压缩性骨折
1.什么是压缩性骨折？压缩性骨折是形象的说法是骨被压扁了形成的骨折，主要出现在脊柱，所以我们日常生活中讲的压缩性骨折其实是指脊柱压缩性骨折。它指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折，也是脊柱骨折中最多见的一种类型。当然了，椎体骨以外的骨也可以发生压缩性骨折，比如跟骨，桡骨等。2.压缩性骨折的原因是有哪些？压缩性骨折形成原因主要分为外伤性和病理性两类。（1）前者是指椎体本身没有问题，因为遭受纵向压缩力，比如坠落或重物砸伤，或脊柱极度屈、伸等暴力作用所致的压缩性骨折。（2）后者是指因患者本身存在一定的病理基础，比如骨质疏松、长期吃激素和免疫抑制剂等药物、肿瘤转移等原因。在轻微的暴力，比如咳嗽，提重物，弯腰等动作下引起椎体压缩性骨折。最常见的原因是骨质疏松引起的压缩性骨折最多见。确切的说法是，骨质疏松性椎体压缩性骨折。以下我们主要讲这类骨折的诊断、治疗和预防。3.骨质疏松性椎体压缩性骨折是什么?它是说，患者本身存在骨质疏松，椎体骨内的骨密度和强度都下降，在轻微暴力下引起椎体内部骨折，高度下降，形似被压缩。骨质疏松性椎体压缩性骨折的发病率很高，而且随着老龄化逐年升高，主要见于老年女性。据估计，全球每年新发骨质疏松性骨折高达890万例，其中椎体压缩性骨折约占一半。我国2002年成都地区调查显示，50岁以上人群中椎体压缩性骨折的发病率为16.2%。随着年龄增大，发病率不断升高，到80岁以后可高达37%。4.骨质疏松是什么？骨质疏松形象的说是骨头质地变松了,骨的密度和质量下降了。随着骨变松变脆，骨折的风险大大提高。骨质疏松无特定的临床表现，无声无息，多在骨关节X线检查后发现，或者出现压缩性骨折时发现。根据世界卫生组织（World Health Organization，WHO）的定义，骨质疏松是指骨密度低于同龄人群平均骨密度的2.5个标准差。这似乎看不懂了。我们首先要做个骨密度，从报告上看，L1～L4的值小于-2.5，则（即可）诊断骨质疏松；-2.5到-1为骨量减少；骨密度值小于-2.5，同时伴有一处或多处的骨折时为严重骨质疏松。5.骨质疏松应该做什么检查确诊？骨质疏松的诊断目前主要依赖于骨密度。根据WHO规范,首先，骨密度仪器必须是双能X线仪，不能是超声或者其他机器。其次，检查的部位是腰椎骨和髋骨。有些医院或者私营的医疗机构体检以超声检查跟骨，有些以双能X线检查桡骨，有些以定量计算机断层技术。这些检查方法所得的结果都没有统一的标准，所以不能做出明确的诊断。希望广大患者注意。6.什么情况下容易得骨质疏松性椎体压缩性骨折？可以归纳为以下几点（1） 年龄，这是最重要的影响因素，60岁以上的女性，70岁以上的男性是压缩性骨折的高发人群。国际骨质疏松协会建议这类人群每年行骨密度检查，以监测骨质量。（2） 过去有过压缩性骨折史，这是最直接的证据，说明骨的质量较差，发生再次骨折的几率比未发生过压缩性骨折的患者大2～4倍。（3） 药物，药物导致的骨质疏松不容忽视，最常见的糖皮质激素类，免疫抑制剂，镇静药，抗抑郁药。（4） 长期吸烟，酗酒等不良生活习惯，长期不运动，足不出户，不晒太阳等，比如骨折患者长期卧床，中风患者长期在室内。（5） 其他系统疾病伴发骨质疏松，比如慢性肾衰患者长期低钙， 血液系统疾病如多发性骨髓瘤、免疫系统疾病如类风湿关节炎，红斑狼疮等，慢性肝病等。7.怎么看骨密度的报告？其实这应该交给专业的医生去判读，我简单介绍一下，以最常见的骨密度报告单为例。在一张腰椎骨密度报告单，一般有一个形象的示意图，中间一条淡蓝色，类似Z型的区域是正常值的范围，白色的点是你的骨密度值。这个点若落在黄色区域，说明黄色警告，说明你有骨质疏松，落在红色区域则为红牌罚下，说明骨质疏松很严重，中间橘红色区域为数据读取错误警示。接下来看数据区域，BMD 这列数字是你实际测得的骨密度，Young-Adult 为相对于年轻人的骨密度，表示你偏差了多少。国际上统一用的 Young-Adult 这列值，骨质疏松的标准也是根据这个来定的，所以我们一般看这个值。而且，是看 L 2～L 4 的平均值，如果小于 - 2.5，则诊断骨质疏松。- 2.5 到 - 1 为骨量减少。8.哪些人体检时应该做骨密度检测？