早上吃金匮肾气丸晚上吃六味地黄丸行吗
早上吃金匮肾气丸晚上吃六味地黄丸行吗
发病时间：不清楚
病情描述：早上吃金匮肾气丸 晚上吃六味地黄丸行吗
补充说明：没有
中西医结合科
你好，如果辨证为肾阴虚和肾阳虚都有的情况，可以金匮肾气丸与六味地黄丸同时服用。
疾病百科&·&肾阳虚
肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。&
精选问题 查看更多&&早晨吃六味地黄丸，晚上吃金匮肾气丸可以吗？
早晨吃六味地黄丸，晚上吃金匮肾气丸可以吗...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：早晨吃六味地黄丸，晚上吃金匮肾气丸可以吗？曾经治疗情况和效果：早晨吃六味地黄丸，晚上吃金匮肾气丸可以吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
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指导意见：你好，请问目前有什么不适的感觉,如果有必须检查和症状相结合，需要全面分析。六味地方丸这是治疗肾阴虚，金匮肾气丸治疗肾阳虚的，建议及时检查，最好对症用药 。
追问：我以前手扣住阴茎大腿夹紧收的方法手淫的 后来导致阴茎右侧有鼓紧张劲想、消失了，手淫就少了，后来同房射精就产生了无精子了。染色体，血，尿，内分泌六项，睾丸B超没检查出疾病来，精液检查全都是零！
问肾虚。早上中午吃金匮肾气丸。晚上吃...
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿感冒
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病情分析： 不建议的；肾虚分为肾阴虚及肾阳虚；很少有人会阴阳两虚；意见建议：金匮肾气丸是治疗肾阳虚的；六味地黄丸是治疗肾阴虚的。
问我是肾阳虚、六味地黄丸可以早晨吃吗晚上吃金匮肾气丸
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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问题分析：会员你好,我考虑是肾阳虚导致的,最好找个中医大夫把把脉,看看是不是肾阳虚,如果是可以吃金匮肾气丸或右归丸,六味地黄丸是治疗肾阴虚的,如果不是对症治疗,效果不理想。意见建议：建议，如果确诊是肾阳虚可以吃金匮肾气丸或右归丸，平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好
问早上吃六味地黄丸晚上吃金匮肾气丸
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染、感冒、
&&已帮助用户：34034
问题分析：六味地黄丸和金匮肾气丸一个是滋阴的药物，一个是补阳的药物，二者都是中成药，可以同时服用。意见建议：中成药服用发挥作用比较缓慢，一般需要长期服用，大概30天左右才会有效果，要长期坚持。
问请问六味地黄丸能和金匮肾气丸一起吃吗
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
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晚上起夜次数较多
性欲减退六味地黄丸能和金匮肾气丸一起吃
问请问金匮肾气丸和六味地黄丸可以同时吃吗？早上吃金匮晚上吃...
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析：你好，如果患有肾阴阳两虚病症，可以同时服用金匮肾气丸和六味地黄丸，可以早上吃金匮肾气丸，晚上吃六味地黄丸。意见建议：平时注意生活规律，避免过于疲劳，合理膳食。加强锻炼，增强体质。
问阴虚还是阳虚，六味地黄丸还是金匮肾气丸
