巧吃山药，治好慢性胃炎
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巧吃山药，治好慢性胃炎
我喜欢写作，常常挑灯夜战，饮食不规律。步入中年之后不知不觉染上了胃病，时常上腹部钝痛不适，有时候还吐酸水，因此，家中常备胃药。一般情况下，吃个两三天药就可以缓解，可是过不了几日，不知不觉又会复发。就这样反而复之，老胃病一直折磨了我七八年。慢性胃炎少生气，多养胃后来，一位医生朋友告诉我，慢性胃炎的确没有什么太好的治疗措施，患者首先要调整好自己的情绪。保持乐观的生活态度，另外，要养成良好的生活规律，注意饮食，平时少吃或不吃辛辣食品，戒烟戒酒，多吃些养胃的食品，只要注意养胃，慢慢就会好起来。养胃食品，首选山药她还告诉我，山药是养胃的好食品。山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，可保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生。中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎等。听了医生朋友的话之后，我尽量保持有规律的生活方式，注意少熬夜和不熬夜，不吃辛辣食品，戒烟戒酒。另外，就是换着花样吃山药。几年下来，在不知不觉中，我的慢性胃炎痊愈了。如今，我偶尔挑灯熬夜，胃也不疼了。（以上来源39健康社区）刚好周末，编辑推荐最家常、最简单的一款山药做法给大家，一起来养养胃吧。清炒山药片材料山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒步骤1.山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。2.生姜切细丝，大蒜切薄片。3.红尖椒切斜段。4.青椒去籽，去筋后切小片。5.山药切菱形片。6.把山药片下开水锅焯水后，捞出备用。7.锅里坐油，油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。8.倒入青椒片、木耳翻炒。9.倒入山药片，烹入白醋。10.加适量精盐后，大火翻炒均匀即可出锅。更多山药食疗特色养生山药：高阳白山药介绍　　山药是一种经典的食药同源食品，据医学发现食用山药不仅可以补养气血，而且对数百种常见疾病都有很好的食疗作用。佛医堂的公益课程中也曾多次提到过山药食疗养生法，尤其适合在辟谷养生中食用。高阳白山药是中国很有特色的一种山药，俗称佛掌薯、小白嘴、麻山药等。特点是密度高，身白、肉质细嫩，味香甜可口、是麻山药类的极品，滋身健体的作用很强。明朝、清朝年间都是是朝中贡品。&&　　有在河北高阳地区的佛医堂义工师兄，家里自己种植有很高品质的高阳白山药，佛医堂和弘南医学研究院经过检验认定品质不错。为了让更多人了解中国高阳这种特色养生山药，并帮当地种植白山药的学佛师兄增加一点收入，特别向大家推广。　　相关链接：
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山药治胃病的偏方
养生之道网导读：山药治胃病的偏方你了解吗？社会发展的越来越好，各种食物也越来越丰富。有肠胃疾病的人也越来越多，从而大大影响着人们的正常生活。那么，山药治胃病的偏方你了解吗？
山药治胃病的偏方1、山药治胃病的1.1、山药粥:将山药去毛洗净去皮,切成3―4厘米长的山药段,每日晚做米粥时与米一起煮熟食用。1.2、山药长寿鸡:原料:山药50克,母鸡一只,100克,粟子50克,党参30克,莲子30克,葱、姜、胡椒、精盐、味精、料酒各适量。做法:鸡宰杀脱毛后,从腋下开一小口,取出内脏,洗净;山药洗净去皮切成片,红枣去核洗净,粟子去外壳,莲子用水泡软,挑去莲芯,党参洗净,葱、姜均匀切碎,精盐上锅略炒;然后烹调:将山药片、大枣、粟、莲子、党参、胡椒、精盐、料酒一起装入鸡腹内。腿折下,鸡头朝上,放盆内,加适量清水,放蒸笼内蒸至鸡肉熟烂时取出,撒上葱姜末,加入精盐、味精调好味即成。2、治疗胃病的偏方2.1、花生米治风寒胃疼有些人受冷风刺激后时常会惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,用不到100克,胃疼即可见轻消散。