快速缓解胃疼 男人如何让胃不再疼
　　现在生活条件好了，很多男士朋友也开始享起福来，不重视自己的健康，从而惹了一身的毛病，胃疼就是男士朋友经常遇见的问题，那么男人胃疼怎么办呢?我们应该如何缓解胃疼呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看男人如何快速缓解胃疼吧!
　　1、男人为什么会胃疼 2、快速止胃疼的小妙招
　　3、如何改善减轻胃疼 4、紧急缓解胃痛的方法
　　5、胃疼吃这些食物好 6、缓解胃疼的茶
　　7、制止胃疼的药膳 8、男人胃疼这些食物不能吃
　　男人为什么会胃疼
　　胃是男人人体重要的消化组织，生活中的胃疼通常系指上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛，不仅是身体健康威胁的信号，同时其对工作和生活也造成了或多或少的影响。
　　由于男人胃疼的危害大且发生的概率高，所以要及时治疗。为更好的确保治疗效果，男人有必要对其原因有足够了解。
　　男人胃疼是什么原因
　　1.疾病的原因
　　1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现，常常以胃疼形式出现。
　　2、工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。
　　3、是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。
　　4、当胃部出现溃疡，幽门螺旋菌就会寄生于伤口，导致溃疡处经常发炎，即使用药杀灭细菌，如果饮食恶习不改，溃疡愈合之后，依然会不时觉得疼痛。
　　5、由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而，食道却缺乏此保护层。
　　2.非疾病因素
　　除疾病因素造成胃疼外，另外胃疼的发生与生活压力大、嗜烟酒等刺激性食物、暴饮暴食、不注意卫生等生活陋习和习惯也有很大的关系。
　　所以非疾病因素的胃疼要注意避免各种压力，进行膳食结构式的调整，科学膳食，远离各种不良习惯，进而改善缓解胃疼的治疗目的。
　　通过上面的介绍，想必很多朋友对胃疼是什么原因的问题有所了解，有关方面的专家提醒，胃疼的原因很多，不排除多种原因同时作用导致胃疼，所以要注意全面检查和诊断，避免误诊及错诊的情况发生，对身体造成的各种影响。
　　快速止胃疼的小妙招
　　1、热水
　　这东西很管用，不论你是老胃病还是胃着凉，都可以起到很大的缓解作用，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。
　　一次性不要喝太多，多喝几次效果比较好。
　　2、温肚子
　　摸一下你的肚子，是不是有点凉，那就对了，是胃着凉的关系。
　　有条件的话可以用温毛巾或者在一瓶热水外裹上毛巾，放在肚子上，你会感到一阵温热，然后胃疼就会好很多了。
　　3、饮食
　　千万不要吃一些刺激性、难消化的东西。
　　辣的、油腻的、或者难消化的短期都不要吃了，其中包括米饭，米饭和鸡蛋也属于难消化一类的，建议多吃点馒头、面条一类的，喝点面汤或者小米粥(适当多加一点食用碱)。
　　如果比较严重，建议吃点一下药，不过话说回来，是药三分毒，尽量减少吃药的次数吧，可以吃一点水果或者喝点Vc，Vc对胃有保护作用，可以调节胃酸的分泌。
　　也可以使用一些小偏方
　　比如胃寒，取高良姜35克和粳米45克。先将高良姜加入适量水中，用沙罐熬制。
　　再将其汁和粳米放在一起煮粥，空腹喝。1天1次，大约三四天就差不多好了。
　　当然，这之中不排除食物中毒的可能，所以建议朋友们尽量去医院看一下，避免留下病根或者用错药，再大的事没有健康重要嘛。
　　注意自己的饮食、晚上睡觉不要着凉、喝水不要和太凉的、不要上火。
　　精神胜利法
　　如果你发现自己的胃疼痛时，首先要做的就是努力的忍住疼痛，安静的坐在椅子上，接着慢慢的调整自己的呼吸，呼吸吸气都做到极致，这样来来回回大约15分钟足有，你就会发觉疼痛消失或者减轻了不少。
　　放松腹部
　　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
　　穴位疗法
　　揉内关
　　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　点按足三里
　　足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
　　揉按腹部
　　两手交叉，男右手在上，左手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈。此法可止痛消胀，增进食欲。
　　运动疗法
　　跪姿前倾
　　两条膝盖跪在垫子上，将整条小腿全部接触地面，其余身体保持直线状态，两手自然的下垂在身两侧。然后缓慢的做下，一直做到臀部压到脚后跟为止，保持呼吸的匀称，坚持1分钟，接着放松身体，将整个上半身向前面倾斜。
　　重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
　　伏地挺身
　　俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。
　　重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
　　站立弯膝
　　双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。
　　重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
　　如何改善减轻胃疼
　　1、从作息习惯上做起
　　最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，严格遵守。
　　这也许会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
　　2、从吃习惯上做起
　　一般胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。
　　硬的、纤维类的东西不好消化。
　　因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。
　　3、从生活习惯上做起
　　专家强调，胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。
　　胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。
　　食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。