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
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病情分析： 根据您所说的情况，动则汗出以及手脚冰凉等症状，中医考虑还是由于阳虚和气虚引起的可能性大。意见建议：建议患者可以去医院中医科就诊，根据医生综合辩证确诊后使用温阳补气的中药治疗，比如使用金匮肾气丸或者配合黄芪精治疗，生活中注意不要久坐久卧，多增加户外体育锻炼。
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评价成功！六味地黄丸和金匮肾气丸能一起吃吗
来源：网友分享
　　能一起吃吗？六味地黄丸和金匮肾气丸都是补肾良药，那么六味地黄丸和金匮肾气丸能一起吃吗？下面一起来看看专家的说法。　　六味地黄丸和金匮肾气丸能一起吃吗　　六味地黄丸是补肾阴，金匮肾气丸是在六味地黄的基础上加了附子、肉桂，本着从阴中以生阳的角度来补肾阳。金匮肾气丸乃温补肾阳之剂，而六味地黄丸乃滋阴补肾之方剂。　　金匮肾气丸的功效是用于肾阳虚衰，温煦、气化作用减弱，而敛阴寒偏盛，水湿痰浊停留者，所以用附子、桂枝之辛热，助命门以温阳化气，含“少火生气”之意；干地黄、山茱萸、山药滋阴益精，取“阴中求阳”之旨；泽泻、茯苓泻浊，实有疏利三焦，通畅阳气之功。诸药合用，温而不燥，滋而不腻，助阳之弱以化水，滋阴之虚以生气，使肾阳振奋，气化复常。　　六味地黄丸乃滋补肾阴之方。肾阴亏虚，出现滋润、宁静作用减弱，导致肾阳偏盛，甚至虚火上炎，所以用“三补”熟地、山茱萸、山药大补肝脾肾三脏，滋阴益精，以培元阴之不足；肾阴不足制约阳热的功能减弱，而使肾阳亢盛，龙雷之火妄动，所以用丹皮清泻相火，安龙于水宫。　　专家建议六味地黄丸可以和金匮肾气丸不能同时服用，因为二者之药大多相同则为重叠，但其药性却为相反，金匮肾气丸是治肾阳虚的而六味地黄丸则是治肾阴虚的。因此，建议您一定要弄清自己到底是属肾阴虚还是肾阳虚，最好找中医辨证后合理用药。。　　六味地黄丸什么时候吃好　　不少中青年人视六味地黄丸为补肾秘方，长期食用，但却感觉越补越虚原有的一些症状越来越严重；有的人甚至补出胃肠不适的毛病。其实六味地黄丸不能瞎吃，因为它有着非常明确的适应症，需要根据不同人的不同体质进行调整和搭配，按时间顺序吃，才能获得最好效果。　　六味地黄丸虽然是平补的药，但不可当维生素天天吃。一般主张服用一个月后，停一周；或吃一周，其间停一两天，让身体适度休养。　　针对各类疾病，服用时间也有区别。如更年期综合征，要用几个月甚至半年。慢性疲劳建议先用半个月。　　另外，长期用六味地黄丸，可能会阻碍脾胃运化，因此最好在饭后10~15分钟服用，或是在医生指导下选用一些消化类中成药。　　金匮肾气丸什么时候吃好　　金匮肾气丸长期应用是针对身体虚弱的人，若是没有症状的人群最好不要长期服用。　　金匮肾气丸一般丸剂药量比较小，同时中药的起效相对来说比较慢，需要长时间不间断的坚持用药才能有效果，所以金匮肾气丸的疗程相对来说会比较长些。　　温阳补气类药物宜于清晨至午前服用，祖国医学认为，这“使人阳气易达故也”。根据中药的不同药性和种类，服药的时间饭前饭后有讲究。　　金匮肾气丸的服用时间无特别强调，用法通常是一次一丸，一日两次。因此，朋友们服用金匮肾气丸可以选择晨起和晚睡前，或者正餐后服用也可以。
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金匮肾气丸
地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。辅料为蜂蜜。
本品为黑褐色的水蜜丸；味酸、微甘、苦。
温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
每100粒重20g
口服，一次20粒（4g）-&25粒（5g），一日2次。
