吃母乳的宝宝需要喝水,补钙,吃鱼肝油吗?
&&&& 18:01&&&&来源：互联网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 吃母乳的宝宝需要喝水吗,需要补钙吗,需要吃鱼肝油吗,这些都是妈妈们关注的宝宝饮食问题,下面奇丽小编为你解答吃母乳的宝宝是否需要喝水,补钙,吃鱼肝油的问题吧!
&&& 吃母乳的宝宝需要喝水,补钙,吃鱼肝油吗?
&&& 吃母乳的宝宝需要喝水吗,需要补钙吗,需要吃鱼肝油吗,这些都是妈妈们关注的宝宝饮食问题,下面奇丽小编为你解答吃母乳的宝宝是否需要喝水,补钙,吃鱼肝油的问题吧!
&&& 吃母乳的宝宝需要喝水吗?
&&& 吃母乳的宝宝需要喝水!
&&& 因为新生宝宝新陈代谢旺盛，生长发育较快，每天每公斤体重需要水分100～150毫升，对水的需要量是成年人的 3～5倍，因此仅靠吃奶是不能满足身体对水的需求的，必须额外补充一些水分;这样不仅满足了身体新陈代谢的需要，同时也清洁了口腔。
&&& 一般来说，每天应给婴儿喂水3～4次，每次喂水参考量为：新生儿第1周30毫升，第2周45毫升，1个月时50～60毫升，3个月时60～75毫升，4个月时75～90毫升，6个月时90～100毫升，8个月时 100～120毫升。因孩子吃奶的量不同，喂水量也不能绝对化，应根据孩子的状态来判断是否需要喂水：如果孩子排尿次数及尿量减少，有烦躁不安、睡眠不好、哭闹等表现，可喂一点白开水，如孩子立即安静下来，就说明是缺水了。但也不要给婴儿喂过量的水，因为婴儿的肾功能发育尚不完全，水摄入过多会引起细胞外液渗透压低，出现一系列水中毒的症状，如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱，甚至昏迷。 文章来源:奇丽女性网
&&& 吃母乳的宝宝需要补钙吗?
&&& 吃母乳的宝宝不需要补钙!
&&& 因为,在母乳喂养期的孩子正常吃母乳就可以得到足够的钙了，因此妈妈要注意从食物中摄取足够的钙，并多给孩子晒太阳以促进钙的吸收。
&&& 不提倡给还在吃母乳的孩子吃钙片来补钙，一是很多钙片都是化学合成品，二是从食物中摄取钙是最安全的，而还在母乳喂养期的孩子从母乳中就可以获得足够的钙了。而且，如果给孩子喂服钙片，反而会影响孩子的吃奶量，影响孩子对营养的吸收。
&&& 吃母乳的宝宝需要吃鱼肝油吗?
&&& 孩子应在满月后开始添加鱼肝油，每天400国际单位。量多了，时间长了，会发生维生素AD中毒，这是家长需要注意的。
&&& 孩子在三个月前，母乳里的钙可以满足宝宝对钙的需要，等到四个月开始补钙。一天300-400毫克。
&&& 以上是关于吃母乳的宝宝需要喝水吗,需要补钙吗,需要吃鱼肝油吗的问题回答,吃母乳的宝宝需要喝水,不用补钙,在满月后吃鱼肝油比较好! 来源:奇丽女性网
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用母乳喂养的宝贝也需要补钙
　　我的宝贝出生在冬季，出生后完全母乳喂养，因为我的奶水非常好也充足，所以就没给他添加鱼肝油和钙剂。但是近来宝贝睡觉不踏实，稍有动静就会惊醒，经常在夜间莫名其妙地惊哭，头上经常湿漉漉的，枕头也是潮潮的。不知是否缺钙？奶水好为何还会缺钙？　　1．宝贝缺钙赶快去医院诊治　　宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、常哭闹、多汗都是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现。特别是冬季出生的宝贝。如果出生后未曾补充过维生素D和钙制剂，都是发病因素。如果宝贝出现这样的表现，应赶快到医院做进一步检查，查一下血中的钙、磷、碱性磷酸酶或骨碱性磷酸酶，也可拍摄一张腕骨X线摄片，以便确诊并及早正确处理。　　2．母乳中维生素D不足也会造成缺钙　　按理说，奶水充足一般不会缺钙，因为1毫升母乳中有1毫克的钙，如果宝贝每天能进食400毫升的母乳，也就等于摄入了400毫克的钙，已达到了我国营养学会的推荐标准。但是，如果母乳中维生素D的含量不足，就不能满足宝贝的需要。维生素D具有帮助钙磷吸收、利用的作用，当维生素D缺乏时，摄入的钙量再多，也不能完全吸收和利用，所以宝贝还是会缺钙。因此，在宝贝出生后1个月即应添加维生素D制剂。　　3．3岁以内冬季仍需补充维生素D　　冬季出生的孩子，因为很少能够户外活动，晒太阳，致使接受紫外线减少，孩子自身产生的维生素D就会减少。根据孩子的生长发育规律来看，2岁以内是生长发育最快的时期，需要额外增加钙和维生素D，才能满足其快速生长的需要。根据我国营养学会的推荐7个月至2岁的孩子每天应摄入600毫克的钙和400-800单位的维生素D。因此，在3岁内每年的冬季均需要补充维生素D，酌情补充钙剂。　　4．母亲孕期缺钙宝贝生后更容易缺钙　　母亲妊娠期尤其是妊娠晚期有两下肢麻木或抽筋现象，说明有缺钙和维生素D不足的可能，致使胎儿体内的钙和维生素D也不足。出生后仅靠母乳中的钙和维生素D的含量远远不能满足孩子的需要，故也会发生维生素D缺乏性佝偻病。　　5．补充维生素D的同时也要补充钙　　在维生素D缺乏性佝偻病的活动期应当及时治疗，不仅要服用维生素D，最好同时服用适当的钙剂及早治疗，以免孩子以后发生骨骼的畸形改变。[责任编辑：allenlu]
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