和婆婆，给予我的支持。那时我还没有微博和微信，如果有，可能会更快的实现全母乳了，因为我周围的同事、朋友，支持母乳喂养的有很多，感谢她们给我的帮助。 &&&&&&顺利地纯母乳之后，人仿佛淡定了许多，不需要天天紧张地计算时间，不需要从催奶茶里找支撑，我学会了用心去倾听女儿和我的需要，每次看着女儿依偎在我胸口满足地睡去，看着这个小人儿全身心的无条件的依赖我，我心里满满的都是爱。产假结束之后，女儿加了辅食，但是仍然需要母乳，好在家离单位比较近，每天中午可以回家亲喂，其余的我就每天早上五点起床挤奶，挤出来放在奶瓶里给她上下午各吃一次。这样一直持续到女儿一岁四个月。记得第一天不用早起挤奶，心里反而觉得总是少了点什么，甚至有点小小的失落，仿佛女儿没有那么需要我了。 &&&&&&孩子的成长过程难免生病，每次女儿生病吃不下饭，甚至水都不愿意喝的时候，我都感恩幸好我有母乳。 &&&&&&如今转眼女儿已经两岁四个月了，母乳路上，我也成长得愈发自信稳重。感谢女儿，给了我这段享受最无条件的爱的时光，心里自私的希望这段时光能够长些、再长些。也再次感谢我的老公，谢谢你给予我的支持！ &&&&&&之所以分享我的这段母乳喂养经历，是希望我们的母乳环境可以好些、再好些。如果有妈妈能从我这里得到鼓励，那是你们给我的荣光。谢谢！ &&&&&&荳妈注：感谢妈妈这么好的分享，让更多的人知道即使是职场妈妈，哺育大宝宝也不是件不可能的事情。母乳最好，没有人质疑，而错过了无法弥补。愿意哺喂母乳的妈妈很多，要持续下去却很难。母乳妈妈们需要相互支持，分享经验，更需要社会周遭的支持和理解！=600) window.open('/attachment/Mon_267_e81f9e4d771f63d.jpg');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >
我的纯母乳喂养辛酸经历：乳头皲裂、混淆、追奶、乳腺炎——千寻妈 &&&&&& 我的母乳喂养之路走的相当艰辛，前后经历了母乳瓶喂、月子里发烧回奶、吸奶器追奶、带保护罩喂、乳头皲裂、纠正乳头混淆、直至纯母乳亲喂，历时70天。我想：自己把喂奶会遭遇的弯路都走了，所以记录下我喂奶的这些心酸事和心路历程，希望能够给正在遇到跟我经历相同的妈妈们借鉴。 &&&&&& 我的情况是：乳头一边粗短一边平，孕前就一直很自卑觉得对不起老公，担心将来没法母乳喂养孩子。怀孕时早早的准备了吸奶器和乳头矫正器，并且在32周就开始使用矫正器，但是，感觉没什么用，取下后乳头就恢复了原状，两边乳头都像个小嘴。好在我下奶早，37周时两边乳头都可挤出一小滴黄色的初乳了;还好有奶，否则我就更自卑了。 &&&&&& 一、 出生时开奶，母乳瓶喂&&&&&& 宝宝于39周+1时出生，六斤半，身高50厘米，顺产，一切都看起来那么美好。在产房观察时，护工把我衣服一撩，看了一眼说：哟！！！你这乳头孩子没法吃啊！之后把宝宝头摁在乳房上（并没有帮助捏乳头），宝宝找来找去，急的大哭，几分钟后护工便把宝宝放回小床上走了。观察一个半小时后，我和宝宝被推回病房。 &&&&&& 我一直对哺乳很乐观，感觉孩子抱到怀里后自然就会吃了，直到这一刻才发现我完全做不到。而对着这么柔软的一个小人，家人朋友手忙脚乱，捏着我的乳晕，摁宝宝的头在我乳房上，家人和我一个个都累的气喘吁吁，孩子也急的嗷嗷叫，仍然无法吃上奶。 &&&&&& 老公给月嫂打了电话后去买了乳头保护罩，宝宝用保护罩含上了一边乳房，可是吃了半天后，仍然是一滴也吸不出来。