说起金匮肾气丸，人们对此的知晓程度远不如六味地黄丸，但，金匮肾气丸，在千古医圣张仲景的眼里，可谓是治肾的祖方。就连大名鼎鼎的六味地黄丸就是在此基础上脱胎换骨而成的。既然金匮肾气丸与六味地黄丸还有如此这般的渊源，那么我们不妨来走进千古医圣张仲景所发明的金匮肾气丸的世界吧！
金匮肾气丸，你吃对了吗？
1.金匮肾气丸是怎么来的？
这个方剂是中国历史上颇负盛名的医圣张仲景发明的。最早见于《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，八味肾气丸主之。”具体由干地黄八两、山药四两、山萸肉四两、茯苓三两、丹皮三两、泽泻三两、附子（炮）一两、桂枝一两八味药组成。上八味，为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服15丸，用酒送下，一日三次。这个方剂在中医界里，堪称治肾的祖方。
2.金匮肾气丸的配伍有什么特点？
★地黄为君
在金匮肾气丸中，剂量最大的药是熟地黄，也即是说，这味药是整个方剂的君药，在《医经溯洄集》中明确指出“夫其用地黄为君者，大补血虚不足与补肾也”。熟地黄，在中医的眼中，可以说是一味非同小可的药物。早在《神农本草经》中就有“主折跌绝筋，伤中，逐血痹，填骨髓，长肌肉……”等作用。后世的《名医别录》也记载，熟地黄“主男子五劳七伤，女子伤中，胞漏下血，破恶血，溺血，利大小肠，去胃中宿食，补五脏，内伤不足，通血脉，益气力，利耳目”等功效。不难看出，熟地黄这味药用在金匮肾气丸中，作为君药，主要就是大补气虚及滋阴补肾的。
★山药、山茱萸为臣
从用药剂量来看，山药和山茱萸排行老二，那么，这两味药究竟有什么作用呢？《医经溯洄集》认为，山药“强阴益气”，山茱萸“强阴益精而壮元气”。很多人对山药还是会停留在健脾益胃、助消化上面，其实山药的功效远不止这么一小点，据《本草纲目》记载，山药具有“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”五大功效。对于山茱萸，人们通常也会认为这是治疗肝肾不足引起的头晕等症的中药，殊不知《本草新编》对山茱萸的功效有更加深刻的认识，即“温肝经之血，补肾脏之精，兴阳道以长男茎，暖腰膝而助阳气，经候可调，小便能缩，通水窍，去三虫，强力延年，轻身明目”。这两味药一起作为金匮肾气丸的臣药，足以成为地黄的左膀右臂。
★丹皮、泽泻、茯苓为佐
在金匮肾气丸中，药物的剂量排行第三的就是丹皮、泽泻和茯苓了。那么，这三味药在这个方子里究竟扮演着什么角色呢？《医经溯洄集》认为，白茯苓“补阳长阴而益气”；牡丹皮“泻阴火，而治神志不足”；泽泻“养五脏，益气力，起阴气，而补虚损五劳”，而《血证论》则认为，“用苓、泽以行水饮”、“用丹皮入心，以清火安肾”。可见，这三味药在这个方子里的作用也是巨大的。
综合这六味药，就是后世大名鼎鼎的六味地黄丸的基本组成部分了，这六味药的组合可谓是极其严谨，就连《古方选注》一书中就对这六味药的组合大加赞叹，认为“地黄、萸肉、山药补足三阴经，泽泻、丹皮、茯苓补足三阳经”。也就是说，这六味药已经是一个极具系统性和完整性的治疗肾虚的方子。但金匮肾气丸却偏偏还另外加了两味药，即附子和桂枝（有的书中为肉桂）。
★附子、桂枝为使
附子和桂枝为什么加在六味地黄丸中就成了补肾的祖方了呢？估计还得从附子和桂枝的药性说起。附子具有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛等功效，被誉为“回阳救逆第一品药”，在《本草汇言》中对附子的药性记载比较全面，即“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也。诸病真阳不足，虚火上升，咽喉不利，饮食不入，服寒药愈甚者，附子乃命门主药，能入其窟穴而招之，引火归原，则浮游之火自熄矣。凡属阳虚阴极之候，肺肾无热证者，服之有起死之殊功”。对于桂枝，很多人会认为桂枝是治疗表证的，用在金匮肾气丸中究竟是何意呢？黄元御在《长沙药解》中是这样讲述桂枝的作用的：“桂枝，入肝家而行血分，定经络而达荣郁。善解风邪，最调木气。升清阳之脱陷，降浊阴之冲逆，舒筋脉之急挛，利关节之壅阻。入肝胆而散遏抑，极止痛楚，通经络而开痹涩，甚去湿寒。能止奔豚，更安惊悸。”邹澍在《本经疏证》中指出桂枝的六大作用，即“曰和营，曰通阳，曰利水，曰下气，曰行痰，曰补中”。综合而言，桂枝实际上具有解表和营、通阳散寒、温化水气、补益里气、平降冲逆和通瘀活血等六大方面的功效，这也是为什么张仲景把桂枝汤作为伤寒杂病第一方的缘故吧。
