家有一老，如有一宝，家有陈艾，郎中不来！
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古话说得好，“家有一老，如有一宝”这句话并不是说人越老越好，而是活久了，见识就多了。那么“家有陈艾，郎中不来”？这里主要说的是艾草。艾草我们都认识，每到端午节，很多老人都会采摘一些艾叶晾干备用，放久了就成陈艾了。
艾草存三年以上的才算是陈艾。艾叶作用非常广泛，在我老家周边都会有它的身影出现，往往都是在农历初五采摘，因为那时候采摘艾叶时机正好。 艾叶功效：1、止血作用艾叶水浸液给兔灌胃有促进血液凝固作用，但亦有认为艾叶的止血作用未能证实。艾叶为临床上常用止血药，温经止血常炒炭用，药理实验初步证明：艾叶制炭后止血作用增强。 2、理气血，逐寒湿温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。 3、利胆作用实验表明，艾叶油对小鼠也有明显的利胆作用，使其胆汁流量增加26%。 4、平喘作用实验证明，野艾浸剂对豚鼠支气管有舒张作用。 5、促进子宫收缩实验表明，野艾煎剂可兴奋家兔离体子宫，产生强直性收缩。粗制浸膏对豚鼠离体子宫亦有明显兴奋作用。 艾草用于泡脚祛湿效果不错，但是还有一种比艾草的效果更好的，祛湿效果最好的食物莫过于薏米了。薏米《本草纲目》记载性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹等功效，为常用的利水渗湿药。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、皮肤粗糙等都有良好疗效。
现在市面上最多的薏米是云南曲靖，贵州兴仁、以及福建金沙薏米，金沙薏米产于金沙村，距今有千年历史，宋代就开始大范围种植，明朝成为了朝廷的贡品，是福建省仙游县著名的土特产。别名玉芦、玉珠珠。 中国的薏米很多，只有金沙薏米是朝廷的贡品，足以看出金沙薏米的营养之高。《本草纲目》记载的正是金沙薏米。金沙薏米也是目前国家唯一确认的粮药兼用、唯一有国家地理保护标识的薏米。中医认为颗粒越小，药用价值也越高，而金沙薏米在众多薏米中的颗粒是最小的。薏米红豆粥材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克做法：将薏米、红豆等洗净，红豆、糙米、薏米要提前浸泡1小时，然后材料盛入炖盅，放入水文火炖3小时，即可食用。 薏米白果汤做法：薏米60克，去壳白果8-12枚，加水直接煮，用适量白糖调味即可。结语：你家有陈艾吗？陈艾还有哪些作用？----------------------------------------------------------------想每天关注更多知识趣闻就关注我的头条号吧！
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在民间，艾草被认为具有祛病辟邪的功效，人们常常将&艾&用做治病强身之用，其中流传最广的就是艾灸养生。
在《黄帝内经》中提到了针灸治病的方法，艾灸正是&灸&法的一种。艾灸疗法起源于西周时期，春秋战国时代就已经广为流传，在《孟子&离娄篇》中就提到了以&艾&治病的方法：&今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也。&相传明朝时，有一江洋大盗，年近九十仍然耳聪目明，身手敏捷，力大无穷，而且头发如同青壮年人一般乌黑亮丽。后来该盗贼被官府捉拿之后，才道出自己身体强健的秘密，就是每到季节更替之时进行艾灸。这个故事虽是传说，但艾灸的养生功效从中可见一斑。
艾灸是使用炮制过的艾条点燃之后对人体特定部位进行热刺激的疗法，它具有温经散寒、疏通经络、提升阳气、防病保健等功效，它主要是通过艾条的热刺激作用结合中医学的经络和穴位疗法来发挥作用的。
那么，何为艾灸的热刺激作用？相关中医学专家表示，从中医学的角度来说，艾条具有良好的&通窍&作用，因此艾条燃烧的热度可以从皮肤进入人体内的经络之中。这种热刺激可以促进体内的气血运行，对因受寒而引起的经络堵塞、气血凝滞等症状有良好的缓解功效。现代医学研究发现，艾灸具有近红外辐射的作用，艾灸可以使艾条发出的红外辐射被人体吸收，调节人体的气血运行。
在中医学的理论中，经络穴位学说是最重要的学说之一，它认为经络是气血运行的通道，人体内的五脏六腑等器官都是通过经络连接起来的，而穴位则是经络上的气血出入点。因此刺激经络和穴位就可以达到间接地刺激内脏，调节健康的功效。艾灸疗法正是在此基础上形成的，属于通过热刺激经穴来刺激五脏六腑的中医外治疗法。
选择艾灸保健，穴位选取是首要，可在足三里穴、关元穴、气海穴三个穴位进行艾灸，时间可选在冬至前4天至冬至后4天进行。艾灸时，每个穴位约十分钟，以皮肤微微发红发热为宜。
需留意的是，在过饥过饱、劳累过度、醉酒、重病及情绪不稳定时不适宜进行艾灸疗法。此外，在艾灸时要注意室内通风及身体的保暖，在针对穴位进行艾灸时要找准穴位，从上而下进行艾灸，艾灸后半个小时内不可以受风着凉，也不可以接触凉水。（罗健超）
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艾叶是野菜，也是一味中药，南方人经常食用，而北方一般药用较多。艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏具有很强的药用疗效，是一种妇科良药。