另一边朋友用十字挤压法帮我挤出差不多十毫升初乳，用小勺喂给了宝宝。从宝宝晚上7点半出生，折腾到十二点众人散去，我也昏昏沉沉睡了。 &&&&&& 夜里开始涨奶，我自己用手挤，一滴一滴也成功挤了一瓶底。第二天早上10 点，月嫂到了，说宝宝居然晚上12点后就没吃东西，二话不说先冲了30毫升奶粉，其实宝宝夜里已经拉了两次胎便了。我准备了据说可以模仿亲喂、预防乳头混淆的奶嘴让月嫂使用，月嫂也没接触过这种奶嘴，说这奶嘴怎么这么长，然后喂上了，倾斜45度，我看着奶嘴在宝宝嘴里被顶的一进一出一进一出，也没多想。 &&&&&& 接下来，月嫂开始帮我开奶，用热毛巾敷，用手指刮，乳房涨的非常重了，吸奶器拿出来用，同时帮我挤，现在回想起来，月嫂像拧毛巾一样大力摁着，当时的我疼的嗷嗷叫，可是我以为那是正常的，所以后面挤奶也一直用大力虐待自己的乳房。月嫂也帮忙捏着乳晕，可是宝宝仍然含不上，急的拼命的摇头。 &&&&&& 出院后月嫂主动要求带宝宝睡，说晚上12点挤一次就好，吸奶器吸奶也越来越顺畅了，宝宝每次瓶喂前先用保护罩在我怀里吃一会儿，边吃边哼哼唧唧哼哼唧唧发出像小绵羊一样的声音。在我怀里吃完后月嫂再抱去瓶喂，宝宝又哼哧哼哧把奶瓶里的全吃光了，月嫂便说：“宝宝在你那里好像什么都没吃到似的”。月子里的人总是特别敏感脆弱，每当月嫂这么一说，我就更加自卑。而且，月子里乳头皲裂破皮，每次喂奶前都如临大敌，深吸一口气咬着牙让宝宝吃，宝宝一吸，宫缩和乳头同时痛，痛的只能脚拼命抵着墙。月嫂说夜里宝宝总是一个半小时最多两小时醒一次，醒了就要吃，说别人的宝宝都是睡三个小时，让我很内疚，于是对月嫂特别的好，觉得很对不起她，而且月嫂说宝宝夜里哭是肚子痛，让我买丁桂儿脐贴给宝宝贴，前后贴了六七张，心疼死我了。现在看来可能是给宝宝喂太多宝宝撑的睡不着，而且母乳好吸收易消化，月子里小宝宝睡眠短本来就正常。唉…… &&&&&& 二、发烧追奶&&&&&& 月子的第九天晚上，我忽然感觉冷，发烧了，晚上擦身换衣服过了一夜，仍然没降温，第二天一查39.5度，毅然去医院。内科外科的查了一遍，血象很高，可是我乳房没有硬块没有肿胀，下身也没有不适，胎盘胎膜当时是完整娩出的，医生说不知道是什么毛病最后打了退烧药又吊上了青霉素，医生说不管是什么炎症，产妇发烧有炎症只能用青霉素也没别的法子。可是晚上六点打完点滴，到九点还没退烧，用了肛栓退烧了、第二天又烧起来，便没喝月子茶拼命喝开水（厦门这边坐月子不可以喝开水的）最后退烧了。 &&&&&& 发烧后停喂了两天，皲裂的地方是好了，宝宝却开始拒绝我用保护罩喂，一喂就打挺大闹，因为不忍心看着孩子哭得这么凶，而且月嫂说月子里不能这么累，所以每当她哭闹时我便叹口气说，唉！奶瓶去吧！每天夜里重复上演着这边在洗奶瓶，那边我在挤奶，想想当时真的很伤感。 &&&&&& 发烧这两天因为没喂母乳，退烧后我明显感觉我奶水少了很多，原本一直涨着的奶，变得软软的，很少感觉得到涨。我开始着急，从第十一天开始追奶。 &&&&&& 追奶的我是每餐一碗公鸡汤+一盆木瓜通草鲫鱼汤，真的不夸张是一盆喝完走都走不动感觉，晚上还加一餐米酒打蛋。吃的方面咬咬牙挺过去了，用吸奶器追奶才是辛酸，每两小时我就拿着吸奶器吸，夜里怕吵醒第二天需要上班的老公，悄悄的披上衣服到客厅吸，然后认真的记下毫升数，不论白天黑夜。因为宝宝不会吸，我害怕就这么没奶了，从一次两边60毫升慢慢到一次300毫升，我才稍微安心了。