WHO有很详细的规定，我们这里简单介绍几点：65岁以上的女性，70岁以上的男性；X片上看有骨质疏松的；家里有直系亲属有脆性骨折史的；有吃激素或者其他影响骨质量的药物的；进行骨质疏松治疗检测的每半年到1年。9.压缩性骨折应该做什么检查？（1） X线，可以判断你骨折压缩的程度。以及骨折椎体的数目，提供一个整体的认识，这是必不可少的检查；（2） CT，提供骨折更为详细的信息，比如骨折的有没有进入椎管压迫脊髓；（3） MRI，判断骨折处的脊髓有无受压，判断压缩性骨折为陈旧的还是新鲜的；（4） 手术前这三个检查缺一不可。10.新鲜性压缩性骨折和陈旧性压缩性骨折是什么意思？根据患者骨折的时间分为陈旧性骨折(&3 周)和新鲜性骨折(≤3 周)，骨折时间是以你发生骨折的时间，不是以你拍片证实骨折的时间。很多人可能压缩性骨折当时并没有感到腰背疼痛，所以很难确定骨折的时间。另外，以MRI检查帮助判断骨折的新鲜程度，这需要专业医生判读。11.如何预测压缩性骨折的发生？压缩性骨折需要提前预防，才能避免骨折的发生。那么哪些患者需要重点注意呢？最近，WHO提出了一个骨折风险评估工具。通过填写你的一下资料，可以预测你十年内髋部骨折的发生概率，也可以预测你椎体压缩性骨折，桡骨骨折，肱骨骨折的发生概率。从而更好的指导你预防骨折发生。目前明确的骨折常见危险因素是：（1） 年龄，身高，体重（2） 既往低暴力引起骨折史，尤其是髋部、尺桡骨远端及椎体骨折史（3） 低骨密度（4） 父母髋部骨折（5） 接受糖皮质激素治疗：任何剂量，口服3个月或更长时间（6） 过量饮酒，抽烟（7） 类风湿关节炎（8） 合并其他引起继发性骨质疏松的疾病 & &懂英文的朋友可以到以下网站上进行测算：12.压缩性骨折的治疗方法？分为两部分，首先要治本，就是抗骨质疏松治疗，这是基础。其次，是骨折的处理，压缩性骨折的处理方法总体来说，分为保守治疗和手术治疗。压缩性骨折，一般建议先行保守治疗，措施包括，包括卧床休息、止痛药物、腰背肌功能锻炼、支具固定、理疗等。保守治疗不能缓解疼痛，则行手术治疗。手术治疗包括经皮椎体成形术（PVP）、经皮椎体后凸成形术（PKP）、椎弓根螺钉内固定系统手术治疗等方法。PVP和PKP因为是微创手术，而且在局麻下进行，手术操作方便，创伤小，并发症少，显著缓解疼痛等优点，近年来得到广泛应用。13.压缩性骨折为什么要进行抗骨质疏松治疗？&一旦发生压缩性骨折（低暴力下），无论你的骨密度是多少，都提示你有较重的骨质疏松，需要行正规的抗骨质疏松治疗。补钙基础治疗是，国际骨质疏松协会建议，45岁以上的女性长期服用钙。所有骨质疏松，骨量减少的患者都应该补钙。补钙的同时还需要补充维生素D。所以市面上售出的一般是钙和维生素D的复合物。在钙和维生素D的基础上，选用以下一种药物：（1） 双磷酸盐类，阿仑膦酸钠（福善美），唑来膦酸注射液，利塞膦酸钠；（2） 降钙素类，鲑鱼降钙素，而且还有止痛作用，所以骨折初期通常选用此药；（3） 雌激素类似物，仅适用于绝经后的妇女；（4） 甲状旁腺激素PTH（1-34），促进骨生成的药物，但费用昂贵，未普及。14.常见的压缩性骨折手术是怎么进行的？&（1） 经皮椎体成形术（PVP）是指在X线的监视下，穿刺入骨折的椎体，直接打入骨水泥，手术当中会持续监视注射过程，防止骨水泥渗漏。（2） 经皮椎体后凸成形术（PKP）是在PVP的基础上，在穿刺入塌陷的椎体后加了一个步骤：置入可扩张球囊，通过向球囊内注水，使球囊扩张，从而部分或者全部恢复椎体的高度。两者的区别是，PKP比PVP多了一步扩张椎体，恢复椎体高度。它能有效纠正脊柱的畸形，从而防止后凸畸形的加重。另外，因为PKP预先用球囊挤出了一个空腔，骨水泥渗漏的概率会更低。当然，费用方面，PKP较昂贵。15.什么情况下的压缩性骨折需要做椎弓根螺钉内固定系统手术？不是所有的压缩性骨折都可以用PVP和PKP解决。PVP和PKP适用于单纯的，简单的压缩性骨折。如果椎体压缩严重或中柱或椎体后缘破坏骨水泥易渗出者；另外，合并椎间盘突出等造成椎管狭窄压迫脊髓或神经根者，合并脊柱不稳都要做椎弓根螺钉内固定系统手术，就是老百姓所说的打钉子，是大手术。16. 压缩性骨折手术（PVP和PKP）有什么并发症？主要有三：第一，骨水泥渗漏，骨水泥打入压缩的椎体是在高压力下进行的，所以有可能渗到椎体旁边的组织，概率大约为10～20%。但是大多数渗漏并不引起症状。一旦渗漏进椎管，后果将很严重，可能损伤脊髓或者神经根。