百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入13被浏览8018分享邀请回答225 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起写回答百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入【白天瞌睡晚上睡不着
】_睡不着_怎么调理_如何改善_解决方法-大众养生网
当前位置： >>
白天瞌睡晚上睡不着的治疗方法
不知道我们大家有没有遇见过白天瞌睡晚上睡不着的情况，这种情况造成的原因是多种多样的，一方面可能是由于我们一身的条件，也可能是由于我们感染上了某种疾病，很多人特别惧怕这种情况的发生，所以大家都盲目的去医院治疗，那么当我们出现白天瞌睡晚上睡不着应该怎样治疗呢？下面就让我们一起来了解一下白天瞌睡晚上睡不着的治疗方法。
治疗方法：
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时，按时起床，不要，要劳逸结合。
2、避风寒、防。肌无力患者较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。
6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、、、、、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易性。
7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食
以上内容为我们介绍了如何治疗白天瞌睡晚上睡不着的方法，我们都可以学习以上介绍的方法，当然，现在宝宝出现这种疾病的情况比较多，我们应该将以上的方法告诉我们身边所有的新生儿家庭，以便当他们出现疾病的时候可以及时有效的治疗，希望以上介绍的方法对大家有所帮助。
3277阅读4407阅读4109阅读3616阅读3333阅读4021阅读3789阅读
4164阅读4007阅读4327阅读3764阅读4947阅读4203阅读3749阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}