然而，到第40天的时候我居然又发了一次烧，也是在晚上，那次最高是38.5度，有了第一次发烧的经验，我就冷静多了。不停喝开水、挤奶、物理降温，第二天早上便退烧。 &&&&&& 三、用保护罩喂，乳头皲裂&&&&&& 满月的时候朋友带宝宝来我家，她宝宝两个月大，我抱在怀里，他居然一口就咬住吸起来了。我又高兴又难过，朋友奶水不够要加奶粉吃而我有奶自己宝宝却不吃，所以说家家有本难念的经。42天产检，宝宝11.4斤，身高57厘米，月嫂说她带的孩子，用奶瓶喂得都是长很好，当时宝宝已经每次喂上80毫升。我每天挤了放冰箱，一般四小时挤一次，一次最多400毫升，冰箱全盛时期放三个150毫升，三个250毫升小瓶全部装满满。但我时刻都很担心，因为我朋友就是吸奶器瓶喂宝宝四个月后因为奶水越来越少断奶的，因此，我几乎整个月子里都是在焦虑中度过的。 &&&&&& 42天后妈妈回老家，公公婆婆来我家照顾。老公老家是湖北农村，婆婆生有一儿一女，我老公吃奶到两岁多，我大姑子吃到三岁左右。大姑子的小孩之前是婆婆带的，全奶粉喂养，且我知道奶粉宣传太到位了，网上好多被没奶的担心小孩饿着加奶粉的都是因为公婆，所以我一直担心婆婆会不支持母乳。谁知婆婆一来就对我把奶挤奶瓶放冰箱后又加热喂宝宝有意见，而我也想亲喂。于是我又开始尝试带保护罩亲喂，其实月嫂在时我也经常尝试亲喂，但我听不得她的哭声，宝宝总是摇头大哭不肯吸。第49天时，我下决心坚决不再瓶喂，使用乳头保护罩，刚开始自然还是各种打挺，哭，闹，但是只用了一天，只一天，宝宝就安静下来愿意被我抱在怀里。这可能是由于月嫂走了宝宝跟我睡，平时接触宝宝的时间多了些宝宝愿意接受我了。 &&&&&& 但是宝宝乳头混淆的严重，每次醒时，宝宝嘴巴总是窝的小小的只能放进一个小手指的大小，然后保护罩里的乳头总是被吸的像蛇信子一样，洞洞的上面长下面短都扁扁的。而且上面很快被吸的越来越疼越来越疼，虽然羊脂膏一直有擦，可是这边还没愈合那边一吸又开裂。每次喂奶都像上刑，脚疼的抵着墙，坚持到第15天时，两边保护罩里只要宝宝一吸就全是血，破的稀烂，完全不能碰，疼的连续三天无法睡觉，被迫停止了亲喂。又开始拿出吸奶器并把已经收起来的奶瓶又拿了出来。糟糕的是，过了这15天，吸奶器只能吸出100毫升了，而且是断断续续一滴一滴，最后居然吸不出来，于是，宝宝再次开始添加奶粉。我难过极了，甚至后悔尝试亲喂，本来还能喂到4个月，像这样的趋势变成都快断奶了！！！ &&&&&& 四、 通过母乳喂养指导师的帮助，实现纯母乳亲喂&&&&&& 我通过网络找到了母乳喂养指导荳妈。她先在电话里指导我用卷心菜外敷，伤口涂上红霉素软膏，第二天一早九点就到我家。帮我处理了乳房问题，真的一点都不疼，接着她就指导我抱着宝宝亲喂。说真的，我几乎已经不敢想象自己亲喂了。&&&&&& &&&&&& 那天是周五。周六一早我觉得很挫败，因为我还是没办法让宝宝很好的吃上。宝宝一直睡一直睡，不摇醒她她都不会醒，原本一天最多换过二十来片尿不湿的费钱小尿壶，现在一天的尿量一只手可以数出来。我每次检查尿不湿时就像开彩票，希望那条黄色变绿，但是总是失望，好容易尿了，颜色也很深。宝宝最长时间6个小时没醒。我越来越焦虑又求救王老师，这次我们发现，每次宝宝含上我的乳房后，刚吸几口便用舌头将乳房顶出，因为宝宝平常吃奶瓶时就是这样一吸一顶，整个奶嘴都是在宝宝嘴里一进一出的。 &&&&&& 荳妈又继续教我手指按摩法帮宝宝按摩舌头，在指导正确抱姿的同时，嘱咐我尽量放宽心不要焦虑，宝宝躺在焦虑的妈妈怀里也同样感受到焦虑。