这也就是我们为什么规定，椎体后壁不完整的压缩性骨折，不能行PVP或者PKP。PVP比PKP骨水泥渗漏的概率会更低。第二，残留的腰背痛。手术并不能100%保证你疼痛缓解，术后仍有一部分人疼痛持续存在。PVP和PKP在缓解疼痛方面没有区别。第三，邻近椎体骨折，如果我们把椎体比作火柴盒，在病椎里打入骨水泥，就像在两个正常的火柴盒中间放一个里面充满水泥的火柴盒。上下两个火柴盒受的力就要比没打骨水泥之前大。PVP和PKP在引起邻近椎体骨折方面没有区别。17.压缩性骨折一定要手术治疗吗？不一定需要手术治疗，只有少部分人需要手术治疗。随着PVP和PKP的发展，目前已经广泛应用，甚至滥用。但是，手术也是有好处的，可以立刻缓解疼痛，疼痛的缓解率高达90%。另外，术后即可下床活动，避免了卧床的并发症。患者可以根据自身的情况（比如疼痛程度，经济状况等）综合考虑。18.压缩性骨折什么情况下可以保守治疗？如果患者脊柱稳定性良好，椎体压缩小于1/3， 没有神经系统的症状（如下肢的麻木，无力，会阴部麻木，大小便障碍等）。可以采用保守治疗。19. 压缩性骨折常见的保守治疗有哪些？卧平板床， 骨折处可垫枕使脊柱后伸展，严格卧床的时间因人而异，目的是为了使疼痛得到控制。药物包括止痛药，西乐葆，布洛芬等。另外，降钙素既是抗骨质疏松药， 又具有中枢镇痛作用。所以成为骨折后急性疼痛首选。疼痛控制后，就要开始在床上活动。比如，腰背肌锻炼，上肢下肢的锻炼，不然很容易出现长期卧床带来的各种疾病，正规的保守治疗规定要在床上待3个月，然后佩戴腰围下床活动。20.骨水泥真的是水泥吗？&骨水泥不是真正的骨水泥，他是因为特性类似水泥而得名，遇水会产热，并逐渐凝固。在这个发热的过程中，它可以将椎体内的感觉神经烧灼；另外可以稳定脊柱，从这两方面止痛。它的学名是聚甲基丙烯酸甲酯。21.什么情况下不能打骨水泥？（1） 当CT发现椎体的后壁出现骨折，或者有骨块进入椎管，（2） 当X片上看椎体压缩大于80%时，（3） 骨折节段出现神经压迫症状，（4） 成骨性的骨转移瘤，（5） 活动性感染，尤其是椎体骨髓炎，（6） 凝血机制有严重问题，比如血小板极度低下，小于20*10∧9，或者凝血因子缺乏，（7） 怀孕。22.骨水泥要取出来吗？骨水泥不需要取出来，它也取不出来。骨水泥是生物相容性较好的材料，所以不要取出。23.压缩性骨折怎么预防？锻炼，预防要从最初开始说起，首先年轻时就应该有适当的体育锻炼，增强体质，锻炼可以促进骨的质量防止骨折，加强肌肉力量防止摔倒；补钙，国际骨质疏松协会推荐，女性从围绝经期（简单点就是45岁）开始补钙，推荐钙尔奇D，市面上各种液体钙，进口钙，成分大致相同，只是广告不同而已，请注意。男性从65岁开始补钙。晒太阳，促进维生素D的合成，抗骨质疏松治疗，如果发现有骨质疏松，需要进行正规的治疗；防止摔倒，老年人拄拐行走，可以防止摔倒；在洗澡或雨天尽量不出门，出门应特别小心； 坐车时避免剧烈颠簸、突然刹车； 此外，尽量使用无障碍通道。政府部门也应为此考虑，在老年多的场所建立无障碍通道。24.压缩性骨折会留后遗症吗？压缩性骨折主要后遗症为，长期腰背痛，驼背畸形，以及长期卧床带来的许多问题。手术的目的主要是缓解疼痛，使患者可以早期活动。长期的腰背痛会影响生活质量，甚至工作的能力； 可能会导致驼背，或者原有驼背加重，甚至引起心肺功能障碍。严重时只能长期卧床。老年人一旦卧床，就会诱发出现许多大问题，比如坠积性肺炎、褥疮、血栓等。25.压缩性骨折手术后需不需要忌口？完全不需要忌口，西医并没有忌口的说法。相反，手术后需要多吃，特别是蛋白质高的食物（鸡蛋，肉类），促进骨折愈合和伤口愈合。手术后可能会因为麻醉反应，疼痛等各种原因，引起食欲减低。但是，此时你需要把饭当药吃。26.骨质疏松有没有食补方法，多吃些什么有用？没有特殊的食补方法，所以不必去轻信网上各种偏方。如果骨质疏松较严重，最好吃药。食物的话，含钙高的食物有小鱼干、虾米、黑芝麻、豆制品和牛奶等。27.压缩性骨折如果不做手术会怎么样？保守治疗的缺点是疼痛缓解慢、椎体高度恢复欠理想，不能矫正畸形，为后期驼背畸形留下隐患，并不是每个人保守治疗都有效果。不能早期下床活动，还会带来很多久卧后的并发症。&28.骨质疏松不可以锻炼吗？适当的低强度的体育锻炼是有好处的，比如平地快步走，平衡力耐力的训练，主要是肌肉力量的锻炼，平衡力的训练，比如太极拳，瑜伽，或者散步等，加强肌肉力量可以防止摔倒，防止骨折发生。