经过这样的梳理，我们不难看出，金匮肾气丸中地黄、山茱萸补益肾阴而摄精气；山药、茯苓健脾渗湿，泽泻泄肾中水邪；牡丹皮清肝胆相火；桂枝、附子温补命门真火。诸药合用，共成温补肾气之效，尤其是对肾阳虚证卓有成效。
3.金匮肾气丸应该怎么用？
通过上面的分析，可以看出，金匮肾气丸适用于肾阳虚。那么，肾阳虚证又有什么特征呢？一般而言，肾阳虚多是由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的，在临床上也有一些显著特征，包括舌脉，都是需要仔细鉴别的。
肾阳虚的症状，如果进行详细归纳的话，大致可以分为十个方面。
★腰膝酸软而痛
中医认为，腰为肾之府，且肾主骨生髓，如果肾阳虚衰，腰府及骨骼就得不到正常的温煦与濡养，如此，腰膝如何不酸软？又如何不痛？
★男子阳痿早泄，女子宫寒不孕
中医认为，肾主生殖，如果肾阳虚，那么，就会出现肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退，男子就会阳痿早泄，女子则会宫寒不孕。
★久泻不止，完谷不化，五更泄泻
肾阳不足，命门火衰，火衰则不能生土，脾胃为人体的中土，中土缺乏生生之源，就会出现脾失健运之象，在临床上就会出现久泻不止，完谷不化，更是出现五更泄泻。
★小便清长，夜尿频数
中医认为，肾司二便，且与膀胱相表里，如果肾阳不足，则会影响膀胱气化，在临床上就会出现小便情长，夜尿频多等症状。
★浮肿，腰以下为甚
中医认为，肾主水，在调节体内水液平衡方面起极为重要的作用，如果肾阳虚衰，就会导致水液内停，溢于肌肤，从而出现浮肿的现象，由于水行润下，所以浮肿以腰以下为甚。
★面色黧黑无光泽
肾与五色中的黑色相应，如果肾阳极其虚弱，人体的浊阴将会弥漫肌肤，从而出现面色黧黑无光泽的情况。
★畏寒肢冷，下肢为甚
人体的阳气有着温煦的作用，如果肾中阳气虚衰了，那么人体的肌肤也就难以得到肾阳的温煦，这样就会出现畏寒怕冷，四肢冰凉尤以下肢为甚的症状。
★精神萎靡
人们都知道，精神不振大多是由于阳气不足的缘故，如果肾中阳气不足，无力振奋心神，就会出现精神萎靡的状况。
★面色苍白，头目眩晕
一般情况下，肾阳虚会导致气血运行无力，不能上荣于清窍，在临床中常会出现头目眩晕以及面色苍白等证候。
★舌淡胖苔白，脉沉弱而迟
在中医领域，舌脉是一个很重要的诊断依据，那么，肾阳虚一般会出现什么样的舌脉呢？在舌诊上，肾阳虚患者常会出现舌淡胖，舌苔白的现象，在脉诊领域，肾阳虚者常会出现脉沉弱而迟的脉象。
4.那些人适合用金匮肾气丸？
★房事过度的人
房事过度，首先就是伤害肾阳，那么，滋补肾阳则是首选。
★年高肾亏的人
人到老年，阳气渐衰，肾气虚衰，此时需要依靠温补肾阳来维持。
★久病伤肾的人
中医认为，久病伤肾，久病之人，大多肾脏阳气虚衰，此时温补肾阳是有必要的。
★素体阳虚的人
阳虚体质的人，更容易出现肾阳虚的证候，在治疗时佐以温补肾阳，必能收到应有的疗效。
5.那些人不适合用金匮肾气丸？
金匮肾气丸虽是治肾祖方，但也不是人人能吃的，比如有咽干、口燥、舌红、少苔等肾阴不足，肾火上炎症状者就不宜使用。
腰以下发冷试试“金匮肾气丸”&
有读者问：今年68岁，男，去年3月份开始便秘，查肠镜没问题，结果5月份就查出结核性腹膜炎，吃一年抗结核药，腹膜炎已好了，但便秘就是不好，我每天都揉腹还是不行。