并且一定是在保证宝宝摄入量的同时，以正确的瓶喂方法喂宝宝。 &&&&&& 是啊，大不了就瓶喂，用荳妈的话说，宝宝吃了两个月奶瓶，就要做好用两个月时间纠正混淆的准备，首先不能饿着宝宝，宝宝醒了先陪她说说话，做个操，笑一笑，玩一玩告诉她妈妈爱她让她和妈妈一起努力。周六晚上12点半睡前我瓶喂了约60毫升，到4点宝宝仍然没醒，我给她换尿不湿弄醒后宝宝迷迷糊糊的居然在我粗短的那边顺利的衔接上没有顶出来了，而且是用嘴巴张大的挤压乳晕的方式不是拼命吸！并且，她吃到自己吐出奶头睡着了！不过宝宝还是在我要横抱的时候大哭，似乎知道要吃奶似的。 &&&&&& 1月1日，元旦，宝宝第70天，宝宝已经不再拒绝我，横抱时不再挣扎打挺了，早上9点多，我用橄榄球式尝试喂平的那边乳房，我乳房较大，宝宝居然一口含住了，含住以后，她就像久旱逢甘霖一样大口大口咕咚咕咚吞咽，一口都没有吐出奶头！就这么从10点吸到11点，居然把涨住的乳房吸软了！ 12点半又继续吃，又抱住吸了1个小时把另外一边乳房也吸软了！我摸着自己软软的乳房，看着累的睡着哼哧哼哧打呼的宝宝，幸福的如入云端。这是新年最好的礼物啊~哈哈 &&&&&& 产假六个月中，基于我和宝宝已经建立了强烈的信任感，在之后我因工作原因出国整整8天的情况下，回来后成功无障碍的继续母乳！且现在产假结束了，又成功加入背奶妈妈的行列。 &&&&&& 我所经历的这些弯路，希望别的妈妈不要走，写这个帖子，要感谢三个人&&&&&& 首先是荳妈，谢谢她的专业指导以及将心比心的负责，如果没有她的指导，我可能已经放弃了；&&&&&& 其次是我婆婆，一般婆婆是见不得孩子哭的。而我婆婆一直鼓励我，说没关系的别一别就别过来了，当宝宝总是含着吸两口就挣一下乳头松开了，我很难过，可是婆婆一直安慰我说，能吸上两口的，你以为她没吸到其实吸上了吸上了。谢谢她的淳朴以及对我的信任，让我在饿着宝宝的几天里没有太大的内疚感，并用一直的鼓励坚定我继续坚持下去的信心；&&&&&& 最最要感谢的是我的宝贝，她这么弱小需要我的保护却又这么的坚强。刚学亲喂那几天在洗澡抚触的时候明显感觉到，宝宝真的瘦了不止一圈，是她默默的和妈妈一起努力。在她突然吃上的那天早晨，我才知道她真的是很能吃也真的是饿坏了。有趣的是自从她吃上了，反而开始撒娇，两个多小时就会醒来找吃的，慢了一点就扯着嗓子哭，那声音简直是要跟我拼命。而我掀开衣服露出乳房，她就不哭了，这种被需要的感觉带给我的满足感，所有亲喂的妈妈都知道，那是一种无法言喻的幸福！！！！ &&&&&& 荳妈注：&&&&&& 1．妈妈凭着自己的本能，做的非常棒！在无法亲喂的情况下，坚持挤出初乳哺育宝宝，给了宝宝最好的，同时也建立起自己乳汁供应量。 &&&&&& 2．乳头扁平或凹陷，不影响母乳亲喂，研究发现孕期使用乳头罩并没有帮助。当产后没有奶瓶奶嘴的干扰下，吃好第一口奶最重要。婴儿吃奶时不只是吸乳头，他需要含住乳头及乳晕下的乳房组织到嘴内形成一个奶嘴，乳头只占含入的三分之一。因此，乳房的伸展度比乳头形状更重要。 &&&&&& 3．当暂时无法亲喂需要补充乳汁时，妈妈自己挤出的乳汁优于配方奶。 &&&&&& 4．产后三四天左右时，很多妈妈会遭遇生理性肿胀，通常的原因是太晚开始喂奶或喂的不够勤。当遭遇生理性肿胀时，最根本之道就是移出奶水，可以孩子吃或挤出乳汁，无论哪种方式移出乳汁，一定是建立在无痛的基础上。