2.2、治胃寒秘方二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打入一个鸡蛋,然后将酒点燃,酒烧干了鸡蛋也煮熟了,早晨吃,轻者吃一至两次可愈,重者三至五次可愈。留心鸡蛋不可参加任何调料。2.3、心里美萝卜水治胃炎将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎,煮成炎后放点糖趁热喝下去。2.4、炒枣泡水治老胃病将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊为准,一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加糖,待水的颜色变黄后服用。3、胃病的症状有哪些3.1、急性单纯性胃炎主要由于化学物质引起,如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、、利血平、肾上腺皮脂类固醇等药物损伤胃黏膜而引发;物理因素像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发。3.2、急性糜烂性出血性胃炎多发生于手术、烧伤、休克、创伤、多器官衰竭等引起的应激状态及饮酒或服用非甾体类药物引起,在上中占20%左右。3.3、急性化脓性胃炎主要是由链球菌、葡萄球菌及大肠杆菌等细菌感染胃壁引起的化脓性疾病,又称性胃炎。3.4、慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。是一种最为常见的疾病和多发病。特点是男性发病率高于女性,而且发病率随着年龄增长而呈上升趋势。胃病吃什么食物好1、红薯红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。2、桂圆俗话说:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。3、汤水比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。4、红薯红薯有养胃、暖胃的功效,也被成为“抗癌之王”。在日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌“排行榜”中,红薯也一举夺魁。如何预防胃病1、注意保暖现在正值入夏,虽然气温逐渐变暖。但是,还是多注意早晚凉,要适时的增减衣物,气温的寒冷也是肠胃胃疾病的一个诱因。如果经常受冷受冻的话就会引发胃肠道症状,或者是让原来的胃病加重。2、适量运动生活不规律的人往往运动严重不足。运动增加体质,可整体提高人体,提高机体抗病能力,减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯,不仅饮食要注意,更要重视运动给身体带来的好处。3、饮食规律,三餐定时定量,不过饥过饱,均衡营养很多人的肠胃疾病都是吃出来的, 是长期饮食不规律、食物不合理造成的,会引起多种疾病。要想身体健康,好好吃饭、规律饮食非常关键。4、多选择天然新鲜的食物避免过于粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是各种加工休闲零食。A、、维生素B2、维生素C缺乏,是、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物,可以降低疾病风险。而加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等,对健康无益。
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民间绝妙验方偏方秘方汇编(淮山药治胃病)
淮山药治胃病：
将淮山药碾成细粉状，开水冲服，在早上吃早饭前和晚上睡觉前各服一次。其味甘平，可加蜂蜜、猪油调和，量自便。一般胃病只需250克即可，病重者，再追加250克便可痊愈。