　　汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
　　4、从喝习惯上做起
　　有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
　　牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃东西，是再好不过的。
　　还需多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为饥饿。
　　胃疼怎么缓解
　　一、去胃疼两法
　　方法一
　　以手指挤压背脊可降低胃部疼痛，特别当挤压至胃内侧附近时，甚至会有舒适的感觉。可重复挤压，直至有显著的效果。
　　方法二
　　将手掌平放于腹部，上下颤动：或将除拇指之外的四指并拢，略微弯曲，使四指指尖在同一平面上，轻贴于上腹部，上下颤动，状如雀啄，沿任脉从剑突至脐部来回移动。
　　如此颤动数百次，至肠鸣、矢气排出，就可以停止。吃饭前、餐后都可以进行，用力宜均匀柔和。
　　二、姜片巧治胃疼四法
　　方法一
　　将鲜姜洗干净，切成薄片，带汁放置在绵白糖里滚一下，用筷子夹放置在烧至六七成热的香油锅里，待姜片颜色变深，轻翻一下再稍炸，接下来出锅。每回两片，吃饭前吃(吃热的)，一日2至三回，10日左右见效。
　　方法二
　　将白胡椒20粒与适量的生姜片晒干晒透，接下来切碎研磨成细面，取适量的热水冲服，加入葱白效果更佳。每天早晨和晚上各一回，可以治因胃寒而引起的胃疼。
　　方法三
　　将150g牛奶和20g生姜汁一起放进碗内，放入适量白糖，蒸服，每天2回。
　　方法四
　　将猪肚洗干净后放250g左右的生姜，扎紧口，放凉水中炖熟，接下来依据自己的口味放些香菜、精盐或者青蒜调味。每天三顿佐餐，吃肚喝汤。一个猪肚吃2至3日。
　　三、位疗法
　　1、按摩整个腹部
　　双手交叉然后以肚脐为中心做画太极图的动作，顺时针，逆时针的方向各36圈。
　　2、内关
　　内关就是手腕的正中(手个手个手指并拢的位置)在两筋之间找到穴位，然后用拇指进行定位转圈按摩几次。
　　3、足三里
　　足三时位于膝盖边际下三寸的地方，也就是在胫骨和腓骨之间，用两只手的拇指进行点控就可。
　　胃疼吃这些食物好
　　我们每天所吃的食物都需要在胃里进行初步的消化以及吸收，因此对于吃什么养胃的问题，我们应该多了解。如果胃功能受损的情况，就会严重的影响到人体健康，而吃什么养胃的问题则可以帮助我们很好的进行预防。
　　1.牛奶
　　牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。
　　牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。
　　虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒，患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。
　　2.粥类
　　要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。
　　这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
　　3.汤水
　　除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。
　　但是要注意，汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。
　　4.主食
　　在吃什么养胃的问题上，应该适量的多吃主食，在主食方面最养胃的是面条。
　　在大米中含有较多的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
　　5.包心菜
　　要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。
　　而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
　　6.菠菜
　　面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，中医指出菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效。
　　在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助肠道蠕动，从而有利排便。
　　但是在食用菠菜的时候要注意，由于菠菜中草酸含量高，过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。
　　因此在吃菠菜的时候应该尽量避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
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病情分析：你好，根据你描述的情况一般考虑是胃炎导致胃胀气的症状，可以口服敏感抗生素配合鸡内金，多酶片，胃苏颗粒等来调理看看效果怎么样，意见建议：平时一定禁忌食辛辣刺激食物，饮食有规律，注意饮食卫生，密切观察祝您健康。
你好我这里没有药物，也不方便就医，确切的说是肚子胀疼，就是肚脐眼一下胀疼，按压垂直肚脐眼上的地方疼痛加剧…！
回复：你好；如果是这种情况最好先配合药物来调理为好，可以先用热暖袋来热敷局部祝您健康。
问什么方法可以不可以快速缓解胃胀
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你好，估计是消化不良造成的，建议要少食多餐，忌服生冷，辛辣刺激性食物。可口服消化酶类药物药。
问治疗胃胀胃痛的快速方法
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病情分析： 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，意见建议：多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
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平时少吃辛辣油腻厚味的食物,另外烟酒,浓茶,咖啡也尽量少接触.值得注意的是,很多药物是对胃有伤害的,像感冒药尤其是退烧药里一般含有非甾体抗炎药,是一种对胃黏膜有很大损害的药物,能不吃尽量不吃,建议以后感冒吃中成药,比如伤寒感冒颗粒,三九感冒灵等.如果以后有小毛病需要吃药,除非特殊说明都要等吃饭后吃,这样能减轻药物对胃黏膜的损伤.