喂奶的前后，妈妈可以根据情况选择冷敷和热敷。建议：喂奶前温热敷上两三分钟后（忌烫手的热毛巾），即刻抱宝宝来吃，宝宝吃完后使用高丽菜减轻乳房肿胀。 &&&&&& 5.纠正乳头混淆，关键是增加肌肤亲密接触，足够的耐心和坚持，并且离不开家人的支持！ =600) window.open('/attachment/Mon_267_fddd4.jpg');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >
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我的追奶成功记——翔妈 &&&&&&我是一位母乳妈妈,我的小天使现在六个月啦! 我觉得我很幸运,孕期几乎没有不适反应,能吃能睡能玩,小宝贝也很懂事,他的诞生没有让妈妈受太多苦。在孕期，我就想着，我要给我的宝贝吃母乳，但是又担心是否会奶水不足，偶尔会感到焦虑。…… 做了很多功课，但唯独漏了很重要的一项功课——如何实现母乳喂养。 &&&&&&现在的医院基本都实现母子（女）同房了，所以喂奶很方便。在宝宝出生后两小时内（妈妈需要在产房观察两小时才能回病房），我请母亲帮忙抱宝宝到身边来吸奶，左右两边都吸了遍，作为一个新手妈妈，虽然不确定宝宝是否有吃到，但是看着宝贝的吸吮心里有说不出来的幸福感。现在回想起来，我这个作法真的太正确了，也许这也为我后面的母乳喂养打下了良好的基础。回过头来学习时，我才懂得这叫“三早”。“三早”是指孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶。很庆幸我误打误撞，做对了！可惜，再后来，我迷茫了…… &&&&&&忘记在哪里听到还是看到，宝宝三个小时吃一次奶！这真的是大错特错！！！我觉得在一开始，我真不是个好妈妈，我不懂怎么抱宝宝，怎么给宝宝喂奶，一切的一切都不知所措。虽然有妈妈有婆婆在旁指导，也看同房的其他妈妈如何喂奶（跟我同房的都是二胎妈妈，都好老练呀！），但是一到自己手上，笨拙了不少，一直找不到合适的姿势。或许很多新手妈妈都有这样的困扰，在此，我要推荐新手妈妈们看本书——《西尔斯亲密育儿百科》，里面有详细的喂奶姿势的介绍，个人觉得对于新手妈妈来说，非常适用。随着宝宝慢慢长大，我发现哺乳姿势可以是各种各样的，只要妈妈和宝宝都舒服就可以咯。言归正传，在医院的头三天，我现在真的想不起来是怎样度过的，浑浑噩噩。也就是在第二天，宝宝夜里一直哭，婆婆抱着哄，哄睡了一沾床就又醒了，就这样，婆婆几乎整夜没睡！我一直坚持不加奶粉的，可后来，实在扛不住了，隔壁床的阿婆说，宝宝肯定是饿了，加个奶粉吧。也就从那时候起，开始了混养，我也开始“被没奶”了！现在我已想不起来当时多久喂宝宝一次奶了，但是我要告诉所有新手妈妈，如果你想纯母乳喂养你的宝宝，那就别管什么三个小时喂一次奶之类的说法了，母乳宝宝是按需喂养，不是按时喂养，当你真不知道宝宝怎么了的时候，那就抱起他（她），喂奶！特别是初乳，那是无比珍贵的，一定要让宝宝吃到！ &&&&&&回到家中便开始了月子期，我觉得坐月子的那个月是最痛苦的，身体的不适，和宝宝的磨合，喂养方式的摸索，一切的一切都是未知。回到家后，真正开始遭遇“被没奶”了。最怕的，真的是三姑六婆！！！婆婆一开始是相信我有奶的，人言可畏哪！流言说多了，也成真了。