不建议做有氧运动，比如快跑，打球等。29.压缩性骨折手术后不可以锻炼吗？恰恰相反，手术后需要早期锻炼，但是锻炼不宜剧烈。主要是活动肢体，使得关节和肌肉保持活动。早期活动促进血液循环，可以有效防止下肢的血栓。腰背肌肉的锻炼，可以缓解术后的腰背疼痛。不建议做有氧运动，比如快跑，打球等。参考文献<font color="#. LM G, A P, NJ M, MC A, A H, K S, J W, S M, H K, R J: Too Fit To Fracture: exercise recommendations for individuals with osteoporosis or osteoporotic vertebral fracture. Osteoporosis International ):821-835.<font color="#. Ma X-L, Xing D, Ma J-X, Xu W-G, Wang J, Chen Y: Balloon kyphoplasty versus percutaneous vertebroplasty in treating osteoporotic vertebral compression fracture: grading the evidence through a systematic review and meta-analysis. European Spine Journal ):.<font color="#. P C, JH K, JD A, JC P, A T, JP B, E P, N K, WP O, RG J: Vertebral Fracture Status and the World Health Organization Risk Factors for Predicting Osteoporotic Fracture Risk +. Journal of Bone and Mineral Research ):495–502.<font color="#. UG L, M L, L D, N M, V. D: Conservative management of patients with an osteoporotic vertebral fracture: a review of the literature. 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在App内 免费咨询用药【摘要】目的：探讨锁定加压接骨板微创治疗肱骨二或三部分骨折的疗效。方法：选取28例肱骨二或三部分骨折患者为研究对象，骨折类型均为肱骨干骨折伴有肱骨近远端骨折，应用锁定加压钢板(LCP)微创治疗肱骨二或三部分骨折患者。手术中记录手术时间及术中出血量。评分标准采用Constant-Murley评分方法评定疗效。结果：所有患者均于术后4个月愈合，术后均随访1年，患者功能恢复皆良好。其中，1例术前伴桡神经卡压损伤患者，经神经松解、复位后固定，后功能恢复。评价以1年为标准。有15例评分为优，有13例评分为良。结论：锁定加压接骨板微创治疗肱骨二或三部分骨折具有创伤小、功能恢复快、不损伤神经等优点，值得临床的翻译：The "Summary" objective: to study the minimally invasive locking compression plate in treatment of curative effect of two-or three-part fractures of the humerus. Method: select 28 cases of patients for the study of two-or three-part fractures of the humerus, fracture types are fractures of proximal