您的便秘肯定和结核性腹膜有关，即便腹膜炎现在治好了，但完全康复需要时间，特别是年岁又大了，所以先要确保腹膜炎没有反复的可能，同时可以试试一个便秘方：生白术30克，肉苁蓉15克，当归10克，升麻3克，像普通中药一样煎后每天喝两次，服用一周之后看看是不是有所缓解。这个方子适合老年体弱的习惯性便秘。
有读者问：女，29岁，感觉怕热也怕冷，冬天觉的腰以下的皮肤凉，特别是屁股很冷，白天喝水没到半个钟就想上厕所，总感觉尿的比喝的多，晚上睡前不喝水也要尿至少一到两次。生孩子后的这近四年，总想深呼吸，给孩子吹凉饭没缓过来都会头晕，舌有齿痕，舌质比较淡，舌苔厚，曾经医生开过“六味地黄”和“补中益气丸”吃完会拉肚子。
首先，补中益气丸和六味地黄丸都不至于拉肚子，特别是&补中益气丸，反倒很对你。你有明显的气虚症状，可能还有些阳虚，所以“六味地黄丸”并不太适合你，即便它不至于导致拉肚子，它适合的是手脚心热，舌质偏红，热像比较明显的肾阴虚病人。你可以用补中益气丸配合金匮肾气丸一起吃，金匮肾气丸每隔一天吃一次，因为这是补肾阳的药，药性较热，针对的是你腰以下发冷的问题。补中益气丸药性平和，可以每天吃，同时注意保温，因为手冷本身也是对脾气肾气的损伤。
金匮肾气丸方由桂枝、附子和干地黄、怀山药、山萸肉、泽泻、茯苓、丹皮组成，是一张温补肾阳的名方，本方不仅补泻兼施，阴阳双补，且寒热并用，使阴阳互根而双生，是中医方剂学中一颗耀眼的明珠。笔者以本方为主，辨证施治诸多疑难杂症，效果较为理想。
　　老年性哮喘&老年喘息之症，总以肾虚为本，真元亏空，以致肾气摄纳无权而发为喘息。治宜温补肾阳，纳气平喘。以射干、桔梗、杏仁研碎，用布包，以开水冲泡调服金匮肾气丸，常可收到很好的治疗效果。喘息得平之后，再以紫河车粉调服金匮肾气丸，能巩固疗效。
　　慢性肾炎&本病是一种较为复杂的临床疾病，治疗较为棘手，预后亦较差。中后期多表现为肾气衰微。治宜温肾助阳，化气行水。金匮肾气丸是治疗本病的首选方剂，并可据辨证的不同加减，兼见气虚者用党参、黄芪、大枣；兼见瘀血内郁者加丹参、当归；蛋白尿难治者加山楂、侧柏叶，分别用开水冲泡调服金匮肾气丸，能有效改善临床症状，保护肾功能。
　　再生障碍性贫血&本病起病较缓慢，且病程较长。根据中医辨证，认为本病根在肾，由于肾主骨，骨生髓，肾藏精，精化血，故肾精枯竭，造血无源而导致本病的发生，其症状特点也表现出一派肾阳虚现象。以党参、黄芪、紫草等药用滚开水冲泡，长期配服金匮肾气丸，能起到良好的强身养血作用。
　　白细胞减少症&本病常因感染或理化因素引起，药物所致也较多，中晚期则多出现脾肾阳虚、气血虚弱之证。在治疗原发病的同时，运用金匮肾气丸以温阳补血，亦是本病行之有效的防治方法。
　　慢性腹泻&导致慢性腹泻的病因较多，治疗本病在找寻病因的同时，中西医结合治疗，常可收到立竿见影的效果。如本病患者因肾气不足、命门火衰，不能暖脾保土，使水谷不化，滞而成湿为泻。治以壮阳温肾之法，亦能上煦脾土而止泻，以金匮肾气丸合四神丸共服效佳。
　　前列腺增生&这是一种严重影响老年人生活质量的常见病症。中医辨证以肾阳衰惫、命门火衰、气化不利为主。治宜温阳益气，补肾利水。用归尾、泽兰开水冲泡调服金匮肾气丸效佳。
金匮肾气丸是临床极为常见的温补肾阳名方，加之现代的科学制药方法，增强了本药的临床效价，临床运用极为广泛。本文所述的仅为临床常见病症，也是一些&难治型慢性病变，金匮肾气丸有较好的治疗或改善体质作用。其实，临床中我们认识到，对许多慢性病症，或老年性患者，只要出现脾肾阳虚病症，皆可投以金匮肾&气丸，而每获佳效。如血液系统类疾病，不仅本文所述之再障与白细胞减少症，另如溶血性贫血、白血病、原发性血小板减少性紫癜等，均可依辨证而运用金匮肾气&丸，促进临床治疗效果。临床运用金匮肾气丸的关键一点是应依据诊断及辨证的不同，适当给予药茶调服，更为科学合理。制作药茶又应注意选择上品药物，并用滚&开水冲泡密闭20分钟，效果更为理想。
“抖抖肾”比吃金匮肾气丸还好
长期从事脑力劳动的人和中老年人容易出现肾气虚弱，如表现出疲劳、失眠、容易感冒等，这是都是肾气消耗过多引起的。除了注意休息，也可以经常抖抖肾，比吃金匮肾气丸还好。