每次一听到有人说我“没奶”，眼泪就情不自禁往下流，怎么都止不住，就连现在，一想到“被没奶”，眼泪又开始酝酿了…… 回家后，宝宝开始从30ml加到60ml再到120ml，估计半个月时，就已经吃到120ml了，我一直控着不让再往上加。可能大家对如何喂养这个家庭新成员也没有太多经验，所以也就先这么着了。期间我依然有喂奶，只是跟配方奶的比例估计是5:5。我希望能停掉奶粉，但是也担心宝宝饿，纠结了很久。终于，有了这么一个机会…… &&&&&&我家宝宝溢奶有点严重，经常从鼻子喷出来，家里人都被吓到了！书上说是吃过量了。为了防止他溢奶，我曾不止一次的整夜整夜抱着他睡。后来，我们发现他吃母乳比较不会溢奶，就开始学着躺喂（之前都是抱喂，小宝宝一吃就是一个小时，经常喂着喂着，我都快睡着了），没有经验，不懂技巧，在咨询过荳妈后，终于慢慢摸索出适合宝宝和我的姿势啦。真心建议妈妈们学习躺喂，母乳喂养路漫漫，学会躺喂真的会让妈妈轻松很多，和宝宝都能够得到充分的休息！（《西尔斯亲密育儿百科》中也躺喂的介绍噢~） &&&&&&母乳喂养需要信心和恒心。信心我是有了，但是我需要家人对我也同样有信心，为此，出了月子后，我找宝爸谈了谈。我很庆幸宝爸很支持我母乳喂养，并且他相信我可以做到纯母乳！我觉得家人的支持真的非常重要，特别是宝爸的支持！宝爸也跟婆婆聊了聊，主要有两点：一是婆婆是否认同母乳好过配方奶；二是婆婆是否希望我能够做到纯母乳喂养。结果以上两个答案都是“是”，那么，请婆婆相信我，支持我！（我觉得婆婆很支持我，可能多少跟宝宝溢奶也有点关系吧？） 也就是从那天开始，我们果断的断了奶粉，没有人主动提加奶粉的事情，我就让宝宝挂在我身上吸啊吸啊吸…… 这个时候，恒心就很重要了！对于妈妈来说，追奶并不是轻松的事情，要顶着很多外来的自身的压力，很庆幸我的压力已经变为动力了。另一方面，妈妈的休息时间少了，因为让奶多起来的惟一方法就是宝宝的吮吸！也就这样，我很“轻松”的实现了纯母乳，在家人的信任中，在自己的坚持中，我的小天使一天一天的长大了，并且很健康，很快乐！所以在母乳喂养的道路上家人的支持和信任这样的正能量就变得尤为的重要了。 &&&&&&我认为，哺乳是一件非常美妙的事情，这是只属于妈妈和宝宝的亲密时光。当宝宝一手环着妈妈的腰，偶尔还做点小动作，一手搭在妈妈的乳房上，小嘴有节奏的吮吸着，这是多么美好的画面呀！宝宝总有一天会长大，妈妈总有一天要放手让宝宝去学着长大，那么，哺乳的时光能有多长呢？一年？两年？三年？…… 对于宝宝来说，这只是他（她）生命中的一小部分，我希望在他生命之初，能记得妈妈与他依偎在一起的这一小段亲密时光！我爱我的宝贝！ &&&&&&荳妈注：&&&&&&1.乳房没有刻度，母乳好消化易吸收，妈妈们按需哺乳即可。 &&&&&&2.大部分的新生儿在出生第二晚（或是宝宝真正醒来的任何一晚）有个共同的哭闹现象，宝宝发现乳房是他能够找到离“家”—子宫最接近的地方，这时候让宝宝和妈妈共同待在一起，按需哺乳，宝宝便会停止哭闹。 &&&&&&3.母乳哺育是件再自然不过的事情，也是整个社会的事。请相信母亲，她们会用自己的本能哺育好自己的孩子，请给予她们鼓励与支持！年轻的妈妈们正在用自己所学的知识帮助其她妈妈们，让这份爱永远传递下去！！！
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先收藏等有机会生两胎再用吧。要能早几个月有这活动就好了。我这辈子目前为止最遗憾的就是没能有足够的母乳给宝宝吃，该试的办法都试了，该吃的也都吃了，就是没奶。自己总结了一下，最大的可能原因就是没让宝宝多吸，因为不懂，宝宝月子里一哭，婆婆就说饿了，就马上给泡奶粉吃，非得等到我涨奶了才给吃，说才吃得饱，亏她还生了三个孩子。也许就是这样才越不吸越没奶，现在想起来真的很生气。也很后悔没有早知道这些常识。