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【摘要】目的：探讨锁定加压接骨板微创治疗肱骨二或三部分骨折的疗效。方法：选取28例肱骨二或三部分骨折患者为研究对象，骨折类型均为肱骨干骨折伴有肱骨近远端骨折，应用锁定加压钢板(LCP)微创治疗肱骨二或三部分骨折患者。手术中记录手术时间及术中出血量。评分标准采用Constant-Murley评分方法评定疗效。结果：所有患者均于术后4个月愈合，术后均随访1年，患者功能恢复皆良好。其中，1例术前伴桡神经卡压损伤患者，经神经松解、复位后固定，后功能恢复。评价以1年为标准。有15例评分为优，有13例评分为良。结论：锁定加压接骨板微创治疗肱骨二或三部分骨折具有创伤小、功能恢复快、不损伤神经等优点，值得临床
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The "Summary" objective: to study the minimally invasive locking compression plate in treatment of curative effect of two-or three-part fractures of the humerus. Method: select 28 cases of patients for the study of two-or three-part fractures of the humerus, fracture types are fractures of proximal
(Abstract)Goal: The discussion locking compression sets a broken bone the board micro to create the treatment humerus two or three part of bone fracture curative effect.Method: Selects 28 example humeruses two or three part of bone fracture patient is the object of study, the bone fracture type is a
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The "Summary" objective: to study the minimally invasive locking compression plate in treatment of curative effect of two-or three-part fractures of the humerus. Method: select 28 cases of patients for the study of two-or three-part fractures of the humerus, fracture types are fractures of proximal本站已经通过实名认证，所有内容由杨异大夫本人发表
胸部骨裂咨询
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生，你好。我母亲65岁，胸部由于晒衣服滑下来压着窗台，当时还好，后来带小孩弯腰感觉剧痛。去华山医院拍过胸片，心脏也拍过片子，测过血压，都没有问题，医生说没有骨折，应是骨裂。目前在家里休息，每日会出现疼痛，五周了和之前一样没有变化（就是下楼梯好些了），我母亲很担心，不知多久才能不疼了？是否还要看医生？谢谢。
你好！最好到医院复查一个片子，看看有否骨折及愈合不良，以免延误治疗。
状态：就诊前
杨医生，你好。当时五周前已经一次胸片一次心脏X光，辐射已不小，且胸片已让华山医院胸外专家看过说没有骨折。我当心复查辐射太厉害。
不拍片无法了解病情！
疾病名称：鼻骨骨裂&&
希望得到的帮助：需要花多少钱能治好
病情描述：没有其他情况
疾病名称：右手轻微骨裂&&
希望得到的帮助：两个星期可以去复查之后拆夹板了吗？
病情描述：什么时候可以好了
疾病名称：面部骨折眼宽骨裂塌陷&&
希望得到的帮助：需要手术吗
病情描述：需要做手术吗？需要挂什么科，大概要多少钱左右！
疾病名称：腰椎1度滑脱，峡骨裂，腰疼伴腿痛数年，&&
希望得到的帮助：请问主任有什么好的办法，我才35岁，不想动手术，，如需手术，请问钢板需不需拿。费用...
