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夏天脚很容易出汗 脚臭怎么办？
来源：新浪健康&|& 08:40&编辑：杨小娴
天气转暖，脚很容易出汗，有异味，专家给出的建议或许能帮你减轻这些烦恼。
茶水泡脚。茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。
白醋泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5&10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。
利用吹风机。鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹风机对着鞋里吹一会，热风不但能使鞋内干燥、舒适，还可以除去霉菌。
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冬季容易出汗总是脚臭怎么办？
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冬季鞋袜都比较厚，容易出汗，汗液挥发不好就容易产生臭味，不妨用香皂来洗洗脚，可以帮你去除臭味。女性怕冷，往往冬天一到就赶紧换上雪地靴来保暖，暖和是暖和了，脚臭也随之而找上门，就算普通的保暖鞋袜，也似乎有股子馊味儿，明明没有脚气，为什么还是会脚臭呢？
冬季容易出汗总是脚臭怎么办？(东方IC供图) 冬季鞋袜都比较厚，容易出汗，汗液挥发不好就容易产生臭味，不妨用香皂来洗洗脚，可以帮你去除臭味。 女性怕冷，往往冬天一到就赶紧换上雪地靴来保暖，暖和是暖和了，脚臭也随之而找上门，就算普通的保暖鞋袜，也似乎有股子馊味儿，明明没有脚气，为什么还是会脚臭呢？ 冬天保暖的鞋袜，譬如雪地靴等，透气性都不是很好，双脚捂在鞋子里就容易出汗，加上很多女性都喜欢穿羊毛袜保暖，羊毛袜的吸汗力也不好，就会让鞋子里变得潮湿，从而滋生细菌，加上汗液中本身所含有的尿素、乳酸，就会形成一股难闻的酸臭味。此外，还有一种叫做&异戊酸&的脂肪酸，也会散发难闻的气味，如果清洁不够彻底，就会让臭味越积越浓。 脚爱出汗的人，尤其要保持足部的清爽和清洁，洗脚时用一些清洁效果好、刺激小的清洁用品，香皂便是不错的选择，还可以试试DIY天然清洁剂&&茶叶加盐。 洗脚时应重点清洗容易藏匿污垢的脚趾缝，要将脚趾一根一根掰开洗，在浸泡的同时，双脚互相搓洗5-10分钟，且最好每周使用软毛牙刷刷洗脚趾甲前端一次。 保持脚部清爽的小妙招： 至少要备两双鞋，每天更换鞋袜，选择吸汗性和透气性强的鞋袜，一些质量低劣的雪地靴尤其要避免； 新买的鞋子，可以在鞋内均匀的喷足白酒，待晾干后穿起来就不容易产生臭味了； 穿过的鞋子，用酒精擦拭鞋子内部，再放入一小包生石灰等干燥剂，或者将樟脑球压成粉末撒在鞋内，都可以避免产生臭味； 午休时或晚上回家后应换上拖鞋，使用脚步清洁剂等专业产品来清除脚部的寄生菌，以去除臭味； 袜子也会产生臭味的根源，洗袜子最好加点白醋浸泡一会儿再洗，可以杀菌并去除臭味。
[责任编辑：李天白]
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48小时点击排行脚臭怎么办 身体这部位臭哄哄要当心
&　　，今天刚换的衣服，臭臭的味道是从哪里来的呢?晚上回到家中，鞋子一脱，原来是脚臭味。对于脚臭，你了解多少呢?　　脚心多汗易导致脚臭　　对于多汗人群易导致脚臭的出现，尤其是脚心多汗的。因为脚部的汗腺是居多的，其含有620多个汗腺，当人体活动增多且受到外部环境的影响，则易导致汗腺分泌大量的汗液，如果再穿着不透气的鞋子，则脚臭的出现是在所难免的。&　　为何脚部汗多会发出臭味　　为何脚部多汗则臭味越重?因为汗中出了含有水、颜值外还含有乳酸、尿素，另外汗多会导致细菌的大量繁殖，而细菌会分解角蛋白，与以上的物质结合则会产生臭臭的味道。　　鞋子闷脚则脚臭味更重　　多数人对于鞋子的选择没有较大的讲究，尤其是春、秋、冬季的鞋子，这些季节的鞋子往往是比较不透气的，人一旦过量的运动则会导致脚汗的出现，如果穿劣质的鞋子，则脚汗异常多的同时则脚臭味也更重，措意选择鞋子的材质一定要有讲究。&　　缓解脚臭的方法　　使用干燥剂;每天回家将蝎子脱掉之后最好用干燥剂放入鞋中，在吸潮的同时也可以缓解鞋内的气味。　　果皮放入鞋内;具有芳香的果品，如橘子皮、柚子皮可以去少部分放到鞋子内，可以缓解鞋内的气味。　　洗脚水中叫点醋;脚臭的出现与脚部的细菌有直接的关系，可以在日常洗脚的时候加点醋，因为它具有杀菌的功效，从而缓解脚部臭味。　　茶叶搓脚;喝完的茶叶不要扔掉，可以放到洗脚盆中泡脚，同时将双脚放在茶叶上搓，这样可以缓解脚臭。&　　巧用爽身粉;日常使用的爽生粉也可以涂抹在脚部，这样可以缓解脚流汗，同时它又可以起到吸汗的功效，也就达到缓解脚臭的目的。建议：脚趾缝也要涂抹到爽身粉。　　洗脚水中加点盐;有一种古老的方法可以缓解脚臭，这种方法就是再洗脚水中加适量盐，因为盐具有杀菌的功效，对于这种水泡脚的时间最好控制在15分左右。　　脚臭的出现主要是因为脚心多汗且鞋子不透气导致，只要对这两方面做好措施则可以起到缓解脚臭的作用，所以在上文中有几种常见缓解脚臭的法那个法大家可以尝试一下。对于泡脚水中加什么的方法建议少量的加，不要过多添加。　　本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
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足部出汗过多或是致脚臭的罪魁祸首
脚臭，相信很多人会认为这就是脚气，其实不是两者之间是有很大的区别的。脚气是一种常见的皮肤病，而脚臭去不同它是一种因为在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。不仅如此造成脚臭原因还有很多，以下我们将一一为大家介绍有关脚臭的病理原因。
脚臭的原因
发生脚臭的原因，是由下列各个原因共同作用而形成： 病理原因： 1、不注意足部的清洁卫生：足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。 2、足部出汗过多：多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 3、足部的某些疾病：例如足部趾间的足癣等皮肤病。 4、常穿胶鞋：尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 5、损伤：皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。 6、肥胖：肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
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