问胃溃疡的饮食疗法有那些好的呢？
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你好！胃溃疡属于老胃病范畴,一般药物很难根治.阿莫西林，吗丁啉，丽珠得乐冲剂，痢特林，洛林克，奥美拉唑等表面上可以缓解症状，实际上对胃粘膜会造成进一步的损害，长期服用导致病情越来越重，所以一定要正确治疗，才能彻底根治，西医目前没有根治的办法,
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评价成功！胃痛怎么办 六个妙招缓解孕妇胃痛
胃痛怎么办 六个妙招缓解孕妇胃痛,孕妇由于身体的原因，在面临各种疾病的时候，更是需要注意采取正确的措施去解决。那么对于孕妇胃痛的问题来说，怎么办才最好呢?孕妇胃痛的原因是什么呢?又应该怎么预防呢?不要着急，下面就一起来了解下吧!
top1:胃痛怎么办 六个妙招缓解孕妇胃痛
　　孕妇由于身体的原因，在面临各种疾病的时候，更是需要注意采取正确的措施去解决。那么对于的问题来说，怎么办才最好呢?孕妇胃痛的原因是什么呢?又应该怎么预防呢?不要着急，下面就一起来了解下吧!
　　孕妇胃痛怎么回事
　　怀孕后，由于激素改变，使得括约肌松弛，逐渐增大的子宫也会压迫到胃，导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
　　1、括约肌位于食管与胃的连接处，它的作用是使得我们吃进去的东西顺利进入胃部，并不返上来。所以平时我们吃东西后不会出现食物上返的情况。但是在怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来。所以胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜，引起胃痛。
　　2、妊娠晚期，逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压，所以胃可能受影响，随着孕龄的增加，可能还会有轻度气短，也是由于子宫压迫的原因。
　　3、血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同时副作用便是对胃的刺激，很多孕妇呕吐也是这个原因。
　　4、孕妇在怀孕前就有胃病，由于孕期饮食不当，导致胃疼。如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。
　　孕妇胃痛怎么办
　　不必太过紧张，在日常生活中注意饮食即可。
　　1、适当减少饮食量
　　孕妇适当的减少自己摄入的食物量的话，就能够减轻肠胃的负担，从而避免哦!这是因为孕妇的胃痛问题往往是因为孕妇肠胃功能减弱，而同时孕妇又会大吃大喝导致肠胃负担过重引发，所以正确的解决方法就是少吃一点。
　　2、可以给孕妇吃点粥
　　如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点，(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要 长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐 渐添加高热量高营养的食物。
　　3、可以用一些抗酸剂
　　如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。
　　4、半坐卧位
　　如果孕妇胃痛感觉强烈，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
top2:胃痛怎么办 六个妙招缓解孕妇胃痛（2）
　　5、白芍炙甘草煎汤
　　如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。
　　6、严重的时候应尽快就医
　　确诊病因，然后进行针对性的治疗。
　　孕妇胃痛预防
　　比起胃痛的时候再想办法缓解，正确的做法应该是在还没有胃痛的时候就做好预防的工作哦!那么预防孕妇胃痛的方法是什么呢?这需要孕妇从饮食，运动等多个方面统一安排，才能呵护胃部的健康哦!
　　预防胃痛应注意以下几点
　　1、合理的饮食，少食多餐
　　即三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4-5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。
　　在一日三餐中，对于孕妇健康的影响是最大的，所以对于早餐，孕妇一定要吃，而且要吃好哦!另外，孕妇在进食的时候最好选择一个固定而且温馨的地点，同时也最好设定一个吃饭的时间，定时进食，这样才能保证自身的健康哦!
　　2、食用新鲜食物，少吃酸辣等刺激性食物
　　少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
　　3、适当进行运动锻炼
　　饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走。
　　平时也可以做做这样的锻炼
　　双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否 则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解与便秘很有帮助。
　　如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。
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