艾草，也有人管他叫做艾蒿，他与我们中国人有着密不可分的关系。艾草是一种含有奇异香味的草类，对于驱除蚊虫有非常好的效果。
艾叶治女性百病
1、艾叶治妊娠卒眙动不安，或但腰痛，或胎转抢心，或下血不止：艾叶一鸡子大，以酒四升，煮取二升，分为二服。
2、艾叶治肠炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾叶10克，辣蓼10克，车前80克。水煎服，每天一剂，早晚各服一次
3、艾叶治气痢腹痛，睡卧不安：艾叶(炒)、陈橘皮(汤浸去白，焙)等分。上二味捣罗为末，酒煮烂饭和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心。
4、艾叶治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，顿服之。若为客气所中者，当吐出虫物。
5、艾叶治脾胃冷痛：白艾末煎汤服10克。
6、艾叶治湿冷下痢脓血，腹痛，妇人下血：干艾叶200克(炒焦存性)，川白姜50克(炮)。上为末，醋煮面糊丸，如梧子大。每服三十丸，温米饮下。
7、艾叶治忽吐血一、二口，或心衄，或内崩：熟艾三鸡子许，水五升，煮二升服。
8、艾叶治妇人崩中，连日不止：熟艾如鸡子大，阿胶(炒为末)25克，干姜5克。水五盏，先煮艾、姜至二盏半，入胶烊化，分三服，空腹服，一日尽。
9、艾叶治功能性子宫出血，产后出血：艾叶炭50克，蒲黄、蒲公英各25克。每日一剂，煎服二次。
10、艾叶治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾叶煎服。
11、艾叶治粪后下血：艾叶、生姜。煎浓汁，服三合。
12、艾叶治妇人白带淋沥：艾叶(杵如绵，扬去尘末并梗，酒煮一周时)300克，白术、苍术各150克(俱米泔水浸，晒干炒)，当归身(酒炒)100克，砂仁50克。共为末，每早服15克，白汤调下。
13、艾叶治产后腹痛欲死，因感寒起者：陈蕲艾二斤，焙干，捣铺脐上，以绢覆住，熨斗熨之，待口中艾气出，则痛自止。
在我国，端午节有家家户户挂艾草的习俗，&悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶&民俗处处可见，人们把艾草制成人形称为&艾人&，将艾叶悬于空中，剪成虎形，妇人争相佩戴，以避邪驱瘴。
据考证，艾叶用于治病已有2000多年的历史。我国现在的第一部方书，战国时期的《五十二病方》中，就记载艾叶的疗效与用法。以后在历代本草中均有记载。在我国盛产优质艾叶的湖北蕲州，至今还流传着&家有三年艾，郎中不用来&的谚语。更有不少地方栽培种植，家家收藏艾叶。孟子曰：&七年之病，求三年之艾&，可见艾叶的药用价值。
艾叶在民间的应用十分普遍。随着时代进步，人们对艾叶的研究和应用更加全面深入。在化学成分研究方面，发现艾叶除了含挥发油以外，还含有鞣质、黄酮、微量元素及其他有机成分。其中，艾叶油具有平喘、祛痰、镇咳、抗菌、抗过敏、镇静等多种药理活性。药理实验结果证实，艾叶具有抗菌、抗病毒、止血和抗凝血、增加免疫能力、解热镇静等作用，为艾叶的扩展应用提供了理论根据。在临床上，艾叶被广泛应用于治疗妇科疾病、呼吸道疾病。
艾草泡脚的几种方法：
方法一：艾草加上花椒能够除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
方法二：艾草加上红花可以改善腿部的静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻痹和局部瘀血等情况。
方法三：艾草加上生姜能够有效的治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘等一系列的疾病。
下面介绍几种艾叶的常见用法：
艾叶香囊是端午最温暖的记忆，市面上卖的香囊原料来路不明，如果加入劣质香料，反而损害健康。而自己动手做香囊一点都不难，将艾叶打磨成艾绒，塞入碎布缝制的袋内即可。
艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。取新鲜艾叶30&50克，在澡盆中用沸水冲泡5&10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶足浴包：将晒干的艾叶打磨成艾绒，装入茶包内密封，晚上泡脚时先放在木桶里沸水浸泡一阵，随后再泡上15分钟左右，神清气爽。
蚊虫肆虐的季节，靠杀虫剂和电蚊香驱蚊难免有健康隐患。正逢艾叶上市，自制几瓶艾叶防蚊液，送给亲友是别致的礼物，给宝宝用起来也安心。做法：将适量艾叶浸泡于山茶油中，置于玻璃瓶里约一个月，等艾叶的成分都析出到油中后，就会散发浓郁的艾香，再将这浸泡油过滤后加入薰衣草、薄荷、柠檬草等精油，装入滚珠瓶，就是随身携带的最环保的防蚊&利器&。
吃：中国古人就有食艾叶的习惯，艾叶粥清凉解暑又易消化，实为夏季之佳品。做法：将大米淘洗干净，在清水中浸泡2小时，将少量新鲜艾叶洗净，切碎，大米加水烧开后再加入艾叶一同用文火熬成粥，最后根据自己的口味，加盐或者糖、蜂蜜，清香扑鼻又略带苦味的口感，下火祛暑。
编后语：艾叶在医疗上的用途很多，不胜枚举。艾叶煎服，对功能性子宫出血、痛经、月经不调等妇科病有良效;煎汤外洗可治疗皮肤湿疹瘙痒等症;艾叶捣烂成绒，制成艾条或艾饼，可供中医灸法之用。
以艾叶为主组成的艾附丸、胶艾汤，一直是妇科常用名方。
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