病情描述：L4腰椎1度滑脱，峡骨裂，常年腰痛，近半年引发臀部，腿痛，走路神经牵拉痛。2015年11月份在当地做保守治疗16天，针灸，中频等，效果不明显。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨异大夫的信息
胸腔镜下肺、纵隔肿瘤等微创手术，肺切除术，食管癌、贲门癌根治术、食管良性病变手术、纵隔肿瘤摘除术等，...
杨异，男，主任医师，上海交通大学及苏州大学硕士研究生导师，胸外科主任，上海医学会胸外科专业委员会委员...
胸外科可通话专家
副主任医师
上海市肺科医院
副主任医师
上海市肺科医院
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肺部肿瘤科
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肺部肿瘤科
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广东省人民医院
好大夫在线电话咨询服务髌骨骨折愈合时间
来源：网络
发布者：xiaobai
　　相信一提到髌骨骨折愈合时间网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多相似的病例，我们大家都知道，髌骨骨折愈合时间给我们的患者带来的伤害是非常大的，这也让很多患者和患者家属非常头疼，所以我们最重要的就是做好预防工作，今天小编就给网友们普及一下相关知识。病例一：病情描述 :　　髌骨骨折什么时候才能恢复？以后能像正常人髌骨骨折什么时候才能恢复？以后能像正常人一样走路吗日，左髌骨骨折问题回答 :　　病情分析：你好，髌骨骨折一般石膏固定两个月左右能完全恢复，恢复后不会影响正常的行走指导意见：我的建议;首先，要注意患肢的休息，避免剧烈活动，饮食方面多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的食物，同时适当的补充钙剂，好促进骨折的愈合。石膏固定一月后去医院复查一个片子，好明确骨折是否已经愈合，祝你早日康复 　　病情分析：您好，这个熟话说，伤筋动骨一百天，这个要完全好，一般还是要三个月左右，大概就是这个现象。指导意见：骨折之后，要做手术，手术之后，要早起活动，以免形成粘连什么的，形成了粘连以后就容易导致活动障碍的，所以您还是要早期活动的，就是这样，愿您健康幸福 病例二：病情描述 :　　15岁右髌骨骨折打了石膏多长时间能痊愈问题回答 :　　病情分析：你好，看了你的描述，是髌骨的骨折的，现在有石膏固定治疗的指导意见：建议可以在石膏固定后四周拆除，一般需要两个月的恢复时间的，祝你早日康复。 　　病情分析：髌骨骨折以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下瘀斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。指导意见：如果你的描述，可能骨折不厉害，才能靠石膏固定，一般来讲，打石膏的话至少要一个月以上，要想骨折痊愈的话可能要3个月以上 病例三：病情描述 :　　髌骨骨折愈合的相关问题？我膑骨骨折已经两个月了,但是最近一次拍片显示骨痂才刚刚有生长迹象才长出一点点,骨折线还是没有模糊,请问医生有什么方法能够加快骨痂的生长,医生说我骨头愈合比较慢.我什么时候可以做屈膝锻炼现在我的膝关节活动是严重受限的根本无法弯曲我是用的钢丝内固定手术.我都急死了,恳求医生给我一个速效的解决方法.