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首先要说一下LZ的症状。 反酸，恶心，胃胀，嗳气，胃是不疼的。 吃完不好消化的东西是恶心得想吐，但是一直吐不出来，心慌，浑身无力。 没有做过胃镜（LZ害怕，医生也没强求）。 做过胃透，就是喝钡餐那玩意儿，是个中医检查的，说是胃寒，还有一点炎症。 后来去看西医，做C13呼气试验，检测出了幽门螺杆菌呈阳性，吃了一周的三联疗法。 治疗效果： 吃三联疗法时，因为副作用大，很难受，回家休养了一周。前三天最难受，后面适应了也就还好了，不是不能忍。吃完之后，胃要好了一些。然后才去找的中医调理，喝完下面的方子之后，胃是完全好了，吃嘛嘛香。
广藿香 10g 紫苏梗 10g 紫苏叶6g 法半夏6g 陈皮10g 醋香附10g 醋延胡索10g 砂仁 5g（后下） 豆蔻仁5 g （后下） 炙鸡内金 15g 炒稻芽15 g 炒麦芽 15g 焦山楂15g 焦六神曲 15g LZ喝的疗程是一周，分早晚。 药的味道当然是很苦，还酸酸的。一口闷吧，中药在嘴里停留的时间越久越难以下咽，一口闷完立刻吃一个甜的东西就行了。
主要是看到身边很多人都饱受胃病折磨，想分享一些自己的经验，祝大家身体健康。 1、三联疗法不是治胃病的，抗生素不要乱吃。先不说抗生素毒副作用大，伤肝伤肾什么的，单说这抗药性，你吃多了，以后真的等到救命的时候，抗生素就不管用了。但是真的查出了幽门螺杆菌，还是要杀菌的。毕竟按照西医的理论，大多数的胃炎包括胃癌都是因为这个菌引起的。医学上目前最先进的就是三联或者四联疗法。所谓三联，就是两种抗生素+一种抑酸剂。四联，就是在这基础上再加一种保护胃的泌剂。 一般是吃一到两周。如果用三联的话，建议用克拉霉素。在抗生素里面，克拉霉素杀幽门螺杆菌的效果比其他抗生素要好。
2、小米粥、馒头和烂面是养胃三宝。 但是别天天吃，如果胃不舒服，消化不良时，可以吃一段时间。胃康复后，还是要正常吃饭吃菜的，不然营养不良，会引起身体其他疾病。 烟酒咖啡冰激凌一定要戒掉。 芋头、粉丝之类的东西一定要少吃。 早上吃有营养的东西，中午可以吃饭菜，晚上喝粥最好。睡觉前两个小时都别吃东西。 吃夜宵是个很不好的习惯。就算你不休息，胃也要休息。
3、如果感觉胃酸严重，一直烧心吐酸水的话，吃7~8粒生的花生米（注意，一定要生的，熟的或者加工过的花生会适得其反），能在一分钟内见效，生花生米止酸的效果，个人觉得比药好。能食疗就食疗吧，药吃多了不是好事。
6、坚持早睡早起，不熬夜。吃完饭先静坐五分钟，再起来走动走动，接着坐下来。汤要在饭前喝，水果在饭后半小时到一小时之后再吃。 水果里面，苹果和桃子是温性的水果，荔枝、樱桃适当吃一些，也不会有什么不适感。 夏天西瓜不要吃太多。胃寒的人就不要吃甘蔗了。
19:35:557、几种比较养胃的食物：红枣（最好去皮，因为红枣皮难消化）、山药、莲子、萝卜、银耳、核桃、栗子等等。（核桃和栗子少量吃，吃多了不消化，虽然本身是好东西来着。） 8、夏天也坚持喝热水。在空调房里，尤其注意肠胃处要加衣物，别着凉。 9、胃不好就别喝绿茶了，改喝红茶试试，就是熟的普洱之类。红茶的话，最好喝陈年的。喝的时候，里面可以加牛奶，长时间坚持下来，对治疗胃溃疡有好处。 10、在症状不是很严重的时候，其实吗丁啉和达喜是有用的。前者增强胃动力，后者是调和胃酸的。再难受，干脆催吐，吐完会舒服，然后再养胃。家里常备一些常用药，当然，最好是养好胃，宁愿那些药都放着过期。胃药也要分分类，别病急乱吃药，会越吃越严重的。1、调和胃酸。拉唑类药物：奥美拉唑、兰索拉唑之类。达喜也OK。2、增强胃动力（助消化）最常见的就是吗丁啉，还有复方消化酶（医生给我开的是一种韩国进口的叫达吉的药）3、保护胃黏膜麦滋林安达铝镁悬液以上。
我胃不疼 就是嘴巴口水酸的 还有胃溃疡和糜烂 吃了几天三联 大便正常 是不是和您的情况差不多？中药还没开始吃
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我只知道胃痛吃木瓜， 胃炎吃酪梨、苹果、葡萄 。不知你是哪一种。
瞎说，李子性寒，对胃能有好处吗
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