感动中。。。。。。母乳妈妈最需要信心，互相支持
爱 尊重 接纳......             微信：内衣咨询请看此贴：/read-htm-tid--displayMode-1-page-1-toread-1.html#
母乳真的是宝宝最靠谱的食物呀！
回复 10楼 诺可 孩子生出来要马上让孩子吸，管路通了才有奶
引用 引用第13楼列车幽灵于 06:09发表的&&:回复 10楼 诺可 孩子生出来要马上让孩子吸，管路通了才有奶
有吸了啊，可还是没有。
回 楼主(小编阿狸) 的帖子
你好，阿狸，我指甲钳甲，宝宝四个月的时候准备去拔甲，拔甲后三至五天 可以喂奶，原本打算宝宝8个月的时候断奶，请问我是该直接断奶，还是要继续哺乳至8个月
支持母乳，特别是现在毒奶粉这么多的情况 下更应该母乳喂养。我现在宝宝八个月了，也有N多人劝我不要再母乳了，同样是说这个时候的母乳已经只有水份而没有营养了。婆婆也一直要给宝宝喂奶粉，我都不让吃奶粉。我觉得真有必要扩大宣传母乳喂养的好处，很多人都认为母乳只有前四个月的时候 有营养，得想办法让有这种想法的人重新认识母乳喂养。
受教了！~虽然还不知道啥时候有宝宝，不过也在努力了！~
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母乳喂养真的是太多心酸太多磨难又太多幸福啦。&& 宝宝是剖腹产出来的巨大儿，所以要在出生后的第二天的晚上才能吸上第一口奶，宝宝很给力，第一次就吸了很久，而且就会完全含住乳晕了，但是依然胀痛，吸奶器也吸不出来，婆婆坚持在母乳后喂奶粉，我阻止了也没用，因为没人支持，但是我自己也坚持一会就让宝宝吸一段时间，而且第一次吸完就能用收挤出奶，但是吸奶器却只吸一点点，所以婆婆总感觉孩子吃不饱。老加，后面出院出来后，我就坚决不让加了，第五天开始了纯母乳的生涯。只是这个生涯真的是太苦了，先是经历了乳头龟裂，后面涨奶，婆婆总感觉奶倒了可惜，我自己也没去了解这个知识，也没及时排空，后面就得了乳腺炎，刚开始还是没引起重视，有一天突然发烧到39.8，因为是晚上就在门诊看了下，挂了点滴，还断了几天奶，没想到反而引起了药物过敏，然后又由药物过敏引发了食物过敏，只要一吃海鲜 花生等等一切易过敏食物，我就皮肤发痒，只到现在2个多月过去了，还没有好，真的是有点痛不欲生的感觉，刚开始不怕死还尝试了一些，后面屁股下面的皮肤都出现了大颗粒疱疹有脓水，中间又吃了很多中药，因为要哺乳不赶乱吃药，但是又难受，所以选择了中医，但是多少还是有影响吧，那段时间宝宝一直吐奶，当时真的是很想断了算了，后面好点之后，就用外用药，每天都用风扇吹皮肤， 说多痛苦就有多痛苦，到现在终于好了一点，但是从此我再也不敢乱吃了，全部都只吃猪肉青菜之类的。 还好奶一直都很多，儿子也养的很白胖，最难的过去了，我想母乳之路我会继续下去，过几个月看过敏会不会好，到时再偶尔尝试下，不然也担心奶的质量。。最后说一句，当妈妈真是不容易啊。
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真太不容易了！是个好妈妈。
我夸张的大笑,感染了周围人,却不从感动过自己.