我真的希望尽快回复正常能够上班,谢谢医生.另外我目前的状况能够上班吗?问题回答 :　　髌骨骨折采用非手术治疗正常的愈合时间是4-6周,而手术内固定治疗则骨折愈合的时间相对要长.具体的愈合时间根据损伤的程度和个人的体质而不同.对于骨折的愈合,都要有一个过程,更不可能一蹴而就.如果想促进骨折的愈合,可按以下方法进行：1.进行尽量早的,正确的功能锻炼,早期可进行踝关节的背伸功能锻炼,和股四头肌静力锻炼,并且要要坚强内固定的前提下尽量早的下床进行膝关节的功能锻炼,不仅可促进骨折的愈合,也可预防膝关节僵硬.2.可内服滋补肝肾,强状筋骨,促进骨折愈合的中成药或中药.也可向骨折端注射促骨折愈合的药物.3.适当多进服含钙物质丰富的食物.4.尽量减少性生活.如果你现在骨折没有达到临床愈合标准,所以不能上班,你现在应该要做的就是做床上多进行不负重的功能锻炼,主要是膝关节的功能锻炼,尽快把膝关节的功能锻炼至正常或接近正常,要不时间越长,膝关节粘连越严重,锻炼的效果越不好.并且锻炼可以模造膝关节,以减少膝关节创伤性关节炎的发生率.因无面诊,所以最好去医院骨科做详细诊治. 　　髌骨是人体中最大的籽骨,也是膝关节的一个组成部分.切除髌骨后,在伸膝活动中可使股四头肌力减少,因此,髌骨能起到保护膝关节,增强肌四头肌肌力,伸直膝关节滑车作用.在治疗中应尽量使髌骨后面是完整的关节面,其内外侧分别与股骨内外髁前面形成关节面恢复平整,减少髌股关节炎的发生.对新鲜髌骨骨折的治疗,应最大限度地恢复关节面的平滑,给予较牢固内固定,早期活动膝关节,防止创伤性关节炎的发生.髌骨骨折,乃属关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作. 病例四：病情描述 :　　髌骨骨折需要多长时间恢复.已经快好了.结果在12月13的时候又摔右腿.和上次是同一个地方.导致髌骨骨折.当天下午就动手术.采用内固定2个钢钉.没打石膏,现在已经2周了.准备拆线.我现在能弯屈到90度.找个大夫.大侠问问.我现在的恢复情况怎么样?还需要多长时间能正常走路.谢谢....髌骨骨折需要多长时间恢复问题回答 :　　病情分析：您好，目前可以扶拐不负重下地行走，术后一个月可以负重拄拐行走。指导意见：术后一个半月左右可以徒手行走，术后2-2.5个月可以正常行走，当然需要结复查的X线片及病人的年龄。 　　病情分析：您好，髌骨骨折可以引起疼痛肿胀，影响活动，有骨摩擦音，X线可以帮助诊断。指导意见：髌骨骨折，如位置还好的话，可以考虑保守治疗，如打石膏固定，位置不好的，可考虑手术治疗。手术后一般要6周下床活动，2月后可以正常走路。 病例五：病情描述 :　　髌骨骨折后，多长时间可以恢复正常功能？90天是否可以恢复好？问题回答 :　　病情分析：中年女性，髌骨骨折术后。指导意见：根据你的叙述，不知您是否术后治疗了，如果手术治疗了可以早期下地活动，进行功能锻炼，90天是可以恢复好的。 　　病情分析：不知骨折处有没打钢钉和钢板 有的话要3个月左右 没有的话就3个星期吧[2个月前避免做激烈运动] 指导意见：你好，建议三个月之后做好恢复情况，慢慢就可以恢复好的了 　　髌骨骨折愈合时间不仅仅给我们的正常生活和工作造成了影响，还严重威胁了我们的健康，所以我们一定要做好预防措施，在平时多了解一些相关知识，来保证我们的健康，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
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