所谓抖肾，就是用抖动的方式来刺激肾腧穴。具体做法是：双手握拳，拳心虚空，贴在肾腧位置（即平时大家说的后腰，腰眼部位）后，轻轻跳动，脚尖不离地，就是双脚轻微踮起的感觉。这时双拳也不动，全身随着身体抖动，感觉到腰部轻微发热为止。
这个抖肾养生法的好处在于，可以充分地按摩肾腧穴，鼓动肾气短时间内使人体阳气生发，所以能够缓解疲劳、失眠等症状。
同时，在抖肾的过程中，膝关节在抖动时带动了全身的抖动，全身的关节都得到了活动，特别是脊椎部位，所以对于伏案工作的人放松脊椎、养护腰椎很有好处。
对于有膝关节损伤的朋友，可能无法进行抖肾运动，那就用擦肾代替抖肾。即将两手搓热后，用掌心上下摩擦腰背肾部区域，每次都要搓至两肾的部位发热，也有类似的养生作用。
三种饮食最毁肾脏，肾脏不好吃什么？
生活中有很多因素都会损害我们肾脏的健康，这个时候知道肾脏不好吃什么，便可帮助我们有效的修复受损的肾脏。
损害肾脏坏习惯
肾脏一怕：大鱼大肉，蛋白太多
蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食，就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入量超标。史伟主任提醒，长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，一定要咨询肾脏科医生，并在营养科医生的指导下制定食谱。
此外，提醒大家一句：蛋白质并不仅限于鸡蛋、牛奶，各种肉类、海鲜以及豆类都含有较高的蛋白质。当你热衷于食用高蛋白食物，又或盲目补充高蛋白营养品时，当心，别累坏了肾脏。
肾脏二怕：天天老火汤，嘌呤多多
广东人“无汤不欢”，吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般都加入不少肉类，且煲上两三个小时。长时间熬制，大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高，既容易导致痛风，也会损害肾脏。
另一种“伤肾”的饮食习惯是大量海鲜啤酒，因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下，会大大提高人体血液中的尿酸含量，诱发痛风以及痛风性肾病。
肾脏三怕：饮食偏咸，水分不易排出
我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，吃得过咸，肾脏的负担自然加重。
再加上盐中的钠会令人体的水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担从而导致肾脏功能的减退。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在6克以内
肾脏不好吃什么？
山药是我们餐桌上非常常见的一种食物，并且我国中医指出，山药还具有很好的补肾养生功效，可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中，山药一直都占有老大的位置，肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。
一直以为我国就有用枸杞来滋补身体以及调理肾脏功能的习惯，我国中医指出，枸杞子具有很好的补肾功效。因此在日常生活中我们不妨经常将枸杞子泡水喝或者是熬汤饮用，以此来增强我们的肾功能。尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群，在日常生活中多吃些枸杞子，还能够有效的起到增强性功能的作用。
乌豆同样对肾脏具有很好的调理以及保养的作用，可以说大部分黑色食品都是补肾的佳品，其中以乌豆补肾的功效最为明显。肾脏不好的人在日常生活中不妨给自己多煲些乌豆食用。
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