真太不容易了！是个好妈妈。
我也很后悔，没有坚持让他吸，他一吸就哭，结果也没奶
支持母乳喂养
太有感触了，我宝宝是因提前破阳水才下午五点剖腹的，当天太累也无法翻身，第二天才接触宝宝根本没有奶，住院的七天宝宝基本上没有吸住过奶头，我坚持每天用手挤一点奶出来，量不多但宝宝吃不饱。大约在第10天宝宝才学会含住乳头，月子里奶不多，每天喝汤水，第二个月奶才渐渐多起来了，后来一直坚持纯母乳喂养6个月，第7个月开始添加辅食，8个月体检20斤半，74厘米，现在宝宝10个月了，还在吃母乳，很结实。
我老大的时候也是太早给添加了奶粉，而且婆婆很早就催让断奶，最后我还坚持到十个多月才给断的，现在老二虽然奶不是很多，不过坚持让他多吸，相信会够的，估计八个月没到，婆婆又会催断奶了，真晕啊
引用 引用第14楼诺可于 11:52发表的&&: 有吸了啊，可还是没有。
新生儿刚出生的前两三天，初乳量少而质优，刚好适合宝宝的胃容量，这是大自然设计好的。坚持三早，每天至少达到12次，奶会下的越快，祝早日二胎，羡慕可以二胎的
新浪、腾讯微博：@厦门母乳哺育支持中心为有意喂哺母乳的女性提供专业的哺乳信息和支持Q群：
引用 引用第16楼朋友一起走于 12:56发表的 回 楼主(小编阿狸) 的帖子 :你好，阿狸，我指甲钳甲，宝宝四个月的时候准备去拔甲，拔甲后三至五天 可以喂奶，原本打算宝宝8个月的时候断奶，请问我是该直接断奶，还是要继续哺乳至8个月
继续喂吧，不影响哺乳。建议1岁以内还是要以母乳为主
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引用 引用第19楼盘龙日月星于 09:13发表的&&:广告贴啊
从哪看出来是广告贴了
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引用 引用第20楼寂寞而笑于 10:23发表的&&:母乳喂养真的是太多心酸太多磨难又太多幸福啦。&& 宝宝是剖腹产出来的巨大儿，所以要在出生后的第二天的晚上才能吸上第一口奶，宝宝很给力，第一次就吸了很久，而且就会完全含住乳晕了，但是依然胀痛，吸奶器也吸不出来，婆婆坚持在母乳后喂奶粉，我阻止了也没用，因为没人支持，但是我自己也坚持一会就让宝宝吸一段时间，而且第一次吸完就能用收挤出奶，但是吸奶器却只吸一点点，所以婆婆总感觉孩子吃不饱。老加，后面出院出来后，我就坚决不让加了，第五天开始了纯母乳的生涯。只是这个生涯真的是太苦了，先是经历了乳头龟裂，后面涨奶，婆婆总感觉奶倒了可惜，我自己也没去了解这个知识，也没及时排空，后面就得了乳腺炎，刚开始还是没引起重视，有一天突然发烧到39.8，因为是晚上就在门诊看了下，挂了点滴，还断了几天奶，没想到反而引起了药物过敏，然后又由药物过敏引发了食物过敏，只要一吃海鲜 花生等等一切易过敏食物，我就皮肤发痒，只到现在2个多月过去了，还没有好，真的是有点痛不欲生的感觉，刚开始不怕死还尝试了一些，后面屁股下面的皮肤都出现了大颗粒疱疹有脓水，中间又吃了很多中药，因为要哺乳不赶乱吃药，但是又难受，所以选择了中医，但是多少还是有影响吧，那段时间宝宝一直吐奶，当时真的是很想断了算了，后面好点之后，就用外用药，每天都用风扇吹皮肤， 说多痛苦就有多痛苦，到现在终于好了一点，但是从此我再也不敢乱吃了，全部都只吃猪肉青菜之类的。 还好奶一直都很多，儿子也养的很白胖，最难的过去了，我想母乳之路我会继续下去，过几个月看过敏会不会好，到时再偶尔尝试下，不然也担心奶的质量。。最后说一句，当妈妈真是不容易啊。
抱抱，真是太不容易了
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引用 引用第23楼luckybox于 22:11发表的 支持母乳喂养 :太有感触了，我宝宝是因提前破阳水才下午五点剖腹的，当天太累也无法翻身，第二天才接触宝宝根本没有奶，住院的七天宝宝基本上没有吸住过奶头，我坚持每天用手挤一点奶出来，量不多但宝宝吃不饱。大约在第10天宝宝才学会含住乳头，月子里奶不多，每天喝汤水，第二个月奶才渐渐多起来了，后来一直坚持纯母乳喂养6个月，第7个月开始添加辅食，8个月体检20斤半，74厘米，现在宝宝10个月了，还在吃母乳，很结实。
月子里的妈妈和宝宝都是第一次，妈妈第一次喂奶，宝宝第一次吃奶，相互都在学习和磨合中，坚持，相信，支持缺一不可。
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